古代的黄铜麻将，要怎么保养才能延缓衰老？
规律生活，崇尚健康饮食，坚持运动，不停止学习，远离各种恶习，把这几个方面做好，一定能够延缓衰老。
1、规律生活。
早睡早起，不熬夜。
睡眠对于人的身体健康是非常重要的，长期失眠容易诱发精神类疾病，会加速衰老，降低人体的抵抗力。
如果一个人出现睡眠问题，要及时的就医或做调整，不要拖，必须尽快处理。
夫妻之间床上那点事，不能太多，也不能太少，更不能没有。
要根据自己的年龄和身体情况，选择恰如其分的节奏，这样有益于身心健康，它不但能让你感觉生活的快乐，还会让你感觉更轻松。
2、崇尚健康饮食。
一天三顿饭要按时吃，拒绝暴饮暴食，晚饭以后不要再进食，吃饭只吃八成饱。
坚持做到早上吃好，中午吃饱，晚上少吃，多吃蔬菜牛奶，鸡蛋，水果，瘦肉，少吃主食和肥肉。
不吃多油多辣的食物。
3、长期坚持运动。
生命在于运动，运动可以增强你的体质，提高你的抵抗力。还可以保持你的体型和体重，避免出现三高。
我坚持跑步已经有六年，收获非常的大，跑步增强了我的体质，提高了我的抵抗。
在没有跑步之前，遇到变换季节的事，很容易感冒，一旦感冒了，扁桃腺炎就会发炎，必须要去医院打针输液，跑步一年以后，偶尔遇到着凉感冒，多喝些开水吃两片感冒药就好了，再也不用去医院打针输液了。
跑步的时候会放空大脑，很多生活工作中想不通的事，在跑步的过程中都想通了，甚至把它忘记了，跑步会分泌多巴胺，让人感觉非常的快乐。
跑步治百病，这句话是真的，跑步之前我有胃痛，便秘，身上湿气重等小毛病，经过长期的跑步，这些小毛病自然而然的就消失，这算是跑不送给我意外的惊喜。
4、不停止学习。
当今的社会发展的非常快，停止学习的人很快就会被社会淘汰。
要利用所有的时间，努力经营自己，抓紧学习新知识新技能，努力提高自己的挣钱能力，不要跟时代脱轨。
多读书，各种各样的信息和知识，要通过阅读获得，特别是中老年人一定要回避获得信息的渠道仅限于相互“吹牛逼”。
“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，这个事情不用多说。
现在是一个信息时代，通过互联网，接触社会是一个很好的方法，也很方便。
在互联网上做自媒体，是一个很好的项目，在自媒体上写文章、回答问题、做视频都可以挣到钱，写文章可以锻炼的逻辑思维，回答问题会扩大你的阅读量，做视频记录生活是一个很有趣的事情。
在玩自媒体的过程中可以吸收很多新的信息，掌握很多新的挣钱技巧。
5、远离各种恶习。
不要抽烟，抽烟会伤害肺，抽烟得肺癌的概率远远大于不抽烟的人。
少喝酒，喝酒会伤肝，长期饮酒会诱发心脑血管疾病，得脑溢血的人大多和长期饮酒有关，喝酒还容易闯祸，一场车祸是有可能要了你的小命的。
不要嫖娼，不要出入各种娱乐场所。嫖娼有感染性病的风险，一旦染上了艾滋病，那可是不治之症。嫖娼夜单被抓，拘留15天，罚款5000元，还要通知家属领人，运气再差一点被开除公职，今后的日子肯定不好过。
不要长期坐着打麻将，会伤害腰椎和颈椎，麻将室里空气污浊，吸入大量的二手烟，对身体没有什么好处。
毒品就更不能沾了，一旦染上毒品，只有死路一条，没有人能帮得了你，最好自己了断，以免拖累家人朋友。
6、做一个情绪自律者。
气大伤身，这一条大家都知道，不要随便乱发脾气，发脾气解决不了问题，只会把事情搞得越来越糟，不要在情绪激动的时候做决定，事实证明，这个时候做的决定都是错误的。
管好自己的嘴，这样可以少惹祸，努力做到“沉默是金”。长期坚持少说话，多倾听，你就能够感觉到烦心的事儿会少很多。
7、善待配偶，重视孩子教育。
有一个幸福的家，会让你感觉很好，孩子教育的好，会大大提高一个家庭的幸福感。
已经说了七条，如果全部都做到，就已经很了不起了，无论是男人女人，都希望活的年轻，要想减少衰老，先把这几条做好吧！
lol中各个位置十分钟补兵应该在多少？
第一次接触到“补刀”的概念，是在斗鱼直播里看到的，那个时候，我还只是一个菜鸟，后来我开始沉迷于斗鱼直播平台的英雄联盟分区，在这里我可以看黑白锐雯，包子劫等等厉害的英雄联盟大神。
在英雄联盟这个游戏里面补刀是一个特别关键的东西。毫不夸张的说一场比赛一个人的补刀量可以大致决定他的一个分段。
青铜：随缘补刀，二十分钟五十刀左右～
白银：开始有了补刀的意识，20分钟的话应该有70个刀左右。
黄金：黄金分段的话补刀就不会太差了，20分钟应该有100到120刀左右。
铂金：铂金应该是补刀的一个完全体20分钟单线应该有。150到170刀左右
钻石：钻石选手的话20分钟应该就有180到200刀左右的一个水平。
大师王者：这两个我直接把它划分在190刀以上，因为每场对线的情况以及打架的情况不一样。均场能够20分钟能够达到190刀的一个单线的话。
其实就已经有了一个大师王者的补刀水平。
马飞你现在的补刀是个什么水平？
福州有什么东西是全国第一？
福州作为福建的省会城市，拿下过许许多多的全国第一，今天我们就来列举一下，福州曾经拿下过什么全国第一
1.福道——全国第一长的城市森林步道
福道大家一定不陌生，全场19公里，贯穿了福州大大小小几个公园，成了全国名副其实的第一长城市森林步道，不仅是第一长，福道的设计，在全国都极为罕见，去年还曾经获得过全球的建筑大奖，是国内首个获奖的建筑。
2.三坊七巷——中国第一历史文化街区
三坊七巷是外地人来福州旅游必到的景点之一，也是福州唯一一个全国5A级旅游景点，是国内现存规模最大，保存最完整的历史文化街区，堪称福州历史活化石。
3.福州是全国第一届青运会的举办地
2015年，中国的第一届青运会就是在福州举办的，当时，海峡奥体中心作为主会场，这也是迄今为止福建举办的规模最大的国家级体育赛事。
4，空气质量曾经获得过全国第一
福州的空气质量好是众所周知的，这几年的空气质量排行榜，福州也一直是位于前列，在2015年10月，全国74个重点区域和城市的空气质量排行榜中，福州更是首次登上了全国第一。
5.第一个用电灯的城市
福州是全国第一个用电灯的城市，早在1879年，就有报纸刊登过福州船政试用电灯的消息，比上海也早了近三年，
除此之外，福州还是第一批用电话、自来水等设施的城市
6.生态建设曾经拿下过全国第一
在2015年，根据四川大学发布的《“美丽中国”省区建设水平研究报告中》福州曾经拿下过去全国省会城市生态建设第一名的称号。
7.江滨公园——全国第一长的都市江滨公园
大家都是知道，福州有一条母亲河，就是闽江，江滨公园则是依靠闽江而建设，总长有10.5公里，是目前国内最长的都市江滨公园。也是福州人休闲散步的好去处
8.九天瀑布——亚洲最大的阶梯式瀑布
九天瀑布位于福州永泰，是全中国，乃至亚洲最大的阶梯式瀑布之一，总高度有近600米，一泻而下，十分壮观。
9.福州国家级佛教重点寺院数量全国第一
福州的国家级佛教重点寺院在全国所有地级区域中位居第一，全国共有六座国家级佛教重点寺院，福州就占了四座，分别是——鼓山涌泉寺、怡山西禅寺、金鸡山地藏寺、林阳寺，也居全国2300多个县市之首。
10.长门特大桥——全国跨径第一的大桥
长门特大桥的主跨度550米，全长848米，在同类桥梁中跨径居全国第一、世界第二。它是重点工程——福州绕城高速东南段项目建设的一部分，今年绕城高速东南段建成后，福州中心城区到琅岐的距离只有30公里。
11.福州温泉拿下全国第一
福州温泉在市中心就遍布，这在全国省会城市中独一无二。据介绍，福州温泉在全国创下了7个第一——
第一个设立温泉专门管理机构的城市、第一个成立温泉水厂实行温泉集中供应的城市、出台中国第一部温泉保护和利用地方法规、出版中国第一部温泉专业志、全国省会城市中第一个制定温泉开发利用专业规划城市、全国第一个制定温泉供水工程技术规程城市、全国省会城市中第一个摘取“中国温泉之都”城市。（海峡网李艺）
光绪元宝铜币2017年市场行情如何？
谢谢邀请。光绪年间，铜钱私铸成风，官铸铜钱也越做越小，导致民间民怨沸腾。为遏制劣币，稳定市场，遂发行机制币。
元宝铜币最早由两广总督张之洞曾于光绪十三年（1887年）委托使英大臣在英国订购全套造币机器，并在
广东钱局
首铸机制银元和铜元，其后，各省纷纷仿效。光绪元宝共十九个省局铸造。除中央户部，地方省所铸铜元，皆在其正面上缘镌写省名。计有：1户部；2北洋；12湖北；7江南；15河南；11湖南；14江西；9山东；8广东；5清江；6浙江；16江苏；13四川；10福建；17安徽；3吉林；4奉天；18广西；19新疆；20黑龙江。其中以广西、吉林、新疆、黑龙江少有，广西为最。广西光绪元宝铜币十分珍稀，当时仅试铸样币，为铜元十珍之一，市场不可见。&北洋零用一文其他各省以江南最为多见，目前普品市场价没有变化，仍在十元左右。今年钱币玩家注重品相多一些，未流通极美品的往往价格是普通品相的十倍以上。稀有品种价位不同程度上涨，市场上保有量也越来越少。
今年钱币市场回暖，一来是钱币比较大众化，门槛低，群众基础好。二来是很多玩瓷器、玉器等的玩家转入钱币收藏，导致品相好，稀有品相上涨较快。
当然，钱币市场的回暖也不可避免的引发造假行业的转向，今年假币制作水平提高很快，很多老师傅吃药，一如当年的瓷器市场。
不管怎么样，希望刚入门的爱好者一定要理智收藏，找对师父带，另外大家要不断提高自己的眼力，以免吃药。
有人说儿媳妇不能把婆婆当亲妈？
是的，这是绝对不可能的事，没有血缘关系，只是两个陌生的人，因为儿子结婚才认识，一生也做不到的事情，无论相处的在好也是不可能的事情，妈就是妈，婆婆永远都是婆婆，虽然名字一样，但概念完全不同，这我们的国度里能做到不吵架就和上天一样难了，还谈什么 当亲妈，当亲闺女，简直就是无稽之谈。
有人说儿媳不能把婆婆当亲妈，婆婆也不能把儿子当亲闺女，赞同吗？赞同，完全的赞同，这是事实存在的真实情况，任何人都做不到的事情，所谓的相处很好，无论在好也是做不到的，没有血缘关系，没有养育之恩，能做到不吵架就已经不容易了，还谈什么亲妈亲闺女，没事想想，做做梦也就算了。
没有血缘的两个人婆媳是没有血缘的两个人，所以谈不上亲妈亲闺女一说，亲妈可以打骂女儿，生气只是一时的，婆婆不要说打骂试试，那就是一世的仇恨，女儿和妈妈可以大吼大叫，亲妈照样疼她爱她，你对婆婆吼叫一声试试，他儿子都得来销，一声大叫会记你一辈子，也许就是永远解不开的结。
婆媳之间形同亲生，那是神话故事不管两个相处的有多融洽，也不会象亲身母女一样，亲生女女可以生气，甚至可以打骂，但是用不多久还是一样会和好，这是血脉相连，永远都无法割舍的，任何人都是无法代替的。
婆媳之间不要说打骂，一个脸色就会记一辈子，还谈什么亲生一说。那些所谓的象亲生一样，只是在别人的眼里，私底下也许是汹涌澎湃的大海，只是我们不知道罢了。
婆媳之间做到如同亲生那只是神话故事，电影里的桥段，别人嘴里说故事，你讲给我听，我感动了，回到家才发现，都是骗人的。
肝，虽然是荤的，但是，永远不是肉，懂了吗？
谁有摆地摊经典顺口溜？
我喜欢收集精典的语句，还有那些顺口溜，读来朗朗上口，很趣味的感觉。每当走进市场里，只听那摆摊人𠳿𠳿道来，吸引各路人员驻足观看。
走过路过不要错过，不买也过来看一看，品种繁多款式新，总有一款适合你，买不买不要紧，了解一下也可以。样样只需十块钱，谁买回家谁方便。走一走转一转，你不买我不劝，机会不是天天有，该出手就出手，闲时买来忙时用，别人没有我家有，它是家庭好帮手。
十块钱不算贵，实实在在低消费，十块钱不算多，到不了香港新加坡，十块钱不白花，买个实惠带回家，老的喜来少的夸，都说你会当家。
改革开放经济活，人民生活变了样，科技在进步，时代在发展，我给大家来介绍，产品好不好，现场操作才知道，产品妙不妙，当面见分晓。免费包教不收费，这样的生活多滋味。
没有金刚钻，揽不了瓷器活，卤水点豆腐，一物降一物。少喝几两酒，少抽几包烟，家里样样都会有。烟抽多了伤肺，酒喝多了伤胃，打麻将也要输钱，找小姐刑事犯罪，又还危害家庭、影响社会。
有缘就碰着，无缘就蹉跎，碰到是运气，买到是福气。买东西要选好，买鸡蛋挑大小，买包子馒头要吃饱。八块十块不算多，溜溜搭搭就花完，花小钱买方便，省时省力又划算，一包烟一瓶酒，半天功夫就没有，一斤苹果一斤梨，吃光只剩一堆皮。少嚼一包槟榔，买个实用物件，嚼多了伤口腔还致病，八块十块很平常，总比打麻将输了强。花小钱买小货，不买就是你的错。不犹豫不徘徊，大胆买回放在家，忙时急需用到它，既实惠又实用，大脑指挥手来动，男女老少都会用，十块钱买轻松，解决生活大难题。
前怕狼来后怕虎，大事小事不做主，在这站了一上午，看着人家买起走，十块钱也不敢花，到老也当不了家，当不了家、做不了主，只能给人家当保姆。不是买冰箱买冰柜，跟老婆开半年家庭会，不是买飞机买大炮，要向中央领导申请打报告。买东西要买质量好的，找对象都想找个心灵手巧的，谁也不想找个呆头呆脑的，下着雨不知道往屋里跑的。
人之初性本善，骗人的买卖咱不干，买不买不要紧，看看也能过过瘾，一分钱一分货，自行车不能比摩托，黄铜不能比黄金，萝卜不能当人参。我说好不算好，大家说好才是好，真金不怕火炼，好货不怕挑选，小小生意微薄利，少了这件卖不了。
辣椒虽小辣人心，秤砣虽小压千斤，别看商品小，家家都需要，十块钱钱不多，买个称心与如意，买个夫妻都欢喜，买个送给爹和娘，夸你良心是在好，买个送给岳父母，来把女儿女婿夸，买个送给亲友们，用到此物想到你，小小物件情义深。