节后上班职场人如何克服懒惰的心理？
本以为国庆中秋长假是一个养精蓄锐的好时期，但今天上班之后才发现，自己站的时候想坐着，坐着的时候想躺着，时时刻刻想休息，感觉身体被掏空……除此之外，你是否也作息时间颠倒，体重发胖，肠胃功能混乱，胃不舒服……？经诊断，你应该是患上了“假期综合症”。◆ 假期归来的失落感 ◆症状：· 对于上班族来说，节后上班有种“失落感”，觉得浑身不舒服，焦虑不安，心神不宁，郁郁寡欢。感觉假期的美好，再也回不来了，从此永远没有了。药方：· 对于这种心理失调症，关键在于进行积极的自我调适。将假期理解为“散散心、作为生活的一种有益补充”，而不是“放假啦！我要把工作抛掉！把平时对自己的压榨不回来！”· 将工作量化安排，明确每天的任务，保持正常的工作节奏，循序渐进，把最重要、最急迫的事情做完，提升成就感。· 在工作中找点乐趣，不管是午休里的小游戏，还是动动手做做小物件，都是很好的选择。BUT还是要注意工作哦！◆ 作息时间颠倒 ◆症状：· 国庆中秋期间基本没有正常的生物钟，吃完饭后还有娱乐——唱歌、打牌、打麻将，不到深爷两三点是没法睡觉的。于是，经过了这么“浑浑噩噩”的几天，我们的生物钟彻底乱了。药方：· 适当的进行有氧运动，通过肌肉与神经的相互作用，对自身生物钟进行调节。· 哈佛医生60秒入睡法——“4-7-8呼吸”：吸气4秒、憋气7秒、呼气8秒，循环三次，减轻节后失眠状态。◆ 体重发胖胃不舒服 ◆症状：· 国庆中秋期间，面对一桌子美味，我们每一顿都处于“大吃大喝”的状态。吃完饭又是各种零食，“嗖嗖嗖”，体重直接胖了三斤，又长三斤。除了不知不觉变胖，由于节制的吃喝，还导致肠胃功能紊乱，出现腹胀、不消化等问题。药方：· 节后以蔬菜、水果、坚果等清淡饮食为主，让胃肠休息一下。· 针对胖了三斤的问题，就要开启减肥模式，如少吃多餐+运动等，尤其是一些有氧运动。◆ 大力丸 ◆最后，如果以上药方都不能治愈你的假期综合症，那请你开打电脑和手机，依次看看以下东西：银行卡余额信用卡账单购物车商品……研究证明，银行存款多几个零，可以有效减少烦恼、提高生活质量，治愈各种身心不舒服……所以打起精神，为生命不能承受之贫困努力奋斗去吧！
国庆上班第一天，大家都是什么状态呢？
以前每天早上起来上班也习惯了，好觉是一件很自然很平常的事情。但过了个小长假后，感觉就完全不一样了。虽然国庆放假期间每天起的比上班时还早，但真到了第一天上班，早上真的是一点也不想起来，当时的内心就是：不想去上班要不辞职算了为什么没有寒暑假，好可怜我就知道一眨眼假期就过去了反正经过了一个假期，第一天上班，很不习惯。
为什么越穷的男人越懒？是光棍一人懒得干活？
可怜之人必有可恨之处，现在的社会只要你肯吃苦就根本没有穷人不管你在农村也好城市也好，都有很多机会找事情，只不过懒人选择破罐子破摔，反正就是死鱼、咸鱼也懒得翻身了。我老家村子也有十几个这样的懒人光棍，今天就说其中一个名叫“飞古”的年轻懒汉吧！事不关己高高凉起，整天躺平36岁没有结婚，家里只有母亲一个人，飞古特别懒，村里面看到飞古的母亲年迈儿子又不争气就给她申请了低保。这下母亲一个月有三百六十多块钱的低保拿飞古反而更懒散了。左邻右舍劝他：“飞古你那么年轻要出去外面找工作，如果的确不喜欢外面工作那在家也要打点零散工赚点生活费过日子啊！”面对左邻右舍的劝告飞古给出的理由是：外面的工作自己做不了，自己读的书少，而且加上疫情哪里都不好干啊，现在很多人失业了，我还出去干嘛。家里有什么好多的，做杂工一天一百多块钱的工资累的要死，如果累倒下去不是又要看医生，做的还不够给看医生的钱。飞古现在家里的鸡也不养了，以前还养十几只鸡，自从把那只大公鸡给飞古宰了吃掉以后飞古说养鸡没得搞，会发瘟而且吃的粮食又多，没那个心思了。现在飞古的主要经济来源：村里面或者隔壁村子有老人去世了，飞古就会被叫去做白事的活比如给去世的老人穿衣服，抬棺，清理老人房间等。飞古为什么要选择做这行业呢？很多人猜测的到了，农村做白事的家主红包给的多而且都是分开给的，比如给去世的老人穿衣服一次就给红包500，清理老人生前的房间又给200元红包，抬棺又300元。而且白事一般都是做两三天的，飞古可以吃喝两三天。小结：飞古那么年轻就做这行，多少会给人一种说闲话的感觉，但是飞古不在乎，每天吃了睡，在家什么也不干，虽然做白事一次能拿到上千块钱红包钱，坐吃山空肯定穷，而且工作不体面。飞古打光棍的原因整天呆在农村说实话怎么能结婚呢！没有哪个女孩愿意跟着你过这样的生活啊，曾经30岁之前还相亲过几次，是看到飞古城里没房，没车工作又不上进，见过面后就没有下文了。飞古说现在不怎么相信爱情了，以前相亲都是骗人的骗红包钱的，一次见面要包几百块钱的红包，现在怕了。这话飞古经常和人家说，人家的回答是：“飞古现在对你的择偶要求不要那么高了，如果现在有二婚的或者对方带了有小孩来的都要接受看看能不能把他趣过来了，不然再过二十年五保户的钱就会发放到你卡上了，时间很快就过去了”。不过这话也很现实，也能激励飞古看看能不能早点找个媳妇，完成人生大事。飞古年轻的时候因为贪玩，钱也没有赚到，没有女孩看上，现在到了这个年纪飞古觉得这都是命运的安排，自己格局有限，很多事都是命注定的。所以飞古不再相信自己的桃花运，也再不相信缘分，该来的迟早会来，不该来的来了也会飞走，与其辗转反侧不如顺水推舟，这就是飞古对于结婚和者打光棍的感言。飞古这样的感言最后是没人能劝到他了，他母亲只有他一个儿子，一个姐姐早就嫁人了，母亲经常也会唠叨一下飞古早点看看能不能找个媳妇，但是飞古不但不听反而听了不耐烦的样子。小结：飞古没有目标，没有方向，如果这样下去十年都难于娶到媳妇，现在能改变飞古的思想的话除非有一件大事发生在飞古身上让飞古彻底清醒了。想摆脱光棍，走出农村，或者摆脱懒散的生活习惯。36岁还很多机会。光棍加懒惰是一件可怕的事，结婚可以改变一个人的生活习惯和生活态度。如果飞古能行个桃花运找个女人结婚，那么就有可能改变飞古，不然这样下去就会更可怕，懒惰会生根，没人管没人约束人真的会颓废了。所以光棍也懒得干活，没有精神寄托，犹如一人吃饱全家不饿的想法，时间久了懒惰生根，再久了人也就废了，生命在于运动，幸福的生活是靠努力得来的。{!-PGC_COMMODITY:{"charge_url":"https://haohuo.jinritemai.com/views/product/item2?id=3421322793298592835&origin_type=&origin_id=4048808692_3422573386843462088&alkey=1306_4048808692_0_3422573386843462088_011&c_biz_combo=2","client_goods_data":"{\"promotion_id\":\"3422573386843462088\",\"product_id\":\"3421322793298592835\",\"title\":\"清凉小苏打牙膏深海盐口气清新去牙渍亮白牙齿薄荷味\",\"cover\":\"https:\\/\\/lf3-cm.ecombdstatic.com\\/obj\\/ecom-shop-material\\/v1_EVhlDdr_70740398299059489680045_3c2332b27e50b43400fdba34e729a59c_sx_363274_www800-800\",\"price\":1780,\"market_price\":3980,\"cos_fee\":801,\"detail_url\":\"sslocal:\\/\\/webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fhaohuo.jinritemai.com%2Fviews%2Fproduct%2Fitem2%3Fid%3D3421322793298592835%26origin_type%3D2003002000%26origin_id%3D4048808692_3422573386843462088%26alkey%3D13_4048808692_0_3422573386843462088_011%26c_biz_combo%3D2%26buyin_track%3DCA0Q9NXPig8aBAgAEAAiACjDiIrkwd6-vS8wAQ&title=%E5%95%86%E5%93%81%E8%AF%A6%E6%83%85\",\"sales\":2105345,\"item_type\":4,\"cos_ratio\":45,\"favor\":false,\"in_shop\":false,\"platform_label\":\"小店\",\"h5_url\":\"https:\\/\\/haohuo.jinritemai.com\\/views\\/product\\/item2?id=3421322793298592835&origin_type=2003002000&origin_id=4048808692_3422573386843462088&alkey=13_4048808692_0_3422573386843462088_011&c_biz_combo=2&buyin_track=CA0Q9NXPig8aBAgAEAAiACjDiIrkwd6-vS8wAQ\",\"selling_point\":\"\",\"coupon_amount\":0,\"captain_coupons\":null,\"elastic_title\":\"小苏打薄荷牙膏\"}","commodity_id":"3422573386843462088","detail_url":"sslocal://webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fhaohuo.jinritemai.com%2Fviews%2Fproduct%2Fitem2%3Fid%3D3421322793298592835%26origin_type%3D2003002000%26origin_id%3D4048808692_3422573386843462088%26alkey%3D13_4048808692_0_3422573386843462088_011%26c_biz_combo%3D2%26buyin_track%3DCA0Q9NXPig8aBAgAEAAiACjDiIrkwd6-vS8wAQ&title=%E5%95%86%E5%93%81%E8%AF%A6%E6%83%85","goods_json":"{\"original_price\":39.8,\"price\":17.8,\"real_url\":\"https:\\/\\/haohuo.jinritemai.com\\/views\\/product\\/item2?id=3421322793298592835&origin_type=2003002000&origin_id=4048808692_3422573386843462088&alkey=13_4048808692_0_3422573386843462088_011&c_biz_combo=2&buyin_track=CA0Q9NXPig8aBAgAEAAiACjDiIrkwd6-vS8wAQ\",\"shop_goods_id\":\"3421322793298592835\"}","img_url":"http://p26-item.ecombdimg.com/obj/ecom-shop-material/v1_EVhlDdr_70740398299059489680045_3c2332b27e50b43400fdba34e729a59c_sx_363274_www800-800","item_type":4,"origin_price":"","price":17.8,"promotion_id":"3422573386843462088","promotion_source":4,"source":"精选联盟","title":"清凉小苏打牙膏深海盐口气清新去牙渍亮白牙齿薄荷味"} --}
用一句话证明你很懒？
1.我懒得证明。2.题主快来，袜子堆成山了。3.什么袜子还要洗？我都是一次性！7.不明白所有人从我身边走过都捂着鼻子。5.国庆回家，我堵在高速路上了，我懒得等，于是我走回来了。4.算了，还是回答下吧，实在不想打字啊！8.…………！9.古时候有个叫郎平的酿酒师父，酿造的酒，酒香飘……完（懒得写）。6.什么？序列号顺序错了？不改！