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网络用语rm啥意思
四川话，RM日妈，WRM我日妈，不是脏话，当地人用来表语气，例：很费劲 ；四川话：我日妈好费力哦
性用语rm是什么意思?
RM是指一个人在某个负重下，做某个动作连续所能达到的最高次数，而这个次数就是RM。
RM是英文＂repetition maximum"的缩写，中文译义是＂最大重复值＂。如＂6～12RM"所表达的就是＂最多能重复6～12次的重量＂。
举例说明：如果你的训练计划是：哑铃单臂弯举3～4组，6～8RM。组间休息60-90秒！
那我们就可以解释为：用10公斤哑铃进行单臂弯举练习，当竭尽全力最多只能连续弯举6次。
或8次为一组，这样的重量、次数连续做3组。这10公斤的重量也就是你做该动作6～8RM。
概述
名词解释：RM·强度·重量，Repetition Maximum。
通俗的说，在健身领域，“RM”是一个带有单位性质的词语，用于描述训练时应选择的重量是怎样一个度。
RM基本不单独使用，前面会接一个数字，先举2个例子就大概能明白，稍后我们再细说：
例一：
例如教练说“二头肌弯举要达到理想的增肌效果，请选择10RM的重量，一组做10个，共做6组”。
这意思是说，为了让二头肌体积增加更快，建议你做弯举的重量选择弯举10次就举不起来的重量（这个重量就是10RM的重量），你每组以此重量弯举10次，练习6组。
由此可见，“RM”是一个相对于训练者自身的一个重量选择标准的表述方式，但同时有些时候RM也还兼顾表述了每组次数，这种时候往往是训练者的计划安排中力求每组都尽力，所以每组都是以xKG的重量直接练x次，因而我们可能听到有健友以这样的方式描述他的训练计划：
例二：
“打算用渐进的金字塔法则式的计划练胸：第一组14RM，第二组12RM，第三组10RM，第四组8RM，第五组6RM，第六组4RM”。
这样的描述在这时候就等于说：
“打算用渐进的金字塔法则式的计划练胸：第一组14RM/14次，第二组12RM/12次，第三组10RM/10次，第四组8RM/8次，第五组6RM/6次，第六组4RM/4次”。
网络上rm是什么意思?
rm是矮人火枪手（Rifleman）的简称，是《魔兽争霸3冰封王座》中的兵种单位，人族初期的主要对空兵种。
矮人火枪手他们攻击输出虽然中等，攻速较慢，如果操作得好，可发挥出惊人的威力，当因此受到广大人族玩家的好评。
矮人火枪手的战术通常使用在hum对抗ud的战斗中。主要目的是对抗狗海。虽然这种战术的操作需求相对较高，但是大家不得不承认这是对抗狗海最可行的办法。
一般来说是首发大法，带民兵速矿造铁匠铺，双兵营爆矮人火枪手，之后速攀二本出山丘。这种打法是矮人火枪手最常用的办法，虽然三本后他们会被法师部队所代替。
矮人火枪手的战术通常使用在hum对抗ud的战斗中。主要目的是对抗狗海。虽然这种战术的操作需求相对较高，但是大家不得不承认这是对抗狗海最可行的办法。
rm是啥意思 rm介绍
1、RM是指一个人在某个负重下，做某个动作连续所能达到的最高次数，而这个次数就是RM。
2、RM是英文repetition maximum的缩写，中文译义是“最大重复值”。如“6～12RM”所表达的就是“最多能重复6～12次的重量”。
3、举例说明：如果你的训练计划是：哑铃单臂弯举3～4组，6～8RM。组间休息60-90秒！
4、那我们就可以解释为：用10公斤哑铃进行单臂弯举练习，当竭尽全力最多只能连续弯举6次或8次为一组，这样的重量、次数连续做3组。这10公斤的重量也就是你做该动作6～8RM。
关于rm是什么梗和rmq是什么梗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。