为啥老人会有这么多患脑梗的？
不得不说现在的生活已经很不错了，很多年轻人不仅生活可以，而且还有很多锻炼身体的机会，但是对于我们的父辈来说就不一样了，他们很多时候都是一直劳累工作，老来才能休息下，但是问题也来了为啥老人会有这么多患脑梗的？其实就是大脑不活动，慢慢“生锈”了，我们简单分析下吧。
首先人的器官也是有生命周期的，可以分为三个周期，幼年期，成年期，老年期，成年期的时候活动最灵活，因此我们年轻的时候一般大脑都比较好用，一个简单的例子，程序员的工资比较起其他工作来说都是比较高的，而程序员一般都有年龄的限制，超过30岁后大脑的接受就更不上了，而对于老年人，本身器官等就是老年期了，加上平时也更不上时代的发展，玩手机，打游戏，玩电脑啥的都不会，自然每天就无所事事了，这样下来大脑就真的“生锈”了。
最后慢慢地就患上了患脑梗，最明显的就是记忆力不好，经常忘记发生的事，还有平时不知道在做什么，感觉人就痴呆了，但是其实最好的是多出去走走玩玩，比如我们经常早晨起来在广场看到大妈跳广场舞，大爷们下象棋说说笑笑等等，这样就可以保证激活大脑的灵活，就不容易患病。
说白了就是要让大脑激活起来，每天都不干事，也不知道去做什么，长久下来肯定就不好用了，虽然老年人跟不上时代的发展，智能化设备都不会用，但是可以出去走走玩玩，找同年人下象棋，养鸟啥的，或者喝喝茶，看戏之类的，平时多出去，就可以减少患上患脑梗的几率，不知道大家对此怎么看呢，可以留下自己的想法。
脑梗是中老年人常见的心脑血管疾病，为何总是发作于半夜呢？
脑梗是中老年人常见的心脑血管疾病，为何总是发作于半夜呢？
一、为什么说脑梗是中老年人常见的心脑血管疾病 ？
脑梗是一种非常常见的疾病，脑梗也被大家称之为脑埂死或者中风脑梗，这种疾病之所以会出现，是因为患者脑部的供血出现了问题，所以脑组织缺氧之后，神经系统就出现了故障，患者本人如果救治及时的话，还好救治不及时，最终就会出现偏瘫，生活不能自理的严重后果。脑梗本身是一种心脑血管疾病，而心脑血管疾病经常发生在中老年人的身上，主要还是因为中老年人的身体走的是下坡路，身体素质也越来越差，所以中老年人患脑梗的几率就大大增加了。
二、脑梗为何总是发作于半夜呢？
脑梗这种疾病在每个年龄段都有可能发生，但是中老年人患病的几率大一些，而且脑埂发生在半夜的时候，这种情况是比较多的，主要还是因为在晚上睡觉的时候，人的整个身体几乎处于休眠的状态，体内的血液流动的也比较慢，如果患者本人有脑梗的危险因素存在，那么血液流速变慢之后，脑梗的发病率就大大增加了，因此，我们经常能够见到一些患者在半夜的时候突发脑梗。
三、怎么预防脑梗？
虽说脑梗这种疾病发病比较急，病情也相对比较重一些，但是却可以提前进行有效的预防工作，预防脑梗，最主要的方式就是增强患者的心肺功能，平时多做体育锻炼，提高自身免疫力，保持血管的通畅，除此之外，一定要保持健康的饮食和作息习惯，避免血管老化，如果自身患有心脑血管疾病，就一定要积极的去进行治疗，避免诱发脑梗。这样一来，发生脑梗的几率就会大大下降。
老年人为什么会得脑梗
脑血栓一般在中老年患者中发病率是非常高的，年轻人中脑血栓发病率很低，但是因为现在高血压、糖尿病、高脂血症也呈现出年轻化的状况，所以因为存在这些危险因素，年轻人也容易出现动脉粥样硬化，也会导致动脉的狭窄或者闭塞出现，出现脑血栓的形成。老年人脑梗死，大部分都是动脉粥样硬化引起，也就是老百姓常说的血管老化。引起动脉粥样硬化的原因，最常见的原因就是血压高、血糖高和血脂高等。另外抽烟、饮酒等不良生活习惯，也会加速血管的老化。当存在以上危险因素的时候，随着患者年龄的增长。动脉粥样硬化会逐渐加重，导致血管发生堵塞而引起脑梗死。其他危险因素还有血液系统的异常，如血小板增多症、高血红蛋白血症。另外肿瘤、女性长期口服避孕药、房颤导致的栓子脱落、高同型半胱酸血症、血管炎等，均有可能会引起患者脑梗塞。那么老年人为什么比年轻人更容易患脑血栓行程呢，
那我们就先来看看脑血栓形成的病因：常见的原因是脑动脉粥样硬化，少见的原因包括脑血管炎和遗传性脑血管病。脑血管硬化是个慢性过程，当患有高血压、糖尿病、高脂血症时，则加快该病的发作，所以说老年人较年轻人更易患病。
知道了病因以后我想如何预防，就比较简单了。
因为单纯衰老影响脑血管硬化较糖尿病、高血压和高脂血症轻，故预防的重点是预防糖尿病、高血压和高脂血症。
通过调整合理的荤素搭配、适当的运动锻炼，保持和谐的家庭环境和拥有良好的心理状态，那么就不容易得脑血栓。最后提醒一点，对有高血压的患者，特别是控制不良，波动较大的患者，千万建议不要清晨锻炼，还有不要太过用力解大便。
春节期间，老人为何更容易得脑梗？脑梗来临前，4个征兆要留意
2020伊始，全世界都被新冠病毒搞得手忙脚乱，好在中国在积极全面的管控治疗以后，新冠病毒已经得到了初步控制。
在新冠病毒肆虐的时候，大家最常说的一句话就是 “让新冠快点消失，让2020快点过去” ，虽然新冠还没有消失，但是2020确实逐渐走到了尾声。
随着冬季的到来，春节也已经临近，而春节期间，也是老人脑梗高发的时节。
脑梗的可怕之处有三个：
1.后患极大，严重的还会威胁生命；
2.是这种老年病正在逐渐年轻化；
3.脑梗的发病人群在逐年增长，威胁到了更多人群。
一年四季都有脑梗患者发病，但是春节期间却被重点指出，可见这个时节发病率极高。
为何春节期间老年人更容易得脑梗呢？
春节期间导致老人脑梗高发的原因有几个，一是 季节因素 。
春节的时候天气正是最冷的时候，会刺激老年人的血管，很容易导致血管堵塞，影响血管流速，导致脑梗发作。
二是春节期间的饮食比较 油腻、丰盛 ，对于血管 健康 极为不利，老年人身体代谢下降，血管流速迟缓，再加上油腻的饮食，简直是雪上加霜，给了脑梗一个发作的机会。
脑梗的危害极大，发病后患者很可能会丧失语言功能，出现半身不遂的情况，无法行走，连自理的能力都会消失。
脑梗危害如此之大，更要做好预防。
一方面要注意饮食和季节影响，一方面也要注意观察身体变化，因为脑梗发作前，身体会出现一些异常表现给出提醒。
一、突然的头痛
头痛是很常见的疾病，但老年人突然出现头痛一定要警惕起来。这很可能是血管运行受阻造成的头痛，很可能是脑梗发作的前兆。
出现这种情况是非常危险，要及早排查脑梗的可能。
二、手脚麻木
年纪大了以后手脚就会非常的不便利，所以很多时候手脚麻木总是会被忽视。血液循环不畅，脑血管梗塞会影响手脚功能，导致 手脚麻木，不良于行 。
家里老人要是突然表示 手脚麻木、走路不便 的情况，一定要及早就医诊治。
三、丧失语言功能
丧失语言功能不止会出现在脑梗以后，很多患者在发病以前就会出现失语的情况。家里老人突然出现了语言功能障碍，一定要警惕脑梗作祟。
血流不畅、血管堵塞会让患者无法控制自己的面部和语言功能，导致眼歪嘴斜或是失语的情况出现。
四、犯困、嗜睡、频繁打哈欠
老人突然出现犯困、嗜睡、频繁打哈欠的情况一定要警惕。
老年人不会像年轻人一样熬夜，都是早睡早起，还会因为代谢下降影响睡眠，导致睡眠时间减少，突然嗜睡很可能是血管已经开始出现了堵塞的情况。
突然的嗜睡犯困是脑供血不足的明显表现，一定要重视。
春节是阖家欢乐的时节，千万不要因为疏忽大意影响了团圆。老年人身体代谢功能消化功能都会逐渐下降，切忌饮食过于油腻。
室内温度要调整好，太冷太热都不利于老年人 健康 ，外出也要做好保暖，不给脑梗可趁之机。
老年人患有脑梗是由什么原因引起的呢？
脑梗塞是最常见的脑部疾病之一，通常发生在老年人中。脑梗塞这种疾病会给老年人带来很大的危害，不仅造成偏瘫，还可能对患者的生命造成一定的威胁。因此，了解脑梗塞的病因并积极治疗是关键。那么老年脑梗塞是怎么引起的呢？
高脂血症：肥胖老年人多有高脂血症。高脂血症是动脉粥样硬化的主要危险因素。动脉硬化是老年人脑梗塞的直接原因。因此，较胖的老年人应积极减肥，通过饮食、运动、药物治疗等综合措施调节脂质代谢，预防脑梗死。
动脉粥样硬化
动脉粥样硬化性血栓性脑梗塞是老年人最常见的脑梗塞。正是因为动脉粥样硬化导致管腔狭窄、闭塞或血栓形成，导致缺血缺氧，如动脉粥样硬化。
糖尿病
如果糖尿病得不到控制，就会出现并发症，例如大血管、小血管或糖尿病微血管病变。还有血脂异常，导致老年人的管腔狭窄和脑梗塞。
长期暴露在负面情绪中
在日常工作和生活中，难免会遇到不如意的事情。偶尔一两次，负面情绪不是大问题。然而，长期暴露在焦虑、抑郁、愤怒或恐惧等负面情绪中，会引起异常的脑血管痉挛。尤其是脑血管狭窄的人、脑动脉硬化和房颤患者，长期处于负面情绪中，会导致脑血管内的血栓脱落，进而诱发老年人的脑梗。
抽烟喝酒
烟酒无伤大雅，不仅伤肺伤肝，也是导致老年人脑梗的主要原因。点燃的烟雾中含有焦油、尼古丁、一氧化碳等数十种有害物质，会降低血管壁的弹性，容易导致血栓形成。此外，大量饮酒后，全身血管会异常扩张和收缩，长时间后会导致血管壁变薄和变脆。饮酒后血压会居高不下或波动较大，也会引起老年人脑梗的急性发作。
慢性高血压
长期高血压是导致脑梗的原因之一，因为当血压过高时，血管很容易受到刺激。除了脑出血的风险，动脉硬化也会加速。动脉硬化后，血管壁更容易形成血栓，常见影响的主要后果是形成脑梗。因此，在积极预防脑梗的过程中，要合理控制血压，发现自己的血压在升高，通过使用降压药和控制饮食来维持血压的稳定，可以预防老年人脑梗塞的影响。
很多中老年人都有脑梗，脑梗都是怎么引起的？能恢复吗？
很多中老年人都有脑梗，这句话一点都不夸张，现在年轻人得脑梗的都不少，而且随着我们年龄的增长，这个脑梗的发病率确实是越来越高。
但并不是所有的中老年人有了脑梗都是那种一发生就突然口眼歪斜、眩晕、眼前发黑、舌根发硬，甚至出现半侧肢体麻木障碍等， 有很多大部分中老年人是不知道自己得了脑梗的，只是可能在某次体检或者看病拍了一个头颅CT或者核磁共振检查发现的，这种脑梗被称之为腔隙性脑梗死，属于我们医学影像学的诊断。
那么对于题主提到的大多数中老年人都有的脑梗——腔隙性脑梗死，到底是怎么引起的？能恢复吗？
事实上，不管是严重脑梗死还是腔隙性脑梗死，都跟我们动脉硬化有关。
但腔隙性脑梗死跟大家平时说的脑梗，还是有一定区别的，主要体现在以下两个方面：
第一，它堵塞的脑血管比较小，梗死面积也比较小。 一般发生在100微米血管，梗死面积，即病灶大小一般在1cm以下。
第二，腔隙性脑梗死的部位是比较确定的，而一般脑梗位置是不确定的。 腔梗主要发生在我们大脑里面的穿支动脉，比如最常见的中动脉、后动脉和基底动脉等。因此，腔梗发生的部位一般在我们大脑的基底节区、丘脑、桥脑等。
因此，这也是为什么70%左右的腔梗病人是偶尔发现的，因为它们基本上是没有症状的。
那么导致腔隙性脑梗死的原因是什么呢？
主要跟以下三点有关：
一是小动脉硬化；
二是出现微栓子。 就是一个栓子不小心掉到我们大脑的小血管中去了，刚好把血管堵住了；
三是动脉粥样硬化。 大动脉堵塞，刚好把我们大脑穿支动脉堵住了，也会引起腔梗。
那得了腔隙性脑梗死的人，还能恢复吗？
当然，相比脑梗，腔隙性脑梗死预后是非常好的，很多中老年轻都是没有症状，并不需要进行药物治疗，哪怕对于其中一小部分有症状的腔梗中老年人，通过服用一些通血管药物，一到两周也能得到很好的治愈效果， 只有极少数发生在重要部分的腔隙性脑梗死，不能恢复正常，会留下一些残疾。
但 对于引起大部分中老年人腔梗的主要病因，年龄增长后出现的动脉硬化，这点是无法逆转的，属于正常的生理变化后必然会出现的一些病理改变，只能减缓病变发生发展过程。 因此，得了腔梗，哪怕没有症状，也不容小觑，因给予高度重视，尤其是患有高血压、动脉粥样硬化的病人，是发生腔梗的高发人群。
我是河南省唐河县偏瘫康复锻炼团的组织者。
我们一起做康复锻炼的是一群脑血管病后遗症偏瘫患者。大家了一些脑梗的发病原因分享给大家，以供大家参考并引以为戒！
1:高血压高血糖高血脂是引发脑血管病的主要原因。大部分患者在病发前没有遵医嘱用药控制三高才导致了脑梗或脑出血。
2:有一部分患者是先天性脑血管畸形或狭窄，有头晕脑胀，口歪眼斜，走路不稳等症状时没有及时就医导致了病友。
3:三十多岁到五十岁的患者中大部分都是家庭的顶梁柱，在家里说一不二，脾气暴躁，动不动就火冒三丈，大发雷霆，没有良好的平和心态，加上工作和生活中各个方面的压力导致脑血管病变。
4:大部分的脑血管病后遗症患者在病发前都有抽烟喝酒熬夜，不积极主动的参加适量运动的不良习惯。
5:没有良好的饮食习惯，喜欢吃肥的猪肉，油炸食品，高盐高糖等。这些高油脂的摄入造成了肥胖，血液的脂肪增高等，导致了脑血管病变。
现在脑血管病已经不是老年人的专利了，我们一起锻炼的有三十多岁到五十多岁的巨多。这就需要我们处在这个年龄段的人更应该注意防范脑血管病的病发。
1:饮食以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，忌酒禁烟，少油低盐，不吃动物内脏和肥的猪肉。鸡鸭鱼肉适量。不吃高脂肪高糖的食品。
2:养成早睡早起的良好作息习惯，积极主动参加适量的 体育 运动。
3:保持平和良好的心态，不乱发脾气，不动不动就大动干戈。遇事冷静。
4:有先天性脑血管畸形或狭窄的定期检查并遵医嘱用药。
5:严格遵医嘱控制三高。
6:有不明原因的突然头晕脑胀，耳鸣耳聋，嗅觉不灵敏，口歪眼斜流口水，眼睛闭不严，一侧肢体麻木无力，特别是手脚麻木，走路时向一边倾斜，嗜睡乏力等脑血管病的前兆时及时就医。
做到以上几点就可以有效预防脑血管病的病发。
脑梗是目前为止发病率、死亡率均最高的脑血管疾病。
简单的说，就是向大脑输送营养和血液的血管被堵塞了，大脑得不到足够的氧气供应，部分较脆弱的脑组织开始坏死，从而引发脑梗。
特别是40岁后，血管硬化严重，更易得脑梗"偏爱"。
脑梗多是"吃"出来的，再吃3种食物，警惕血管堵死。
食物1：油炸食物
食物经过高温油炸，一口咬下嘎嘣脆，那叫一个美味啊。
但是这种美味食物，含有大量的油脂，长期食用超过身体所需的正常含量，会大肆的残留在血管中。
结果，血脂粘稠了，血栓增多了，心脑血管疾病就接踵而来了。
食物2：高盐食物
随着 养生 观念的普及，大部分人都知道盐分摄入过多会引发高血压。
但是一些"隐藏"的盐分还会容易被人忽视。比如：加工肉类、耗油、腌渍品、方便面等，这类食物在制作的过程中，会加入大量的盐分来提高口感及延长保质期。
这类食物长期食用，也会造成血液中钠离子滞留，引发血压升高，影响血管环境，诱发脑梗。
建议，在选择食物中注意查看成分表中的钠，减少盐分摄入。
食物3：蛋糕
蛋糕可以给人幸福感，偶尔食用对身体无伤大雅。
但是若摄入过多，蛋糕中的大量糖分会扰乱胆固醇，导致血管收缩，增加血管压力，堵塞血管，进而引发脑梗等心脑血管疾病。
脑梗上身时早起会有3种症状，希望你没有中招
症状1：头痛
大脑部分组织坏死，血液流经此处时出现障碍，会引发头痛。
特别是在早起时，水分流失严重，血液相对粘稠，如果起床过猛，或受到刺激，血压上升迅速，大脑突然缺氧会直接导致脑梗或中风发生。
症状2：舌头发硬
若早起后发现舌根发硬，说话不清晰，及时就医。
此时脑部供血不足，会影响大脑对面部神经的控制，导致舌根发硬的症状。
如果伴随有单侧流口水，病情已经十分严重了，千万要警惕。
症状3：眼前发黑
当脑干、小脑和脑桥中出现了血栓，会造成视网膜神经供血不足，出现视力障碍。
通常这种情况数分钟后就会恢复，但是却是脑梗发作前的征兆，最好去医院检查一下。
不想脑梗上身，日常预防不能少，坚持4事，保护脑血管 健康 。
第1件：多吃抗氧化剂
抗氧化剂，是人体必须元素，需要从食物中摄取。
英国分子生物学家Harman指出：氧化应激决定寿命。
因此，抗氧化剂是血管 健康 必须的营养物质，能有养护血管，预防心脑血管疾病。
研究发现，抗氧化剂进入体内，可抵御自由基对血管的“老化作用”，使血管“年轻态”。
有效的抑制血管内斑块形成，维持血管生理功能，减少甘油三酯、胆固醇、自由基对血管是损伤，降低脑梗等脑血管发生率。
主要来源，元芙菊、秋麻籽等天然植物，其中， 元芙菊为药用菊，抗氧化剂含量可达67%左右， 常喝可养护血管，减少脑梗发生。
第2件：戒烟限酒
香烟中的数千种有害物质，一旦进入血管，会造成血液含氧量锐减，血液粘稠，影响人体凝血机制，损害血管 健康 。
而喝酒，少量摄入可以扩张血管。若长期酗酒，会加速血压升高，加重心脏排出量，引起其他血管收缩物质的释放增多，继而引发脑梗。
为了您的 健康 ，最好戒烟限酒。
第3件：运动不能少
运动，是最廉价也是最有效的提高身体免疫力的方式。
每天坚持运动30分钟以上，心脑血管疾病的发生率可降低30%左右。
有效的运动，可促进血液循环，加速有害物质的代谢，还能提高心肺功能。
建议，平时若没有运动习惯的话，最好从最简单的运动，如：慢跑、快走等开始。一周后再慢慢增加运动量。
第4件：1-2-0识别法
"1"：看到1张不对称、嘴歪眼斜的脸；
"2"：检查两只手臂，是否有单侧无力、麻木；
"0"：聆（零）听讲话，是否清晰。
我父亲突发脑梗死去了医院没有活过第五天，之前他就有很严重的高血压 ，然后又是心肌梗死 ，做了两个手术。今年初又住了院，换了新药 ，然后买了睡眠呼吸机和制氧机。结果还是不能把他留下。我看死亡通知书写15疾病，或许就是导致他死亡的原因。
医生说脑梗死是不可逆转的。可以进行康复锻炼。恢复一些
55岁以后，小脑萎缩就容易引起脑梗了。
严重贫血，生血功能退化引起。