是从好好养生开始人生变差，现在哪种疾病是威胁国人健康的第一位疾病？导致脑梗的发病越来越多。每年脑梗发病200万以上，每12秒就有1人得脑梗，脑梗的可怕之处并不是它的死亡率有多高，大部分人会出现不同程度的后遗症，大脑对人体来说太重要了，它控制我们的语言、呼吸、心脏活动，如果及时溶栓治疗，脑梗的特异性治疗静脉溶栓的黄金时间窗是发病＜4.5...
人生路远，世事无常
人生变好，是从好好养生开始
人生变差，是从透支身体开始
无论你属于哪个年龄段，都要活出生命的精彩，活出生活的质量，活出健康的体魄，这才是人生的硬道理。
您知道吗，现在哪种疾病是威胁国人健康的第一位疾病？是心脏病，还是癌症？两者都不是，而是脑梗死。
随着我国人口步入老龄化，生活方式的改变，饮食结构的变化，导致脑梗的发病越来越多。
依据国际著名期刊柳叶刀的数据显示，全球40%的脑梗在中国。我国权威数据显示，每年脑梗发病200万以上，每12秒就有1人得脑梗，每21秒就有1人死于脑梗。脑梗的可怕之处并不是它的死亡率有多高，而是残疾率非常高，大部分人会出现不同程度的后遗症，比如说高级智能下降，偏瘫，言语不利，口眼歪斜，导致生活不能自理，长期卧床等等。
大脑对人体来说太重要了，它控制我们的语言、呼吸、心脏活动，控制我们的情志，控制四肢活动，控制视力等等，可以说人体一切生理活动都与大脑有关。
虽说脑梗很凶险，但是有的脑梗死的面积比较小，如果及时溶栓治疗，可能不会遗留后遗症，脑梗的特异性治疗静脉溶栓的黄金时间窗是发病＜4.5小时，也就是说发病后应该尽早就医，避免错过静脉溶栓。
第一、持续的头晕头痛
第二、一过性失明
第三、言语障碍
第四、流口水
总之，以上说的头部的4个症状，特别是三高疾病的中老年朋友要注意，如果有异常应该及时去医院做检查是非常必要的。
一、 控制危险因素（非常重要）
二、合理饮食
三、坚持运动
四、多喝水或淡茶
五、充足的睡眠
生命诚可贵，健康价更高。
请大家务必了解脑梗来袭，头部常见的4个症状，一旦出现，及早就医。
我们也要主动在生活中求变，切勿安逸，坚持做到文中讲述的5件事，预防脑梗。唯有坚持，健康自来！