心梗有哪些常见症状？该如何预防和治疗？
心肌梗死的发生一般是由于冠状动脉内的粥样硬化斑块破裂形成血栓，使冠状动脉完全堵塞，部分心肌缺血缺氧发生坏死导致的。约半数以上的急性心肌梗死患者，在起病前1～2天或1～2周有前驱症状，最常见的是原有的心绞痛加重（疼痛频率增加，程度加重），发作时间延长，或对硝酸甘油效果变差，休息或服用硝酸甘油无缓解；或继往无心绞痛者，突然出现长时间心绞痛。
我国医学界专家们通过多年的临床实践，提出了阿司匹林、他汀类药物联合通心络胶囊作为防治心脑血管病的“金三角”方案。其实这是一个很好的化解斑块、稳定斑块的方案。该方案不仅可以实现未发生心脑血管病高已经发生心脑血管病的患者，尤其是发生过心梗
心梗来临，会出现哪些症状呢？
心脏在人体中，发挥着重要的作用，如果心脏没有保持功能良好，周围的动脉血管出现了堵塞、狭窄的表现，有可能在急性持续性缺血，缺氧之后引发心肌坏死，在发病过程中，发出的信号是比较明显的。
如果没有重视治疗，有可能在心梗病情严重时威胁健康。大部分患者心梗不受控制可能会有心力衰竭、休克或者低血压等现象，甚至在心脏功能急剧降低时，让患者死亡，因此，有心梗发作的信号，应该马上检查并治疗，防止病情恶化。那么，心梗发作之前，心脏可能会有哪些提示呢？
1、心前区疼痛
心脏发生了病变，在发展过程中，心脏会默默地发出求救信号，如果感觉到心前区产生的不适感，应该马上检查，特别是心前区有压榨性疼痛，这是疾病常见的信号，说明心梗可能正处于发展过程中。
在心梗威胁健康时，心脏的缺血缺氧会导致局部的组织受到损伤，缺血严重时，很多患者主要的表现就是心前区不适，疼痛持续之外，还可能会有胸骨后疼痛表现，这些现象产生都意味着身体健康受威胁，应该针对心梗采取治疗措施，否则身体发出信号轻易忽视，心脏功能会急剧降低。
2、发热且全身不适
感觉到全身难受，甚至有身体发热的不良症状，也应该警惕心梗。心脏是危害程度较高的一类疾病，在发病过程中，心脏功能受损，生理功能无法完成，身体的难受不适感是比较明显的，会有全身难以形容的不适，很多人发现这种情况还以为是劳累过度引起，殊不知是心梗正处于发展过程中。因此，感觉到全身不适，体温又不正常，还要了解是否跟心梗有关，马上检查来明确原因，防止疾病的信号被错过。
3、恶心呕吐
在心梗威胁健康后，发出求救信号，很多患者表现出了恶心、呕吐，但是在心脏默默给出这些机会时，很多人却选择视而不见，认为恶心、呕吐可能只是吃坏东西，没有重视心脏的病变，有可能在心梗持续发展过程中，带来更严重的身体伤害。
因此，莫名出现了恶心、呕吐的表现，最好及时检查了，解是否为肠胃疾病引起，如果跟消化系统功能下降无关，需要怀疑心梗，防止疾病的信号错过耽误了治疗。
总而言之，心梗来袭的时候确实会给出信号，这些身体受到损伤发出的警告如果没有重视，有可能在这些信号产生之后，病情持续发展，而心梗一旦严重，患者的健康会受威胁，甚至有可能会让严重的心梗患者死亡。
心脏不好的人脸上有何异常？日常应该怎么养护？
心脏不好的人早期并不会出现脸部的改变，而是出现胸闷不适、胸痛等症状，这时候早期就诊干预，可以防止心脏疾病的进展。如果出现了脸部的信号改变，说明病情已经处于晚期缺血或者心衰的状态，这时候很难去调整和纠正。
心脏不好的人，脸色有哪些信号？
1.脸色紫绀
脸色紫绀包括脸面部、嘴唇发紫，主要是因为人体缺氧引起的。比如心衰，先天性心脏病引起的右向左分流等。但是不仅心脏不好会引起紫绀，呼吸系统的疾病也可以引起紫绀。所以脸色紫绀并不是心脏不好的特征表现。
2.脸面部水肿
脸面部开始水肿，到全身的水肿，是心衰的表现。心衰回流不畅，或者排出受阻碍，引起血液在外周的和心脏的聚集。血液无法正常的循环，就会出现全身水肿。
3.二尖瓣面容
二尖瓣面容的特点是面色晦暗，双颊紫红，口唇轻度发绀。这是风湿性心脏病导致二尖瓣狭窄的典型表现。风湿性二尖瓣常常合并右心衰竭，而右心衰竭导致体循环淤血，长期的淤血使面部的血流减慢，还原血红蛋白的含量增多组织缺氧，慢慢就出现了二尖瓣面容。
心脏好不好，更应该关注早期的症状
上面说到的脸色改变，都是心脏不好处于很晚期的改变，即使发现了，也很难干预恢复到最初的状态。现在心内科医生很少仅仅通过脸部的改变去判断心脏好不好，而是在早期出现症状时，就通过听诊或者辅助检查去确诊心脏疾病，从而早期治疗。
心脏不好早期的症状表现为胸闷不适、气短、呼吸困难等，劳累后出现胸痛，休息后缓解，有可能是冠心病引起的心肌缺血，应及时去心内科就诊。如果出现持续的心绞痛，休息后仍不缓解，那么心肌梗死可能性大，应尽早正规医院就诊。
目前对于心脏，有多种检查方式，有心电图、心脏彩超、心脏CTA、心脏冠脉造影和心肌核素显像等。这几种检查如何选择，可以翻阅我既往文章查看。
养好心脏，防心梗，入冬后，做好3件事：
1、补充α-亚麻酸
心脏偏爱α-亚麻酸，秋苏籽油是富含α-亚麻酸最多的一种植物油，其含量高达67%左右。
α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分，在体内参与脂肪代谢，糖代谢等，经常食用还有助于清除血液垃圾，增强血管弹性，能预防心梗、脑梗等心脑血管疾病，还能降低血脂。
α-亚麻酸是omega-3多不饱和脂肪酸的前体。大量实验证明，饮食中omega-3脂肪酸摄入过少、omega-6摄入脂肪酸过多，两者失衡是诱发、心血管病等慢性病的重要因素之一。
我们日常的食用油中，含有omega-6脂肪酸的比较多，所以导致了人体摄取的omega-3脂肪酸比较少，是慢性病高发的原因之一。
每天将秋苏籽油与酸奶一起搅拌后食用，增加摄入α-亚麻酸，可以显著地改变血脂状态，减少血液垃圾在血液及血管壁上的残留，起到平衡脂肪酸摄入，预防心梗的发生。
2、勤做“心脏操”——深蹲
注意以下几点：
①先做下肢屈伸，放松腿部及脚踝，以防损伤；
②两脚分开，与肩同宽，双臂前伸，松腰屈膝慢慢下蹲，上身尽量保持平直，停留10秒钟左右；
③两手收回，叉腰缓慢起身。
重复下蹲10至15次，每天可进行一至两遍。整个过程中注意呼吸配合，避免猛蹲猛起，以防出现头部缺血现象。
3、吃红色食物养心
红辣椒：红辣椒中的辣椒素有调节脂类过氧化和保护心血管的功能。冬天吃红辣椒不仅养心，而且还可以在寒冷的冬天送去一丝暖意。
但是吃红辣椒要注意了，不能多吃，红辣椒属于辛辣刺激食物，如果食用过多会对胃黏膜造成损害。
红薯：又叫地瓜，它的类黄酮含量和花青素含量更丰富，有益于心脑血管健康。
需要注意的是，不能空腹吃大量红薯可能会反酸，在吃红薯时可以搭配一些蔬菜食用。
红酒：每天适量喝些红酒，可降低心血管疾病的风险和死亡率。（这里的适量指的是每天5~25克酒精）