天天喝酒为什么会心梗,哪些习惯容易引起心脏病?
心脏的内在变化,常常外显于体表。大量研究证实,通过观察耳垂折痕、颈围、腰围、脉搏、足踝处水肿这五个地方就可以发现一些心脏疾病的早期线索。
有数据显示,心脏病已成人类健康的头号杀手,全世界每年有1700万人死于心脏病,每3例因病死亡者中,就有1例是心脏病患者。心脏出现问题时,往往第一时间会有种压迫感来袭,就像有人把石头压在胸口,或者拿着钳子夹住产生窒息感,此外,胸闷、心悸、心前区疼痛、心慌、气短也是心脏病典型的症状之一,也有部分人会出现冷汗、喘不过气、虚弱等症状。常被人误以为是不治之症,提起心脏病就令人闻风丧胆,其实心脏病并非不可预防,大家应该重新重视心脏病的危害,也要有敢于和心脏病作斗争的心。一般情况下,心脏病发作极为突然,第一次发作就可夺人性命,那如何在第一时间发现病发呢?心脏好不好,主要看哪些地方?1、耳垂折痕。它是指起于耳屏间,止于耳垂边缘,成45角,且长度大于耳垂1/3 的斜形褶皱,可见于耳垂的单侧或双侧。国外流行病学研究发现,有这种耳垂折痕的人发生冠心病的风险明显增高。因此一旦发现耳垂存在上述折痕,最好找医生做进一步检查。2、颈围。颈围36.38~37.80厘米的男性冠心病发病风险最高;女性中,颈围在35.35厘米以上者,冠心病的发病风险更高。3、腰围。男性腰围≥85厘米,女性腰围≥80厘米为腰围,患心脑血管疾病概率比常人高出数倍。4、脉搏。健康的心脏能稳定维持在60~100次/分,均匀且有节律的跳动。如果您测量的脉搏高于或者低于正常范围,建议及时找医生咨询。5、足踝处水肿。足踝是身体最低的部位,心脏功能不佳时,下肢的血液不能顺利流回心脏,就会表现为足踝处水肿。如果发现足踝水肿,需高度重视,尽快就医。测量方法:手指用力按压脚踝或小腿前侧数秒,手指松开后,按压部位呈凹陷状,不能立即恢复则可判断为水肿。心脏病的症状和危害:①严重疲劳 很多人刚到中年就经常感觉全身没劲, 并且动不动就特别容易疲劳。随着活动的范围增大, 乏力的感觉也就越严重, 出现这些现象时同样要考虑是否是心脏的问题。②肩痛肩膀疼痛,严重时连穿衣都困难者, 特别是左肩、左手臂酸痛,为阵发性, 且与气候无关。 切莫简单地贴上块风湿膏就算了事,应经常注意自己的心脏情况。③心慌心慌同样是心脏病的早期信号之一, 第一种是感觉心跳加快, 第二种是其实心跳并不快但感觉快,最后一种便是心跳慢但感觉心脏在跳。无论哪种情况都代表着心脏有问题。④呼吸急促有些心脏病患者除了常见的症状外,还会出现呼吸急促、 喘不过气来的现象,这种呼吸困难常被人们称为“气不够用” 。静坐几分钟后, 呼吸似乎可恢复正常,但是当患者重新走动时, 喘息又开始。这种喘息常常被人忽视, 尤其是患有肺病老年人更易被忽视。⑤打鼾长期持续打鼾者患心脏病、中风的人数远比正常人的多,比例高。如果一个人长期持续打鼾, 就要留心心血管方面的疾病。⑥胸痛多在劳动或者运动之后, 多发于胸骨后,常放射至左肩、 左臂。疼痛时有一种胸部紧缩样感觉, 持续2~3 分钟,多数位于左前胸乳部或乳下,刺痛较短暂,隐痛可持续数小时或数天。⑦下肢水肿中老年人下肢水肿,往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。⑧晕厥动不动就晕厥也与心脏有关系,如果身边有人出现因脑供血不足而晕倒时,那很有可能就是心脏的问题。严重的话还有可能会危及生命。有很多人发生了此类症状却不及时就医,导致很多不可挽救的伤害。试想一下,如果你的当时正在高速开车、正在怕楼梯、正在游泳、正在洗澡、正在过马路、正在烧火做饭......突然心脏病发作,当即晕倒后,或一头扎进水里、或任凭车子快速的行驶、或顺着楼梯摔下等等无论哪种场景都会对让你置身险境!(对于以上说到的这些心脏病的早期症状一定要提高警惕,特别是晕厥、心悸这两种情况就代表心脏病已经比较严重了,千万不能马虎大意,推荐登录移动健康专家app,可以线上帮您解决远程无法就医现状,不预约、不挂号、不排队,就能一对一与名医进行咨询。以免延误病情)心脏病的防治①健康饮食健康饮食可以确保你的心脏和心血管健康。营养师提出一些健康饮食建议:多吃蔬果类、豆类(豆制品)、肉类(瘦肉)、鱼类(有鳞片的鱼)、乳制品(低脂)和全谷类等。尢其水果和蔬菜可以畅通血管,减轻心脏的负荷。注意限制摄入盐、糖、味精、加工碳水化合物、酒精、反式脂肪(烘焙食品)。因为这些东西会堵塞心动脉,而且氧化损伤心血管细胞。②锻炼身体运动对心脏健康是毋庸置疑的。因为体能锻炼可以促进新陈代谢,改善血液循环,帮助清除血管和身体的"垃圾",而且有助控制体重。超重对心脏的影响,部分与胆固醇和甘油三酯偏高有关。如果你有一段时间没有做运动,可以因应个人承受能力做一些轻松的事情,或者把运动融入生活,毕竟做家务、学园艺、遛狗等日常活动对身体也有益处。但如果要效果明显,就需要对运动量和运动强度有一定的要求。即是每天至少进行30到60分钟的有氧活动。其中包括每周150分钟低中度运动(如慢步),或每周75分钟剧烈运动(如游泳)。③限制饮酒长期喝酒容易引起脂肪肝及肝脏受损,而且容易变胖。而肥胖者通常都会有高血压丶中风和心脏病风险。专家建议男性饮酒量一天不应超过两杯,而女性则不应超过一杯。④避免抽烟烟草内含大量有害物质,会降低血液中含氧量,令血液氧浓度降低。这时身体会提升心跳频率来供应身体和脑血管含氧量,这是心脏健康的警号。所以小伙们不要尝试抽烟,而且要尽量远离烟民和吸烟场所,因为二手烟相比一手烟毒性更大。只要第一天就能降低心脏病病发率。如果持续一年,更会大幅降低心脏病风险约百分之50,所以不论你吸烟多久,有心不怕迟。我们不仅仅要预防好心脏病,还要有处理心脏病紧急突发的能力!当胸部突然出现剧烈疼痛或憋闷时,马上调整体位,保持比较缓和的姿势,并保持安静。请立即下载登录移动健康专家APP,在手机上就能与医生实时在线咨询。无需蹲点抢号源、不需要高价买黄牛票、更不需要为此奔波千里,一次性解决预约挂号难、就诊费用高、距离远的问题。寻医问诊,就上移动健康专家APP!移动健康专家,身边的家庭医生!冠状动脉支架患者每天可以喝少量白酒吗?
在我治疗的患者,也有不少人问到这个问题:医生,我放了支架了,这就是淤血导致的,那我平时喝点白酒行不行?
我反问:为什么要喝白酒呢?
所有人都说:白酒活血化瘀呀!喝完白酒淤血化开了,血管就不会再堵塞了?
我继续反问:如果白酒有这个功效,那医生就鼓励大家喝酒,预防心肌梗死,预防脑梗死不就行了?为啥从来没有一个医生鼓励您喝酒预防心脑血管疾病呢?
一、大量的研究证实,喝酒会增加冠心病的风险,也就是不利于心脏支架术后
我们不去讨论白酒到底能不能活血化瘀,这只是理论基础,在水平高的中医医生手里,白酒是中药,针对有些疾病也能用到白酒。
我们目前只讨论,白酒和心脏支架术后这种疾病。心脏支架那肯定就是冠心病,换句话说,冠心病能不能喝点白酒呢?
《柳叶刀》发过不少关于喝酒和身体健康以及疾病的研究,无论是60万人参加的研究,还是2000万人参加的研究,结果都证实,喝酒会增加高血压风险,喝酒会增加冠心病风险,喝酒会增加脑梗死风险;就算是少量喝酒对身体也没有好处。
所以,我们暂停不讨论理论基础,大数据告诉我们,喝酒不利于身体,尤其喝酒会导致心脑血管疾病风险增加。
二、医生不建议大家喝酒,更不建议支架术后喝酒
当然,目前的膳食指南以及部分疾病指南推荐的膳食,都是推荐所有人戒烟限酒。也就是并没有完全推荐不让大家喝酒,所有对于健康人,可以少量喝点酒,至少目前的观点是少量喝酒,没有直接危害。
当然上面研究说了就算少量喝酒也会危害健康,所以对于健康人少量喝酒是否有害目前存在着争议。但对于工信部的人,肯定不建议喝酒,毕竟喝酒会加重病情,喝酒直接导致高血压和心率快,导致动脉粥样硬化加重,这些都不利于冠心病。
三、要想预防血管再次狭窄或堵塞,做到以下几点
如果要想血管不再狭窄或堵塞,并不是靠喝酒,喝酒不但不利于预防血管堵塞,还可能会增加风险。
做完支架,首先按照医生的医嘱,规律服药,比如他汀加阿司匹林,这些药要长期服用,比如替格瑞洛或氯吡格雷要服用一年到一年半。加之根据自己具体情况可能选择控制心率、血压的药物,扩血管的药物,保护心脏的药物等等等等。
除了规律服药,还需要戒烟戒酒,适当运动,健康饮食,控制体重,避免熬夜,好的心态等等等等健康的生活方式和心态,同时做好定期复查。
这样才能真正的保护心脏支架,预防再次狭窄和堵塞!
总之,如果放了心脏支架,就不要馋酒了,更不要打着活血化瘀的幌子去喝酒,因为放了支架,医生不建议您喝酒!
这3种食物总往嘴里塞?
人一过45岁,各项机能都走上了下坡路,包括心脏。
于是,冠心病、心脏病、心律失常、心梗等疾病接踵而来,其中危险度最高的,就是心梗。
这3种食物总往嘴里"塞",容易心梗
食物1、甜食
甜食是一种能让人开心的食物。
但是其中的含糖量过多,摄入过多会增加血糖值,诱发糖尿病,若血糖值长期居高不下,易破坏血管内壁。
并增加血液的粘稠度,使血流减缓,增加血管堵塞的风险,易诱发心梗,因此,甜食又有"餐桌上的炸弹"之称。
食物2、油炸类
油炸食物不仅失去了原有的营养,还会使脂肪酸变为反式结构。
当体内的反式脂肪酸含量增多,会使甘油三酯、胆固醇等脂类物质在血管内堆积,使血管狭窄并形成血栓,增加心梗或者脑梗的发生率。
食物3、太咸类
比如酱料、加工肉类、咸菜等。
这些食物中含有大量的钠离子,人体摄入过多,会增加血管壁的压力,使血管失去弹性,升高血压。
高盐分食物还会增加体内胆固醇的含量,加速动脉粥样硬化形成,增加心梗的发生率。
吸烟喝酒是诱发心梗的重要因素:
1、吸烟
烟草中含有多种有害物质,这可以说是人尽皆知。
这些有害物质进入人体,会引起冠状动脉痉挛,导致血小板聚集,降低冠状动脉和侧支循环的储备能力,加速动脉粥样硬化进程。
2、喝酒
酒精对人体可谓是百害而无一利。
它会增加血液的粘稠度,增加血管壁的压力,刺激神经并升高血压,从而加重心脏的负担,诱发心梗。
有很多人,吸烟喝酒一辈子都没有出现心梗,事实上,吸烟喝酒相当于心梗的"加速器",而不是只要吸烟喝酒,就一定会诱发心梗。
身体出现这3种疼痛,要警惕心梗要来
1、胸部疼
前胸区胸骨疼是典型的症状,在服用硝酸甘油不能缓解,常常伴有出汗、烦躁的症状。
若胸痛不剧烈,但伴有压迫感和沉重感,甚至引起反酸、烧心的感觉,也要警惕是心梗的前兆。
2、上臂或后背疼
后背疼一般是女性出现的症状,男性大多数为左臂疼痛无力,这是心梗的不典型症状之一。
3、其他部位疼痛
如上腹部疼痛,常被误诊为胃穿孔或胰腺炎;如牙疼、颈部疼痛、下颚疼,这些大多是心梗引起的反射性疼痛。
养护血管,预防心梗,要注意做好4件事
第1件、常吃蔬菜
如海带:
其中含有丰富的岩藻多糖,有助于降低胆固醇、脂蛋白、预防血栓形成的作用,可在一定程度上预防心梗的发生。
如西兰花:
西兰花可预防血管的炎症,还有抑制胆固醇生成的作用,可有效降低心血管疾病的发生几率。
第2件、补充抗氧化剂,减慢血管老化——如玲珑菊、杜仲茶、乌龙茶
氧化过程是损伤血管的主要"凶手"。
人体有机物氧化时,会产生对血管破坏力极强的自由基,就像机械运转时产生的碎屑,很容易就会与血管壁细胞膜、相关蛋白质发生反应,还能将LDL-C转化成氧化LDL-C沉积在血管,对人的血管造成不可逆的伤害。
而抗氧化剂一般人体无法合成,必须从食物中摄取。
而茶饮,更利于人体吸收,如:玲珑菊、杜仲茶、白茶、乌龙茶等,常饮有利血管。
其中,玲珑菊中的类黄酮作为抗氧化剂,可帮助抵消、稳定人体内环境中产生的有害自由基抑制自由基对血管的损伤,降低心梗等心脑血管的发病率。
第3件、锻炼身体,保持乐观心态
坚持锻炼身体,促进体内血液循环,有助于增加血管弹性,改善心肺功能。
建议,每周运动3~5次,每次30分钟以上。可选择慢跑、打太极拳、骑自行车、做健身操等有氧运动。
在运动的同时,还有助于放松心情,减少对心脏有害物质的分泌,减少心梗等心脏疾病的发生率。
第4件、戒掉熬夜
人在熬夜的时候,体内的养分在不断的消耗,增加了心脏的负担。
此外,人在熬夜时,体内分泌出的肾上腺素等压力激素也会增加心脏的负担,使心脏缺血、缺氧,引起冠状动脉痉挛,严重时直接诱发心梗。
建议,每晚23点之前进入深度睡眠,保证7~8个小时的有效睡眠时间。
短时间的不良情绪能不能引发冠心病?
引起冠心病的因素主要有以下几个方面脂质代谢不正常,胆固醇增高,低密度脂蛋白增高,沉积在动脉内膜上形成白色斑块,使得动脉腔变窄,导致心脏缺血,产生心绞痛。高血压可能造成动脉壁的一些损害,再加上血脂代谢异常,就会增加冠心病的发病率。从上面可以看出,冠心病是多年来多种致病因素长期综合作用的结果。
医学表明,生活环境和社会因素对冠心病也有一定的影响,这些因素可以使人处于长期的压抑,焦虑或则愤怒等不良情绪,都可以诱发冠心病。特别是一些强烈而持久的刺激,人的大脑很容易发生紊乱,心率加快,心肌耗氧量增大,也可导致脂质代谢紊乱,使血脂增高。所以不良情绪有可能诱发冠心病的发作。
通过上诉介绍,冠心病和不良情绪有关,所以大家在平时生活中要保持乐观,积极向上的心态。开心过是一天,不开心也是一天,何必跟自己过不去呢。以上观点仅供参考,如有不同见解的朋友可以互➕关注或则在下面留言,谢谢
脸上若出现4种异常?
在我国,烟民的数量是比较多的,虽然大家都知道吸烟有害健康,但是,大家对吸烟的渴望却一点没有减少。
生活中,更是不少人习惯在饭后吸烟。
印象中,"饭后一根烟,赛过活神仙",可是,饭后吸烟的危害却要比平时大上10倍!
这是由于进食后的消化道血液循环增多,致使烟中有害成分大量吸收,损害肝脏、大脑及心脏血管,引起这些方面的疾病,吸烟尤其会增加7倍心梗风险,需要引起注意。
饭后爱抽烟的人,脸上出现4种特征,十有八九是心梗,及早注意!
特征一、鼻梁横纹、耳垂纵纹
中医认为心脏的反射区是在两眼角之间的鼻梁处,如果鼻梁处横纹比较明显,可能是因为心脏状况不好,或者心律不齐的影响;
且冠心病病人或心脏不好的人,也容易在耳垂这个区域出现皱褶,这是因为心脏不好,心气不足,导致心脏气血瘀滞,耳垂作为身体的末端,很容易受到血液供应不足的影响,从而出现皱褶。
特征二、牙痛舌红
中医认为舌为心之苗,心脏的变化往往在舌头上就能找到痕迹,舌头是由很多小肌肉来控制,当我们经常咬到自己舌头,就算注意力集中也会咬到,代表大脑控制舌头的区域出现了问题,有心血管病的风险;
正常的舌头呈淡粉色,若是人出现心血瘀阻,就会导致舌尖发红。
特征三、出现"扑克脸"
人的面部表情肌肉与血管有着紧密的关系,不管生气、愉快还是悲伤,只要有表情,就会引起面部肌肉活动。
而这些活动都是要消耗能量的,如果一个人的心肺功能有问题,比如说冠状动脉狭窄,那么人的调节系统就会本能地将各种耗氧动作降到最低,由此可见,"淡漠的神情"可以作为我们估计血管受损情况的一个信号。
特征四、出汗异常
数据显示,70%的男性在急性心梗发作前兆都有大量出汗,若是突然间的大汗淋漓又找不到原因,就要怀疑是不是心脏出问题了。
这主要是因为心脏输出量的大量减少和交感神经的过度活跃,都会造成心脏病发作的大量出汗。
这时不光是面部,身体、手心也会有出汗的情况。
三种食物易加速心梗,要少碰:
1、高盐食物
盐的主要成分是氯化钠,参与体内电解质平衡的调节,如果过量摄入,就会引起高血压。
而高血压是冠心病的重要危险因素,促进冠状动脉粥样硬化,减少心肌血液供应,并容易造成冠心病,诱发心肌梗塞。
2、反式脂肪酸食物
像蛋糕、面包、饼干等食物,均含有反式脂肪酸,它们被称为"餐桌上的炸弹"。
研究表明,反式脂肪酸会增加血管动脉粥样硬化,升高低密度脂蛋白胆固醇,而降低高密度脂蛋白胆固醇的量,促使血管壁沉淀更多斑块,增加血管堵塞的发生,诱发心梗。
3、各种动物内脏
随着生活水平的提高,各种动物内脏开始频繁的出现在餐桌上。
但是这些食物中胆固醇的含量较高,长期食用会导致体内胆固醇含量增加,诱发高血脂,影响血液正常循环,从而诱发心梗等血管类疾病。
预防心梗,养好心脏,谨记"4坚持"!
一、坚持刷牙
刷牙不仅是爱干净,更是一件有利于身体健康的事情,同时与心脏病的关系密切。
研究发现,与每天至少刷牙2次、每次至少刷2分钟的人相比,那些每天刷牙不足2次、每次不足2分钟的人发生心血管病(包括心脏病发作、心力衰竭和脑卒中)的风险增加了2倍。
因此,为了健康也一定要刷牙。
2、 坚持保护心血管健康
多补充抗氧化剂
抗氧化剂,是人体必须元素,需要从食物中摄取。
英国分子生物学家Harman指出:氧化应激决定寿命。
因此,抗氧化剂是血管健康必须的营养物质,能有养护血管,预防心脑血管疾病。
研究发现,抗氧化剂进入体内,可抵御自由基对血管的“老化作用”,使血管“年轻态”。
有效的抑制血管内斑块形成,维持血管生理功能,减少甘油三酯、胆固醇、自由基对血管是损伤,降低心梗等心脏病发生率。
主要来源,元芙菊、秋麻籽等天然植物,其中,元芙菊为药用菊,抗氧化剂含量可达67%左右。
三、坚持优质睡眠
要想养心脏,首先就要补足自己的睡眠,让睡眠长度和质量都要有保证。
首先,千万不要熬夜,尽量保证在23点前进入睡眠状态,其次,要保证7-8小时的有效睡眠时间。
如果是心律失常患者或者心脏病患者,应采取右侧卧的睡姿,保持身体自然屈曲,因为这种姿势有利于血液的回流,以减轻心脏的负担。
四、坚持有氧运动
俗话说:生命在于运动,最好平时能多做些有氧运动,保持正常的体重,这样对于增强心肺功能、增加心肌供血及冠状动脉侧支循环的建立很有好处。
记住,一定避免过度锻炼,可选择慢跑、快走、打羽毛球、练太极拳等。
对于久坐的人,平时可以多踮踮脚,利于下肢血液循环。还可环绕脚裸,以加速身体气血运行。
心脏病是怎么引起的?
据有品PICOOC高血压临床医学海外研究中心研究发现,我国每年都有超过50万的人发生猝死,而猝死超过80%都是心脏病导致的。
并且心脏病表现为突发性、阵发性、没有明显诱因或预警,另外心脏病最可怕是突然心脏病发猝死。
而且很多心脏病在静态或休息状态下亳无症状,但活动或刺激后才发心脏病,所以一般健康检查并不容易查出心脏病,故此心脏病需心脏科医生检查治疗。
什么是心脏病?
心脏病是心脏疾病的总称,比较常见的循环系统疾病。
循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成,循环系统疾病也称为心血管病。
包括上述所有组织器官的疾病,在内科疾病中属于常见病,其中以心脏病最为多见,更能显著地影响患者的劳动力。
心脏病有哪些早期信号?
1、水肿
心脏病导致血液循环减少-> 减少肾脏血流量-> 减少水及盐分由肾脏排出体外-> 四肢水肿。
此外,非心脏病如肾脏病,内分泌失调等亦可造成四肢水肿。
2、耳鸣
根据过往心脏病病例显示,像高血压心脏病、动脉硬化引起的心脏病、冠心病等都不同程度出现耳鸣症状。若45周岁以上的中年人如果连续或频繁耳鸣时间长达1周,就应该及时去医院检查。
3、打鼾
睡眠时打鼾其实是心脏还处于工作状态,这是心脏病的警报信号。
若一个人有长期打鼾的症状,那就要多加留意,因为这比不打鼾的人更容易得心脏病和中风等心血管方面的疾病。
4、肩痛
很多中老年人都会肩周炎,却不知肩痛也可能是心脏病的征兆。特别是左肩或左手臂常出现阵发性的酸痛,因为这与血液流动和神经走向有关。
据统计,约有65%的冠心病患者有肩痛的症状,若中老年人发生肩痛,要特别注意。
5、胸痛
常见心脏病症状。心脏病因素包括:缺血性心脏病、心包膜炎、主动脉剥离、肺栓塞等;非心脏病因素包括胃肠病,肺炎,创伤,肌痛等。6、呼吸困难
很多心脏病患者都会有胸闷和呼吸困难的症状,尤其在活动后尤为明显,而在夜间卧睡或坐位时减轻。
在家,该如何照顾心脏病患者?
1、合理饮食
在心脏病的日常护理中,饮食是非常重要的。原则上应做到“三低”即:低热量、低脂肪、低胆固醇。
心脏病患者,日常生活中应该多吃一些高蛋白、低脂肪、富含维生素和矿物质的食物,同时要注意限制食盐的摄入量。
2、保持充足睡眠
睡眠不足的话,会给心脏造成很大的压力,很多心脏病患者就是长期的压力积累,才造成心脏病的出现的,所以,心脏病患者要保证睡眠。
3、适量运动
对心脏病患者来说,应根据心脏功能及体力情况,从事适当量的体力活动有助于增进血液循环,增强抵抗力,提高全身各脏器机能,防止血栓形成。
4、戒烟限酒
烟草可使心跳加快,同时血压升高、血管痉挛、血液流动异常、心脏耗氧量增加以及血小板的粘附性增加,同时,吸烟也是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。
过量的乙醇能降低心脏心肌的收缩能力,会加大对心脏的负担,甚至会导致影响脂肪代谢、心律失常、促进动脉硬化的形成。
5、定期复查
心脏病患者术后并不是万事大吉,一定要定期复查。
如果有胸闷 、下肢浮肿加重,需及时到医院复诊,检查身体康复情况,方便更好的护理和治疗。
6、控制体重
研究表明:体重增加10%,胆固醇平均增加18.5,冠心病危险增加38%;体重增加20%,冠心病危险增加86%;有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。
7、保持积极乐观的心态
对于心脏病患者来说,非常需要乐观积极的心态来面对疾病,不要过度紧张、激动、焦虑、兴奋等。
写在最后
心脏是我们每个人非常重要的器官,一旦我们的心脏出现了问题,那我们就一定要重视,并且能够早点知道以上这些知识,会更好。
所以,请每个人都学习一些医疗知识,给自己、给家人一个健康的环境和身体。
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