脑梗得忧郁症 吃什么药,绿萝花对脑血栓病人适合不适合?
当然!适当的。俗话说,药有三毒。食物也必须存在于道路上。如果你得了血栓,你必须好好预防。血栓病很可怕。很容易患心肌梗塞、脑梗塞、猝死和脑出血。你必须控制住四个高点。如果条件是对的,你应该适当地吃一些好的保健品!患者从正常的人突然丧失了活动和语言的能力,甚至丧失了自我护理和工作的能力,情绪上难以忍受,所以经常出现抑郁、焦虑等情绪变化、情绪低落,甚至人格改变。家属应积极配合医务人员,安慰和鼓励患者配合治疗和康复锻炼。尽量不要刺激病人。
常见的精神疾病有哪些?
我国精神卫生现状分析
近年来,随着我国社会的飞速发展,人们工作节奏加快、生活压力不断加大,很多精神疾病(如失眠症、抑郁症、恐惧症、焦虑症等心理障碍)像感冒一样普遍。
目前,中国精神疾病患病率17.5%,其中女性21.8%,男性14.1%,意味着有超过2亿人受到精神疾病的困扰。
更令人常担忧的是,我国精神疾病患者接受治疗的人数却只占全部病人的20%,而选择主动求助专业干预的不到8%。
原因是很多人对精神疾病认识不足,对患者缺乏应有的理解和同情,使精神疾病患者产生强烈“病耻感”,不能顺利融入社会大家庭。甚至很多患者害怕受到世俗偏见的歧视而延误治疗,使病情加重。
精神疾病的分类1. 脑部疾病或躯体疾病引起的器质性精神障碍。如老年期痴呆。
2. 精神活性物质所致的精神和行为障碍。如酒精依赖综合征。
3. 精神分裂症、分裂型障碍和妄想性障碍。
4. 心境障碍。也称情感性精神障碍,如抑郁症和躁狂症。
5. 神经症性、应激相关的及躯体形式障碍。如焦虑症。
6. 伴有生理紊乱及躯体因素的行为综合征。如失眠症。
7. 成人人格与行为障碍。如偏执型人格障碍。
8. 精神发育迟滞。即通常所说的智力低下。
9. 心理发育障碍。如儿童孤独症。
10. 通常起病于童年与少年期的行为和情绪障碍。如注意缺陷多动障碍。
三件事指的都是什么?
大脑不仅占主导地位在我们的身体上,大脑而且还非常的脆弱,轻轻一磕碰就有很大的毛病,大脑患了病比我们身体其他部位患了病都要麻烦很多,而且稍微不妙,轻则造成终身都有,重则会死亡的,那么,我们更要注重我们的大脑,更要保护好这个对我们身体而言重要而脆弱的宝贝,大脑还是控制我们的所有的思想。
如何预防脑梗塞?1、多动手我们的手指跟大脑皮层关系密切,手的运动可对大脑皮层运动区产生良性刺激,使大脑在接收和处理信息时变得思维敏捷、反应灵活。手指运动不但对预防脑梗塞、老年痴呆大有裨益,而且对脑梗塞患者的恢复也有帮助。
2、多动腿除了手指外,腿的运动也不可少,平时要坚持适度的有氧锻炼,如慢跑、跳健身舞、骑车、爬楼梯等,运动时两条腿的交替运动,使大脑的兴奋和抑制的节律变得十分和谐,同时运动又增强了心肺功能,促进了血液循环,供给大脑充足的血液和氧。
3、多吃姬松茸、芦笋、蜂蜜血液垃圾太多、血管老化都会使血管变窄堵塞,饮食上可多吃一些具有清理血液垃圾,养护血管功效的食物,如姬松茸、芦笋、蜂蜜等这些被称为“血管清道夫”的食物。不过我们日常的吃法,由于烹饪过程营养的流失以及药材中的大分子物质不容易被吸收,所以起到的作用不大,想要起到清理血液垃圾,通血管、养血管的作用,最好是喝它们的发酵液。
哪些菜可帮助预防脑梗?1、大豆大豆是脑梗的天敌之一。原因在于大豆富含卵磷脂,这种物质可有效清理血管的垃圾,降低血液中的胆固醇含量,还具有预防高血压、冠心病等功效。因此,经常食用大豆可改善血管硬化的情况,养护血管,防治脑梗。
2、芦笋在中医看来,芦笋味甘,性寒,有清热解毒、生津利水之功效。芦笋富含芦丁、天门冬酰胺等成分,这些物质可降低毛细血管的脆性,改善微循环,还能降低血压,改善心血管功能,防治脑梗。
3、枸杞想养生必定少不了枸杞,但是大家不知道的是枸杞同样也具有防治心脑血管疾病的作用。枸杞中含有亚麻酸、亚油酸等物质,这些物质能够降血糖、软化血管,还能降低血液中的胆固醇含量,因此使用枸杞对于防治心脑血管疾病,如脑梗等具有一定的效果。
通过以上文字来介绍我们对于这一个脑梗有了一个很清楚的认识,平时的时候我们可以按照上面所说的这几种方式来做才是最好的,否则的话会给我们的身体带来非常大的危害,而且在平时的时候,我们一定要做到上面说的这三点,让我们的身体更加的健康,生命更加的长久,才是最好的方式与方法。
为什么有些人会患上脑梗?
脑梗九大危险因素,自查一下,你有么?
1.不可控制的因素-年龄。
每个人都会变老,随着年龄的增长,我们使用我们血管的年限也在增长,不防设想,用了七八十年的下水管道,真的就能畅通无阻?所以即使没有其他因素,单随着年龄的增长,我们患脑梗的几率就会增加。。。
2.常见因素-高血压
高血压病很普遍,这和我们生活习惯息息相关,随着时代的进步,我们吃到的各种各样、天南地北的食物越来越丰富,而重口味无疑非常受欢迎。但这也无形中增加了我们患高血压的风险。单纯高血压就可以引起脑梗死,当然这和高血压导致的小血管病变相关。
3.三高之一-糖尿病
举个不太恰当的比喻,糖尿病就像裹着彩衣的炮弹,一寸寸轰炸着我们的血管。在临床上,常常拿起来患者的血管片子就感慨,“看看这血管,被腐蚀成啥样子了”。。。糖尿病的危害可见一斑!
4.三高之二-高脂血症
高脂血症也就是我们说的血脂高,咱们想想,是厨房的下水管道容易堵塞呢,还是洗脸池的更容易堵塞?显然,是厨房的。。。因为油腻么,更容易黏住脏东西,因此更容易堵塞!
5.后起之星-高同型半胱氨酸血症
可能大家对于同型半胱氨酸并不太熟悉,但只要住过神经科的就知道,这个指标我们常规化验,为啥?现代人们吃的东西越来越精细,各种谷物皮壳都不要,蔬菜水果摄入明显不足,导致同型半胱氨酸明显升高,可偏不巧,同型半胱氨酸正是脑梗的原因之一。
6.心脏方面-心律失常
当有房颤的时候,尤其是阵发性的,常会把心脏里面的“脏东西”震下来,心脏就如同洗菜盆,而脑子里的血管就像是下水管,洗菜盆里的菜掉落到下水管道,那结局只有一个,就是堵了—脑梗。
7.男同胞要注意了-吸烟饮酒
吸烟是脑梗的独立诱发因素!啥意思?就是说,即使你什么病都没有,就是只吸烟也能得脑梗。因此,戒烟戒酒是王道!
8.血液疾病-贫血
贫血的概念就像是用水管(脑血管)浇溉田地(脑组织),水管里的水少了,田地就会干旱,旱死!
9.其他-低容量、肿瘤、基因等
多喝水是有一定科学道理的,至少,血管充盈,不会干扁。
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我女儿27岁了?
我曾经也是中度抑郁症患者,现在已经恢复了。我来分享一下自己和抑郁症做斗争的个人方法。希望能对你的女儿有所帮助。也希望她能早日走出抑郁症的阴霾。
方法一:追根溯源,找到病灶。
一般抑郁症的孩子大部分都是自尊心强,内心敏感。没有经历过太大的挫折,并追求完美的人。他们抗挫能力弱,一旦在生活中遇到不公平待遇,往往喜欢向内找原因,并把所有的错都归于自己的头上。总觉得自己不够好,辜负了家人的期望,从而产生悲观厌世的情绪。
那么这就需要您了解一下,您女儿之前到底是什么事件和原因导致的抑郁症?是工作不顺,感情不和,还是受了别的什么刺激?先把根源搞清楚,然后再对症下药。
我的病因:我当初是因为感情和工作都不顺导致的抑郁症,父母逼着我去相亲结婚,我不愿意将就,就一直和他们抗争。工作上也总是有小人陷害,即使换了工作也是逃不出这个怪圈,最后导致抑郁症爆发。
当时我是自己在外租房子,每天除了上班的时候正常,一个人独处时,就犯病。对任何事物都提不起兴趣,也不饿,有时候两天才吃一顿饭。整晚整晚的失眠,发呆,觉得自己活得很失败,一心求死。
我妹发现了我这个情况,搬来和我同住,她每天都做好饭,哄着我吃下去。看我一直躺在床上发呆,她就苦口婆心地劝我下床,带我去公园散心。我的思想稍微有了一些转变。
药方💊:不要让你女儿总是一个人在家里呆着,抑郁症的人会懒得动,越是这样越容易思想走极端。多带她出去走走,逛街,散步,或者跑步等运动,都会促使大脑分泌一种快乐荷尔蒙,减轻病症。
方法二:培养兴趣,转移注意力
当一个人处于开心的状态时,她不可能同时产生悲伤的情绪,所以我们要转移她的注意力,把她的消极情绪转移到其他快乐的事情上去。
我的转移经历:我上学时喜欢读书,自从工作以后,几乎就没怎么去过图书馆了。后来我就逼着自己每周去一趟图书馆读书。我大量的查找关于如何赶走抑郁情绪和心灵疗愈的书籍,如饥似渴地吸取书中精华部分,进行自我心灵疗愈。有一次我竟然读到图书馆下班才回家。我的内心也受到了极大的鼓舞和慰藉。
推荐两本有关身心灵的书籍:分别是张德芬老师《遇见心想事成的自己》,澳洲作家朗达•拜恩的《秘密》。这两本书对我的思想转变起了很大的作用。书中主要是讲述的是作者如何通过自然法则,来调整自己的情绪,改变不好的频率,从而实现心想事成的人生。
药方💊:找到专属秘密转移物。比如书籍可以起到清除心灵垃圾和疗愈的效果。其他兴趣爱好比如:舞蹈,美术,瑜伽,健身等等锻炼,激活她的大脑细胞和身体律动,转移其注意力,从抑郁情绪中逐渐抽离出去。
方法三:选择专业的心理医生
如果前面的自我疗愈没有达到预期的效果,一定要尽快去找专业的心理医生进行治疗。防止病情进一步恶化。
还有一点:即使去看了心理医生,告诉她一定要有信心打败抑郁症!因为心理医生再厉害,也不可能随时随刻监测你的内心活动。
他会帮你分析原因和提出治疗方案,但具体实施起来还是要靠自己的毅力和坚持,同时相信意念的力量,不断地给大脑输入积极的暗示,我一定会战胜抑郁症!人的心是最坚强得,是不会被任何困难所打倒的!这样才能达到双管齐下的效果。
最后:祝愿您的女儿早日战胜抑郁症,恢复健康,拥有属于自己的幸福人生!
(文中图片选自网络,侵权立删)
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脑梗是怎么形成的?
首先感谢悟空问答的推荐。
脑梗死是指血液中的各种栓子,随血流进入脑动脉而阻塞血管,当侧支循环不能代偿时,引起该动脉供血区脑组织缺血性坏死,出现局灶性神经功能缺损。简单的说就好比供应稻田的水突然没水了,这部分稻田随之枯萎了。临床表现以猝然昏倒、不省人事、半身不遂、言语障碍、智力障碍为主要特征。
脑梗的原因有很多:
1.动脉粥样硬化性血栓性脑梗死最常见的病因是动脉粥样硬化。
2.其次为高血压、糖尿病和血脂异常等。
3.脑栓塞的患者常见的病因为心脏疾病,包括心房颤动、心脏瓣膜病、感染性心内膜炎、心肌梗死、心肌病、心脏手术、先天性心脏病和心脏黏液瘤等等。
4.另外,主动脉弓和颅外动脉的动脉粥样硬化性病变也可引起脑栓塞。
5.腔隙性脑梗死的患者主要的病因为高血压,一部分患者有糖尿病史,脑分水岭梗死的患者常见的病因包括各种原因引起的休克、麻醉药过量、降压药物使用不当、心脏手术合并低血压以及严重脱水等。
6.脑梗可以发生在任何年龄,小孩也会,小孩中风病因与成年人不同,最常见的原因是感染、外伤、先天性脑血管畸形、潜在性卵圆孔未闭、遗传性代谢异常及原因不明等。若头部外伤不注意处理,血栓阻塞动脉可能是造成脑梗。所以要预防头、颈部外伤,外伤后,一旦发现出现手脚乏力、精神萎靡不振、嘴眼歪斜、语言不清、抽搐等症状后不要在家自行观察,应尽早就医争取治疗时机。
避免脑梗要注意那些:
日常生活中要注意低盐低脂饮食,养成良好的生活习惯、控制好高血压、糖尿病、房颤等疾病,定期体检。
如何保持脑血管的活力呢?介绍四个动作:
手指的各类运动可促进脑部血液循环,延缓脑神经细胞的老化,促进理解、记忆等功能。
1.手心相对,上下摩擦,手心搓手背,用拇指及食指抓住另一只手的小指基部正中,揉捏10次。
2.双手十指交叉用力相握,然后突然猛力拉开。
3.双手十指交叉握拳,顺时针转动。单手握拳,击打另一手掌心。
4.一手握拳,一手五指散开。一手手心按压一手指尖。两手拇指、食指做爬梯动作。刺激手心,每次捏掐20次。
5.玩玩手指游戏,一支枪打四只鸟。
【如何检测是否为脑梗呢?】
这三个动作,若有一个完不成,立刻就医检查:
1、是否能复述一句完整的话?
2、是否能露出牙齿微笑?
3、是否能举起双臂,保持10秒以上?
最后,谨记一句话,早发现早治疗,即:“言语含糊嘴角歪、胳膊不抬医院来。"
【自我介绍】
执业中医师
针灸推拿学硕士
“超过10万余根针灸针在我手上飞舞,解决了近千人疼痛问题,关注我,呵护脊柱健康!”
如有不懂,请继续咨询我,祝您早期康复!