脑梗后如何保护自己？
首先进入到康复期，一定要避免过度的兴奋，保持平常心态，避免过度的疲劳。
第二，现在研究认为，在康复期的人虽然已经康复出院了，但身体上的病毒不一定完全清除掉，还需要隔离一段时间，所以这时不能参加各种聚集性的活动，包括聚餐。与家人也要有充分的隔离，居住单独的房间，可在家庭的院子里面散散步，做做体操等。在饮食上，应食用易消化清淡的食物，补充维生素等。
第三，康复患者免疫功能还不是很强大，容易受到外界其他微生物的侵扰，如会继发细菌感染等，所以应适当保暖，戴口罩。
第四点，康复患者应与原来的主管医生或当地社区医生建立通讯联系，有一些医疗上的问题或感觉到哪不适，可以跟医生进行咨询。此外，在出院后约2至4个星期，可去原来的医院找主管医生复诊。检查脏器功能恢复情况，免疫功能恢复情况等，医生的一些简单的处理会让你恢复地更快。
脑梗塞恢复期有什么反应
、只供参考 脑瘫、脑血管、脑冲血、脑动脉、是人体当中最为难题的一种病历，在我们现代中医只是纸上谈兵，真正找出原因的？脑血管、脑冲血、脑动脉、、脑冲血、早期治疗、早期康复占90%|中期康复占70%-80%、后期康复占30%-50%、晚期康复的比例相当少占、1%-10%、真正能打通脑动脉非一日甚至一两月的少、血管堵塞、不流通、脑动脉一个部位不行带动全身，而用一些谱药是不行的、非用走串之药爬行、打通血脉动脉，后为复治方定期检查、保持生活习惯。 脑冲血非此疗小病、在有些医生开有些开窍、通窍之药、阵痛药保住一时、几日一过。可以出院、了了一事、不会断根，很快复原、复原是很难控制、在一般的医生只是吊水，搞一点随便的中西药、只有那样别无招式、此病没有三五十位中药一起直上、严重者内服、外熬泡洗、按摩、手抹、点穴、等、手法、增加血液快度循环、外熬泡洗、你在治疗当中永远都不想收工、只有让病人收工。 脑血管、脑冲血、有脑动脉脑血管、,应该说是血管的问题,血脉不流通,不打通血管、在治疗后、有很多人在说、我怎么回家老是不舒缓、有控制脑瘫、脑血管、脑冲血、怎么走路来回摆动身子、脑瘫这个病、在很多的人患上都是这样、有的走路来回摆动身子、走不稳有的脸部抽筋、嘴巴歪斜、瘫痪、半身不随、全身瘫痪、都称为脑瘫、脑血管、脑冲血、都有以上的症状、有很多的叫法和说法不一样、治疗的的很多都这样、在一般的医生都是、打针、消炎、吃西药、中药、中成药、都不能打通血脉流通、为主活血通血功能没有达到、所以治疗后的结果都不为缓。在当今或者过去的世道,患者为了省钱、医者为了挣钱,这个是正常、有很多的患者为了省钱、他没有去想人体头脑的耗量就好比挣钱的机器,明知是自己有高血压、脑瘫、脑血管、脑冲血、脑动脉、整天喝酒熬夜、根本没有当一会事、当一点小事.或一点小头痛,买点头痛粉、阵痛药、就草草了事,,像这重情况,以经不算轻了,应该要对自己进行保养、保护才是真的、一但大病起发、,急,得病的人是心慌,到处乱华钱、也不一事、找不到良药、非用起使回阳药自术,才能打通你全身筋脉, 如果你钱多也不用乱花得对症状下药，误延那就难说, 有的脑血管、脑冲血、有脑动脉脑血管、脑冲血、面瘫四五个月了，甚至几年、一直治不好，有人在问怎么办？能不能治疗好、在初期是最好治疗不过、到了中后、后期、就不为为患、如果真的是有的脑血管、脑冲血、有脑动脉脑血管、脑冲血面瘫四五个月你天天都去打什么点滴啊，针灸是没有效果、最合理的说法是你找错人了、找错药、面瘫在于脑、脑部的血液循环受到障碍可能打什么点滴、针灸有效果？人体最主要的就是头、起能随便任用。 现在有的脑出血说可以手术、不手术用药与手术死亡率差不多，三个月前脑溢血，昏倒后马上送到医院做了手术，术后医生说手术还算成功，都是36%左右，在我概率是不成比例、你本身就是出血、再加上加上一刀、有想而知道、在那些手术时、到那时候可能是因为出血量比较大，需要救命，所以才动的刀、这只是一种推测、动刀以后目前主要还是注意护理，尽量避免并发症的发生，有可能，只是说有可能，6个月到一年之内意识状态能够有所恢复，能不能恢复、但是不可能恢复到以前了。再次复发，不知道她出血的部位是哪里？可以说脑溢血的手术成功率占百分之一 面瘫也是脑部的一种病例、他们都是由脑血管、脑冲血、有脑动脉脑血管、有的人在问面瘫能治好吗、面瘫 又叫面部神经、有的会投动、循环、有的麻木、一般来是是脑部血液循环加以治疗是没有多大的问题、最近行动慢明显不如以前了，做了CT查出脑萎缩，治疗脑萎缩的偏方在这里我只能告诉你脑梗塞已经5年、可有人说偏方能治大病、你不要听人家说偏方能治大病、在中医是有这样一说、但是5年脑梗塞有可能靠偏方能治得了大病吗、突然又有人说脑结核有治吗、谁出的这道题目脑结核、脑在什么地方、结核在什么地方、有这样的说法吗、脑部有结核吗、天下之大、无其不有、 以上纯粹只是我个人的总结、治疗纯粹是靠自己的辨认和个人的心得和用药、一因为年龄、二是时间、这是我个人的建议、但是我没有办法帮到你、你自己去辨认。
家有老父，今年七十有三，前年底因脑梗住院，出院后有抑郁症表现，已吃药治疗，效果尚可。胆小，多虑，情
家人多给些温暖吧，总之抑郁症是世界性难题，比较容易复发，多关心、多交流，有条件带上老人出去转转，鼓励老人多去家门口出去走走，和其他老人多聊聊天