脑梗是怎么引起的
一、中断药物治疗：脑梗塞的病理基础是脑动脉粥样硬化。在血栓消退后脑动脉硬化并未消退，脑血栓仍然可能重新形成。因此，不能中断治疗动脉硬化的药物。
二、降压过度：降压过度是诱发脑梗塞的重要原因。因此，必须正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压，调节剂量，切不可自己随便加大剂量。
三、劳累过度或休息不好：劳累过度或休息不好易引起血压波动或血液动力学发生改变，易引起脑血栓的形成。
四、生活不规律：道理同劳累过度一样，是导致脑梗塞复发的诱因之一。
五、嗜烟：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓。
六、酗酒：大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。
七、暴怒或忧郁：情绪恶劣，尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑，可引起血管神经调节失常，或导致脑血管收缩，是诱发脑梗塞的重要诱因。
八、受害：寒冷的刺激，不仅可引起小血管收缩，还可引起血液粘稠度增加，易诱发脑梗塞。
九、高脂肪、高热量饮食：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，容易导致脑梗塞复发。
十、剧烈呕吐和腹泻引起的脱水：由于脱水可使血液粘稠度增高，因而，各种原因导致的脱水，都可以诱发脑梗塞复发，病人及其家属应对此提高警惕，若出现脱水倾向应及早治疗。
参考资料来源：人民网-教授旅游突发脑梗诱发脑梗要知道这几种因素
40多岁为什么会脑梗塞？要注意什么？
脑梗也叫脑梗死或脑梗塞，是缺血性脑卒中，由脑部缺血缺氧引起。脑梗发病率有一定的年龄因素，老年人是脑梗的告发群体，但是，今年来的调查发现，脑梗越来越年轻化。为什么越来越多的年轻人也得了脑梗呢？
一、饮食因素
现如今，生活条件改善了，人们吃得越来越好，但是问题也逐渐暴露出来。不少年轻人经常吃外卖、下馆子，喜欢吃烧烤、油炸的食品，爱吃零食，油脂、热量、盐等摄入量严重超标，容易诱发高血压、高血脂和糖尿病等疾病，这些都是脑梗的危险因素。
二、体重因素
肥胖已经被世界卫生组织定义为一种疾病，它会诱发很多疾病，其中就包括脑梗，还包括高血压、高脂血症、糖尿病、冠心病、脂肪肝等等。现如今，超重或肥胖的人越来越多，很多人都是大腹便便。
三、抽烟酗酒
现代的年轻人，不少人都有抽烟喝酒的习惯，烟草对身体的危害毋庸置疑，其中含有尼古丁、一氧化碳、烟碱等有害物质，会损伤血管内皮，增加血液黏稠性，诱发血栓，这是脑梗的主要危险因素。喝酒会升高血压，损伤血管，也会增加脑梗的发生风险。
四、缺乏运动
以往，人们多从事体力行业，出行靠步行，运动量多。随着社会的进步，国民整体运动量逐渐下降。长期不运动，容易造成脂肪堆积，导致肥胖，还会造成血液循环减慢，血液粘稠度增加，容易在脑部血管形成血栓，诱发脑梗。
五、睡眠不足
年轻人喜欢熬夜，有人熬夜打游戏，有人熬夜追剧，也有人熬夜工作，甚至有人经常通宵，睡眠严重不足。熬夜会导致体内会激素分泌增多，引起血管收缩，影响血液流通，增加血液粘稠度，导致血管堵塞，进而诱发脑埂。
六、压力过大
虽然说现在的生活条件好了，人们不用为穿衣吃饭而发愁，但是压力却更大了，很多人都身负几十万甚至上百万的房贷、车贷，有些人甚至连背负贷款的资格都没有，只因囊中羞涩。这还只是住房的压力，年轻人还面临着就业压力、工作压力、人际交往压力等等，“压力山大”成为年轻人的真实写照。压力过大会使脑梗等脑血管疾病突发。
多种因素导致脑梗越来越年轻化，40多岁得脑梗的大有人在，并不稀奇，现实生活中，有些十几岁的小伙子也得了脑梗。
得了脑梗后需要注意什么？
生活上，要规律作息，不熬夜，早睡早起，保证睡眠充足；
清单饮食，少吃高脂肪、高热量、高胆固醇食物，少吃甜食，多吃些水果蔬菜，适量吃些粗粮；
按时吃药，不能擅自停药，也不要擅自增减药量；
定期到医院复诊，在医生的指导下更改用药方案；
戒除一切不良嗜好，如抽烟酗酒等；
保持心态平和，尽量不要有过激的情绪，乐观看待疾病；
天气寒冷时，要注意保暖防寒，大风、雨雪等寒冷天气，尽量不要外出；
如果身体允许，要适当运动，忌过量运动。
脑梗容易复发，希望您能做好疾病的预后措施，健康生活。
脑梗塞是什么原因引起，怎么治疗脑梗塞。
脑梗的原因：
一、高血压与糖尿病
高血压患者发生脑梗塞的几率比正常人高7倍。所以，要注意将血压控制在正常范围，以免发生脑梗塞。糖尿病患者患脑梗塞的几率也明显比没有糖尿病者高出许多。
二、生活作息不规律
另外，不规律的生活，如经常熬夜，饮食不规律或不合理，以及工作压力过大等，也会导致脑梗塞。有时病毒侵犯脑血管也可能引起脑梗塞。
三、烟和饮酒：
有临床研究显示，50%以上的脑梗塞患者会有长期吸烟及饮酒史。因为吸烟会引起血液中脂质与纤维蛋白原含量升高，增高血粘度。饮酒会导致酒精在血液中的含量升高，导致脑血管收缩、痉挛。
治疗脑梗塞：
脑梗塞后1-2个月是康复治疗介入的最佳时机，应尽快开始早期康复。对于病情较轻无意识障碍的患者，在急性期治疗的同时，就可以开始康复治疗，病情不稳定或意识模糊的患者，在生命体征稳定、神经系统症状不再进展、意识清醒即开始进行康复治疗。
初期治疗：以卧床为主，配以按摩和关节的被动活动，改善水肿，为下一步的功能锻炼打下基础;
中期治疗：这个阶段以肌力训练为主;
后期治疗：这个时期，经过一段时间的康复治疗，已经可以下床活动，所以可以下床进行室内活动，进行行走训练等。