泰国灵魂薯片是什么梗图片，土豆丝怎样才能炒熟还好吃？
土豆丝怎么炒才好吃？掌握这3点小技巧，清脆爽口还不粘锅
说起土豆丝，相信大家都不陌生，它是我们饭桌上最常见的一道菜，百吃不厌，怎么都吃不腻。我们都知道，土豆中含有很多的淀粉，而淀粉也可以说是土豆中的一种营养物质了，但是在炒土豆丝时很多人都会遇到一种情况，那就是土豆丝炒着炒着就变黑了，而且还很容易粘锅，所以平时我们在家炒出来的土豆丝卖相都不是很好。
其实出现土豆丝发黑粘锅的原因，就是因为土豆中含有的淀粉，对于平时我们自己在家炒土豆丝时，是可以把土豆中的淀粉丢掉的，这样做不仅可以降低土豆的热量，而且炒着也不用担心出现粘锅发黑现象。如果你想保留土豆中的淀粉，那还是炖汤的时候使用比较好。
怎样才可以把土豆丝炒的颜色鲜艳，爽口不粘锅？今天我就来给大家分享3个小技巧，学会之后不用再担心土豆丝会粘锅了！首先，我们在炒土豆丝之前要把土豆丝放在清水中浸泡几分钟，去除里面的淀粉，土豆丝切好之后表面会分泌很多的淀粉，这样不仅会影响土豆的口感，还会影响菜品的颜色，所以炒菜之前要让土豆丝在清水中充分的浸泡，浸泡的时候可以加一些盐和醋。土豆丝经过水，盐和醋的侵泡以后炒出来会更香，更入味。
其次，火候是炒土豆丝的一个关键，可能对于我们来说很多炒菜的火候都特别重要，那么土豆丝也不例外。炒土豆丝要用大火，旺火快炒，只要快炒才能让土豆丝不粘锅，不软。记得以前妈妈做饭的时候，炒出来的土豆丝总是软软的，就是妈妈做饭总是喜欢用小火，所以超出爱不够好吃，这次真是受教了。
最后，还有一个关键的小技巧。那就是放调料的顺序很重要，对于大多数人来说，一定是先放盐，起锅的时候加入适量的醋。但是炒土豆丝却恰恰不一样，顺序也不一样。正确的顺序应该先把土豆丝炒到七八分熟的时候，然后加入适量的醋，少量的生抽，最后快要熟的时候加入食盐搅拌均匀，然后再加入葱花即可。
对于我们大多数人来说，都会做家常菜，但是怎么做好家常菜却很多人都不会。其实很多人并不是不回做饭，而是做的不够好吃。你们一定也很好奇为什么饭店做的那么好吃，他们到底是怎么做到的？其实很多时候，我们往往是只差这一小步，就能做出来完美的饭菜了。所以做饭的时候我们也不要忽略这些小步骤，正是这些小步骤，才能让我们做出来美味的饭菜，大家有需要的可以留言哦。
加入添加剂的食品有害吗？
食品添加剂
为改善食品品质和色、香、味,以及为防腐、保鲜和加工工艺的需要而加入食品中的人工合成或者天然物质。食品用香料、胶基糖果中基础剂物质、食品工业用加工助剂也包括在内。食品添加剂被称为食品生产工业的一次灵魂，没有它就没有现代食品生产。
食品用香精由食品用香料和(或)食品用热加工香味料与食品用香精辅料组成的用来起香味作用的浓缩调配混合物(只产生咸味、甜味或酸味的配制品除外),它含有或不含有食品用香精辅料。通常它们不直接用于消费,而是用于食品加工。
香精、添加剂不是毒药国家规定食品添加剂和香精使用有一定的适用范围和使用限量，也就是说在规定的使用范围内运用添加，对人体无本质上的危害，且能促进生产加工工艺，提升产品的感官体验，存放期限等。但生产厂商应遵照食品安全法相关规定，不应违规使用或超限量使用，其使用方法应该参照GB2760 食品添加剂和GB30616 食品用香精。
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有哪些美到极致的情话？
当清晨第一缕阳光醒来时，我在想你；当阳光下第一朵小花盛开时，我在想你；当午后第一丝轻风吹过时，我在想你；当夜晚第一个梦降临时，我在想你！
只要能和你在一起，不管是地老天荒，不管是沧海桑田，不管是时间变幻，我都愿意付出往后余生来爱着你，宠着你，恋着你。
爱一个人，就是要一心一意，自始至终，不能有一点点的风浪就立刻转换目标，否则，那还算得上爱的吗？根本就是在游戏感情，无果无终。真爱的含义是什么？不一定是两情相悦，也不一定是长相厮守，而是，心灵的相通，灵魂的共鸣，还有无私的付出与牺牲，及持之以恒坚持不懈追寻到底的精神！
我最期待的事情就是睡前有你，睡醒后也有你，早饭有你，午饭有你，晚饭还有你。
我的嘴太笨了，笨到了都不敢说我爱你了。
因为有你的出现，我的人生才更加的绚丽，我的生活才充满的期待，我的生命才更加的多彩。
你喜欢辣，我喜欢甜，我偶尔吃下辣，你得空尝下甜，生活才更有滋味。
我不要短暂的温存，我要你一世的温柔。我负责爱你，你负责鼓励我爱你。我的责任就是挣钱养家，你的义务就是持续的鼓励我挣钱养家。
你可以不相信一见钟情，但一定要听从内心的召唤。如果你是单身，看到喜欢的人一定主动、及时地追求、表白，不要因为明天而错失机会。用具体的行动表达你的爱，平时的冲动、浪漫你一定要想到就去做。
此时此刻我在想你，请替我照顾好保护好我所爱的你。
任何时候、任何情况下，只要你有所需要，我就会飞奔到你面前。
也许来生，我们都想要个不一样的人生，那么，就好好珍惜今生的缘分吧。爱就好好爱，即使吵吵闹闹，也要牵手到老。爱你，一生无休止！
不去管是非有几多，真心就够；不去管经历过什么，相爱就行；不去管日子怎么过，相伴就能。愿今生今世一路有你相伴。
我要的爱情，不是短暂的温柔，而是一生的守候；不是一时的好感，而是坚持在一起。如果这辈子只做一件浪漫的事，那就是陪你慢慢变老。
喜欢一个人，是春天里的二月，还藏着吐蕊的花苞，这浅浅地喜欢，如饮清茶，淡然落寂，挑落灯花，是银碗里盛雪的素清，却又听着隔水的云箫，分外缠绵。
要让爱情简单，两人之间平时不需要猜测心意，不用担心行踪；不害怕在无意之间激怒，不怀疑做任何事情的动机；两人之间，有一点牵挂，却不会纠缠；两人之间，有一点想念，却不会伤心。
当一个女人在你面前开始变得沉默，不再对你吼、对你闹、对你发脾气、管你这管你那时，你真的已经在她心里失去了那个不可或缺的地位了。纵使她还爱你，但是有些东西真的变了。纠缠、看似很烦，其实是最幸福的。
对不起，我的宠妻症犯了，请不要介意我那么没有男子汉气概了。
能和你在一起，就是我最大的幸福。
爱一个人需要的是倾诉，而不是控诉；是难忘，而不是遗忘；是彼此交流，而不是凡事交代；是为对方默默祈求，而不是向对方诸多要求；可以浪漫，但不要浪费；不要随便牵手，更不要随便放手。请记住要珍惜眼前的幸福。
你是那么的乖巧、可爱、美丽又聪明，能做你的恋人，我每次睡觉都能笑醒。
不论将来你是否变胖了，是否变丑了，是否变老了，我对你的内心永远是不变的。
有个懂你的人，是最大的幸福。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的切。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你，不让你受一点点的委屈。真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。
身边总有些人，你看见她整天都开心，率真得像个小孩，人人都羡慕她；其实，你哪里知道：前一秒人后还伤心地流着泪的她，后一秒人前即刻洋溢灿烂笑容。他们其实没有能力独处，夜深人静时，总坐在窗前对着夜空冥想失意的苦楚。他们就像向日葵，向着太阳的正面永远明媚鲜亮，在照不到的背面却将悲伤深藏。
假如人生不曾相遇，我还是那个我，偶尔做做梦，然后，开始日复一日的奔波，淹没在这喧嚣的城市里。 我不会了解，这个世界还有这样的一个你，只有你能让人回味，也只有你会让我心醉。 假如人生不曾相遇，我不会相信，有一种人可以百看不厌，有一种人一认识就觉得温馨。
爱你就是给你最好的自己，最好的生活，最美的未来，最绚丽的人生，我会努力的。
余生虽然不常，但也走过了那么多的路，遇到了那么多的人，恰好在最美的年华里遇到了你。
我愿意用尽我所有的力量、能量和生命，去保护你、关心你、爱护你。
不好意思，第一次谈恋爱，没有经验，请多多包涵。
我不敢再说很多甜言蜜语了，我怕把你甜死了，我就要形单影只了。
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，就是和你一起环游世界，就是和你一起打打闹闹。
我对你的感情是无论多大的风，多狂暴的雨，多吓人的雷电，都无法阻止的。无论你爱不爱我，我都甘愿为你去遮风挡雨，让你平平安安，快快乐乐，一切的担子都让我来挑吧！
幸福的味道，是浓烈的芬芳？是甜蜜的滋味？是淡淡的幽香？是醉人的感觉？都不是！幸福的味道，是与你一起时的心动，是与你携手到老的决心，永远爱你。
我愿成为参天的大树，用坚强有力的臂膀，为你撑起一片快乐的天堂；我愿化为飘零的落叶，用温柔缠绵的语言，为你守候一生幸福的家园，爱你永远
爱像冬日的一缕阳光，温暖你冰凉的心灵；爱像沙漠里的甘泉，滋润你干涸的心田；爱像一盏明灯，引导迷茫的你走向正确的道路。让爱永驻你的每一天！
你有地球的引力，吸引我追求的动力，你有夏天的魅力，付于我勇气的魄力，你有温柔的资力，推动我幻想的实力，你给爱情的鼓励，我要努力让你更甜蜜。
我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞。你儿时吃过的零食有哪些？
我是91年的，分享下我们小时候的零食吧！
首先要分享的就是两毛钱一包的那种包青天的梅子。上面印的图案是最老版包青天的头像。那时候我们那里有一个收破烂的老头，我们用破烂就可以和他换梅子吃，所以我每次都把那些破瓢烂瓦啤酒瓶收集起来，和小伙伴们一起去换包青天的梅子吃。找了好久，我实在找不到图片。下面的图片也是我们小时候经常吃的一种梅子
再就是我们经常吃的泡泡糖，其实吃起来没什么味道，不过我觉得大孩子们吃我也要跟着吃，我那时候并不觉得泡泡糖好吃，我也吹不起泡泡来，但是就是模仿着大孩子一起吃，那时候的泡泡糖没有现在这么有粘性，刚到嘴里嚼就碎了，变成渣了不知不觉就吞下去了。但是贵一点的就比较有粘性能吹得起泡泡来，小时候看着大孩子们吹泡泡，我好羡慕啊！
还有就是经常吃的冰棍，都是很便宜的糖水，做的棒棒冰也没有现在味道这么好，我记得两毛钱一支的，就是桂油味的糖水冰棒，白色的。三毛钱一支的，就是棕色的糖水冰棒，顶部有一些豆子可以嚼着吃，挺好吃的。还有一毛钱一袋的粉红色汽水，完全就是糖水的味道。五毛钱的就是蛋筒了，这个就比较好吃了，五毛钱的，还有棒棒冰也是糖水做的棒棒冰，我们一般和小伙伴们一人掰一节吃，
小时候还喜欢把吃完了的冰棒的棍子做成扇子了，像下面这样（真是小时候奇妙行为大赏??）
作为湖南人，小时候的零食自然是少不了辣条辣片呢，我们那时候买不是一包一包的买，而是一毛钱两根一毛钱两片这样，小时候去拿五毛钱买十根好大一把，跟发财了似的，好开心呐
还有各种糖果啦，那时候有那种一条条的山楂卷，买的时候是卷成一卷，扯开是很大一片。小时候都喜欢把它放开成一大片，慢慢的咬着吃，感觉吃的比较久一点，我们管这叫做牛皮糖。还有那种烟糖，做成烟的外观，小孩子都是模仿着大人，用手夹着那个糖，边吸着糖汁边模仿着大人的模样抽烟。现在想想那时候的糖果开发也没那么严格，竟然做成烟的形状，给小孩起到不好的示范
暂时就想到这么多了，再想到了再追更吧！
3种食物多吃1口？
脑梗，又称为缺血性脑卒中，死亡率很高，与不良饮食，密切相关。
清晨，急诊室接到一位处于深度昏迷的小伙儿，体征检查发现完全没有意识，可能是脑部出了问题。
随后，通过绿色通道，检查了脑部CT，果不其然，真的脑血管疾病，发现脑内血管多处堵塞，可能会有生命危险。
医生先对其进行了保守治疗，进行溶栓，当溶栓液全部用没后，小伙依然没有意识。这时，医生只能先进行观察，实在不行，就要做开颅手术。
不幸的是，在观察期间，连接小伙的心电监护仪发出了警报声，医生们还没来得及进行手术，人就离开了。
当小伙家属赶到后，听到人离开的消息，小伙妈妈瞬间腿软，瘫在地方痛哭。
据小伙母亲叙述，因没考上大学就不念了，之后，找了份餐饮的工作，工作积极努力，但经常晚上下班后，吃一些自己喜欢的吃的，像蛋糕、薯条、汉堡这些食物，他从小就爱吃，上班后，因工作原因，很少正经吃顿饭。
一晃儿，几年过去了，他的习惯也没改，只是体重胖了五十多斤，没有其他病。
提醒：3种食物多吃1口，血管多堵1分
1：富含反式脂肪酸的食物
像蛋糕、薯片、饼干等。
这类食物富含反式脂肪酸，是一种被称为“餐桌上的炸弹”的成分，主要存在于蛋糕、糕点、饼干、面包、沙拉酱、炸薯条、炸薯片、爆米花、巧克力、冰淇淋、蛋黄派……
像以上这些食物多数含有的是人造反式脂肪，其主要来源是部分氢化处理的植物油，简单说，人体不容易消耗。
反式脂肪酸还会促使低密度脂蛋白胆固醇含量升高，同时降低高密度脂蛋白胆固醇，两者失衡，会诱发慢性血管疾病。
研究发现，低密度脂蛋白胆固醇是引发血压升高、动脉硬化等心血管疾病的“元凶”。
生活中，如何辨认人造反式脂肪？
①看配料表
配料表中，出现“氢化”、“精炼”、“人造”、“植物”、“起酥”等字眼时，要提高警惕。此外，配料表中若含有植物油、植物黄油、植物奶油、代可可脂、植脂末、奶精、麦淇淋等成分，也要注意，这些都属于氢化植物油。
②看营养成分表
记住，不要营养成分表所迷惑。
据国家标准的规定，如果每份产品含有0克至少于0.5克的反式脂肪，产品都可以列为“0g反式脂肪”，但不代表真的没有。
2：高盐类食物
像咸菜、榨菜等高盐类食物，是很多中老人的最爱，但这样很容易使盐分摄入增多，容易增加血管壁压力，促使血管壁变得更脆，促使血压升高；同时，高盐摄入还会促使胆固醇升高，诱发动脉粥样硬化生成。
3：高糖类食物
像糖果、瓶装饮料、调制奶茶等高糖类食物，是很多年轻人的最爱，但摄入过多糖分，容易促使血糖升高，诱发糖尿病。 而长期处于高血糖环境下，会加速血管硬化，诱发血管疾病的发生。
此外，下面三大行为，加速血管堵塞，诱发脑梗，尽早改掉1、大量吸烟
长期大量吸烟，会加速脑梗的发生。
调查显示，吸烟的脑梗患者，比不吸烟的患者，高出了2.5倍。
香烟中的有害物质，会加速动脉粥硬化的进程，还会使心跳加快，导致收缩压和舒张压增高，增加脑梗风险。
2、长期喝酒
长期大量喝酒，会导致增加脑梗的风险。
酒精，可直接刺激血管壁，使血管失去弹性，加速动脉硬化，易造成脑血栓的形成，从而诱发脑梗。
并且，酒精可促进脑动脉平滑肌收缩，从而降低脑血流量，增加了脑梗塞的发生率。
此外，喝酒会引起交感神经兴奋，血压升高，诱发脑梗塞。
因此，预防脑梗，一定要注意，减少喝酒，高血压者更要滴酒不沾。
3、经常熬夜
长期熬夜，缺少睡眠，也会增加脑梗风险。
睡眠少，大脑得不到充足的休息，会导致反应变得迟缓，情绪变得不稳定，不利于预防脑梗。
并且，熬夜，还会导致体内会分泌大量的激素，而激素，又会让血管收缩，会阻碍血液流动，增加血液的粘稠度，导致血管堵塞，进而诱发脑梗等。
切莫熬夜，保证充足的睡眠，让大脑与身体，都有一个充分的休息时间。
冬季，预防脑梗，喝好三杯水第一杯：早起后，一杯温开水
清晨起床后，进过一夜的休息，此时，人体的血液较为粘稠。
喝上一杯温开水，可补充体液，稀释血液，改善血稠，减低血栓形成几率，有助于预防脑梗。
此时，35-40℃的温开水，最为适宜，不要喝凉水。
并且，要注意，早起后，白开始，是最佳选择，淡盐水、果汁、蜂蜜水等，皆不宜。
第二杯：两餐之间，一杯茶水
白天，在两餐之间，泡一杯淡茶水，可消脂排毒，给血管“清清淤”，有益心脑血管健康。
用草药植物，荷叶、奶汁草、小叶苦丁，搭配在一起，做成奶汁草荷叶茶，泡水喝，可降脂、降压，防血栓。
荷叶，十分常见，用其泡水，可降低总胆固醇和生甘油三酯，同时，能降低全血比粘度、红细胞压积，从而改善血液浓粘状态，具有明显的降脂作用。
小叶苦丁，泡水喝，对总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白有降低作用，促使动脉粥样硬化斑块面积减小。
奶汁草，更是随处可见，用其泡水，不仅可降低血清三酰甘油，还可以帮助人体排毒，对于血管健康，十分有益。
三者搭配，泡水喝，不仅可降脂、改善血粘稠，预防血栓，还可以帮助人体排出更多毒素。
第三杯：晚睡前，一杯温开水
在晚上，睡觉前，也要注意，喝一小杯温开水，200ml左右。
睡前喝点水，不仅能够补充些水分，同时，还有助于睡眠，对于夜晚的血管健康，十分有益。
需要注意的是，喝一小杯即可，切不可喝太多，以免导致起夜过多，不利于睡眠。
一组动作，强健血管，经常做空手抓，可促进血液的循环，促进大脑运动，增加血管的弹性，预防脑血管堵塞。每天早、中、晚各做3次空抓手，每次做30-50下。
踝泵练习，可以起到像泵一样的作用，促进血液循环，减少血栓的形成。
转动头部，头前俯时，脖子尽量前伸，左右转时，幅度不宜过大，做30个循环即可。
活动手腕，刺激经脉，促进气血运行，对于通血管、活经络，十分有益。
久坐后，踮踮脚，促进下肢血液回流，防血栓，还可锻炼身体平衡能力。
如何克服内心的自卑？
学习成长是一辈子的事，每个人每时每刻都在成长。
当下的您，学会悦纳自己的不完美是必修课。
我们不是每个人都那么漂亮，那么幸运,那么顺利。
但是我们可以想方设法让自己完美完整。自卑是一种对自己缺乏一种正确的认识，想象一下你有哪些优点，长处，盯着自己的优点，你才会知道用优点的心态去面对你所喜欢的男生。
比如说你胖，但你心地善良，诚实，为人正直。虽然不够漂亮，但你爱干净，总是把自己打扮的落落大方。比如说家庭条件一般、学历+个人能力一般，但你相信这些只是暂时，可以改变的，认为通过自己的努力自己将会越来越好。
当你看到自己积极向上，乐观开朗，活泼可爱，你就会总有信心，按照自己的意愿去生活