中年人心梗症状前兆是什么

1、中年人心梗症状前兆是什么，头部有什么症状？

脑梗又称为是"脑卒中"，每年的11约20日被确定为中国的"卒中教育日"。

数据调查显示，每年新发的脑梗人数约有200万，平均每15秒钟就有一个脑梗的新发病例。

脑血管疾病专家指出：脑梗发病突然，人们需要重视，及早预防。

深夜，救护车驶入医院，情况紧急，医生将昏迷的男子，直接送入抢救室。

男子，血压190/118mmHg，血压偏高，低密度脂蛋白：3.86mmol/l，同型半胱氨酸高19.65umol/l，心肌酶、尿常规等未见明显异常。

医生怀疑是急性的脑梗，检查了脑CT，结果显示大脑内血管发生堵塞，由于送来的时间太晚，已经不能用溶栓，需要马上开颅手术。

手术室外是男子的妻子和孩子，男子妻子已经泣不成声，1小时，2小时过去，3小时的抢救，还是没能挽救男子的生命。

听到结果，男子的妻子大哭：都是我害了你，到底发生了什么？

原来，男子今年48岁，名叫江子（化名），和妻子是二婚，江子一直不太信任妻子。

当时江子的妻子就是第三者，导致江子离婚的，最近江子发现妻子总是回家很晚，不停的聊微信，也打扮起来。

这天晚上，正在吃饭，妻子的手机响了，江子吃完了就直接接起电话，结果电话那头一个男人说："今天晚上来不来啊？"。

江子直接摔了电话，和妻子吵了起来，江子摔门而去，想着当时自己幸福的家庭，对不起前妻和孩子，如今却遭到报应了。

江子就到小饭馆，不停的喝酒，吸烟甚至掉下来眼泪，本想着戒酒消愁，江子突然的晕倒在地，怎么叫都叫不醒，就拨打120急救。

医生提醒：2件事做的太多了，诱发脑梗！

1、大量喝酒

流行病学研究结果表明，长期大量饮酒和急性酒精中毒是导致脑梗死的危险因素。

大量的喝酒促进动脉硬化的发生，会增加体内血管中血粘度，血管壁狭窄，血小板凝聚等，形成脑梗。

会引起半身不遂，视力下降，失明，老年痴呆等严重的后果。

2、情绪激动

人在生气的时候，血压会明显的升高，对心血管，脑血管的冲击力增大。

同时也促进动脉硬化，加速血栓的形成，一旦血栓脱落，血液血液流动，就会堵塞血管，随时发生危险。

尤其是中老年人，自身的代谢减慢，血液流动的速度下降，血管弹性降低，发生脑梗，心梗的几率更大。

不想得脑梗，三种食物最好少吃，管住嘴！

1、甜食

身体人对甜食没有抵抗力，吃甜食会让人的心情变好，殊不知，这样高糖的食物，对心脑血管的危害极大。

甜食摄入的过多会增加血液中糖分，造成血液黏稠，不仅会导致肥胖，也会引起高血糖。

长期的血糖会损伤血管的健康，增加罹患脑梗塞的几率。

2、腌制食物

我们平时吃的咸菜，腊肠，熏肉都是经过腌制的食物。

食物经过腌制后，会含有较高的食盐，盐会增加体内血压升高，吃多了对心脑血管不利。

血压不稳定则容易诱发脑梗塞的发生，减少食盐的摄入，合理的控制血压。

3、少吃快餐

快餐虽然方便，美味，但我们要考虑快餐的卫生条件和安全性。

很多快餐食物，加入大量的地沟油，食品添加剂，放入过量的调味料，经常的食用对会增加身体负担，引起高血脂，高血压等疾病的出现。

清血管，防脑梗，做好以下这5件事：

1、喝茶

茶水，是健康饮品，淡茶水，也是很好的血液稀释剂。

白天，喝点茶水，可促进排毒，疏通血管，十分有益。

用一些药用小植物，泡水喝，对于疏通血管，促进排毒，是不错的选择。

元芙菊，泡水喝，可消脂排毒，疏通血管，保护血管健康。

元芙菊，药用怀菊，含有黄酮和生物碱类，用其泡水喝，有助于改善血液浓粘状态，降脂，防血栓。

黄酮，是一种抗氧化物质，经常摄入，可降低总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，减小动脉粥样硬化斑块面积，增加血管弹性，改善血管堵塞，抵抗血管“衰老”。

生物碱，可降低血清三酰甘油，升高高密度脂蛋白，改善血脂，促进排毒。

经常泡茶、煮粥服用，可促进身体排毒，降脂、降压，改善血粘稠，防血栓，保护血管健康。

2、吃清血管食物

番茄，是我们常见的水果，也是蔬菜，含有大量的维生素，番茄红素等。

经常的补充，可清除体内的自由基，预防血管氧化，减轻血管的负担，降低炎症等疾病的发生。

裙带菜，是清毒的好帮手，它含有神奇的褐藻糖胶，不但能增强肝功能，还能提高免疫力的作用。

裙带菜还含有独一无二的海藻黏液，将血液中附着的钠元素排出体外，从而达到为血液清毒的目的。

3、坚持运动

长期的久坐，影响下肢血液的流动速度，增加发生血栓的机会，促使动脉粥样硬化的形成。

科学研究表明，经常运动，锻炼的人，有维护血管内皮功能和抗氧化作用。

4、做"慢性子"人

做个慢性子的人，对心脏，血管，长寿都有一定的帮助。

尤其是中老人，把生活慢下来，防止血压突然的升高，引起血管堵塞，导致组织器官缺血缺氧。

生活中，慢起床，慢排便，慢起身，控制自己的急脾气等。

5、定期坚持身体

脑梗不是突然发生的，血管堵塞也不是一下堵塞的。

所以定期的检查，尽早的预防显得尤为的重要，人过40岁，身体各项机能都开始下降，此时就要时刻检测血压，血糖，心率等。

每天建议做一次体检，尤其是预防心梗，脑梗这样发病突发，死亡率高的疾病。

2、心梗有三次报警？

今天心情特别不好!

昨天晚上抢救了一位35岁的心梗患者，来的时候就已经奄奄一息，根本没有机会去手术或溶栓治疗。

我们医生都说过这样一句话：来晚了，早来就不会这样了。

家属每每听到这句话就很自责！

其实我们仔细想想，家属和患者凭什么就必须知道什么时候来；我们凭什么就认为老百姓应该知道就应该看病来呢？

老百姓上学的时候老师也没有教过他们，什么时候就应该怀疑是心脏病，什么时候就应该早点去医院。就算是博士、教授，不是学医的也不知道这个所谓的常识。

因为从来没有人告诉过老百姓，什么时间应该赶紧去医院看病。

虽然我做科普两年了，但一个人的能力太有限了，确实也有不少患者，看完科普及时就诊挽救了生命，但是还有大多数人，根本没有看到科普，根本不知道什么时候应该赶紧看病，就像黄先生，才35岁，就丢下孩子和妻子走了！

黄师傅，最近十来天一直后背疼痛，每次五六分钟，一会就能好；他觉得就是受了风寒，或者肩周炎什么的；在家里找了几贴膏药贴着。

贴完也搞不清管事不管事，有时候就不疼了，但时不时的还会疼；最让人心痛的是，他妻子生活要不去看看，别是心脏问题。黄师傅说咋可能是心脏问题，我这么年轻，能吃能喝，怎么会得心脏病呢？再说最近肺炎还没结束，现在去医院多危险。

就这样，黄师傅并没有来医院......

昨天下午还没吃晚饭，黄师傅突然觉得后背疼痛加重，浑身凉汗，胸闷憋气，感觉整个人都不好了。

正说着：不行得去医院了......突然就瘫在那了，家属赶紧打120！

120赶到后，黄师傅血压基本都测不到，赶紧输升压药，做了一个心电图急性心梗，一秒钟没耽误，但是在半道心脏就停跳，开始心肺复苏，送到急诊继续抢救也没救过来。

妻子一边哭，一边说：孩子还小，一个人在家，这可咋办呀！叫你来看看，你不来，非要说不是心脏病。现在走了......

虽然当了20年医生，见惯了生死离别，但每每抢救完以后，看着家属痛苦万分，泣不成声，尤其是比较年轻的患者去世后，心里久久不能平静。

感觉人类太渺小，医学太有限；最主要很多患者本应该能早来就诊，如果早来一定不会有生命危险。

可是没每年都有成千上万的患者，根本不知道自己得了心梗，根本没有来得及到医院就没了。

现在更坚定了我把科普继续做下去的信念，因为真的会有人看来科普，真的有人因此而获救。

科普不是写文章发视频，科普是在救命！我将余生为科普！

因为心梗是所有疾病中最重的一种，也是心脏病最重的一种；所以今天我们继续说说心梗其实有三次报警，就看大家有没有听到报警声！

第一次报警：无声的报警

如果您的生活不够健康，这时候就离冠状动脉粥样硬化越来越近，离冠心病越来越近。这是第一次报警，但这次报警，不是那么声势浩大，而是潜移默化的在报警：长期抽烟酗酒，久坐不运动，肥胖，不健康饮食，熬夜压力大。如果这些习惯越多，那么说明得冠心病的风险越高，比如尽快改掉不良生活习惯。

如果您的父母在55岁之前得过心肌梗死或放过支架打过桥，那您也得注意，也应该从小养成健康的生活方式。

上述这些人都应定期查查血压、血糖、血脂；如果发现三高一定积极正规控制，并长期监测。

所以有家族史、高危因素、三高；这些事心梗第一次报警，这次报警很友善，不会对您造成很大伤害，只要足够重视，就不会发生心梗。

但如果若无其事，心血管狭窄就可能进一步加重，甚至发展为冠心病，甚至发展为心肌梗死。

第二次报警：明知三高不控制，或已经冠心病而不去正规治疗

有很多人明知有高血压、糖尿病、高血脂，从不在意。三高导致血管垃圾加速增加，进导致心血管狭窄，引起冠心病。或已经确诊了冠心病，不按照正规的方案治疗，甚至选择什么保健品来治疗冠心病。最终会导致冠心病加重，甚至形成血栓，引起冠心病。所以我们要主动的测量血压、血糖、血脂；三高不控制就是心梗早期的报警；冠心病不正规治疗，就是心梗在报警。

第三次报警：反复发作心绞痛

其实心肌梗死最最最典型的报警就是心绞痛，每一次心绞痛都可能是心肌梗死前最后一次报警！

但为什么还是有很多人，都错过了这次报警，最终导致心肌梗死发生，甚至导致有人死亡。就好比黄先生，最近心脏报警了好多次，可是他一直以为是后背疼痛，根本不觉得就是心脏病，于是就没有去医院看病。

这也是我们科普不到位，如果大家都能看到正规心血管医生的文章和视频，那么就能避免错过心脏的这次重要报警。

因为心绞痛并不仅仅是心前区疼痛，就像黄先生发生的是后背疼痛，他认为是肩周炎或受寒了，于是就把这最后一次报警也错过了！

心绞痛包括：

大部分心绞痛会表现为心前区疼痛或胸痛，但还有有一部分心绞痛表现为头疼、牙疼、咽部疼痛、肩膀疼痛、后背疼痛、上腹疼痛等等；除了疼痛，心绞痛还会是胸闷憋气，心慌，出汗，恶心呕吐，眼前发黑，有便意等等。心绞痛一般3-15分钟，发作很难受，缓解就跟正常人一样。心绞痛一般活动后就会加重，休息后就能缓解。

每次心绞痛都必须马上就诊，如果错过下一次就可能是心肌梗死。

但愿更多人了解心血管常识，减少不必要的疾病，和伤害！

我会持续坚持科普心血管知识，即使只能帮到一个人，我也要坚持！

【心血管王医生版权】

3、心梗发作有什么感觉？

进入冬季，心梗高发，几乎每天都抢救心肌梗死患者，很多朋友问，那心肌梗死都是什么感觉呀？

是不是就是心脏疼，或者胸痛？

说的没错，但也错了！

一、心肌梗死最典型的感觉

心肌梗死最典型的感觉是胸痛，所以我们能看到很多医院都设立了胸痛中心，其中最主要的目的就是为了最短时间的确诊心肌梗死，最快速度的抢救心肌梗死，最规范的治疗心肌梗死。

那么为什么叫胸痛中心呢？主要原因就是心肌梗死最常见的感觉就是胸痛，所以我们称之为胸痛中心。

心肌梗死最典型的感觉就是胸痛持续15-20分钟以上不缓解，或有濒死感，或伴随胸闷憋气、大汗淋漓等等感觉。这是最典型的心肌梗死。

但胸痛不一定就是心肌梗死，胸痛只是一种感觉，其原因有几十种，最常见除了心肌梗死，还可能是心绞痛、主动脉夹层、肺栓塞、气胸、肿瘤、肺炎、胸腔疾病、胸椎疾病等等等等。

二、将近一半的心肌梗死并没有胸痛的表现

据统计，我国50%的心肌梗死患者都不知道自己发生了心肌梗死，为什么？因为这些人心肌梗死发生的时候，并没有胸痛或心前区疼痛的表现，所以被大家忽视了。

中山大学最近有一项研究显示，我国心肌梗死患者中，接近60%的人都没有胸痛的感觉，那么其他没有胸痛感觉的心肌梗死患者，会有哪些感觉呢？

简单的说，持续不缓解的心绞痛就是心肌梗死的感觉，那么什么是心绞痛呢？

一般来说心绞痛持续2-15分钟左右，但持续超过15分钟的心绞痛就要高度怀疑是心肌梗死了。

心绞痛最典型的也就是胸痛或者心前区疼痛，但心绞痛还会有很多各种各样的表现，比如牙疼、头疼、脖子疼、后背疼痛、肩膀疼痛、上腹疼痛、胸闷憋气、大汗、眼前发黑、晕厥、想去厕所、心里不舒服等等等等。单纯靠这些感觉是无法判断是不是心绞痛。心绞痛的特点是每次持续2-15分钟，最常见的就是几分钟，多于活动后、运动后、劳累后等等情绪下发作，几分钟后缓解后就如健康人一样，没有任何不舒服。这就是心绞痛，但如果心绞痛一直不缓解，那么就可能发生了心肌梗死。

除了上述心绞痛的表现，还有一种心肌梗死是猝死型，也就是突然猝死了，猝死最主要的原因就是心源性，也就是心脏病，

总之，心肌梗死，并不是大家想象的胸痛这样的感觉，了解一点心肌梗死感觉的常识，关键时刻，拨打120，第一时间到达医院开通血管，真的能救命！

4、秋冬心梗脑出血高发有哪些前兆信号？

就说脑出血吧。简单说点非专业语言。记住你有高血压病，你就是高危人群，脑出血轻则残重者亡，绝不是开玩笑的。首先你要规律监测你的血压，调整口服药，每天要吃口服药，有条件的可以去检查一下有没有脑血管的动脉瘤，最简单就是Ct，cta检查。通常脑血管疾病前都有诱因，不吃降压药可以说是最常见的基础原因，然后就是劳累，熬夜，生气，大便干燥，饮酒，赌博，尤其是逢年过节，乐极生悲。头痛，胀痛几乎都有的症状，一侧肢体发麻无力，恶心，呕吐，严重的直接摔倒昏迷。与其说早期症状不如做到预防。

5、如何确诊一个疑似心肌梗死的病人？

心梗出现前一段时间大多都会出现胸部不适等症状，并且伴随出现大汗的症状。这些症状主要体现在平时运动都好好的，但是最近一运动就会出现胸部或者腹部不适，但是一停止运动就没事了，这些情况一定要注意了。可以尽快到医院做心电图、心肌酶、冠脉造影检查确诊是否患有心梗。心梗的前兆和相关检查都是通过一本 心肌梗死 与 心肌康复 的课件了解到的，推荐您可以到网上下载了解更多，希望对您有帮助。

6、你知道是什么变化吗？

脑梗，是脑中风的一种，也就是缺血性脑中风。

其发病率、死亡率、复发率、致残率都相当高，被称为中老年人的“健康杀手”。

炎热的夏季，当温度超过32℃以上，中风几率将会高出66%。

此时，一定要高度警惕脑梗的发生，一旦发现异常，及时就医。

1、嘴角歪斜

一旦出现嘴角歪斜，说不清楚话，或者无法说话，及时就医，八成是脑梗。

2、流鼻血

突然间异常流鼻血，尤其是高血压者，要警惕是脑梗，及时就医检查。

3、哈欠连连

80%脑梗发病前5～10天，会出现哈欠连连的现象。

是脑血管堵塞，导致脑供血不足，引发缺氧所致。

此外，脑梗还会出现这几种异常：

1、突然剧烈疼痛，约70%的脑梗者，发病前会出现头痛加重的情况。

2、视力模糊，眼前一过性发黑，警惕脑干、小脑和脑桥中出现血栓。

3、血压异常，突然间血压升高，需警惕脑梗，血压降低，需警惕脑血栓。

4、肢体麻木，一侧的肢体，出现麻木的感觉，肢体活动受到限制。

5、步态异常，步履蹒跚，走路腿无力，是偏瘫的先兆症状之一。

三类人，是脑梗高发人群，希望你不在其中

1、睡眠不足

长期熬夜，睡眠不足，会增加脑梗风险。

熬夜，会导致体内会分泌大量的激素，而激素，又会让血管收缩，会阻碍血液流动，增加血液的粘稠度，导致血管堵塞，进而诱发脑梗等。

2、长期吸烟

吸烟，会损害血管内皮，加速动脉粥硬化进程，导致收缩压和舒张压增高，增加脑梗风险。

3、大量饮酒

酒精，可直接刺激血管壁，使血管失去弹性，加速动脉硬化，易造成脑血栓的形成，从而诱发脑梗。

此外，酒精还可促进脑动脉平滑肌收缩，从而降低脑血流量，增加了脑梗塞的发生率。

并且，喝酒会引起交感神经兴奋，血压升高，诱发脑梗塞。

不想脑梗，远离二物

1、过咸的食物

代表：咸菜、酱菜、熏烤类食物、酱油等调味品。

盐摄入过多，会诱发高血压，增加脑梗的风险。

除了咸菜、酱菜，各种调味酱中，也含有“隐形盐”，要注意少吃为好。

2、高胆固醇食物

代表食物：动物内脏、蛋黄、鱼籽、蟹黄等。

人体摄入过多胆固醇，会变成低密度脂蛋白胆固醇，就是“坏胆固醇”。

这些坏胆固醇，易形成斑块，堵塞血管，是造成心脑血管疾病的“第一杀手”。

不想脑梗，多喝二水

1、淡茶水

淡茶水，可稀释血液，消脂排毒，减少血管堵塞，预防脑梗，十分有益。

古古丁荷叶茶，泡水喝，可降脂，降压，改善血稠，防血栓，减少脑梗。

用古古丁、荷叶、小叶苦丁，三者搭配在一起，泡水代茶饮，即可。

荷叶，十分常见，用其泡水，可降低总胆固醇和生甘油三酯，同时，能降低全血比粘度、红细胞压积，从而改善血液浓粘状态，具有明显的降脂作用。

小叶苦丁，泡水喝，对总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白有降低作用，促使动脉粥样硬化斑块面积减小。

古古丁，更是随处可见，用其泡水，不仅可降低血清三酰甘油，还可以帮助人体排毒，对于血管健康，十分有益。

三者搭配，泡水喝，不仅可降脂、改善血粘稠，预防血栓，还可以帮助人体排出更多毒素。

2、温开水

温开水，是血液很好的稀释剂，经常喝一点，有益血管、血液健康。

温开水，35-40摄氏度为宜，并且，在三个时间段，最好都喝上一杯。

早起后，睡觉前，起夜时，喝一杯200l左右温开水，可预防血液粘稠，减少血栓形成，预防脑梗的发生。

不想脑梗，做好二控

1、控血压、多监测

高血压者，要注意勤监测血压，一旦发现血压出现异常，一定要及时就医检查，切莫忽视。

每天6至9时，17至20时，两个血压高峰时段，各测一次。

要坚持服药，切莫擅自停药，以免诱发严重的并发症，如：发生前壁脑卒中、心肌梗死等。

专家提醒，不论何时，高血压者，都要按时吃药。

2、控情绪，莫激动

情绪起伏过大，大喜大悲，过于激动，都会诱发脑梗的发生。

如果，一个人长时间处在紧张、压抑或者疲劳的状态中，很可能会引起血管痉挛的发生，阻碍了人体正常的血液循环，最终诱发血栓。

血栓又是引发脑梗的重要诱因，因此，控制好情绪，保持平和稳定的心态，可减少脑梗的发生。

不想脑梗，改掉二习

1、不久坐

长时间静坐，会增加血栓的风险，也会增加脑梗的风险。

所以，每坐下45分钟，最好起身活动一下。

即便是上了年纪的人，也要注意，适当的运动，不可久坐。

2、晚晨练

很多老人，睡眠少，早上习惯早起晨练。

然而，清晨血压波动较大，容易诱发并发症，导致脑梗、心梗，甚至猝死。

切记，晨练不宜过早，最好晚一点，等到太阳升起后再晨练。

不想脑梗，常做两个动作

1、空手抓

可促进血液的循环，促进大脑运动，增加血管的弹性，预防脑血管堵塞。每天早、中、晚各做3次空抓手，每次做30-50下。

2、踝泵练习

可以起到像泵一样的作用，促进血液循环，减少血栓的形成。

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