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本文目录：
手麻脚麻是什么原因导致的？
一、手麻脚麻的原因
1、当人的颈椎被压迫，或颈椎压迫椎动脉的不正常血液供应，导致血液循环不良时，这些都会引起上肢症状和手臂麻木。
2、人体血压过高，会影响大脑的正常供血，而手部麻木则是由于大脑供血不足以控制手的神经，导致手部麻木现象。
3、糖尿病患者的高血糖症可引起人体神经系统代谢紊乱，引起周围神经病变，导致四肢末端麻木。
4、上肢神经的手动工作非常容易受到肌肉，肌肉痉挛，腕管压迫引起的患者麻木。
二、手麻脚麻的治疗方法
1、捏颈部和头部运动：用右手掌握颈部后部，用力抬起头部，然后放松手掌，恢复头部和颈部的中立位置。然后用力挤压，抬头20次，左手掌相同。在手腕条纹中间，两条肌腱之间，循环运动40下，每天两次。
2、饮食也应该多加注意。手脚麻木的人应少吃或禁食一些辛辣食物，注意自己的饮食习惯，多吃清淡的食物，这对身体也有好处，还可以缓解手脚麻木。
3、可以在闲暇时拍拍自己的手臂，内外小腿，促进血液循环，缓解手脚麻木和身体的虚弱。
心脏不舒服手发麻是什么原因？
心血管疾病或心脏神经症很常见，心情不佳和室内空气循环不良也会导致胸闷和呼吸短促。建议您尽快去医院检查。您可以做胸部X光、心电图、B超和血液分析，以便及时发现原因并接受治疗。生理麻木是由不良的姿势、对人体某一位置的长期压迫、血液循环系统的暂时抑制以及神经和肌肉的短暂营养成分低引起的。如果你改变你的姿势，消除压力，或者进行一些活动，你可以独立地减少和减轻压力。
然而，如果不受压迫，手和脚经常会感到麻木，这可能是由疾病引起的。这种不适有时是独立发生的，但往往是伴随着疼痛、其他不适或因缺乏健身工作能力而瘫痪而发生的。对于可能由颈脊髓综合征或颈椎病引起的心脏不适和手麻木，应及时进行脑和颈部磁共振检查，消除器质性病变，并进行有效治疗。同时，应注意日常护理，特别是休息、良好的姿势和合理的饮食，积极配合医生的治疗，这更有利于缓解身体不适。
心脏不适和手麻木有多种原因。有些是心脏自主神经功能障碍，可能有多种症状。然后可能出现心律失常，包括各种早搏、阵发性心动过速或房颤。其他心脏器质性疾病，如冠心病、风湿性心脏病、先天性心脏病等，也可能有类似症状。
考虑心肌供血不足引起的心绞痛症状。建议您到心脏科与医生进行检查，检测心肌酶、心电图和心脏超声，明确病因，然后进行针对性治疗。平时应注意休息，避免疲劳和剧烈运动。总之，这些症状不是特异性的，必须通过相应的检查明确诊断。因此，关键是做心电图、动态心电图和彩色多普勒超声心动图，看看是否有器质性心脏病的问题，做出明确的诊断，然后确定合适的治疗方案。
脚麻手麻是什么原因
手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。 手脚发麻是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。
一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号。
手脚发麻一般都是由于人体的运动神经系统受损引起发病现象，手脚发麻或麻木一般都是由于其它的原发病所引起的，中风偏瘫、糖尿病、骨关节病、神经炎、颈椎病、腰椎病是常见的手脚发麻的原发病。
手脚发麻实际在中医病症范畴称为痹症，是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号。当邪毒气侵入五脏六 腑之前，第一感觉是手脚发麻，四肢酸胀、沉、痛、有针刺感，这就是经络受阻发出的信号，也是人体防御的最后防线。如不及时治疗，经络受损，从而破坏了人体神经传导功能系统，造成神经坏死，最终发生中风、偏瘫、 心梗、脑梗、糖尿病坏疽，抱憾终生。
腰椎病所引起的仅仅是下肢的麻木，不会出现上肢麻木的情况。这主要与病变部位相应节段的神经受到压迫等刺激所引起的。由于腰椎椎管内的神经根及其走行主要分布在盆腔及下肢部位，而走行于上肢的神经及其神经根主要位于颈椎的椎管内。故如果手足麻木同时出现的腰椎病患者要考虑已合并颈椎病的发生。 出现手足麻木的主要原因是因为颈、腰椎的退行性改变。退行性改变的颈、腰椎会导致颈、腰椎的椎间盘突出或关节突增生、肥大。从而压迫椎管内走行于上、下肢神经的神经根的部分，或由于钩椎关节骨质增生的压迫、刺激椎间孔内的神经根而出现手足麻木的症状。
颈部与肩部运动
1、十指交握放在脑后，重量置于手和手臂，将头往下压，脖子伸直，深呼吸5次。
2、将右手置于左耳，轻轻勾住，让头倾向右方，做深呼吸5次，重复数次后换左手练习。
3、慢慢旋转颈部，顺时针、逆时针各5次。
4、将肩膀提高，吐气并放下，重复4~5次。
5、晃动肩膀，向后5次，向前5次。
6、脸向右看后下方，重复3~5次，再反方向进行。
7、放松坐着，手臂垂直平放于膝，然后抬头挺胸，二者交替运动3~5次。
脚部与足部运动
将腿弯曲提起与胸平行，提起、放下各5次，可让你备感舒适。
顺时针、逆时针转动脚踝各10次。
将脚趾并拢，弯曲向上，伸直向下交替做5次。
脚平贴于地然后换脚，重复练习20~30次。
你上的运动可以有效地缓解手脚发麻的状态。
心肌梗死会手麻脚麻吗？
我奶奶之前在家中看电视的时候，突然感到胸闷胸痛，还有手脚麻木的情况。因为平时偶尔也有胸痛的症状发生，于是我们就根据以往经验，让奶奶坐在凳子上用咳嗽缓解胸痛，过了几分钟之后还是不能缓解。我们就赶紧送奶奶去医院，经过检查之后医生说是心肌梗死，心梗发生时，交感神经系统极度兴奋，可引起全身小动脉痉挛，还会诱发或加重手脚发麻。他让奶奶服用通心络胶囊，说这个是可以抑制和稳定易损斑块，改善心肌供血，解除血管痉挛，能够保护心梗缺血区微血管，改善脑组织供血，减轻神经功能缺损，有效治疗心肌梗死。我奶奶服用一段时间之后症状逐渐有在慢慢的改善。
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