焗油精是什么梗,人哀伤到很严重的程度会一夜白头吗?
我们村的翠娘,五十多岁的女人,平常健康活泼,因为女儿相亲对象的一句话,哭到崩溃,一夜之间,头发全白了,吓了我们一跳。
最美的女孩儿无人娶翠娘并不叫翠娘,她原名叫啥,并不知道,因为她的女儿叫翠儿,就叫她翠娘。
她之所以没有名字,是因为一次相亲。
翠娘兄弟姐妹8个,她在中间,从小就是全村最漂亮的一个,人也很聪明,是家里唯一一个读书到初中的人。
后来因为大哥要结婚,家里的钱都给嫂子当聘礼了,她就辍学了,在村里小学教教小朋友。
那会儿都是这样,认字的就去当老师了,也没有编制,就是个受人尊重的活儿。16岁的翠娘,扎着麻花辫,穿着白底黑布鞋,在细细的小雨里面去学校。
正遇见一个气宇轩昂的男子骑着自行车从对面过来,车轮滚进泥水坑,正溅了翠娘一腿泥点。那男子有点不好意思,对她笑笑。
这一笑,就是后来悲剧的开头。
翠娘有学问,人还漂亮,自然心气儿就高,很多人给她说媒,她都不愿。后来李大娘给她说,我给你说一个,保管你满意。
说的就是隔壁村一个姓陈的,虽说比翠娘大五六岁,但他是真的铁饭碗,是个高中毕业生,家里也算有点钱,还给他拍的有照片。
翠娘一看照片,这不正是几个月前路上遇见的那个骑自行车的男子吗?
翠娘就心动了。于是安排相亲,双方家长,和双方小辈都很乐意,男方聘礼也准备要下了。
翠娘心里开心,上课都是高兴的,周围的小姐妹儿也一个个来祝福她,羡慕她。
可是突然有一天,对方悔婚了。翠娘不知道为什么,她并没有做什么特别的事情呀,前几天还和小陈去早市买衣服。
后来她才知道,对方悔婚,是因为她“门事不清”。这个我专门问过家里的老人,如果谁被说是“门事不清”,那就基本别想再结婚了,没有人要的。
于是,翠娘从最抢手的女孩,变成了无人愿意娶的女孩,前面羡慕的人,这会儿也都远离她了。一直到她过了20岁,再也没有媒婆上门。
凄惨下嫁却因祸得福翠娘24岁才结婚,嫁给我们村的老李。老李当年33岁,我是以自己的年纪,叫他老李。老李没有爹,家里赤贫,还有一个不好相处的娘,所以过了30岁还在打光棍。
因为翠娘没有人娶,就让他娶了,他说我命硬,不相信什么仙,只要翠娘愿意,我就敢娶。于是媒婆就带着这话去了翠娘家里,话带到,翠娘的爹娘就同意了。
翠娘嫁过来的第一天晚上,婆婆就让她给自己端水洗脚,都收拾好。又说自己整天浑身疼,让她给自己按摩,还说以后晚上吃完饭,就都要按,直到她睡着。
翠娘去做了,按到十点婆婆才睡着,翠娘的十根手指头全都是淤青。
晚上老李看见了,第二天晚上,就给他娘说,翠娘那拿粉笔的手指头哪里有力气,儿子给你按。之后翠娘没有给婆婆按过身体,而翠娘很快也怀孕了,只是可惜,因为去地里摘辣椒没有保住。
后来又生了两儿一女,但最终就活下来一个女儿,就是翠儿,于这就是翠娘叫翠娘的原因。那时候婴儿的存活率不高,翠娘也可能身体弱,年纪大,但只剩这一个独苗,翠娘自然非常宝贝。
老李没有重男轻女,后来可以出去打工了,老李还去做工,给她们母女寄钱,所以翠儿常常有花头绳戴,翠娘还用得起粉质的雪花膏。
从现在的角度来看,翠娘不算嫁错人,老李对她还是不错的,所以一直以来,大家都觉得翠娘性格开朗,一点也不会愁苦。只是可惜,人有旦夕祸福。
遭遇生离和死别那天翠娘的丈夫老李翻修家里的厨房,那时候的厨房都在院子里,是泥坯的。他搬了个梯子上去,把上面的瓦更新一下。上去的时候,还在跟女儿说话,可是刚上去,泥墙就倒了,正把他压进去。
翠娘那年50岁,老李过了年才60岁,可惜。
翠娘一个人办的丧事,娘家人早就没有帮衬了,婆家里,丈夫没有兄弟姐妹,叔伯如果给力,当年就不会让老李三十多岁还没有结婚了。
翠娘是个乐观的人,事情结束之后,她依然照顾婆婆,照顾女儿,一人撑起来三代女子的家庭。我对她的记忆就从这时候清晰起来,就是很健康活泼的一老太太。
只是我不知道死别没有打倒翠娘,一场相亲却可以。
翠娘给20岁的女儿翠儿相亲的时候,翠娘55岁,穿得精精神神,家里收拾得干干净净,男方就是同村的,是翠儿的小学和初中同学,俩人也算两小无猜,青梅竹马。
男方家底不错,早就盖了三层楼,是村里最高的建筑,本来也是说得很好,就因为那男子的一句话,彻底将翠娘打入了深渊。
他说:“翠儿,你上学的时候,总是害怕出汗,还总用一种药喷胳膊上,现在还用吗?”
翠儿还没有回答,男方父母带着男子立刻就走了,翠娘瞬间哭到崩溃。
第二天,翠儿“门事不清”的传言,全村都知道了,我记得我爸和我妈说这件事情,还说,幸好我没有。可是翠娘竭力辟谣,说翠儿是清白的好姑娘。
但是大家都不相信,翠儿自此之后,也变成了没有人娶的姑娘,而就在翠娘辩解的第二天早上,我们再见着她,她已经是一头白发了,真的是一夜之间。
悲剧往往都是愚蠢的后果到底为啥翠娘如此痛恨“门事不清”呢?“门事不清”又是啥呢?我在结婚后问村里的老人,根据她们支支吾吾的描述,我猜了个大概,就是“狐臭”。
村里或者说我们那很大范围的人,都不愿意娶有狐臭的女子,因为会产生问题,至于为什么,还有个传说,不过老人说得不清楚,我也说不出来。
所以翠娘因为有这个问题,当初那么好的条件,遭遇侮辱,内心非常痛苦。好在老李对她不错,但是女儿翠儿是她唯一的孩子,女儿遭遇和她一样的事情,让她无法承受,她自己不好没关系,千万别伤害她的女儿。
这大概,只要是个母亲,都会这么想,所以翠娘伤心过度,新仇旧恨,又觉得没有希望就白头了。
但是在我看来,这件事情,简直就是个笑话:
1.用一个子虚乌有的传说,伤害了翠娘两代人,而且出了这个地界,或者是像我这么大的人,应该都不会知道这些事情了。
2.翠儿,根本没有狐臭,她只是从小看妈妈不敢出汗,拿妈妈的止汗液瓶子,模仿往身上喷。然而就这样一个小事,让翠儿名声扫地。要知道名声对人的重要性,社死也很恐怖啊。那时候人的口水和现在的网暴真的差不多了吧。
所以,很多悲剧,都是不需要发生的,只要有点智慧。
(图源网络,侵删)
怎么清洗巴西焗油?
1、用冷烫精擦拭
刚刚弄到皮肤上的染发剂,可以用冷烫精涂抹在污渍处,揉搓后再用肥皂清洗掉,但对于时间已经比较长的污渍,效果就不明显了。
2、用烟灰擦拭
烟灰擦拭效果也是比较好的,或者在烟灰里面滴几滴水,用手蘸着在染发剂染到的地方擦,方法很简单,也不会伤害皮肤。
3、用米醋清洗
米醋清洗也是一种简单有效的方法,将米醋涂抹在染到染发剂的皮肤上,停留10分钟再用清水洗掉就行。
4、用氨水清洗
氨水对于皮肤上的焗油膏有很好的去除效果。
头发干燥易断该怎么护理?
一、发质分类
一切不分发质讨论洗发水的行为都是耍流氓 !
最简单的判断方法:
1 洗完头一天头皮就是油的,就表示你是油性头皮。 2 洗完头两天有一点点油腻感,就表示你是中性头皮。 3 洗完头两天头皮还是蛮干燥,就表示你是干性头皮。
所以洗发频率也要根据你的发质类型来定。不能盲目听信护发达人基于自己发质,告诉你几天洗一次头发的推荐。
二、洗发水只选对的,不选贵的!
根据美国《消费者》杂志(Consumer)的报道,在对1700个马尾辫样本做完产品测试后,研究者们发现价格昂贵的洗发剂并不比便宜的洗发剂效果更好。所以说洗发剂不是越贵越好,选择何种洗发剂取决于你头发的状况:发质类型、是否烫染过等。1、洗发水中的成分一般由以下三类组成:
(1)表面活性剂。起到清洁作用。
(2)调理剂。主要是一些大分子量混合小分子量的阳离子,因为头发带负电,这些带正电的阳离子很容易吸附上去,起到柔顺和滋养的效果。
(3)顺滑剂。大部分产品使用的是经济实惠的硅油,少量产品使用的是天然提取的替代品。
(4)其他成分。
2、我尝试过很多种类的洗发水,日化的、院线的、药妆的、专业针对修护的,就不一一推荐了。
明天写个专门推荐洗发水的答案,给大家安利一些好货~
仅在这儿推荐这个我现在在用的美国箭牌洗发水,不知道是不是心理作用,我是觉得真的有用的让头发生长速度变快呢~
3、头发细软、贴头皮的姑娘们,可以试试无硅洗发水。我身边很多这个类型发质的姑娘用完后都说头发会明显蓬松,显得发量多了好多喔~
4、还有的姑娘头皮敏感,用过很多种洗发水都干不掉头皮屑,那有可能就是头皮对这些洗发水中某些成分过敏,而并不是这些洗发水不好。选对不过敏的产品,头皮屑自然而然就好啦。
再强调一遍,适合自己的才是最好的,不考虑发质的推荐都是耍流氓!
三、发膜
如果说买过十次以上的护发产品,那就非fino发膜莫属了。满满一大罐,不到100块钱的白菜价,值得你剁手囤货。
在洗发之后,从耳朵下部的头发开始,一点一点涂抹,一定要轻柔,此时刚洗完的头发很脆弱。然后用加热浴帽(下图)包起来,然后你就可以尽情的在浴室里刷牙洗脸、去角质、敷面膜、甚至自拍~歌唱~舞蹈~摩擦摩擦~(咦?混入了什么奇怪的东西)
反正目的就是让发膜在头发上停留的时间越久越好。
四、要吹头发
洗完之后,把你柔顺的秀发用干发帽包一会儿,我们该讨论关于要不要吹头发的问题。
我的经验是,一定要吹,吹头发的伤害肯定是有的,但吹完垂顺啊,题主你不是沙发吗?沙发不吹更卷更毛糙。
我记得N年前看大S那本美容大王,她也是说感觉吹完的头发更强韧,不吹就干燥易短发丝很脆弱。原理不知道是什么,但实践告诉我的答案是要吹。控温吹!
推荐使用自带温控效果的负离子吹风机,品牌自行选择哈。
五、护发精油
护发精油一定一定要用。吹到半干的时候用,效果最佳。全湿的时候不好涂均匀,全干的时候吸收不充分。
推荐两款精油哈~亲测效果好到爆炸。
1、卡诗金油
2、摩洛哥油
六、湿发少梳
还要提醒一点是,湿的头发千万别拼命的用梳子梳。因为湿发摩擦力更大,更容易受损。这是梳了700下的湿发,啧啧,那毛鳞片,不忍直视了。。。。。。
七、日常护理
1、游泳前洗洗头,游泳时戴泳帽。游泳池中的氯会跟汗水、头皮屑等发生反应生成氯胺,损伤头发,导致头发发黄、干枯、粗糙。游泳前洗头并戴了泳帽的话,湿透了的头发就不会再吸收泳池里的水。使用平衡头发PH值的护发产品也可以保护头发免受氯的侵害。
2、睡觉前把长发用丝巾系在头顶放在枕头上。
睡梦中翻身经常容易摩擦到头发,用丝巾系起来甩到枕头后面,一方面头发不会变形,另一方面有效防止了摩擦。
3、头发防晒防紫外线少不了。
紫外线对头发的杀伤力和对皮肤一样强劲,反正不管你打伞还是戴帽子,答应我不要让你一头水润柔顺的秀发在火辣辣的阳光下裸奔。你也可以选择含有防晒成分的护发产品,标签注明含有水杨酸辛酯(Octyl Salicylate)或对氨基苯甲酸(PABA)。
4、配合食补最有效。
头发的主要成分是角蛋白和微量元素。含丰富蛋白质、ω-3脂肪酸的鱼类与坚果类食物能让你的头皮更健康。而绿叶蔬菜、胡萝卜、豆类食物,则是加强头皮角质层的优良选择。
5、坐车坐椅子都不要夹到头发。
原则就是减少一切可能产生的摩擦。我就常年把头发从两边放在胸前,护犊子姿势~
6、保持心情舒畅啊不熬夜啊不抽烟喝酒啊都会有利于头发生长的,反正不管我做不做得到,打滚儿希望爱美的姑娘们都能做到呢。
等我的头发长到过臀,如果依旧乌黑浓密不开叉,就再来补充更加详细的护发攻略给大家~一言为定么么哒!
大米为什是白的?
这都是因为生厂商们为了迎合食客们对美的追求。一粒“精、白、亮、美”的大米在出现食客的面前之前,需要经历10道工序。
第一道:原粮清理
稻谷在这一步需要经历圆筒初清筛,振动筛,去石机,这样就能去掉很多不合格的稻谷。
第二道:砻谷
这一步就非常简单了,用砻谷机去掉稻谷的外衣,让白白的大米露出它原本的模样。
第三道:谷糙混合物分离
在剥去了稻谷的外衣后,还需要将两者用谷糙分离筛进行分离。
第四道:分离出糙米中的未熟粒
稻谷们都是有自己想法的,说好相约到黄头,可是总有稻谷会偷偷的去焗油,这时候,我们就要抛弃那些年轻的稻谷。
第五道:碾米
到了这一步,稻谷们就要变成一粒粒白亮亮的大米了,而且这一步,大米还会经历“磨皮”(抛光)这个工序。
第六道:白米分级
知道同品种大米为啥会有价格的差异吗?就因为这一个白米分级。
第七道:色选
在初次分级之后,大米还需要经过色选机,这样才能选出更好的大米。
第八道:抛光
美颜,可不是一蹴而就,精雕细琢之下,才能有展现最美的一面。
第九道:白米分级
想要好的大米,一次分级可是不够的,再来一次分级,才能保证这些大米每一粒都是“精、白、亮、美”。
第十道:打包
鲁智深总是搭救女人?
鲁智深的绰号为何是花和尚,是不是如题主所说的,因为搭救女人才得这个绰号的?首先,我斗胆先否决题主的问题:“花和尚”这个绰号与搭救女人没有一分钱关系。同时,也否决施耐庵所说的,因为鲁智深背上绣有花绣而得了这个绰号。
鲁智深既不“花”,又不是因为脊背上的花绣而得绰号“花和尚”,那么,为什么鲁智深叫做“花和尚”呢?难道是施耐庵乱写的?
鲁达为何不叫“花提辖”呢《水浒传》中说,鲁智深在五台山出家,在五台山文殊院搅扰了四五个月。因为赵员外有些日子没有送酒送肉了,口中淡出鸟来,便私自下山找酒喝。
到了五台山半山亭,遇到一个挑酒的汉子,鲁智深不问三七二十一,抢过一桶酒,一饮而尽。
一口气都不换的喝了一桶酒,大概是气踹不过来了,酒也发作了,鲁智深就在亭子里坐了半日。下了亭子走不得路,又在松树根上坐了半歇(半晌)。此时,酒涌了上来,“智深把皂直裰褪膊下来,把两只袖子缠在腰里,露出脊背上花绣来”。
读到这里,所有的读者都认为,这就是“花和尚”的来历。其实,施耐庵在此处又是虚晃一枪,骗过了五百年以来的看官。
从书中细节解读,鲁智深脊背上的花绣应当是在“鲁达”时期就有的。鲁达曾经做过关西五路廉访使,是货真价实的“镇关西”。假如这个时候就刺了花绣,因为有“镇关西”这个绰号,不叫“花廉访”也可。
做了渭州城的提辖,不再是“镇关西”了,脊背上还是有花绣,为何施耐庵不叫鲁达为“花提辖”呢?
但凡梁山好汉出场,绝大多数都带着绰号,似乎只有鲁智深、武松是在做了和尚、头陀之后才得绰号的。武松绰号行者,符合文本逻辑。鲁智深做了和尚便叫做“花和尚”,因为脊背上的花绣似乎有点讲不通。至少,应当如宋江那样,小时候叫“黑三郎”,江湖上叫“及时雨”,做了梁山寨主,呼群保义,最终的绰号就是“呼保义”。
宋江的绰号因故事而变化,鲁达-鲁智深为何没有如此写呢?因为,和尚是假和尚,提辖是真提辖。
北宋时期并无提辖这个官职,是军州行政长官兼任“提举兵马,提辖兵甲”的职责。南宋绍兴年间,才有了提辖这个官名,是榷场货务都茶场掌茶、盐、香、矾等管理专卖的官员。提辖后来被引入官府,管理杂买务杂卖场掌,采办宫廷与官府所需的各种物品,出售多余用品用具。
施耐庵移花接木,把南宋的官职用在了北宋。但是,杨志、索超、孙立他们三人是假提辖,鲁达才是真提辖。因为渭州城的鲁提辖是一副武官打扮,却每天出入茶楼、酒肆,可以随便赊账,更与郑屠这等屠户混得很熟。因而,鲁达的行迹十分符合“提辖”的特征。
《水浒传》中还真的写了一个金国人的榷场曾头市,“曾长官”便是一名货真价实的提辖。
提辖是真的,和尚是假的,花,就是虚假的意思。所以,鲁智深的绰号原来如此,不是因为总是救助女人,也不是因为脊背上有花绣。
“花和尚”这个绰号是智真长老买一送一?赵员外带着鲁达来到了五台山,要求智真长老剃度。智真长老看在赵员外的面子上,答应收录鲁达为五台山僧人。
但是,五台山其他僧众却集体反对,认为此人“形容丑恶,貌相凶顽,不可剃度他,恐久后累及山门”。智真长老为了平息大家的异议,便坐上禅椅,真魂云游到了道家紫府,查阅到了鲁达原来上应天星。所以,智真长老说:
只顾剃度他。此人上应天星,心地刚直。虽然时下凶顽,命中驳杂,久后却得清净,正果非凡,汝等皆不及他。
随之,智真长老为鲁达剃度:“灵光一点,价值千金。佛法广大,赐名智深”。从此,《水浒传》开启了鲁智深的故事,一个决然不同于鲁达鲁提辖的新形象走进了施耐庵的水浒世界。
鲁达有了法号,名叫智深,又与“花和尚”有什么关系呢?为何这一节的设问,花和尚是智真长老买一送一呢?
原来,在给鲁达赐法号之前,智真长老就断言,此人就是个“花和尚”。回看智真长老说的那段话,其中有“命中驳杂”这四个字。“驳杂”不就是“花”吗?所以,在剃度之时,智真长老等于是送给了这个新收录的和尚一个法号,一个绰号。
说鲁智深“命中驳杂”,并非仅说的是鲁达-鲁智深经历曲折,故事纷繁。更重要的是以鲁智深的故事为线索,赋予其中非常驳杂的寓意。这其中的寓意从文本上来理解,就是智真长老所说的,鲁智深此后的正果是“汝等皆不及他”。
鲁智深的正果将在《水浒传》中步步验证,验证的过程便是智真长老赠送个鲁智深的四句偈子:“遇林而起,遇山而富。遇州而迁,遇江而止”。
关于这四句偈子,以及鲁智深的正果,绿野老道已经解读过多次,此处不再重复。此处,略讲一讲鲁智深的正果是什么。
按照智真长老的预言,鲁智深的正果是“汝等皆不及他”。这句话的意思是,除了智真长老外,五台山所有的和尚都没有鲁智深有出息。智真长老做的是五台山文殊院住持方丈,懂先天神数的神僧。这个形象应当出自《宋史·太祖本纪》,是一位馈赠赵匡胤,指引宋太祖他发迹的老僧。
“汝等皆不及他”证明,鲁智深的正果将达到智真长老的级别,不仅会做到大寺院的住持方丈,而且,还会与“赵员外”有更深的交集。果然,鲁智深“遇山而富”,做了“二龙”山宝珠寺的草台方丈。又以鲁智深东京大相国寺的经历来推断,花和尚将成为这所皇家寺院的住持方丈,成为智真长老这等得道神僧。
二龙,是宋徽宗、宋钦宗的隐喻,宝珠寺正对应赵员外的“七宝村”,讲的都是佛教七宝这件事。因而,宝珠寺实际上隐写的就是皇家寺院。鲁智深占据宝珠寺,是为其住持大相国寺所设的伏笔。
这便是鲁智深的正果,其经历之曲折,所隐含的寓意之复杂,是不是很“花”呢?
鲁智深为何上应天孤星这一点十分重要,是施耐庵隐写大明秘史的一个重要符码。
先说说“花和尚”另外一重含义,这个含义隐藏在“大闹五台山”的故事中。这段故事发生在宋徽宗宣和元年正月下达“革佛诏”的第二个月,施耐庵以鲁智深大闹佛门,打坏金刚、打伤僧众的故事,抨击宋徽宗革佛。
《水浒传》中,智真从来就没有把鲁智深叫做“鲁智深”,只叫他“智深”。这是因为,入了佛门便是释家子弟,要叫“释智深”。而施耐庵把“智深”写成鲁智深,是因为“革佛诏”中有一条规定,佛为大觉金仙,僧为德士,要易服饰、称姓氏、入道学。
宋徽宗革佛的手段极其高明,是以道教渗透异化佛教,从而,从根子上毁掉佛教。佛都被降为了道家的神仙,释家还存在吗?所以,僧人便低于道士称为“德士”,要穿道袍、学习道学。“鲁智深”写的就是宋徽宗异化佛教的产物,而瓦罐寺的生铁佛,干脆就叫了一个道士的名字“崔道成”。
仅就“鲁智深”这个名字而言,比“崔道成”又要好一点,按道学的规矩称了姓氏,但却是佛门赐予的法号——这岂不也是“花”的吗?
上文讲到,鲁智深大闹五台山是宣和元年二月的事情,这是根据其禅杖重量来推算的,六十二斤表示六十二年。《水浒传》说,鲁智深被洪太尉放出来时,是1058年(嘉佑三年),六十二年后,就到了1119年,也就是宋徽宗宣和元年。书中在鲁智深第二次下山时,特别交代一句,此时正是二月天气。施耐庵如此点明时间,意图非常明显,只是没有被读出来而已。
宋徽宗生于元丰五年(1082年),是属狗的,所以,鲁智深吃了狗肉,怀揣狗腿醉打山门,毁坏金刚。又拿着狗腿亵渎僧众,污秽佛门清净之地——宋徽宗对佛教的破坏被写得如此分明,可见施耐庵对这个“狗皇帝”是何等的憎恨。因而,说《水浒传》不反皇帝,恐怕说不过去。
鲁智深在五台山一系列行为,都证明他是一个假和尚,也即是“花和尚”。施耐庵同时也是在反唇相讥,以“花和尚”来讥讽宋徽宗是一个“花道士”。这个自号“道君皇帝”的亡国之君,背离赵匡胤之道,违背北宋开国时“儒道佛”三教合一的宗教之道,是个失道亡国之君。因而,梁山好汉便要“替天行道”,反对宋徽宗。
鲁智深打死了崔道成,占据了二龙山,按照《大宋宣和遗事》的说法:“那时有僧人鲁智深反判,亦来投奔宋江”。花和尚毕竟还是造了“花道士”宋徽宗的反。
其实,花和尚除了上述这些隐喻之外,还有其“天孤星”隐写了大明王朝的一段秘史。明朝有个著名的和尚,字独暗,号独痷,难道不是“天孤星”吗?至于这个“花和尚”是谁,“天孤星”又是怎样隐喻大明秘史的,且容另外的文章来解读。
总而言之,“花和尚”这个绰号,并非鲁智深总是爱救助妇女,尽管鲁达救助过金翠莲,鲁智深救助过刘小姐,也与这个绰号无关。同时,也不仅是其脊背上有着花绣。梁山上有花绣的还有史进,燕青,为何只有鲁智深的绰号中有个“花”字呢?
因为鲁智深隐喻了很多故事、很多人物,所以“命中驳杂”,所以,“花”得不得了。
经常焗油对身体有伤害吗?
头发有点白,现在已经成为了常态,甚至也不分年龄,很多人都会出现这种情况,首先说说焗油的问题,经常听到有人说焗油队人的身体有害等等,其实焗油对于人头发来说就像擦脸的水/乳/霜/面膜/bb霜/粉饼/睫毛膏/唇彩/眼霜等等等等,如果说焗油对大脑有伤害,不如说化妆品对人体的伤害更大,不过,这里面存在一个质量合格的问题,如果非正常渠道来的产品,不管是焗油膏还是各种化妆品都会对身体带来伤害,比如,我们可以在新闻上看到很多因护肤品不合格造成毁容的,因化妆皮破坏了保护脸部的上皮扁平细胞导致脸部的保护膜受损,因此脸上极易被感染不易恢复。而焗油也一样,只要质量过关,不用过于担心对身体的损伤。那么接下来说说关于头发的健康问题。
对付白发的最好方法肯定不是焗油,最好是从根本上解决白发横生的问题。老年人除外,因身体随着年龄的增长会出现一些老化的问题,但是对于其他年龄段的人群来说,还是要好好做一个调理。要想知道如何调理,首先要知道头发的成分构成,人体头发中97%是角质蛋白,3%是微量元素,蛋白质的摄入不足或者比例不适,是造成头发稀疏/分叉/断裂带主要原因,而矿物质铁/锌和铜的摄入不足,以及缺乏b族维生素/维生素e以及维生素c是造成头发枯萎/白发以及脱发的主要原因,因此从饮食上要加强这些营养素的摄入:
1.矿物质铁主要存在于动物肉中,尽量选择精瘦肉,菠菜中虽然也含铁,但是因其是三价铁吸收利用率不高,因此补充铁对最好方式还是从动物红肉中摄取。
2.矿物质锌,主要存在于海产品中,尤其是贝类产品中,如生蚝/扇贝/鱼虾等等。
3.矿物质铜在很多海产品中也很丰富,如:生蚝/章鱼/牡蛎,还有松蘑/杏干/裸麦等等等等。
4.b族维生素,主要存在于主食中,尤其是粗杂粮中,因此主食一定要吃够。中国居民膳食指南建议每人每天250-400g,最低不好低于250g,可以根据自己的体重核算自己该吃多少。
5.维生素e,主要存在于油中,可以选择的食物除了芝麻油/菜籽油/花生油这些烹饪油以外,鹅蛋黄/葵花籽仁/核桃干/五香豆豉/黑芝麻等也富含丰富分维生素e。
6.维c,主要存在于新鲜的蔬菜水果中,切忌,蔬菜水果一定要新鲜,才会富含丰富的维c,维生素c属于水溶性维生素,易挥发易氧化,不新鲜多蔬果会损失过多。
7.蛋白质,优质的蛋白也是头发越来越好的基础,优质的蛋白质主要存在于,鸡蛋/牛奶/豆制品/以及动物肉中。
因此,综合起来看,要想头发更健康,均衡丰富的膳食很重要。