37岁心梗是什么原因，猝死有什么征兆？
这是我亲身经历，去年冬天我差一点猝死在公司。
当时为了赶工作，连续加班了八天。每天都是半夜两三点才回宿舍睡觉，第二一大早八点多，又要回来干活。有一天晚上回家已经是半夜3点半了，回家收拾完，准备蹲个厕所就睡觉。
起身有点猛，一下心口生疼，就像是脸上被打了一拳。很明显感到心跳慢下来了变得很沉重，虽然还在张着嘴呼吸，却似乎吸收不到氧气，我使劲深吸了几下还是觉得闷得不行。我靠在墙上歇了有一分钟也没缓过来，当时就觉得要出事了，只能强撑着推开门出去（想着死也不能死在厕所里，对象就在卧室睡着，出去了就能听见动静来救我）。
出去之后试着走了两步，腿软的就动不了，我张嘴拼命叫我对象名字，却发不出声音。就停在客厅，想着歇一会儿再动，后面急了，猛一抬脚，眼睛一黑，就晕过去了。
也不知在地上趴了多久，慢慢地又醒来了，对象还是睡的猪一样，没有听见客厅一点响声。我还是感觉呼吸很弱，很急，但是胸口没有前面那么闷了。四肢还是无力，试了试站不起来，我就一点一点慢慢挪到了沙发旁，靠着沙发把双脚伸直摊开，渐渐地呼吸和知觉恢复了。
在沙发上靠着歇了有半个小时，我试着慢慢站起来，接了一杯水喝了，才觉得又活过来了。后来胸闷还反复出现过几次，在公司座椅上起猛了，从厕所起身，心脏突然也变慢过几次，沉闷，沉重，虚弱的感觉一起涌上来。
慢慢地我总结一个规律，也不知道正不正确，方法很简单；如果突然起身感到胸口沉闷，呼吸困难，要慢慢蹲下，找地方靠着，用手臂靠着。千万千万别强行站起来，这个时候除了自己没人能救你。我那天晚上能活下来，还应该庆幸，对象没有起来强拉着我站起来。
那段时间忙完后，我去了医院排了心电图，做了CT，医生跟我说了很多，最重要地是千万千万不要熬夜！
在这里，我也以我的自身经历提醒那些经常熬夜的朋友，如果身体出现了以下几种情况，请千万留意。
1.经常胸闷
近期反复出现胸闷或胸闷加重，休息一段时间后可以缓解的症状大多可能是冠心病的前兆，需要随时警惕急性心肌梗死的发生。
2.频繁心慌
大多数心慌是心率加快引起的自我感受，不定期的心率加快一般是快速性心率失常导致的。若室性心率失常频繁发作要警惕室颤的发生。
3.不明原因的晕厥
猝死的重要前兆是晕厥，大多数晕厥都是因为心跳骤停或减缓使脑部供血不足导致的。晕厥通常经过几秒时间后便能自行恢复，发生之后应查明原因。
4.不明原因的疲乏
如果在没有进行激烈运动、或睡眠充足，没有生病的情况下出现较长时间的疲乏，并伴有胸闷、水肿等症状，需要警惕心肌病、心肌炎的发生。病毒性心肌炎能使人感到疲乏、胸闷等，急性重症心肌炎可能引发心率失常，甚至猝死。
5.眼前发黑、肢体麻木
出现眼前发黑、肢体麻木的情况要警惕脑卒中的发生，脑卒中也是导致猝死的原因之一。虽然有些早期脑卒中只是表现出轻微的症状，但是别忽视。现或加重的胸闷
如果身边出现了猝死者，也不要惊慌，黄金救援时间有4分钟。
当发现有人无意识，无呼吸、无心跳时，判断为临床死亡状态。快速拨打急救电话之后，采用标准的急救措施心肺复苏施救法：胸外按压和人工呼吸
1、胸外按压：
将患者平躺放置，解开患者衣服，在患者双乳头连线与胸骨交界处，重叠两只手掌跟并伸直肘关节，上身前倾，垂直用力，有节奏的按压30次。按压深度是成年人5~6厘米，按压次数为每分钟100-120下，按压中断时间控制在10秒内。手抬起时，不能给患者的胸壁施加任何压力。
2、人工呼吸：
解开患者衣服后，清除患者口中的异物。用左手放在患者的额头，下压；右手放在下颌处，上抬。下颌与耳部的连线与地面垂直。随后捏住患者的鼻子，通过口对口的方法快速吹入气体2次，可看见患者的胸部或者腹部有微微起伏。
然后用30次胸外按压配合2次人工呼吸，循环反复一直等到救护车的到来。如果在这之前找到了ADE（自动体外除颤器），则先使用ADE。
生命安全是人生第一大事，我们一定要提高警惕，养成规律健康的生活方式，早睡早起，尽量避免猝死的发生，为了你自己，更为了那些爱我们，我们爱着的家人、朋友。
若再投诉医生半天竟看75个患者？
我敢说，百分之90%的医务工作者，是反对他们的子女学医的。
普通大学本科4年，22岁就可以出来工作。作为一名医学生，本科4年（有的5年），读硕士2年（当然有的不读），出来到大医院规培两年，然后住院总2年（这几年的工作时间，基本上就是驻扎在医院了，不要谈家庭了），这期间的收入只能说养活自己。然后你才能挤身一名普通的小医生，此时你已经26岁了。
然后你是临床一线，有处理不完的病人，查不完的房，考不完的试，写不完的病例，参加不完的培训。你的职称要从执业医师到主治医师、到副主任医师、到主任医师，如果一路顺利的话就差不多15年，而且这期间你还要去进修。总之，医生这个职业就是与自己过不去，与生活过不去，特别是疫情的这几年，医务工作者还承担着额外的防疫任务。
我们所看到能坐门诊的医生一般都是主治医生及以上，这些人在科室一般都是学科带头人，他们不仅要看门诊，还要处理住院病人。（专门坐门诊的医生一般都是专家级别，会跟着很多徒弟）。门诊看病就会有医患矛盾。如果我们每个病人都看半个小时的话，一上午最多看8个病人，那么将会造成更多的人看不了病，看病难的问题。
如果我们几分钟看病人，我们一上午就会看几十号病人，这时病人就会埋怨，我排队一上午，就只有5分钟，医生认真看没有？
我相信，每一位有医德的医生，他对不同病情的病人看病时间是不一致的，如果你分分钟就结束了，我们应该恭喜你没有什么大问题。如果医生沉思并且让你做更详细的检查，那么你可能就会有一点点问题。
所以，医生是一个救死扶伤的职业，大家不要神化他，也不要按照神的标准来要求他，在医院里，最不愿意患者死亡的肯定是医生护士，他们一定会用他们的专业知识来挽救每一位患者。
当然，每个系统都会有“耗子屎”，也会有医德败坏的医生，但是我们不能为了那个别的人而否定那一类。希望医患能多一点理解，我国家的医疗系统才会更快、更好地发展。
心绞痛的症状是怎样的？
很多疾病都有疼痛症状，它们看似相同，实际上却天差地别，结合疼痛部位、疼痛时间、疼痛性质等条件，很多疾病其实是可以进行一定程度的预估，而心绞痛是冠心病最常见的临床表现，绝大多数患者往往会因为体力活动、过激情绪、饱食寒冷所诱发，发作时会有憋闷压榨感，是钝痛而非针刺刀割性锐痛，症状会在休息后有所缓解，这就是最为典型的一种。
可心绞痛在临床上分型较多，上面形容的是最常见的稳定性心绞痛，又称“劳力性心绞痛”，还有少部分患者心绞痛发作与运动没有直接联系，在休息状态时也可能出现，属于不稳定性心绞痛，其中有一类比较危险的可能，患者常在休息和熟睡中出现心绞痛，持续时间较长、症状较重，口服硝酸甘油效果不明显，需要警惕急性心梗。
心绞痛！心绞痛是一种可以放射的疼痛，患者很难精准形容自身疼痛部位，只能大概只出一片区域，比如说牙、下颌、颈肩、左臂等处。
心绞痛持续时间普遍不长，除了少数不稳定性心绞痛外，很少会超过12分钟，当患者感觉症状持续过长（超过30分钟）、硝酸甘油无法缓解时，需要警惕心肌梗死的可能，这时候应该拨打120急救电话，迅速得到诊疗急救。
不是所有胸痛，都叫心绞痛！受限于医疗常识，很多患者都对胸痛一知半解，出现胸痛就喜欢自称心绞痛，实际上这是一种非常错误的认知，胸痛只是一种症状，即使不考虑上述性质、部位、持续时间，可能性也有很多，不能一概而论。
带状疱疹：如果出现在胸前，就会引起胸痛出现，多为灼痛、刺痛。
脊柱疾病；颈椎、胸椎病变压迫刺激神经，同样可能会因为心肌供血受阻而出现胸痛，二者相关性较大，如果没有及时治疗可能会促进诱发，患者症状与体位变化有所联系。
神经官能症：情绪因素导致的神经紊乱，病情持续时间较短，可在自我调节后有所缓解或消失。
肋间神经痛：胸椎间盘退变突出、韧带增厚或骨化导致的神经通道狭窄变形，会使肋间神经炎症出现痛感，往往是一过性的刺痛或灼痛，多在深呼吸、咳嗦时出现或加重。
心绞痛在临床上非常常见，是心肌梗死来临前重要的“警示牌”，切不可放松警惕，应该慎重对其进行诊疗，不误诊、不误治。
希望我的科普能帮助到您！如果有什么不懂的，可以评论私信告诉我！心梗选什么方式治疗效果好？
心梗支架和用药保守治疗哪个好，需要根据患者病情严重程度来决定。如果病情比较轻微，通常选用保守治疗；但如果病情比较严重，比较危急，就需要及时进行心梗支架手术治疗。但支架手术也不是万能的，心脏的其他位置的血管，或放支架的位置，还有可能再堵塞，导致心梗复发。所以，即使做了支架，还是要服用药物治疗。通心络胶囊是临床常用的防治心梗的药物，它可以保护了血管内皮，调节血脂，抗凝，预防斑块形成，还能稳定已经形成的斑块。除此之外，还要配合应用临床常用的他汀类和阿司匹林等药物。
心里非常害怕死亡？
不用害怕死亡了，科学证实人死后，竟然还有这样的方式可以延续，太高兴了！
到了70岁非常的害怕死亡，也是可以理解的，毕竟我国的平均寿命也就是77岁左右，如果按照平均寿命来说，也只有短短七年左右的时间了，因此，内心感到惶恐不安，也是很正常的表现
我们的平均寿命，虽然跟世界第一的国家比起来相差甚远，但是跟过去比起来，已经提高了很多了，所以是值得欣慰的，不过每个人都会害怕死亡，这也是人生之中最重要的一个课题，而且是必须经历的
那当我们害怕死亡的时候，应该怎么办呢？到底要怎么样才能减轻对死亡的恐惧？
说到这里，我不得不提一个小故事，有一位老者知道自己的身体快不行了，然后拉住一位年轻人的手说：“我非常的害怕死亡，真的是太害怕了，但是我知道，不管怎么害怕都没有用了，这个难关是渡不过去了，但是我真的不想死啊！我真的还没有活够，还想再活下去”
听了这样的对话，简直让人非常的难受，一方面是可怜老人，另外一方面，也害怕将来的自己也会像老者一样，因为从别人的身上，就能看到自己的未来
年龄到了70岁，那么，距离死亡也就越来越近了，即便如此，也有一些方法可以减轻对死亡的恐惧，有些时候，甚至要感到欣慰才对，而且科学已经证实了，人虽然死了，但是身体里的一种成分，还会继续延续下去的，看完或许你就不用那么害怕了
下面就来讲一讲，应该用哪些方法，来缓解对死亡的恐惧，要不然每天睡醒了，整个人又会陷进去，活得非常痛苦
1、想想跟古人和不幸的人比起来已经很幸福了虽然70岁已经是老年人了，说句不好听的，可能只有十年不到的期限了，但是你要知道，你已经超越了绝大多数古人了，因为古代没有多少人能够活过70岁
古人作为我们的祖先，他们同样会生病，同样会害怕死亡，但是你知道吗？古代的平均寿命也只有三四十岁，哪怕是贵为天子的皇帝，也很少有人活过70岁的，活到80岁的更是少之又少，乾隆都算做高寿的了，有一些皇帝30来岁就驾崩了，有的甚至只活到了19岁，比如同治皇帝
秦始皇也非常的害怕死亡，所以还派人寻找长生不老药，想方设法来延续自己的生命，但是也只活了49岁，距离70岁还差很远呢，如今的你不用寻找长生不老药，就超越了秦始皇，所以要感到欣慰才对
古代的皇帝更是非常的惧怕死亡，但是很多三四十岁就驾崩了，虽然他们坐拥天下，但总有失去一切的一天，而且跟现代人比起来，命还很短，我们的祖先同样害怕死亡，但也不得不面对，所以作为后人的我们也应该勇敢一点，而且你的寿命已经比他们多活了一半，说不定还有十多年的时间，因此应该觉得幸运才对
还有哪怕是在当代，也有很多人年纪轻轻的就去世了，要么就是遭遇了意外，要么就是遭遇了疾病的折磨，所以能活到70岁，也算是超越很多人了，比起那些不幸的人来说，自己也幸福很多了，因此你要跟他们对比一下，这样的话，或许就没有那么恐惧了
2、建立兴趣爱好转移注意力还有一定要建立起自己的一个兴趣爱好来，彻底的转移注意力，如果是大妈的话，可以学着人家去跳广场舞，如果是大爷，可以给人们下下象棋打打牌，如果是会乐器的话就更好了，吹拉弹唱能让人彻底的陶醉在其中
总而言之，千万不要闲下来，也不要长时间的独处，还可以出去旅游，当你的视野开阔了，也就不会胡思乱想了，这点不单单适用于老年人，年轻人同样如此！
也可以多参加体育锻炼，因为在锻炼的时候，整个人会感觉到非常的快乐，如果跑不动了，就可以到公园里面跟着一些老头老太太，打打太极拳，或者做八段锦
人类是非常害怕死亡的，主要是知道死了就一无所有了，能够理解死亡带来的后果
所以，从人类文明诞生开始，就一直想方设法的摆脱对死亡的恐惧，死亡不仅仅是要离开亲人，更可怕的是，无休无止的无知无绝，也就是说，再也没有任何的感觉了，再也不可能感受这个世界了，所以想想都觉得可怕，虽然说死亡跟睡觉差不多，但是人们根本不会害怕睡觉，因为他知道第二天还会醒，但是死亡就彻底的不会醒了
3、科学研究表明，死后体内的一种物质还会再延续人死了之后再也不会醒过来了，但是根据科学研究表明，死后，我们体内的一种物质还是会再延续的，会一直在宇宙中飘荡，那就是人们非常熟知的原子，世间的万物都由原子组成，包括我们的身体也是
原子的是一个物理学上的概念，指的是化学反应不可再分的基本微粒，不过在物理状态下还可以分割，原子是由原子核和绕核运动的电子组成，它是构成一般物质的最小单位，化学上称之为元素，现在已知的元素就有118种
人类死亡之后，在送去火葬场的时候，经过火化，原子就会迅速的飞到空中，然后四处飘荡，再一次构成其他物质的基本微粒，有可能是植物、动物或者人类，你的原子被其他的动植物吸收了，就会随着他一起延续下去，从而在大自然中一直的循环
所以从这方面来看，死后的世界，我们体内的基本微粒还是在延续的，也许有的人会问，那我们知不知道呢？可以肯定的回答——不知道，因为原子是没有意识的，不过我们可以把它当成自己的延续，而且原子可以存在几亿年甚至永久，这样想或许就没有那么害怕了
在古代的时候，为什么会存在许多的鬼神传说呢？比如说死后会通往地府，还可以轮回转世，这都是人们一种自我安慰、自我欺骗的方式，因为人类从古至今特别的恐惧死亡，所以就会想象出这些死后的世界，来减轻人们对死亡的恐惧
4、彻底的接受、理解死亡一个人死了就是死了，根本不存在什么阴曹地府、轮回转世，那是一种自欺欺人的说法，为了摆脱对死亡的恐惧，我们还要应该彻底的接受、正视和理解死亡
世界上的一切动植物都会有面临死亡的一天，我们应该正视这个问题，虽然我们特别的留恋人间，但你想一想，地球已经诞生46亿年了，在你出生之前，还不是一样过来了，等到死了之后，也只是恢复到了你出生之前的状态而已，就好像彻底睡着了，不会醒来也不会做梦
要想理解生命和死亡的真谛，就需要超高的智慧，一些参透生命真谛的人，就不会惧怕死亡，所以我们需要修行和学习，提高自己的认知和智慧，因此，很多人在年老的时候就开始修道参悟了
人类尚且到还不能理解死亡的真谛，动物就更没有那个能力了，因为它们没有超高的智慧，同样会恐惧死亡，猪牛羊，在被宰杀的时候，都会撕心裂肺的吼叫，牛甚至还会流眼泪，这可能是他们的天性，生命的天性就是害怕消亡
写在最后很多时候，恐惧也不是消极的，跟死亡对应的就是活着，我们人类只有会恐惧死亡了，才会拼命的抗争，遭遇死亡的时候才能懂得保护自己，如果一种生物都不害怕死亡，就会彻头彻尾的变成一个愣头青，随时可能被其他动物吃掉
死亡其实没有那么可怕，可怕的是，在这个过程中会非常的折磨人，举一个简单的例子，如果老师要让同学们上台演讲，快要轮到自己的时候，就会特别的紧张和害怕，但是当你真正站在讲台上的时候，其实也就那么回事了
你认为最怕哪三种病？
人到50岁以上，最怕得病，不需要有三种病，只要有一种病而丧失了劳动能力就足以丧失了后半生的幸福！