心梗的病人吃什么好呢,心梗选什么方式治疗效果好?
心梗支架和用药保守治疗哪个好,需要根据患者病情严重程度来决定。如果病情比较轻微,通常选用保守治疗;但如果病情比较严重,比较危急,就需要及时进行心梗支架手术治疗。但支架手术也不是万能的,心脏的其他位置的血管,或放支架的位置,还有可能再堵塞,导致心梗复发。所以,即使做了支架,还是要服用药物治疗。通心络胶囊是临床常用的防治心梗的药物,它可以保护了血管内皮,调节血脂,抗凝,预防斑块形成,还能稳定已经形成的斑块。除此之外,还要配合应用临床常用的他汀类和阿司匹林等药物。
心梗病人能吃海带吗?
心梗病人是可以吃海带的,海带不容易消化,建议在吃的时候要注意,弄成细,软,碎..烂的以后在吃,心梗病人建议在饮食上要注意清淡,多吃水果和蔬菜,以面条汤,小米粥,八宝粥,等容易消化吸收的食物多吃,另外可以多吃草鱼,鲫鱼,河虾,菠菜等,不要多吃辛辣,刺激性的食物,平时注意多休息,避免劳累,尤其是不要搬过重的物品,
如何对心梗病人有效的施救?
再次强调,老百姓不是医生,我们没有办法准确判断谁是心梗,谁不是心梗。
所以,如果胸痛持续不缓解,您能做的就是平躺,别乱动,第一时间拨打120,然后就是等待。
等待期间如果你能判断患者既往有冠心病病史,那么可以口服阿司匹林300mg,这时候如果是心肌梗死含服硝酸甘油是没有效果的。
等待期间还有一种可能,患者呼吸心跳停止了,所以这是另一个问题,就是心肺复苏。
在我们国家,大多数人没有经过这样的培训,就算在电视上看过也因为紧张不记得了动作了。
但您也不能等,一定要在胸部按压,两乳头之间即可,手掌放平,动作在这个时候不要求标准,做总比不做强,就有可能救命!
所以有效施救:平躺,拨打120!
如果呼吸心跳停止,立即按压!
别的都不要做,除非您是医务人员,否则都是徒劳,也不要百度了,看那一串串文字,基本没用!
心梗支架手术后怎么调理身体?
“心梗”、“放支架”、“阿司匹林”、“波立维”……不知道什么时候起,老爸老妈这辈人的生活中这些词儿的出现频率越来越高了,总能听到某个叔叔或者阿姨“心梗了”、“放支架了”这样的消息。大家最大的顾虑就是:“心梗放了支架,我该如何正常生活?”今天,就来为叔叔阿姨们说道说道这个事情。
——心脏里放了支架,出院带了一堆药,这些药要吃一辈子吗?经皮冠状动脉介入治疗,也就是我们说的PCI,是急性心肌梗死的一种重要的治疗手段。无论是否进行了PCI治疗,为了预防心肌梗死再次发作,必须长期进行药物综合治疗,,从而改善冠心病患者长期预后。因此,心梗后患者长期规律进行药物治疗是关键。除此之外,合理的膳食、运动也是预防心梗再次发作的重要措施。
吸烟是冠心病的重要危险因素之一。冠心病发生风险与每天吸烟量以及烟龄长短有关,每日吸烟量越大、烟龄越长,其冠心病发生风险越高。此外,吸烟者心肌梗死发生风险较不吸烟者高出1.5~2.0倍。因此戒烟在冠心病二级预防中是极为重要的。
D——控制糖尿病(Diabetes),合理饮食(Diet)糖尿病是冠心病发病的高危因素。而冠心病合并糖尿病的患者本身发生严重心脏不良事件的风险也较高,且PCI术后发生血管再狭窄的可能性较大。因此PCI术后冠心病二级预防中血糖的控制格外重要,血糖控制的目标值通常为:空腹血糖≤6.1 mmol/L,餐后2 h血糖≤8.0 mmol/L,或HbA1c≤6.5%。血糖的控制不仅依赖胰岛素和口服降糖药,还要控制饮食、适当的锻炼,以及纠正不良生活习惯。
E——健康教育,康复锻炼(exercise)PCI术后运动康复计划常规分为三期, 即住院期的运动康复、出院早期门诊康复和维持期门诊康复。应在专业人员的评估指导下制定相应的运动康复计划。
——心梗支架术后我还能正常生活吗?请保持乐观积极的态度,不要过于紧张。PCI术后某种程度上来说,您跟其他的人并无区别。也是需要合理膳食和适当锻炼来使自己保持健康的。
什么叫合理膳食呢?先来看看适合咱们中国人的膳食宝塔。
这个膳食宝塔就是2016年中国营养学会发布的《中国居民膳食指南 2016》,这版指南不仅仅适用于普通健康人群,也同样适用于咱们心梗支架术后的人群。《中国居民膳食指南 2016》的饮食推荐主要是:
1.食物多样,谷类为主;
2.多吃蔬果、奶类、大豆;
3.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;
4. 少盐少油,控糖限酒。
具体的推荐情况就是上图膳食宝塔那样。如果觉得宝塔看着有些抽象,那么拿出您的餐盘和下面推荐的这个膳食餐盘做个比较吧。
怎么样?您平时的饮食情况是否符合上面的这些健康标准呢?如果不符合的话,就赶紧做出改变吧。
解决了吃饭的问题,接下来看看如何做才叫适当锻炼呢?PCI术后运动康复计划常规分为三期, 即住院期的运动康复、出院早期门诊康复和维持期门诊康复。
住院期的运动康复,是在对您进行一系列评估以及相应危险分层的判断下,由专业的心脏康复医生制定适合您的运动康复计划。住院期间,请您务必听从医生的建议。
出院后的门诊运动康复程序一般包括三步:
第一步:热身运动。多采用低水平的有氧运动,持续5~10 min,目的是放松和伸展肌肉、提高关节活动度和心血管的适应性、预防运动诱发的不良心血管事件及运动性损伤。
第二步: 运动训练。以有氧训练为基础,阻抗训练、柔韧性训练等作为补充。
有氧训练的方式通常有散步、慢跑、骑自行车、游泳等,具体应根据各人习惯和心肺功能进行选择;运动强度大约为在静息心率基础上增加 20~30次/min;运动时间可以从10min/次左右开始,视身体情况逐步延长到30~60min/次。
阻抗训练则可借助弹力带、哑铃及器械等进行。每次训练 8~10组肌群,躯体上部和下部肌群可交替训练。应注意的是,阻抗训练前必须有5~10min的有氧运动热身或单纯的阻抗训练热身运动。阻抗训练过程中一定要注意呼吸方式,正确的呼吸方式是用力时用嘴呼气,放松时用鼻子吸气。千万不要憋气!如果您不知道该如何训练您的肌群,可向专业的健身教练或康复医生进行咨询,切不可盲目做动作造成肌肉和韧带的损伤。
柔韧性训练:以肩部、腰部和腿部为主,主要是一些缓慢可控制速度的拉伸训练。每个部位拉伸6~15s,并逐渐增至30~90s,每个动作重复3~5次,总时间大概在10min左右。每次做完有氧和阻抗训练后,都应进行柔韧性训练。这一过程中切忌急于求成,应根据各人身体情况量力而为,强度为有牵拉感觉同时不感觉疼痛。期间请保持正常呼吸。这一部分还可适当融入部分训练协调性及平衡性的动作。
总的来说,心梗支架术后,有规律地坚持按照医嘱服药是最为关键的一点,也是后续康复的基石。另外,坚持合理膳食、适当运动可以有效帮助我们术后康复。置入支架没什么,张开双臂去拥抱幸福的生活吧!
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(由“问药师”团队赵燕药师供稿)
心肌梗死的患者能吃牛肉吗?
心肌梗死的患者可以根据自己的情况吃牛肉的,牛肉很丰富的蛋白质,含丰富的微量元素矿物质,对身体健康是有益处的,可以增加人的体力,可以增加抗病能力。牛肉含铁量比较高,可以治疗和预防缺血性贫血。心肌梗塞的患者不要吃肥肉,不要过度肥胖。
心梗患者出院后要注意哪些问题?
心梗是常见的心血管意外事件,近年来面临着越来越高的发病率。心梗的危害较为严重,是导致心源性猝死的关键病因之一。
心梗患者出院后要注意哪些问题?心梗的发生预示血管狭窄已经较为严重,且患者经过急性期治疗后,基础的病理因素仍然存在,复发的风险仍然较高。因此,心梗患者出院后,仍需注意后续的治疗。
1、注意后续的药物治疗:这是必须要做的,也是最为关键的。患者在出院后,仍需针对已有的疾病因素进行治疗,包括对高血压、高血脂、高血糖、冠心病等疾病的药物治疗,以及抗心肌缺血治疗、抗血小板聚集治疗等。同时,患者在出院后一定要遵医嘱定期进行复查,以监测病情恢复程度以及血压、血脂、血糖、血管狭窄程度等指标的变化,以便及时发现不利的威胁因素,及时治疗。
2、健康的生活方式:这也是患者在任何时候都需要注意的,患者应养成规律的生活习惯,适合自己病情的生活方式。在出院后患者需严格管理自己的生活方式,饮食上,初期应注意清淡、易消化饮食,以低脂肪、低盐、低糖、低胆固醇为原则,在控制饮食摄入总热量的同时,注意少食动物性食物、油炸食物,多食蔬菜、水果等;严格戒烟戒酒;注意适度进行运动,以自己病情允许为条件,选择合适的运动项目,坚持每天运动30min;注意规律作息、劳逸结合,切忌长期熬夜、过劳;注意保持良好心态,切忌情绪激动、焦虑等。
3、规避风险因素:心梗的发生多有明显的诱因,患者出院后应注意规避这些风险因素,以防复发。常见的诱因如剧烈运动、过度劳累、便秘时过度用力、血压剧烈波动、长期熬夜、情绪剧烈波动、大量吸烟饮酒、暴饮暴食、饮食过饱等,高危人群一定要注意避免这些情况的发生。