脑梗栓由什么引起的，什么原因引起脑梗塞？
脑梗塞的原因有很多。例如，患者是否有过基础疾病，患者的年龄，性别和生活方式等，这些都会引发脑梗塞。基础疾病主要有糖尿病，高血压，缺血性心肌病，心脏瓣膜疾病，高同型半胱氨酸血症和血液高凝状态等。同时，平时经常喝酒，不运动，生活不规律，也会引发脑梗塞。祝您身体健康，万事如意！
脑梗多是吃出来的？
脑梗是很可怕的一种疾病，主要是因为脑部血管堵塞，导致血液循环不畅，致使大脑缺氧缺血、脑部功能停止工作导致的，一旦发病，很容易致残、致死。
脑梗的发病率越来越年轻化，数据显示，人过了40岁之后，每过5年，脑梗的发病率就会增长1倍，所以我们一定要提前预防脑梗的发生。
脑梗是拖不得的，虽然脑梗的发病很突然，但是其在发病之前，身体会向我们释放一些“信号”，只要我们及时发现这些信号，及时去医院就诊，就能有效阻止脑梗带来的伤害。
身体发出4个信号，赶紧去医院就诊1、手指
在脑梗发生之前，很多人会出现手指发麻的情况，特别是老年人，如果你经常感到手指发麻，而且五指合不拢的情况，要提高警惕。
2、舌根
在脑梗发生之前，舌根会变硬，通常你会发现自己讲话很不流畅，吐字不清，甚至会发生短时间的失语，这说明脑部的语言功能已经受损了，要小心脑梗。
3、面部
如果脑部的神经发生了病变，就会影响到我们的面部，可能会出现歪嘴斜眼、睡觉留口水、短暂性失眠等情况，这个时候要赶紧去医院就诊。
4、下肢
如果脑部缺血，我们通常会感到双腿软弱无力，走起路来可能一瘸一拐的，还很容易摔倒，这也是脑梗发生的前兆，不能忽视。
脑梗是“吃出来的”，3种食物要少吃！1、高油食物
经常吃高油的食物，不仅会导致肥胖，也会导致血管中的胆固醇、甘油三酯的水平不断提高，加快血液粘稠度，不利于血液的流动和血管的畅通，最后可能堵塞脑血管，引发脑梗。
2、高盐食物
经常摄入过量的盐分，很容易导致血压升高，容易刺激血管，导致斑块、血栓脱落堵塞血管，最后也有可能引发脑梗。
3、高糖食物
很多高糖食物里面都是反式脂肪酸，经常大量摄入，会加速血脂的升高，不利于血管的畅通，影响脑部正常的血液循环，引发脑部病变。
脑梗是“养出来”的，这2个坏习惯要不得！1、吸烟
经常吸烟会导致血管内堆积大量的有毒物质，不利于血管的收缩，同时还会减少血液中的含氧量，导致脑梗的氧气供应不足，加大脑梗的风险。
2、熬夜
经常熬夜会增加血管的负担，致使血管收缩异常，血液容易升高，同时身体的免疫力也会降低，脑梗发生的概率更大。
生活中养血管，防脑梗，记好3个字！1、吃
少吃高油高糖高油的食物，多吃一些粗粮，新鲜的蔬菜水果，增加纤维素和维生素的摄入，可以很大程度上降低血脂，预防血液粘稠、血管堵塞，预防脑梗等血管疾病。
2、喝
除了喝水之后，高血脂、血管不好的人群还可以额外喝一些——青梅柑桃液，它是一种复合发酵液，营养含量十分丰富，可以很好地帮助降低胆固醇和甘油三酯，溶解血栓。
青梅柑桃液是很好的养血管饮品，每天适量喝点，可以补充丰富的果酸、各种酶、氨基酸，利于调节血脂、血压，清除血管内垃圾，保护脑血管健康，预防脑梗。
3、控
要想减少脑梗发生的风险，平时要学会控制自己的情绪，情绪过于激动容易导致血压升高，有可能会一下子刺激大脑，引发脑梗。
脑血管是如何形成中风？
中风，或者脑梗，频繁出现在大家的恐怖名单里，对这个都害怕的不得了，是因为其可怕的致死率。
脑梗快速致死或者致残脑梗，就是脑部血管堵塞，脑细胞缺少血液运送的氧气，很快就会脑细胞死亡，脑细胞缺氧5-6分钟就会死亡。
大量的脑细胞死亡带来的就是人死亡，少量的脑细胞死亡，带来的就是人身体部分功能的丧失，后果如何基本取决于栓塞发生的部位，和是否得到了及时处理。
严重的梗塞，从发作到出现死亡，中间只有十来分钟，如果这个时间内没有快速的处理，把血栓通开，那么后果就会很严重。
所以，想想我们家离医院的距离，想想城市交通，就会知道在十分钟内得到有效处理的概率有多大，就可以理解脑梗致死率为什么这么高了。
脑梗如何发生和如何防治脑梗的发生，基本上是动脉硬化斑块脱落导致的，所以，预防脑梗要从预防动脉硬化开始。
动脉硬化的原因，大多是高血脂、高血压，尤其是高胆固醇。过高的胆固醇水平，导致胆固醇在血管内壁的沉积，导致血管的硬化，继而形成泡沫细胞，慢慢走向形成斑块。
所以平常要定期体检，一旦检出高血脂不要不当回事，要及时的调整饮食或者用药调节，保持正常的血脂、血压，对防治很重要。
生活上如何防治对于高血脂，饮食可以一定程度上降低，平常要清淡饮食，少吃油炸、不过多的吃畜肉或者肥肉，多吃蔬菜水果，多吃粗粮；对于特殊食品有些是有效果的，比如精炼鱼油对于血脂的降低，对于富含膳食纤维的食物比如燕麦，对血脂胆固醇的降低，都有一定效果。
当然，不要一味迷信食物，饮食确实能降低血脂，但对于某些人，只是一定程度上降低，所以，要根据个人情况，及时用药。
姜丹，注册营养师，今日签约作者。
做哪些事容易诱发脑梗？
4件事易诱发脑梗，劝你少做：
1、超过1点钟才睡觉
夜间是身体各器官休整的时间，也是气血梳理的时间，如果白天就已经够紧张，晚上血管又得不到充分的梳理，堵死也就是一瞬间的事了。
2、情绪总是阴晴不定
大幅度的情绪波动，无论是喜还是怒，都会带动人的血压跟随波动，导致血管堵塞短时间内加剧，形成脑梗。
3、上厕所时用力排便
当人在用力屏气排便时，会造成动脉粥样硬化斑块的破裂，使急性血栓形成，有脑血管病变的患者和高血压控制不佳的患者，此时可发生脑卒中、脑出血和脑梗死。
4、夜间或早晨起床猛
临床发现，不少脑梗是在夜间或清晨从睡眠中醒来一刹那发生的。特别是从卧位变为坐位时，更容易出现危险。
生活中，预防脑梗，做好这几件事：
1、控好盐
如果经常在日常生活中吃得过咸，就会让人有一种饥饿感，盐吃的更多，造成热量严重超标，进而就会升高一个人体内的血脂。
如果一个人血脂高，那么患上心脑血管疾病的几率就要高于普通人，盐分摄入过高，还有可能会导致高血压，高血压也是导致脑梗的一个重要原因。
世界卫生组织建议，每人每天食盐摄入量是6克，尽量控制不要超标。
2、常喝水
水是生命之源，人体离不开水，血管也一样，水可稀释血液，清理血管中的垃圾毒素。
平时多喝茶水，加点降低血脂、保护血管的小植物，效果更好。
蒲公英，可消炎解毒，清血管，升高高密度脂蛋白，达到降血脂的作用，还可清毒素，减少血管炎症，有保护血管内膜的作用。
平时将蒲公英叶发酵一下，制成蒲公英红茶饮用，对调节血脂、养护血管、给全身排毒、提高免疫力等都有帮助。
老虎姜，可显著降低患有高血糖人群的血糖。并且具有降血脂的作用，可显著降低高脂血症人群中血清 TC、TG、LDL-C值，能降低动脉硬化指数，对全血黏度、血沉有降低作用。
有高血糖、高血脂的患者，也可以经常喝点老虎姜茶，可帮助抑制动脉粥样硬化形成和消退脉粥样硬化斑块，既能防治动脉硬化，也能更好地预防脑梗发生。
3、补点钾
研究显示，每个星期平均吃5到6个土豆，可以使脑卒中的发病率降低60%，其奥妙就在于土豆中富含钾。
钾能够稳定人的情绪，避免精神紧张，保护脑血管免于破裂。
除了土豆之外，香蕉、桃、杏等水果含钾也相对丰富。想要远离脑血管病，可以经常吃一吃。
4、做运动
运动量过少，身体机能差，增加了血管疾病的发病率，增加了血管堵塞的风险，诱发脑梗的发生。
每周定期的运动，增加身体代谢，脂肪的燃烧，减少血管中的垃圾毒素，预防心脑血管疾病。
研究发现，每天坚持30分钟运动的人，可降低心脑血管疾病风险的20%。
5、重信号
脑梗不是突然发生的，一旦身体出现以下表现，及时就医检查：
头晕、头痛突然加重，或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。
视物模糊，或视野缺损，看东西不完整，可在一小时内自行恢复。
发音困难、失语，写字困难；
个性突然改变，沉默寡言、表情淡漠或急躁多语、烦躁不安，或出现短暂的判断或智力障碍，嗜睡。
不明原因的反复鼻出血，常为高血压脑出血的近期先兆。
空气污染物会增加脑梗死发生的概率吗？
脑梗死的发生是一个非常复杂的过程，涉及兴奋性氨基酸毒性作用、自由基作用、细胞凋亡和炎性反应等，且同时受多个遗传因素和环境因素的影响。
空气颗粒物是空气中各种固态和液态颗粒物的总称，李宁等研究结果显示，PM10浓度是发生脑梗死的影响因素。性别亚组分析时发现，PM10浓度不是女性发生脑梗死的影响因素，而是男性发生脑梗死的影响因素。采用病例交叉研究设计，分析空气污染物对脑梗死发生情况的影响。研究结果显示，在一定条件下，空气中的PM10、NO2浓度是发生脑梗死的危险因素，CO浓度是发生脑梗死的保护因素；部分空气污染物对脑梗死发生情况的影响存在性别差异。
内容来源：[李宁，纪威，俞延峰，等．空气污染物与脑梗死发生情况的病例交叉研究［J］．中国全科医学，2018，21（29）： 3551-3556．［www.chinagp.net］]周煜等采用Meta分析研究了空气颗粒物与居民脑卒中发病的关系，通过对16个相关定量研究综合分析得出PM10浓度可增加居民脑卒中发病率和病死率。
内容来源：［周煜，李秀央，陈坤，等．大气颗粒物与居民脑卒中发作或死亡之间关系的Meta分析［J］．中华流行病学杂志，2010，31（11）：1300-1305．DOI：10.3760/cma.j.issn.0254-6450.2010.11.023.］俞晓波研究亦得出PM10暴露可增加脑梗死发病风险。空气颗粒物对不同性别脑梗死的影响不同，可能与暴露时间、暴露强度等差异有关，有待进一步研究证实。
内容来源：[俞晓波.大气颗粒物短期暴露与脑卒中发作关系的Meta分析［D］．杭州：浙江大学，2014.]MAHESWARAN等人研究显示，空气中NO2浓度与轻度缺血性脑卒中发病率升高相关。
内容来源：[MAHESWARAN R，PEARSON T，BEEVERS S D，et al．Outdoor air pollution，subtypes and severity of ischemic stroke—a small-area level ecological study［J］．Int J Health Geogr，2014，13（1）：1-9．DOI：10.1186/1476-072X-13-23.]ZHU等人研究也表明，环境中的NO2浓度是脑梗死的重要诱导剂和启动子。
内容来源：[ZHU N，LI H，HAN M，et al．Environmental nitrogen dioxide（NO2） exposure influences development and progression of ischemic stroke［J］．Toxicol Lett，2012，214（2）：120-130．DOI：10.1016/j.toxlet.2012.08.021.]O3被认为是一种对人体有毒、有害的气体。
实际上，当人体长时间暴露于高浓度O3环境可能会造成肺、皮肤等组织的损伤，但在适当的浓度条件下，O3对心血管疾病有辅助治疗作用。
目前国内外多家医院已将O3治疗作为脑梗死的辅助治疗方法，其机制主要有为缺血组织携带氧、减轻脑水肿、改善血液循环、恢复缺血半暗带的细胞功能、降低血液黏度、抑制血栓形成等。
内容来源：[胥丽霞，杨改清，李彩霞，等．臭氧治疗脑梗死的研究现状［J］．中国实用神经疾病杂志，2015，18（1）：125-127．DOI：10.3969/j.issn.1673-5110.2015.01.081.]与O3类似，CO同样一直被认为是一种对人类有害的环境污染物。
实际上，高浓度CO可导致中枢神经系统毒性，而低浓度CO可以对缺血性脑损伤起到神经保护作用，从而减少脑梗死面积。
内容来源：[ZEYNALOV E，DORÉ S.Low doses of carbon monoxide protect against experimental focalbrain ischemia［J］．Neurotox Res，2009，15（2）：133-137．DOI：10.1007/s12640-009-9014-4.]近年研究发现，机体内由血红素加氧酶、CO和胆红素共同组成的抗氧化系统，能够在一定条件下起到抗氧化、清除自由基和阻止动脉粥样硬化的作用，对缺血性脑损伤有明显的保护作用。
内容来源：[田婷，石正洪.胆红素抗氧化系统与缺血性脑卒中的关系［J］．中国康复理论与实践，2015，21（10）：1178-1181．DOI：10.3969/j.issn.1006-9771.2015.10.012.WANG B，CAO W，BISWAL S，et al．Carbon monoxide-activated Nrf2 pathway leads to protection against permanent focal cerebral ischemia［J］．Stroke，42（9）：2605-2610．DOI：10.1161/STROKEAHA.110.607101HANAFY K A，OH J，OTTERBEIN L E.Carbon monoxide and the brain：time to rethink the dogma［J］．Curr Pharm Des，2013，19（15）：2771-2775.]气温与空气污染物浓度、心脑血管疾病的发生密切相关，因此在研究空气污染物对脑梗死发生的影响时，考虑了气温的影响。
内容来源：[胡梦珏，马文军，张永慧，等．中国城市气温与人群死亡暴露反应关系的Meta分析［J］．中华流行病学杂志，2013，34（9）：922-926．DOI：10.3760/cma.j.issn.0254-6450.2013.09.015.李静，罗书全，丁贤彬，等．重庆市逐日温度对人群死亡及寿命损失年影响的研究［J］．中华流行病学杂志，2016，37（3）：375-380．DOI：10.3760/cma.j.issn.0254-6450.2016.03.017.]综上所述，一定条件下，PM10、NO2浓度是发生脑梗死的危险因素，CO浓度是发生脑梗死的保护因素。部分空气污染物对男性脑梗死发病率的影响大于女性，例如PM10浓度是男性发生脑梗死的危险因素，O3浓度是男性发生脑梗死的保护因素，但PM10、O3浓度并不是女性发生脑梗死的影响因素。
脑梗为什么来得那么急？
春季，很多人会出现疲乏、嗜睡、频繁打哈欠等现象，人们通常称之为“春困”。殊不知这可能是脑梗的先兆。
春季早晚温差大，刺激人体交感神经兴奋，毛细血管收缩，使血压升高；气候干燥，人体消耗水分多，导致血液黏稠、血流减慢；春天春暖花开，人们户外活动增多，有的人脑血管对由静到动的负荷量耐受性一时不适应，易引发脑梗。
中老年人是脑梗疾病的主要发病群体
脑梗死又称缺血性脑卒中，是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死。
脑梗的发病人群主要集中于年龄在45岁至70岁之间的中老年群体。
随着年龄的增长，人们身体内的新陈代谢逐渐变慢，尤其是在日常生活中有不良生活习惯、饮食习惯、缺乏运动、身体兼有某些慢性疾病的人群，都是该疾病的主要高发人群。
糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢俗称人体三大代谢，糖代谢变慢易造成血糖升高；脂肪代谢变慢易造成脂肪堆积、肥胖，从而引发糖尿病、高血压等慢性疾病，而这些慢性疾病又易引发脑部血液循环障碍，造成血管局部堵塞，日积月累，随着血管堵塞程度的加剧，最终引发脑梗。
很多疾病都不是一蹴而就的，它是随着时间的推移，在人体内一点一点变化衍生出来的，脑梗亦是如此。但是由于每个人体质的不同，有的人血管已经堵塞了60%、甚至70%，身体可能仍旧没有任何明显征兆，但是有些人在血管堵塞初期，就已经开始有了明显的表现特征。
据了解，脑部发沉、头晕、眩晕、说话不利落、吐字不清晰、视物不清楚，都可能是局部脑组织血液循环障碍的初期征兆。
如果以上症状出现时间较短、反应较轻，且通过良好的休息和调整症状可自行消失，那么问题尚且乐观。如果以上症状频繁出现，就需引起重视。人们应立即前往医院进行CT、核磁等相关检查，查看血管是否已经出现堵塞状况。
脑梗治疗需三通三补、标本兼治
如果脑梗发生了必须尽早治疗，避免延误病情。但是由于有些患者在发病初期可能不会出现较为明显的临床症状，所以定期体检很重要。
与西医治疗不同，中医治疗脑梗的主要原则是改善脑部血液循环，增加脑血流量，缩小脑梗塞面积。结合多年临床经验，如今温吉焕医生针对脑梗塞的中医治疗原则是标本兼治，从血管、经络、脑窍、脾、肾、气血同调，以益气活血通脉法，实施通血管、通经络、通脑窍、补脾、补肾、补脑的三通、三补相结合原则。
人体是一个有机的整体，兼顾补、通、治、防，并选用益气、养血、活血、通络的中草药经验配方，可以帮助人体脉络通畅。
该疗法还具有通调气血、保证气血平衡、使气血旺盛、使闭塞的血管得到疏通的益处。
由于每个人的发病原因、身体体质等各不相同，有的人可能气血不足的症状表现的更为明显，有的人可能肾虚症状表现的更明显些，所以医生需对不同的患者对症下药，患者切不可自行盲目用药。
脑梗疾病非中老年人“专利”
据了解，如今在所有的脑部疾病当中，脑梗疾病的发病率一直居高不下。尽管中老年群体是该疾病的主要高发人群，但是这并不意味着年轻人就没有罹患脑梗的可能。
近年来，接触到的所有脑梗疾病患者中，有约10%的患者是年龄在25岁至35岁之间的年轻群体，而这一群体具有的最主要的共性就是生活压力较大、作息时间不规律、没有养成良好的饮食习惯，有抽烟、喝酒等不良生活习惯，本身缺乏运动，再加上家族里有高血压、高血糖、高血脂等遗传基因。以上因素，都可能是造成他们脑梗提前发病的原因。
因此，在日常生活中，人们一定要重视自己的身体健康，重视体内血管弹性的变化，预防血管斑块变大。
人体内的血管就像家中的自来水管一样，使用多年以后，管道内壁就易结垢、生锈，这时管道内的水流受阻而无法通畅运行，而胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等，就像是人们血液中的“水垢”，当它们在血管壁上越积越多、形成斑块，血管壁的弹力就会降低，最终人们就会因缺血而诱发脑梗塞。由此可以看出，保持血管通畅至关重要。
在平时的日常生活中，人们应多食用富含维生素的食品，如西红柿、山楂，饮食以清淡为主，应把食用盐控制在6克左右，增加钾的摄入可降低血压，预防中风。
多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆等富含钾的食物，少吃动物内脏，保证日常饮水量，每天应保证5至8杯水（约1000毫升至2000毫升）的饮水量，这样有助于稀释血液，预防血栓形成。养成良好的生活习惯，远离脑梗塞。
如何预防脑梗塞
1.膳食均衡，进补适宜
膳食不均衡是导致心脑血管疾病的重要原因之一，因此饮食一定营养搭配合理，吃饭定时，定量，不暴饮暴食。另外，运动少，补充热性食物和滋补过盛容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病，因此春季进补要根据个人的体质进行。
2.心理平衡
忧郁、焦虑、悲观的情绪，精神压力，以及大笑等都会引起血管内膜收缩，加速血管老化，情绪激动更是心脑血管病的大忌，因此应心平气和，保持良好的情绪和愉快的心情，让身体的免疫机能处在最佳状态。
3.劳逸结合
作息时间规律，疲劳和晚睡熬夜会打乱心脑血管生物钟，造成身体的组织器官功能失调，导致血管收缩，血流减慢，黏稠度增加，时间长了还会影响血脂的新陈代谢。
4.适当运动
运动量少可造成血流缓慢，血脂升高，心脑血管患者要适当运动，但要注意合理安排运动时间并控制好运动量。