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本文目录：
- 1、医生说我湿气重，湿气重的表现是什么？
- 2、今天一医生说我身上湿气很重什么意思？我的表皮一碰就红肿起来了，请问大家知道湿气是怎么引起的？有什么
- 3、中医上所说的湿气重是什么意思?
- 4、医生说我是湿胖，什么意思？可以不吃药减肥吗？
医生说我湿气重，湿气重的表现是什么？
就中医而言，湿气重的原因有几种原因：
脾虚：脾主运化，是后天之本，是沥湿气的关键，湿气重还有一个影响因素是你的肾火不旺，肾是先天之本，就是肾比较虚，无法烘干体内湿气。
如果加上你体寒，这样的情况基本上就是恶性循环
脾虚有2种，一种是你先天其他某项(比如
肺、小肠、胃)虚，导致脾虚。
还有一种就是先天就脾虚，导致吸收不好，不能运化多余水汽，就驻留在体内
食疗固然重要，不过要杜绝游泳，多吃淮山薏米补脾的东西。
一方面也需要补肾气，如果你是肾阳虚、畏寒
就要多吃补肾气的东西，比如基围虾什么的。中医建议可以用德埔的时清草茶。
今天一医生说我身上湿气很重什么意思？我的表皮一碰就红肿起来了，请问大家知道湿气是怎么引起的？有什么
湿气是指体内有积液,水肿,湿疹等与体内浊水有关的问题.可找中医详询.也有些简单的方法,可到超市买薏米熬粥早晚服用;若平时不爱喝水,适量少喝;还有每天早晚可在床上按摩腹部四五分钟,由心窝向下推到小腹.贵在坚持,久可愈. 艾叶一小把,用水煮开10分钟,泡脚,泡到身上出微汗,即可.一周不能超过2次,以免泻气.此方除湿气,促循环.拔罐对您的病情有用,但是所有的治疗都有个个体的差异性.
中医上所说的湿气重是什么意思?
中医上认为体内的水液代谢主要靠脾的运输,运输到肺,通过肺的通调水道作用再下输于肾,存于膀胱,在一定的条件下排出体外.
它相当于一个中转站.当它有问题时,水液就不能正常的输布,而它留在身体那个部位就出现那个部位的症状.因湿为中医病因六淫之一,它粘腻,易袭下位,易阻滞气机的运行.
如果它停于胸肋,就会出现胸闷,肋胀,气短.停于胃,就出现胃胀,不消化,腹泻.在肌肉,会出现全身酸痛等等.舌苔是厚腻.
医生说我是湿胖，什么意思？可以不吃药减肥吗？
湿胖是指你的身体湿气重，而这种体制往往与脾虚有关，脾虚了，大量的水湿，也就是湿气会在体内大量地堆积起来，形成湿气重，所以大多湿气重的人都伴有脾虚的情况。
出现这种情况也不用过度担心，只要注意调理，将身体调整好就可以不吃药减肥了。
建议多吃薏米、绿豆等食物，同时按摩脚底穴位帮助身体活络经脉，改变生活习惯，让湿气远离自己，比如汗湿的衣服立马换，洗完澡一定擦干净脑袋和脚心等等。
等到湿气排的差不多了，就可以按照正常的方法进行减肥了。
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