打黄油是什么梗，脑梗患者在饮食方面应该注意什么？
脑梗塞大多都是由不良生活习惯造成的。脑梗塞患者多多少少都有高血压、糖尿病、糖脂代谢异常等问题。饮食中的一些营养素与脑卒中的危险性相关。1.减少饮食中盐和不饱和脂肪的摄入，建议食用水果、蔬菜和富含纤维素的食物，可减少脑卒中风险。2.建议成年人每日钠元素摄取量低于2000mg，既食盐摄取量低于5g;而钾元素摄取量应每日>3510mg。钠元素摄入多会增加脑血管病发病风险，而钾元素高会降低脑血管病发病风险。而补充维生素E和β胡萝卜素，不能降低脑血管病风险。且过量摄入维生素E会增加脑血管病的发病率。3.每月进食一次鱼类的人群，脑梗的发病率会下降31%。
4.每日饮食多样化，使营养和能量的摄入趋于合理。
5.每日总脂肪摄入量低于总数量的30%。饱和脂肪酸小于10%，每日摄入新鲜蔬菜400～500g，水果100g，肉类50g，鱼虾类50g，蛋类每周3到4个，奶类每日250g，石油每日20~25g，少吃糖类和甜食。
篮球界出现过哪些笑死人的梗？
布朗贵为01年状元秀，05年夏湖人用卡隆-巴特勒等从奇才换来布朗等。“水货”状元布朗攻防两端亮点都不多，罚球糟糕，低位得分能力差，禁区接球经常黄油手。让我们看看布朗的糗事吧！
背景——活塞VS湖人，比赛中活塞包夹科比，而布朗在篮下无人盯防。科比传球给他，他没接住，球出界了。紧接着暂停，球员们回到替补席，科比非常郁闷。布朗过来跟科比说：“我没人防。”
科比说：“是啊，我知道。你还会再空出来的，夸梅，因为拉希德完全无视你。”
没想到，布朗的回应竟然是：“呃，如果我再没人防，别把球传给我。”
科比惊了：“啊？”
布朗重复一遍：“别把球传给我。”
科比：“为什么别传给你？”
布朗回答：“我很紧张，如果我接到球，他们对我犯规，我罚不进球的。”
科比气疯了，他找到菲尔-杰克逊说：“嘿，菲尔，把他换下去！”
但禅师说：“不，让他自己想办法。”湖人就这样输了……
西餐鸡扒怎么腌制？
主料：鸡腿（去骨去皮）加盐、生抽腌制20min以上（能腌制过夜就最好了） 配料：草菇（或者你喜欢的菇类）8朵、西兰花半朵 调味料：柠檬皮碎、柠檬片、黑胡椒、盐做鸡扒先：
1、西兰花过沸水熟透（1min即可）置于碟中一旁。不宜煮过2min，否则不仅会使西兰花变软影响口感，而且会严重破坏其中的Vc。
2、平底锅中热油，下鸡扒中火（140度）煎1min,翻面再煎1min，下草菇、柠檬片、可加一点点水，盖盖，煮6～8min，中间可翻一次。
3、出锅。
4、制作白汁，浇在鸡扒上，撒几缕柠檬丝，几颗黒胡椒碎。OK！ 其实看过的西餐里面用到的都是柠檬碎，我弄的柠檬碎就太长了点哈，柠檬也有点熟过了，是橙黄色。这个碟子不太搭配，如果有纯白碟子就完美了～ 嘿嘿 白汁怎么做呢？ 制作白汁的原料：水一杯（50mL）、面粉（一勺平常吃饭用的勺）、三花淡奶（10ml）、白胡椒、盐 白汁的做法（很简单）：面粉与水调匀加热，不断搅拌成有点粘的时候，加入淡奶，盐（腌制的时候少放盐）、白胡椒粉，搅拌均匀，至成粘稠但能流动的糊状。
如何做早餐饼？
有一种蔬菜我想大家应该都不会陌生，2元钱1斤，非常便宜。不得不说经过千百年来的烹饪，我们人类已经能够把这种食物烹饪得出神入化，它就是包菜。可是，你能够想象到咱们可以用它做成早餐饼吗？可有食欲啦，小宝们也很喜欢吃。现在就让我们一起来探索这惊世奇迹的包菜早餐饼吧！
【包菜早餐饼】主要食材：包菜一个，适量的面粉，西红柿一个，小粉丝一把，适量的食用油，鸡蛋两个，少许的胡椒粉，适量的食盐，黑芝麻。
烹饪做法：步骤1/14：准备一小把粉丝，放到一个中碗里，然后倒入热水给它浸泡五分钟，热水的量淹没过粉丝即可。 步骤2/14：接下来我们把包菜拿到水龙头下边给它清洗一下，包菜清洗干净后我们把它切成两半，包菜中间的根呢我们用刀切一个三角形把它切出来不要，因为它比较硬会影响口感，接着我们把包菜给它切成丝。 步骤3/14：现在我们开始起锅，在锅里放入约1/3多一点的清水，先开大火把清水煮开，然后再往开水里放入几滴食用油，一勺盐，然后把刚才切好的包菜丝放进去焯一下水，我们大概给它焯一分钟就可以了。 步骤4/14：好了，现在一分钟到了，我们用筛子把白菜给它捞出来放到凉水里降一下温，接着我们用手把包菜抓起来，把包菜里面的水分给它挤一下，挤好后放到另一个碗里备用。 步骤5/14：好了，刚才泡的粉丝现在基本泡得差不多了，我们把它们捞出来切碎，然后放到盛包菜的碗里备用。 步骤6/14：接着我们来处理一下西红柿，先用刀在西红柿的底部切一个十字花刀，放到一个小碗里，然后倒入开水给它烫一下，这样可以很好地把西红柿的皮剥掉，西红柿的皮一般都比较坚韧，不剥的话会影响口感，我们大概给它烫五分钟这样。 步骤7/14：好了，现在西红柿烫得差不多了，我们把它捞出来从刚才切的十字花刀出把它的外皮给它撕掉。接着我们用刀先把西红柿切成片，然后再把它们切碎，切好的西红柿也把它放到盛包菜的碗里。步骤8/14：现在我们往包菜碗里倒入两个鸡蛋，放点胡椒粉，一勺盐，然后用筷子给它搅拌均匀。 步骤9/14：接着我们分次加入适量的面粉，这里面粉不用加得太多，我们往里面加面粉主要就是为了提高一下包菜的粘性，这样我们在做包菜饼的时候包菜才容易成型不分散，所以面粉适量就好。步骤10/14：接着我们打开电饼铛，先把电饼铛预热一下，然后用小刷子给电饼铛的锅面刷上一层食用油，然后把刚才调制好的包菜糊倒进去。 步骤11/14：现在用勺子把包菜糊整一下，把它整成饼状。接着我们再用小刷子在整好型的包菜饼上面刷上一层食用油，这样可以很好地锁住包菜糊里面的水分，接着再给它撒上一点黑芝麻，然后盖上盖子先开中火给它烙三分钟。步骤12/14：好了，现在三分钟到了，我们打开盖子给包菜饼翻一下面，然后盖上盖子继续给它烙两分钟。步骤13/14：好了，现在两分钟到了，我们把盖子打开，这时候用勺子压一下包菜饼，我们可以感觉到包菜饼现在已经很有弹性了，包菜饼烙到这种状态就可以出锅了。 步骤14/14：现在我们来把它们切成块，这样会更方便食用一些，切好块的包菜饼我们给它码好在盘子里，这样看上去会更精美更令人有食欲一些。好了，到这里这款简单又快速的包菜早餐饼就做好啦，不得不说这样搭配真的是绝佳，吃起来不仅营养丰富，口感上感觉也会特别的松软，整个过程我们只需要十分钟这样的时间就可以把全家人的早餐搞定，喜欢的朋友可以试一下。
买二手车要注意什么？
感谢悟空邀请我来回答这个问题。我是检车家的一名二手车检测技师，检车家是一家独立第三方车辆检测机构，我们主要做的就是二手车第三方购前检测。工作的原因，几乎每天都在接触二手车，所以对于这个问题还是相对有所了解的，下面我从个人角度来回答二手车应注意些什么，希望对您能有一些帮助。
二手车市场庞大，来源复杂，如果不具备汽车专业知识或无懂车的朋友陪同，自信到二手车市场淘车捡漏，很大几率您淘到的车是事故车或车况糟糕的老车。当然，如果您条件允许，能够邀请像检车家一样的第三方检测机构陪您做购前检测，这样就能在很大程度上避免您掉入部分二手车卖家精心设置的陷阱，让您真正买到精品二手车。下面，我将进入二手车需要注意的问题罗列出来，希望对您有所帮助。
一、辨别什么是事故车
虽然网上有众多的攻略教你辨别什么是事故车，但是里面涉及到的知识太专业，普通用户手上没有专业的检测设备，只凭肉眼，根本看出车型是不是事故车，专业的检测团队，运用手上的设备也要花将近一两个小时才能确认车辆是否是事故车。
例如：
右侧减震塔顶下部，受力挤压变形，表面不平整，没有修复，还是事故发生后的原貌。
右前翼子板边梁前半截一样存在变形
右前纵梁！由于碰撞的原因，摆出一个弯曲弧度，呈外八字形状，这得是什么力度的追尾才能把纵梁撞成这按照国标认定，5级事故车，判死刑了。
二、泡水车
泡水车是比较难分辨的一种，检车家专业二手车检测师，也要凭借丰富的经验及细心的态度抽丝剥茧才能识别出来。
检测师发现主驾驶座椅有拆卸的痕迹，大概率遮盖锈蚀刻意打磨过的。其实看到这种情况，要么是泡水车要么就是天窗漏水。
仪表台有拆卸的痕迹，且跟座椅骨架一样有打磨的痕迹。
副驾驶座椅也有拆卸痕迹，和主驾驶座椅一样有打磨痕迹，而且有一个很明显的细节就是：座椅滑轨处打了黄油，原厂的黄油一般是黄色或是白色。
副驾驶门槛空腔里面发现有泥沙，在扶手箱铰链的缝隙里还发现了未清洗干净的泥沙。
后备箱地板线束的缝隙里，还有后围板的空腔里面，也全部是泡水的痕迹。检测到这里，基本可以肯定这是一辆水泡车了。
三、火烧车
火烧车是所有事故车辆中，较为少见的。一般人只是听过未见过。但检车家的检测师傅们，从蛛丝马迹中发现了火烧车的痕迹，让客户少受经济损失。
例如：
这辆车检车家检测师傅在检查副驾座椅下部的时候，发现锈蚀集中在主驾驶及主驾驶后排座椅处，推断车辆可能斜着浸泡在水中的了。
接着他打开左后门的时候闻到了橡胶及塑料燃烧后的味道，并左后门玻璃框上面，有明显的火烧后油漆发黄碳化的痕迹。
当把左后C柱饰板拆卸下来，就看到后面安全气帘线束明显是后期修复的，而且三角窗处也有明显的高温导致玻璃密封胶融化的痕迹，油漆也因为高温导致了起泡脱落。
如上图，密封胶融化了，是高温导致的。
上面介绍了几种事故车的检测过程。够专业吧？普通人没有专业知识根本发现不了。因此在您想买二手车的时候我强烈建议您考虑清楚。由于二手车是一车一况一价，同样的车型最好能多看看，多做比较，有可能同样的车型在同一个地方有不同的价格，这是由于各自的车况决定的。如果您还是决定要选购二手车，我建议您找一个像我们检车家这样的独立第三方车辆检测机构，帮你在看看车况，毕竟买车是大事，关系到生命安全。如果检测完车况合适的话，我们会把后期需要维护保养的位置及所需费用都告知你，让你清楚的了解你买的车的基本情况，增加你和卖家砍价格的底气。
同时根据检测到的实际车况，还会根据车况给你提供一个参考价，增加你砍价的底气；经过专业检测的二手车你开着也心里踏实，而且当你完全了解了车况以及车辆存在的瑕疵或问题后，你更加容易和卖家进行讨价还价。
好了，关于二手车需要注意什么，就先回答到这里吧。以上是我个人的一点见解，希望能帮到你的。如果你有任何二手车相关的问题都可以直接在下方评论留言或者私信我，我一定尽我所能帮你解决。我是检车家的一名二手车检测技师，愿意做你最懂车的朋友。
冻象拔蚌怎样做？
象拔蚌：生物名称是太平洋潜泥蛤，又名皇帝蚌、女神蛤，海产商品名称“象拔蚌”。两扇壳一样大，薄且脆，前端有锯齿、副壳、水管（也称为触须）。
是远东包括华人及日本人崇尚食用的高级海鲜。原产地在美国和加拿大北太平洋沿海。因其又大又多肉的红管，很似大象的鼻子（象拔）被人们称为“象拔蚌”。
当地人并不吃象拔蚌，所以象拔蚌生长状况良好。但自从亚洲移民开始捕食北美的象拔蚌，使当地的象拔蚌变成濒临绝种。1996年中国市场开始人工养殖。近年来特别受人青睐，其食法较多，既可熟食，也可生吃。将其制作成捞汁象拔蚌，可与三文鱼刺身媲美，口味新颖方面更胜一筹。
――――酱爆象拔蚌――――
原料：象拔蚌、青红椒、XO酱、料酒、盐、白胡椒粉、姜、葱、蒜末、酱油、白糖――――做法：――――1、将青，红辣椒洗净去籽，切成粗丝。2、象拔蚌洗净，放入冻箱，约10分钟，取出，用刀片得越薄越好（冻硬后利于切薄）。汤锅内加水，料酒，盐，白胡椒粉在大火上烧滚，然后把象拔蚌片放滚水里汆1分钟，捞出，沥干水，备用。3、炒锅放中火上预热。倒入菜油，热至七成，下象拔蚌片过油1分钟，捞出，沥去油。4、原锅内留油3汤匙，放辣椒丝，炒2分钟，铲出。用锅内留下的油，再加热后放入姜，葱，蒜末，炒30秒。放XO酱，炒30秒。加过油后的象拔蚌片，酱油，白糖，炒匀。加青椒，红椒，炒匀马上铲出，即食。――――捞汁象拔蚌――――原材料：象拔蚌150克，黄瓜仔50克
辅料：自制捞汁100克 ――――做法：――――1、将象拔蚌去皮，洗净，片成薄片后放入冰水中，入冰箱冷藏10分钟。2、将黄瓜仔垫底，放上冰镇好的象拔蚌，从四周淋入自制捞汁后，装盘点缀即可。 》》》》自制捞汁：将家乐鲜露200克，海鲜酱油100克，家乐辣鲜露、青椒、白糖各50克，陈醋100克，家乐鸡汁10克，纯净水100克，家乐粉、香葱段、香菜梗各30克，芥末膏20克放在一起调匀即可。
――――五彩象拔蚌――――原料：象拔蚌肉6两（约240克），荷兰豆3两（约120克），甘笋2两（约80克），咸蛋黄2只，草菇 2两（约80克），姜2片，蒜茸、葱段少许。精盐、绍酒、姜汁酒、胡椒粉、麻油、生油等适量。
――――做法：――――
1、象拔蚌肉切薄片，加入绍酒、精盐拌匀，稍腌，用七成油温拉嫩油（也可以用滚水焯至嫩熟）。
2、荷兰豆撕去筋络、甘笋去皮切片花，用滚水焯过。
3、草菇 头部界十字形刀口，先飞水，后用姜汁酒、精盐煨过。
4、咸蛋黄蒸熟切片。
5、烧镬下油，爆香蒜茸、姜片、葱段，投入象拔蚌片炒匀，再加入荷兰豆、甘笋、草菇 兜匀，撒入胡椒粉，加入咸蛋黄片，淋上麻油，炒匀上碟。
――――竹毛肚炒蚌仔――――
原料：象拔蚌仔100克，竹毛肚50克，青红椒块20克，黄椒块20克辅料：盐、料酒、XO酱、美极鲜酱油、干生粉、香油、色拉油各适量――――做法：――――1、把象拔蚌仔先放沸水锅里汆一水，捞出来冲冷后再片成片，随后加盐、料酒和干生粉拌匀腌味。另把竹毛肚用热水涨发好待用。2、锅里放油烧热，投入象拔蚌仔片、青红椒块和黄椒块滑油后，倒出来沥油。3、锅里留少许的底油，放入XO 酱炒香后，再倒入象拔蚌仔片、青红椒块和黄椒块炒匀，待放入盐、美极鲜酱油和香油调好味时，起锅装盘即成。――――白灼象拔蚌――――原料： 象拔蚌、豉油星适量。
――――做法：――――
1、取象拔蚌1只，去壳取肉，劈成片。
2、锅内放半锅水，水煮沸时，投入批好的蚌肉片，立即捞出装盘，用豉油皇拌匀即可。
》》》》刺身象拔蚌
原料： 象拔蚌1只（重约1千克），柠檬、草莓、荷兰芹、心里美萝卜各适量、绿芥末1只，生抽少许。》》》做法：1、象拔蚌去壳，放入开水中略烫，去除表皮，用刀批成两片，去除污渍，放入过滤水中。2、取龙舟1只，船身垫冰，柠檬、草莓伴边。3、将过滤水中批好的象拔蚌取出，批成薄片，依次码在龙舟上，壳放在龙舟前，放上荷兰芹、心里美萝卜，用牙签花点缀即可。4、食用时与绿芥末、生抽同食。――――椒香象拔蚌――――原料：加拿大象拔蚌（也称加蚌）500克。
调料：鲜花椒、鲜生抽酱油、橄榄油各20克，精盐5克，黄酒6克，花椒油30克，白糖1克。
》》》》做法：
1.将加蚌去壳，初加工片成片；
2.锅内放水烧开，加一点黄酒祛腥，把片好的加蚌放入锅内，焯水15秒后取出过凉
3.净锅上火，下入橄榄油，下入鲜花椒，炸出香味，放在加蚌里面，加入剩余调料调拌均匀即可。
――――菌汤象拔蚌――――
原料：象拔蚌45克，香菇20克，海胆净肉25克，日本吞拿鱼片5克，A料（胡萝卜丁、西芹丁、圆葱丁各18克），海带50克，泡好的松茸15克，蛋清2个。调料：盐3克，黄油35克。》》》》做法：1.将象拔蚌选象鼻部分，洗净片成薄片；香菇洗净，切去根部；2.平底不粘锅上火，下入黄油，化开后放入香菇，双面煎至出香，与海胆净肉、象拔蚌片、吞拿鱼片一起放在盛器中；3.净锅上火，下入清水、海带，大火煮5分钟后，下入松茸，再煮5分钟后下入A料，继续煮至出香时汤会出现浑浊，加入蛋清，再次烧开后调匀，过滤出净汤，趁热倒在盛器中的原料上即可食用。可点缀两个迷你小萝卜和少许白萝卜粒。更多美食干货持续更新中，欢迎关注留言，点赞转发！