西红柿奥利奥什么梗，如何在半个月之内迅速瘦身？
坚持3个月，怒甩18斤，这就是女神和女胖子的区别
瑜伽语录：拒绝微胖憨厚感，瘦身塑形练瑜伽！
最近有位产后发胖的妈妈，不靠节食，靠坚持运动，终于在3个月怒甩18斤，瘦身成到如今的少女感！
↑瘦了以后像是长开了花一样美！
小腹三层非一日之馋，合理饮食，加上经常运动，我就来推荐一下一套减肥瘦身操！瘦身是一种魔力，坚持就可以实现！
1、抬升式
↑平躺下来，双手放在身体两侧，提臀双腿支撑着身体，先把右腿尽可能地抬起，保持5秒，然后再慢慢下放，恢复平躺状态；再换另一边，重复同样动作.2、侧抬腿↑靠左侧躺下，把你的左手枕在头部下方，右手放在胸前；要尽可能使身体保持笔直；将右脚用力往上抬起，其他部位保持不动，坚持5秒；恢复原状，再换右侧做同样动作。
3、翻转式
↑选择左侧卧姿，把左手继续枕在头部下方，右手放在胸前；上半身保持笔直，下半身膝盖微微弯曲；将右脚尽量向后45°角方向拉伸，其他部位尽量保持不动，坚持5秒钟；恢复原状后换右边再做一次。
4、抬臀式
↑采用平躺的基本姿势；膝盖保持弯曲，双手伸直向外摊开；用腰部力量将臀部尽可能地抬高，其他部位保持不动，坚持5秒；恢复原来的平躺姿势。
5、俯卧撑抬腿式
↑面朝地面，用双手掌心和双脚脚尖撑住地面，把身体抬起；身体要绷直，尽量拉成直线，尤其是背部；抬起左脚，让膝盖尽可能靠近腹部，保持5秒；恢复原来的姿势，换右脚再练习一次！
—华丽的分割线—
与其因为肥胖怨天尤人、自暴自弃，不如花时间先把自己变优秀，等到你真的瘦下来，收获的又何止是身材？
减肥成功不仅让人身体轻盈、肤色红润，更让人的精神状态变得饱满起来，犹如逆生长！
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农村俗语一个柿子十副药？
“一个柿子十副药”出自农村俗语，但它的含义弊大于利，有两种说法，这也是农村人经久实践出来的经验，严格来说，柿子不能当药用。
首先，柿子分为多种，食用口感和成熟的条件也是不同的，一般常见的食用方式有4种，
甜柿子，到九月份以后，柿子变红了就可以摘下来，直接食用，脆甜可口，也是大多数人喜欢的食用方式。
暖柿子，农村说法是暖柿子，就是在树上已经变红的柿子还没有变软之前，将其采摘下来，回来用热水浸泡，然后添加食用碱面，一般一夜时间就可以变甜，口感有点像甜柿子。
熟透的软柿子，这种是自然成熟，相对来说所有的营养成分和微量元素都已经达到最好的状态，可以直接食用。
柿子饼，是摘柿子变红之后采摘下来，然后去皮后，挂在枝头或者屋檐下进行风干，晾晒，直到颜色变深，最后和柿子皮放在一起发酵数天后，即可食用。
食用方法常见于以上四种，但是说起柿子的功效是弊大于利，是因为柿子并非其他果实，食用过多会导致腹痛，腹泻，甚至呕吐，难以消化，所以大人们经常提醒孩子们，柿子不能多吃，不能当药用。
另外在秋季，柿子成熟季节的时候，适当少量食用，可以降噪润肺，缓解咳嗽，可以作为辅助，但是不能过多使用。
综上所述，柿子在农村虽然常见但是不建议多食，容易引起消化不良和胃肠不适，农村俗语“一个柿子十副药”也是提醒和告诫，不能当药用。
本文回答为个人原创观点，希望有所帮助，配图部分来自网络。
剩余的吐司还能做什么甜点？
吐司?吃法超级多哟，推荐几个简单的?
①面包干：吐司切条或块，刷蜂蜜水，送入烤箱烤180℃10min，当小零食吃（脆脆的?）
②岩烧乳酪：芝士片、黄油、淡奶油、砂糖混合搅匀，刷到吐司片上，撒杏仁片，送入烤箱上火180℃8~10min，巨好吃?！
③吐司布丁：吐司切小块，放在搅拌均匀的鸡蛋牛奶混合液中，用烤箱烤或上锅蒸熟，出锅撒干果等
④肉松卷：吐司擀平，涂沙拉酱卷肉松，牙签固定，沾鸡蛋液下锅煎，也可根据个人口味在表面撒海苔、火腿丁、芝麻、葱花等
⑤蔬菜或水果沙拉：吐司切小块和蔬菜或水果块拌在一起，淋上油醋汁、酸奶等，可以当健身餐噢?
⑥三明治：这算是家常做法了，吐司片夹鸡蛋、酱料、肉类或水果（切成丁或片），简单营养
⑦吐司披萨：吐司上涂酱（个人建议芝麻沙拉酱，味道超赞?，番茄酱?也可），均匀撒适量青豆、玉米、培根、火腿，再铺一层马苏里拉芝士，烤箱200℃10~15min
希望能帮到您❤（图源百度）
一大堆美食的名字？
一、北京：北京烤鸭、涮羊肉、仿膳宫廷菜、炒肝、豆汁、烧麦、小窝头、萨奇马、打卤面、豌豆黄、果脯、桂花陈酒、六必居酱菜、王致和臭豆腐。
二、上海：浦东鸡、盐水火腿、熏火腿、猪肉灌肠、蜜饯、五香豆、鸡肉灌包、三黄鸡、鸡鸭血汤、油炸臭干子、大闸蟹。
三、天津：狗不理包子、桂发祥麻花、耳朵眼炸糕、天津银鱼、天津紫蟹、小站大米、锅巴菜、煎饼果子。
四、重庆：赖汤圆、山城小汤圆、担担面、龙抄手、熨斗糕、珍珠圆子、鸡味锅贴、荷叶软饼、萝卜丝饼、凤尾酥、金鱼饺、玉兔饼、玲珑鱼脆羹、三色凉糕、香麻麻品酥、重庆火锅、板鸭、金钩豆瓣酱。
五、广州：开煲狗肉、炒田螺、烧鹅、叉烧包、虾饺子、沙河粉、烤小猪、金丝烩鱼翅、豹狸烩三蛇。
六、武汉：武昌鱼、老通城豆皮、四季美汤包、棉花糖、老大兴鲴鱼。
七、杭州：杭州煨鸡、西湖醋鱼、幸福环、猫耳朵、虾爆鲒鳝面、肉粽、油渣面。
八、苏州：春卷、酱鸡、酱汁肉、樱桃肉、松鼠桂鱼、糕团。
如何用酸奶做甜品？
操作步骤反馈
1.打1个鸡蛋
2.加白糖，搅搅
3.加食用油，搅搅
4.加酸奶，搅搅
5.香蕉放在保鲜袋里捏捏，成为香蕉泥
6.加香蕉泥，搅搅
7.面粉和泡打粉混合过筛，用刮刀拌成面糊
8.把面糊倒进裱花袋里，末端剪个口
9.面糊挤在模具里，入175度预热好的烤箱中层，20分钟即可
有哪些你一看到就会蹦起来找本子摘抄的句子或台词？
1、爱，是陪我们行走一生的行李。
2、每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。
3、心，是人生最大的战场。
4、温柔就是用筷子夹豆腐的感觉。
5、长大是人必经的溃烂。
6、时间成就经典，岁月铸造永恒。
7、每个时代，都悄悄犒赏会学习的人。
8、时间的魔术师，一手托着灰烬，一手托着玫瑰。
9、好运像鬼，相信的人多，撞见的人少。
10、对未来的真正慷慨，是把一切献给现在。
11、不让精神饥饿的方法是博览群书。
12、微笑是最美的语言。
13、眼睛是爱情的器官，其主要功能是顾盼和失眠。
14、想你时，我就是一颗山楂，脸红又心酸。
15、努力是有惯性的，堕落亦然。
16、荣华花间露，富贵草上霜。
17、他们想把我埋了，却不知我是一个种子。
18、飞向彩虹，莫惧风雨打湿翅膀。
19、买西瓜的时候不可以拍拍打打，会惊动住在里面的夏天的。
20、冰是睡熟了的水。
21、旮旯处的积雪，在阳光下扭动着身子减肥。
22、云朵嚼碎月光，变成漫天星辰。
23、春风响亮地打了一个呼哨，大地睁开惺忪的睡眼，既而笑靥如花。
24、风，从春天的胳肢窝里很抒情地溜出来。阳光以一种最明亮、最透彻的语言和树叶攀谈，与鲜花对语，跟小草交流，同河水嬉戏。
25、他在西游，我在红楼。
26、鱼在水里散步，风在梢头散步，鸟在天上散步。我扶老携幼，出来走走，让田野的风朗诵我们的背影。
27、现实如山，而我浪漫如云。
28、所谓理解，通常不过是误解的总和。
29、河流从不催促过河的人。
30、人的一生就像一篇文章，只有经过多次精心修改，才能不断完善。
31、他的路在西风的袍袖中，在夕阳的咽喉里。
32、冬雪终会悄悄融化，春雷定将滚滚而来。
33、种子牢记着雨滴献身的嘱托，增强了冒尖的勇气。
34、心地才是最远的荒地，很少有人一辈子种好它。
35、人生就像心电图，若想一帆风顺，你的生命就谢幕了。