脑梗血糖高吃什么水果,脑梗死能吃油桃吗?
好问题
脑梗死可以吃什么水果?
脑梗死可以吃什么水果?
脑梗死患者如果能正常进食,不建议特殊限制水果,可以适量吃应季新鲜水果,以平衡膳食为主,优化选择深色水果。如果伴有糖尿病,可以适量吃含糖量低的水果,如青梅、雪莲果、马蹄、草莓、葡萄、柠檬等。
如果脑梗死患者没有糖尿病,所有应季水果都可以适量吃;如果患者有糖尿病,则应适量吃含糖量低的水果,如青梅、雪莲果、马蹄、草莓、葡萄、柠檬、桃等。脑梗死患者饮食宜清淡,建议营养原则是摄入适量能量,控制脂肪,尤其限制饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,摄入足够的蛋白质、维生素和微量元素,控制钠的摄入量。在饮食上以平衡膳食为基础,适量多吃应季新鲜蔬菜水果、大豆制品、限脂乳品、海鱼、杂粮杂豆薯类等食物,用橄榄油和亚麻籽油替代部分花生油、大豆油、调和油等,限制用盐、味精等高钠调味品。避免腌制、咸菜、卤煮等高盐食物,避免辛辣刺激性食物,控制巧克力、蛋糕、含糖饮料等高糖甜食及饮品,一定要戒烟限酒。
脑梗死也叫缺血性卒中,是脑血液供应障碍引发缺血、缺氧、局限性脑组织坏死或软化而导致部分神经功能缺失的疾病。脑梗死常见腔隙性梗死、脑血栓形成、脑栓塞等脑血管急症。脑梗死给人类的生命安全和健康造成极大威胁,因此患者要及时接受正规医院的系统治疗,遵医嘱用药,同时纠正不良饮食及生活方式、加强护理、进行康复治疗等。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核
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脑梗能吃什么?
主要是低盐、低脂的食物。每天钠盐的摄入不应超过6g,尽量少吃高脂肪、高胆固醇的食物,尤其是像动物的内脏、煎炸食品等。脑梗塞的饮食提倡种类多样化,但是如果同时患有糖尿病,就要按照糖尿病饮食的原则,尽量少吃或者不吃含糖量高的食品、水果、饮品。可以多吃一些绿叶蔬菜、木耳、坚果等。
脑梗脑萎缩吃啥水果好?
吃山楂和猕猴桃比较好。山楂可以降低血脂,软化血管。猕猴桃含有大量的维生素C,既能预防动脉粥样硬化,又能抗衰老。要多吃橘子和香蕉,因为橘子和香蕉含有高钾,钾能降低血压,所以适合有脑梗死和高血压的人。另外,我们应该多吃绿色水果,因为绿色水果中含有叶酸,可以降低血液中的同型半胱氨酸。同型半胱氨酸升高是脑血管病的危险因素。
可以吃哪些蔬菜水果和相应的肉食?
脑梗塞,是指各种原因引起脑部血管严重狭窄,或者闭塞进而导致,脑血管供氧的这个区域内的脑实质出现缺血、缺氧、坏死,影响神经功能的一种疾病。下图就是典型脑梗塞患者的头颅CT图像:
老年人发生脑梗塞后应该注意什么呢?首先第一点肯定就是早发现早治疗,及时的发现老年人头晕目眩,出现一侧的身体无力,或者出现头面部身体的一侧感觉异常,要及时的到医院就诊就诊,检查是否出现了脑部的栓塞,如果是脑梗塞要第一时间进行溶栓或者是解除梗塞灶。
在脑梗塞治疗恢复以后,要保证每天充足的睡眠。同样每天也要进行适当的运动恢复锻炼,一方面是刺激全身整个血液循环系统、心肺功能等,另一方面能是缓解当时局部肢体的肌力减低的症状。如果老年人不能够自己进行功能锻炼的,家人一定要协助其活动,不要长期卧床不动。
因为部分老年人的脑部梗塞灶是因为高血压造成,所以在治疗恢复以后要定期的去测量和监测,老年人的血压是否有波动或者明显的变化。如果出现血压波动忽高或者是忽然见低一定要及时到医院就诊复查。
饮食上需要注意的话,就是尽量少吃高油脂和高能量的甜食。因为过高脂肪含量的食物会增加血液粘稠度,如果老年人内分泌功能比较差一点的高糖分的食物也会影响血糖,进而影响脑部小血管。蔬菜水果的话,没有特别的禁忌,多吃蔬菜和水果,对身体是有好处的。肉食尽量以高蛋白瘦肉类为主,少吃肥肉类。另外每天要适当的补充水分,多喝温热水。
脑梗人群有哪些饮食禁忌?
脑梗的患者一般没有需要特别禁忌的水果。但尽量不要吃太多的荔枝,橘子,因为有可能会引起上火。如果血糖比较高的患者,尽量不要吃含糖量比较高的水果,如香蕉,西瓜等。患有脑梗塞的患者可以适当的吃一些猕猴桃,火龙果,橙子,柚子。另外还可以适当的吃一些绿色的蔬菜,要做到清淡饮食,均衡营养,避免脂肪含量比较高的食物