心梗应该注意什么，心肌梗死患者能吸烟吗？
感谢邀请！我觉得这个问题，很多人都会有答案。吸烟的危害现在是大家人所共知的。而已经有了心肌梗死，通过各种治疗，花费了很大的财力、物力和人力终于把患者从死亡线上拉了回来，如果再继续吸烟，夸张一点的说这无异于自取灭亡。
现代医学告诉我们，心肌梗死的病因是因为供应心肌的冠状动脉发生了阻塞，使心肌的血流量严重下降，不能供应正常的心肌代谢，导致了心肌的坏死。那么冠脉发生阻塞的原因使什么呢？就是冠状动脉的粥样硬化。那是什么什么原因引起的冠状动脉的粥样硬化呢？原因较多，其中一个重要的原因就是吸烟。所以，冠心病的患者是一定要戒烟的。
而对于心肌梗死患者，心肌梗死患者更是绝对不能吸烟，一方面是已经发生过心肌梗死的患者，其冠状动脉的情况一定是比较糟糕的，吸烟则可能诱发形成更多、更大的斑块，从而使再次发生心肌梗死的危险性明显增加；另一方面，做过心脏支架手术的患者，吸烟有可能会引起支架后再狭窄，此时病情较险恶，治疗效果差。
除此之外，吸烟和很多疾病都密切相关，包括肺癌等恶性肿瘤。 因此，无论您是否发生过心肌梗死，都建议您立即戒烟。
心梗脑梗春季应注意什么？
心肌梗死无论哪个季节，防治工作都不能放松警惕，都应尽量避免各种确知的足以诱发心脏病发作的因素，调节饮食，特别是一次性不能进食过饱，戒烟戒酒，调整日常生活与工作量，减轻精神负担，保持适当的体力活动，控制血脂，控制血压，糖尿病的预防和治疗，最主要的是坚持长期药物治疗，控制缺血症状，降低心肌梗死和死亡的发生。
脑梗死的患者也应积极的控制各种可控的危险因素，如高血压、吸烟、糖尿病、高脂血症、心房颤动、膳食和营养、运动和锻炼、戒烟戒酒等等。医师指导下的抗血小板聚集治疗、抗凝治疗，降脂治疗等等，可以有效的降低脑梗死的发病率。
看到题目就想到了《黄帝内经》中有句话：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”春季的这三月是推陈出新、万物发展的时令，我们可以仿效古人的养生调摄之法，夜卧早起，衣着宽松，做一些轻松的活动，保持良好的心态，顺应季节的调整。
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冬天预防心梗需注意什么？
11月6日有媒体报道，曾饰演《小鱼儿与花无缺》中恶人李大嘴、《水浒传》中朱富等形象的演员程思寒，因心梗抢救无效去世，年仅58岁，「心梗」这种高危疾病再次引发关注。在此之前，侯耀文、马季、高秀敏等名人都是被它夺走了生命。
入冬后天气变化多端，早晚温差较大，很多疾病也趁着这股冬日寒流大步而来，其中最典型的就是心肌梗死，昼夜、室内外温差大很容易使人体内环境失去平衡。寒冷会使人体的交感神经活性增强，使心率增快，血压升高，血液粘稠度加大，并且寒冷还会使外周血管进行收缩，加剧心脏负担。
冬天预防心梗需要注意什么？1，注意保暖，预防感染
秋冬季本是容易感冒或者被感染的季节，所以要特别注意保暖。心脏病患者冬天外出前，一定要穿上暖和的外套，可以穿件马甲护好胸口，系围巾、戴帽子和手套，以防热量从领口、袖口跑掉。空气污染严重的雾霾天尽量减少户外活动，如外出应戴上防霾口罩。
2，患者晨练应该注意
睡眠时，人体各神经系统处于抑制状态，活力不足，晨起时突然大幅度锻炼，神经兴奋性突然增高，极易诱发心脑血管疾病，所以心脑血管疾病患者不能剧烈运动，要适当合理安排运动的时间和控制好运动量，冬季要等太阳出来后再去锻炼，此时可以避免机体突然受到寒冷的刺激诱发疾病。
3，选择性饮食
饮食对于健康的心血管系统至关重要。增加膳食纤维摄入可预防高血压、降低脑卒中风险。提倡多食用谷类食物、粗杂粮，限制糖和脂肪的摄入。
4，定期体检
入冬后建议老年朋友每年做一次体检，并对血压、血脂等进行监测。因为老年人多有不同程度的动脉硬化，脂类、糖类的代谢紊乱易形成血栓，故要定期检查，根据情况及时调整。
温馨提示：可能成为心梗“候选人”的我们，需要养成良好的饮食习惯和生活作息，不仅要预防三高的出现，还应加强身体锻炼，提高疾病免疫力，给“心脏”一个安全的未来。
（我是罗民，三甲级医院在职主任医师，有着三十多年临床一线工作经验的“老”医生，我的努力只为收获大家的认同，如果我的回答可以帮助您，希望您能点赞、关注，如果有什么问题，可以评论或私信我，我会尽力帮助大家！）心肌梗塞饮食应该注意啥呢？
人的生存离不开食物，合理调配食物不仅可以维持生命，而且还能增强体质，防病抗病。但食物的选择和调配不当，也可导致疾病的发生发展。如动脉粥样硬化导致的冠心病、心肌梗塞，很大程度上与食物的调配有关。
那么哪些食物对防治冠心病和心肌梗塞有好处呢？经流行病学调查发现：动脉粥样硬化和冠心病的患病率以欧洲和美洲的居民最高，亚洲的日本人较少见，而北极的爱斯基摩人几乎不患这种病。与此相对应，这3个地区居民的饮食最为显著的差别是：欧、美居民平均每日吃鱼20克，日本人吃100克，爱斯基摩人吃400克。此外居住在海边的渔民的冠心病患病率普遍较低，显然与其食用海产食物较多有关。以此为线索，科学家们发现鱼油，尤其是海产鱼脂中，含有一种独特作用的必需脂肪酸N-3脂酸。N-3脂酸具有影响人体脂质代谢的作用，可使血甘油三酯和总胆固醇降低，高密度脂蛋白增高，故能积极防止动脉粥样硬化和冠心病的发生。另外N-3脂酸还可抑制血小板的释放和聚集，对预防动脉粥样硬化、冠心病和心肌梗塞的发生有十分明显的作用。科学家把发现N-3脂酸具有预防冠心病的作用称为近年冠心病研究中的三大进展之此外，海藻食物已在冠心病的防治方面崭露头角。如海藻提取物藻酸双酯钠(简称PSS)，褐藻淀粉硫酸酯(简称LS)等能有效地降低血脂，降低血液凝固性，抗血小板凝集，改善血液流变学指标，提高血中高密度脂蛋白的水平，从多方面起到了起到了预防冠心病和心肌梗塞的作用。
另外豆类食品、洋葱、大蒜、金针菜、扁豆、香菇、木耳、紫菜、海带及各种瓜果、坚果和谷物对冠心病和心肌梗塞的防治都有明显的好处。
心梗患者出院后要注意哪些问题？
首先，心梗患者在出院以前，应该在医院内完善出院后的随访与治疗计划，这些计划应该包括：
口服药物的剂量调整和如何保证规律服药的依从性；
出院后的饮食注意事项和计划；
体育锻炼与康复计划；
戒烟计划；
定期评估心律失常和心力衰竭的计划；
除此之外，还应该做好心肌梗死再次发生的“二级预防”，包括：
戒烟戒酒；
合理膳食，减少脂肪和胆固醇的摄入，低盐饮食；
肥胖患者应该制定减重和缩小腰围的计划；
应长期服用阿司匹林（对于进行了支架治疗的患者，更需要阿司匹林联合氯吡格雷的双联抗血小板治疗）、ACEI和β受体阻滞剂；
应该将血压控制在140/90 mmHg以内，能够控制在130/80mmHg以内则更加理想；
坚持服用他汀类降脂药物，目标LDL-C水平理想控制在1.8mmol/L水平以内；
合并有糖尿病的患者，应该积极控制血糖水平，将糖化血红蛋白比例降至7%以内；
心梗饮食注意什么？
1.限制热量摄入，减轻心脏负担。在疾病开始时，建议少吃多吃，主要是液体和半液体。2.均衡饮食应该清淡，营养丰富。多吃新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、黑木耳、西红柿、海藻、洋葱、燕麦、荞麦、玉米、苹果、火龙果、猕猴桃等。3、少吃红肉，适当增加白肉，低盐低脂饮食。4、注意钠和钾的平衡，适当增加镁的摄入量。