中老年人最惧怕的脑梗塞来临前有哪6个信号？
信号一、头晕、头痛
多数人都不把头晕当一回事，尤其是老人，觉得头晕只是血压低，但一味地当成血压低很可能会错过自身的求救信号。
如果出现突然性头晕，在一瞬间会感觉天旋地转，过几秒后又恢复正常，这有可能是因为脑部短暂性缺血导致；又或者头痛突然加剧或是伴有恶心，呕吐等症状，很可能是出血性脑梗的先兆。
信号二、突发性眼前发黑
这种现象在医学上称为“一时性黑蒙”，会突然看不见物体，持续几秒或数分钟不等，短暂性视网膜缺血导致，这是提示颅内血液动力学改变或微小血栓暂时性堵塞视网膜动脉，此为脑血管疾病最早期的信号。
信号三、困倦、嗜睡
80％左右的人在缺血性脑梗塞发作5到10天前，都会频繁打哈欠，所以，千万不要忽略了这一重要的报警信号。
这是表明脑动脉硬化越来越加重，动脉官腔越来越狭窄，使得脑缺血严重所致。
信号四、躯体感觉与运动异常
如单侧肢体麻木或无力，手里握不住东西，或者原因不明的晕倒、跌倒，单侧面瘫等，持续时间花24小时以内。此类现象发生后3~5年，约有半数以上的人发生缺血性脑梗。
信号五、血压不稳
高血压者更需要注意，如果某天发现自己的血压突然升高到200/120mmHg以上时，切记，极有可能是发生脑梗的前兆，如果血压突然降到80/50mmHg以下时，则是形成脑血栓的前兆。
信号六、说话不清楚
脑梗患者常表现为说话含糊不清楚，烦躁不安，表情淡漠或急躁多语，发病前还会听不清楚别人说话。
最简单的辨认方法就是让他重复一下语句，如果重复不出来，或者断断续续，及时带他去医院。
脑梗塞是一种慢性疾病，目前我国脑梗塞复发率高达40%，很多患者频繁发生梗塞，难以摆脱脑梗塞的纠缠。
因此，想要科学预防，一定改变生活方式，谨记“一喝、四慢”
一喝：
《桑叶荞子茶》—预防血粘稠，降低血脂。将荞子15克、桑叶8克、枸杞6克、槐米8克、菊花5克、决明子8克等一起搭配制成，用以热水冲泡即可。
其中，主要的食材荞子含有丰富的膳食纤维，亚油酸及芦丁成分，能够使血管扩张，加速甘油三酯的代谢分解和排出，从而降低动脉硬化的风险。
桑叶含有桑叶多糖、生物碱等成分，能够使血液粘度降低，促进人体的血液循环。
槐米的主要成分芦丁，能够帮助血管弹性及血液循环得到改善，有助于血管变软，还可降低血管中甘油三脂的水平，其中提取的物质可适用于降血压，降血脂。
四慢
1、起床慢
每天早上醒来不要急于立刻坐起，可以适当在床上多躺几分钟，让身体从睡眠到苏醒有个反应过程。以免起身剧烈，导致血压升高，从而发生脑溢血。
2、吃饭慢
每顿饭的进食时间至少要在25分钟以上，记得一定要放慢速度，增加咀嚼时间。以免食物咀嚼不充分，增加胃肠负担，导致便秘，还会增加脑梗塞的风险。
3、说话要慢
因为嗓门越大血压越高，老人说话就怕对方听不清，所以会加大力度。但是声音每提高一次，就是对身体的一次刺激，此时会伴随心跳加快、血压升高。如果是在和他人发生争执，血压波动就会更大，建议老人平时尽量轻声细语的说话。
4、排便要慢
用力排便的话，会增加脑血管破裂的几率，同时也会导致血压升高，诱发脑梗。因此，老人一定要注意，排便时不要过于用力，平时多吃一些蔬菜水果，有助于预防便秘。大脑是人体的司令官，主管着人的行为活动，但同时大脑也是特别脆弱的器官，极易发生脑溢血和脑梗塞。脑梗对于老年人的伤害往往是致命的，虽可能被挽救回生命，但是很容易留下后遗症，为患者和家人的身心健康造成巨大影响。因此，及时发现脑梗的前兆信号至关重要。
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脑梗塞的早期症状有哪些？
脑梗塞的早期症状有脸部出现了双侧的不对称，比如说一侧的口角歪斜，吃饭的时候一侧漏液，发现这种情况的时候要高度的去警惕，可以让病人做一些动作。比如说示齿动作，看看双侧是否对称，做一做鼓腮，看看有没有一侧漏气，有助于早期的发现双侧的面部是否对称，如果发现不对称，就要及时的去医院就诊了。
中老年人脑梗来临前有什么征兆？
脑梗又称之为脑梗塞。
主要是因为脑血管病变、堵塞，引发的大脑缺氧、缺血，脑组织坏死。
一方面，随着年龄的增长，脑血管本身硬化、干瘪、或内皮脱落堵塞血管。
另一方面，血液中血栓堵塞脑血管，造成脑梗塞。
特别是40岁后，脑血管弹性减弱，脂质沉淀较多，发生脑梗的几率也大大增加。
脑梗上身前，头部会出现4种迹象，占一个也得及时就医。
迹象1：头痛
临床显示，70%的脑梗患者在发病早期会出现头痛剧烈的症状。
这是因为脑血管堵塞严重，血液流经时血管异常痉挛，引发头痛。
严重时甚至一用力咳嗽，头痛就会出现，甚至伴随着昏迷、抽搐，一定要警惕。
迹象2：视力下降
脑部供血不足，视网膜神经也会因缺血出现异常。
突然间的视力模糊、下降、甚至眼前一次性发黑等，有时几分钟就会恢复。
但若是经常性出现这种异常，已经要及时去医院检查。
迹象3：鼻子出血
天气干燥或上火的时候，会出现流鼻血的异常。
但排出这种情况经常流鼻血的话，要注意，很有可能半年内会突发脑血栓。
血管堵塞严重，毛细血管易扩张引发异常出血。
迹象4：睡觉流口水
当脑部供血不足时，中枢神经因缺血对肌肉控制出现障碍，引发面部不协调、单侧流口水等。
尤其是老年人，如果最近一段时间，白天出现嗜睡的表现，睡觉时还多流口水，应尽早做个脑CT，查一下脑血管。
脑梗最怕3件事，做得越多，血管堵的越快。
第1件：烟酒不离手
香烟中含有上百种有害物质，不仅会导致血管壁受损、血液粘稠，容易形成血栓。
而且还会降低血液含氧量，导致大脑缺氧缺血状况加剧。
而喝酒会导致心率加快、心肌耗氧量增加。还会导致交感神经兴奋，血压升高。
动脉斑块在突然的高压冲击下，会剥落堵塞血管，诱发脑梗、脑出血上身。
第2件：长期熬夜
网络和手机的普及，带给人们的不仅是生活条件的改善，还有熬夜一族的增加。
睡前长时间玩手机，造成熬夜越来越晚，入睡困难，这也是年轻人多发脑梗的主要原因之一。
熬夜时，身体分泌激素、肾上腺素增多，血管收缩异常，心脏泵血负担增加，心脑血管疾病也就随之而来了。
第3件：易怒
现代人生活压力较大，长时间处于紧张、焦躁、压抑、易怒等状态中，血压起伏较大，会增加发生血管痉挛的可能性，阻碍了人体正常的血液循环，引起血栓。
而脑梗发作的罪魁祸首正是血栓。
预防脑梗，坚持"多补一物、远离二事"，清血栓防堵塞。
多补一物
补充血管营养——金雀黄酮
血液粘稠是诱发心脑血管疾病重要因素。
血管为器官输送养分的过程中，会产生一种自由基，它就像一片片锋利的"小刀"，不断伤害着血管内皮，加快血液内栓子的形成，还会使血管壁越来越薄弱。而血脂高的人，血管就更容易发生栓塞，从而诱发脑梗、心梗，或肾栓塞等。
而金雀黄酮，可以抑制并消灭自由基的活性，减慢血管老化速度、保持血管弹性，减少心梗等心脑血管疾病发病率。
远离二事
1、远离重口味
高盐食物：盐分摄入多会导致血管平滑肌细胞肿胀，血压升高，影响脑部供血。
高糖食物：摄入糖分过多，会迅速转化成葡萄糖，造成血糖升高，增加血管负担。
高油食物：含有大量的反式脂肪酸，会增加血液中甘油三酯、坏胆固醇的含量，加速动脉硬化。
建议，最好保持饮食清淡，减少血栓形成几率。
2、远离久坐
久坐不动是现代人最普遍的生活方式。
上班打电脑，下班玩手机，出入有车，上楼有电梯……长期运动量过少，会导致血液流速过慢，血液脂质更容易沉淀，形成血栓。
很多人没有时间外出运动，给大家推荐几个可以在工作之余活动的小动作。
张嘴：可加速颜面的血液回流，延缓局部组织器官老化，可使头脑清醒、精神振奋。
动脚：动腿脚，可增加心肺功能，刺激经络，血液循环。
耸肩：为颈动脉血液流入大脑提供了驱动力，加速血液流向大脑，减少脑血管供血不足和脑梗风险。
三高极易引发脑梗，脑梗发病前会有哪些征兆呢？
我是唐河偏瘫康复锻炼团的组织者，我们在一起锻炼的都是脑血管病后遗症患者。我们在一起总结了脑梗病发前的症状，分享给大家仅供参考。
一般的脑梗病人在发病前都有不同程度的三高，也就是血压高血脂高血糖高。病发前大都有一侧肢体麻木，包括一侧胳膊腿，脸，手的麻木感觉，口歪眼斜流口水，一侧眼皮跳动，眼皮跳就是神经的跳动，一个眼视力下降，一个鼻孔流鼻涕切闻不到气味，一侧牙疼，嗜睡，困倦乏力，走路时向一边斜。表现最突出的就是头晕，短暂性失忆，眼花缭乱，也有伴随感冒一样的头疼……
三高患者一旦出现以上症状要及时就医，防患于未然！
脑梗的病发和三高，平时的作息，生活习惯都有很大的关系，只要控制三高，养成早睡早起并参加适量体育运动的作息习惯。养成忌酒禁烟，远离肥肉，饮食清淡，低盐少油的良好生活习惯，脑梗是可以有效预防的！
一旦脑梗病发落了后遗症也不可怕，只要我们坚持不懈努力的锻炼，是可以恢复到自理或正常工作生活的状态的。关注我了解更多有关脑血管病后遗症偏瘫康复锻炼的方法方案！
希望我的分享能够帮助到你！
脑梗来临前，身体会出现4大异常，抓住1个就可能救命，指哪4种异常？
脑梗，被称为危害中老年人健康的"定时炸弹"。
据统计，世界上每6秒就有1人死于脑梗。
脑梗，因其高发病率、高死亡率、高致残率让人闻之色变。
脑梗是怎么发生的呢？
随着年龄的增长，血管硬化严重。人们不合理的饮食习惯、疾病等因素，都会刺激血管壁内皮组织损伤。
而血脂中血小板的黏性非常大，会在血管凹凸不平的地方聚集，形成动脉斑块。
同时，同时，白细胞，红细胞也随之黏上去，造成血管的的狭窄，久而久之血管堵塞，形成脑梗。
脑梗来临前，身体会出现4大异常，需警惕。
异常1：头晕目眩
脑梗主要是由于脑血管堵塞，大脑缺氧、缺血，造成的脑组织大面积坏死。
当脑部缺氧严重时，会引发头晕目眩，甚至无法正常站立。脑梗患者在发病前大多会出现一次性眩晕，特别是早起时。
异常2：头痛
脑血管堵塞后，血液流经时会引发异常痉挛，引发剧烈头痛。
刚开始时，表现为病灶同侧头痛。随着病情的加重，逐渐转变为全头痛，且痛感不断增加。
异常3：血压升高
血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，八成是发生脑梗的前兆。
异常4：疲惫不堪
身体缺氧时，会出现疲惫不堪、嗜睡、哈欠不断的反应。
特别是在休息足够的情况下，哈欠连天，一定要警惕是否脑梗来袭。
保护脑血管，少吃4种食物
第1种：动物内脏
动物内脏似乎是很多人的最爱，例如肝脏，心，脑花甚至是大肠，但其实这类食物并不建议中老年人多食。
因为这些食物含有比较高的胆固醇，他们的胆固醇含量大概是瘦肉的2~3倍。
一旦长期的摄入，或者是经常的摄入这类高胆固醇的食物，人体在无法全部代谢出去的情况下，就会附着于血管壁上，形成斑块和血栓，造成脑梗。
第2种：膨化食品
膨化是指一些油炸的薯片，曲奇饼干，或者是方便面等食物，这些食物虽然味道好，并且还能为身体提供能量，但是并不建议多吃。
这类食品看配料表就能够得知，含有的热量非常高，同样也逃脱不了高脂肪的真相。
这些食物水分少吃起来饱腹感差，让人觉得还没尽兴就没有了，但其实这时候脂肪已经偷偷的溜进你的身体当中了。
第3种：碳酸饮料
酸饮料的主要成分是水、糖类和二氧化碳，碳酸饮料的糖分含量惊人，长期饮用碳酸饮料摄入的糖分过多，从而导致身体容易发胖。
并且过多的摄入以后，这些糖分会转化成脂肪，不仅增加糖尿病的发病几率，还会引发高血脂。
高血脂是引发心脑血管疾病的主要元凶，所以碳酸饮料千万要少碰，特别是对于本身有三高问题的人。
第4种：酒
不管是酒精，还是含有酒精类的饮料，日常都不建议多饮用，十分伤害身体。
因为在酒精进入身体以后，会刺激血管，造成血管收缩，影响血液流动的速度，增加心脏的负担，同时也增加的形成血栓的几率。
并且酒精还可以加速动脉粥样硬化的形成，长此以往就会诱发心绞痛，甚至心肌梗死。
防脑梗，做好3事，清血管防堵塞
第1件：多喝茶
用菊花泡茶饮，有降血脂的功效。
研究显示，菊花中含有丰富的黄酮，可以减少脂质附着、扩张冠脉、降低毛细血管脆性，软化血管并改善血管环境，从而预防动脉硬化及高血脂慢性发作。
而菊花按用途主要分观赏菊、药用怀菊。
上文所指菊花特指药用怀菊，因为市面上常见的菊花多为观赏菊，黄酮类物质含量低、药性弱，并不适合饮用。
一般来说，药用怀菊烹茶喝最合适，其含有的微量元素也可以被人体充分吸收。
第2件：控血压
预防脑梗，一定要控制好血压，保持血压稳定，避免波动过大。
想要稳定血压，除了不能擅自增减降压药以外，日常习惯，也很重要。
研究表明，人体血压，经过一整夜循环后，在清晨期间，更容易升高，引起其他并发症。
因此，早上起床时，要注意，慢一点，切莫起床过猛，导致体位瞬间变化过多，从而导致血压升高，增加心脑血管疾病风险。
起床前，可先动动胳膊，伸伸腿，然后再慢慢起来，坐在床边一分钟，在慢慢起身下地。
第3件：少久坐
久坐，是导致血栓形成的主要因素之一。
长时间静坐，会导致血液流速变慢，容易导致血液粘稠，形成血栓，增加脑梗风险。
所以，减少久坐，适当的运动，降低血栓的形成。
三个动作，若有一个完不成，立刻就医检查：
1、是否能复述一句完整的话？
2、是否能露出牙齿微笑？
3、是否能举起双臂，保持10秒以上？
脑梗来临，头部有什么症状？
我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！
随着现代社会快速发展，越来越多的疾病都呈现出年轻化现象，这是因为大部分年轻人都处于紧张的工作环境中，生活节奏快，精神压力大，竞争激烈，并且长期熬夜，经常吃外卖，缺乏运动，再加上很多人还有不良的烟酒爱好，体态普遍较胖。 这些不良的生活习惯都是导致很多疾病发生的健康隐患，其中脑梗就是最常见的一种疾病。
如果你发现你身边的朋友或者你自己的家人的“头部”出现了以下这些征兆，那么有可能脑梗已经来到，具体指什么？征兆一：
面部发麻，视物不清：脑梗死是因为头部脑血管发生堵塞而出现症状的疾病，如果大脑长期处于缺氧、缺血的状态，就会导致脑部神经系统，感觉系统受到伤害，表现出来的症状就是面部出现发麻的感觉，甚至有些人还会出现视物不清，黑朦，短暂性失明，如果出现这种现象有可能是暂时性的，也有可能是永久的，但是只要出现一定要重视并且及时治疗。
征兆二：
头晕嗜睡、恶心加重：脑部一旦出现血管堵塞，就会伴有明显的头晕，头痛，恶心，耳鸣的现象，一旦发现有这些表现，很可能是缺血性脑梗死的前兆，如果还有疲乏无力，嗜睡昏沉，如果不是压力太大，睡眠不足的话，那就很有可能是脑血管堵塞导致脑供血不足了。一旦出现这种情况，要及时检查，明确诊断。
征兆三：
舌根发麻、言语不清：大脑血管阻塞，很有可能出现言语不清，舌根发麻的现象，这是因为血管阻塞导致大脑供氧不足，大脑神经运作减慢，人的语言和意识跟不上身体的变化。 就会出现舌头发麻、言语不清、吞咽苦难、总咬舌头等情况。
征兆四：
眼外口斜，老流口水：如果突然有一天发现身边的朋友或者家人脸歪口斜了，甚至控制不住流口水，这就是我们俗称的“中风”了，也就是脑梗死的表现。此时一定要及时送去医院，不要延误病情。
那么我们平时应该如何预防脑梗？（1）生活方面：建立健康均衡的饮食习惯，戒烟限酒，低盐低脂饮食，肥胖者要减体重，平时也要锻炼身体，学会缓解紧张焦虑情绪，注意生活规律，这些措施都能从根本上调整身体状态，预防脑梗发生。
（2）三高方面：如果自身有高血压，高血糖，高血脂，高尿酸血症等基础病，一定要积极治疗控制基础病，努力使各项指标保持在正常或目标值水平，因为这样也可以延缓疾病进展。
（3）心脏病方面：如果自身患有动脉粥样硬化性心血管病，如冠心病，脑血管病，周围动脉粥样硬化等心脏病，一定要在医生的指导下，规范地进行抗动脉硬化、稳定斑块的治疗（他汀类降脂药+阿司匹林等稳定斑块的药物）。只有这样才能控制、延缓疾病进展，降低突发的急性脑梗死，心肌梗死的发生风险。
最后以上就是关于脑梗死问题的解答，一旦出现发病的征兆，要及时处理治疗。 如果突然出现眩晕、视物不清、偏盲，偏身肢体感觉障碍、偏瘫或语言不清等症状，一定要及时就医处理，以防止病情恶化。 纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞、点个关注呗，如有疑问可在下方留言……低密度脂蛋白升高发展到脑梗前，身体会出现什么征兆？
医学上认为，低密度脂蛋白是血脂中的一种运载蛋白，在血管中起到脂肪“搬运工”的作用。所以，当血液中的低密度脂蛋白偏高时，它所运载的脂肪和胆固醇类物质就会在血管中形成“拥堵”。从而导致运载“不畅”的低密度脂蛋白及其所携带的脂肪类物质就会粘附在血管壁上，时间长了就会引发血管硬化，导致脑梗。
但是需要注意的是，并不是说一旦出现从低密度脂蛋白偏高，下一步就马上到脑梗，这其中是有一个过程的，身体也会有一些外在的表现，要注意识别：
症状一：突发眩晕或不明原因的倒地
椎基底动脉供血不足，影响小脑和脑干等平衡神经组织，患者会突然感到眩晕，站立不稳，甚至会晕倒在地，或者出现不明原因的跌倒。这是脑梗发作前的典型征兆，一旦发现身边人出现这种情况，要及时拨打120。
症状二：肢体、手足、唇舌等麻木
手臂或者腿突然感觉麻木、没有力气，或者发生癫痫样的抽搐；一侧的脸部、手足或者唇舌突感麻木，或者出现嘴歪、不自觉流口水等症状，这是侧颈内动脉供血不足，影响大脑皮层中央前后回流所致。
症状三：突然讲话含糊不清甚至失语
大脑众动脉供血不足会影响大脑皮层语言中枢，患者会突然间的讲话含糊不清。有些患者不能讲话但能听懂别人讲话，有些患者则相反。医学上称为运动性失语或者感觉性失语。
症状四：视力模糊、眼睛黑蒙
眼睛突然看不清东西，视物模糊，或者感觉眼前一片漆黑，一般数秒钟或几分钟即可恢复正常。这些都是由于眼动脉供血不足所致的，如果出现这种情况，要警惕脑梗的发生。
症状五：犯困、嗜睡、频繁打哈欠
患者整日昏昏欲睡，无法克制，处于一种嗜睡的状态，在午饭后表现尤为严重，必须立刻午休，否则整个下午都会处于昏沉的状态。这是脑供血不足所致，要提高警惕。
除了上面所述的症状外，脑梗发作前的征兆还包括：性情突然改变，如变得抑郁、孤僻、狂怒、急躁等；血压突然异常升高或降低；行走不便，步履阑珊等。
所以一旦这些症状出现，就要提防脑梗来袭！并且，神内科医生建议，如果体检发现低密度脂蛋白升高了，不要轻视，还是要早关注、早治疗。并且，日常生活中，也要多注意自己的饮食，尤其是上了年纪的人或者是有过“三高”记录的人，饮食一定要清淡，少油淡盐，可以喝点姬松茸和芦笋发酵制取的{姬松茸芦笋复合液}，来帮助养护血管，预防脑梗的突发。
心梗和脑梗发作前有什么预感？
生活中身体那些症状需警惕急性心肌梗塞：
1.胸痛 是心梗典型的表现，特别是在劳累或暴饮暴食、大量饮食后出现胸痛，疼痛表现为比较严重的压榨感，持续几分钟到十几分钟。常伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感。
2.背痛 心肌梗塞背痛的表现是由胸痛，放射到背痛，既整个后背，像针扎一样的疼，这种疼痛和劳累有关，活动会增加心脏的负担，所以活动时，就会迫使我们停下来，休息几十分钟后疼痛有所缓解。如果是劳累引起的腰背疼痛，一般很少在活动时疼痛，而是在第二天起来后感觉腰酸背痛，疼痛是持续性的。
3.咽部或牙痛 心肌梗塞咽部或牙痛的表现是，主要和劳累有关，劳累后出现咽部疼痛不适，紧缩感，牙痛与吃饭及咬东西无关，简短发作，休息后疼痛可缓解。而咽炎或牙周炎引起的疼痛表现为，嗓子疼、嗓子不舒服，像被捏着脖子的感觉，一般持续性，持续2~3天，休息不能缓解。
4.头痛 心肌梗塞的头痛表现为，在情绪紧张和压力大的时候，使交感神经兴奋，增加心脏负担，诱发心绞痛，持续时间短，休息后可明显缓解。而一般头痛表现为头闷、头沉，持续时间较长，休息较长时间可缓解（如一晚）。
5.恶心、呕吐 心肌梗死引起恶心、呕吐主要是两种原因，一是糖尿病病人，因为糖尿病病人末梢神经受损，对疼痛的感觉下降，所以没有对疼痛的感觉，就表现为恶心、呕吐。另外一种是下壁心肌梗塞，因为心脏下壁贴近膈肌，发生心肌坏死后，刺激膈肌，引起胃肠道反应。而真正的肠胃炎，多与进食有关。而心肌梗塞多与活动时或劳累时发生。
6.除此之外，心肌梗死还有胸闷、气短、心律失常（如心悸、心慌）、低血压、休克、出冷汗等。
生活中哪些症状需要警惕脑梗塞：
1、一过性黑蒙 脑栓塞主要是颈动脉狭窄，而眼动脉是颈内动脉的第一分支，所以常常首发症状是眼前瞬间的黑蒙，看东西模糊。
2、失语 突发的言语不清和吞咽呛咳症状，脑子清楚想要说什么，但是说不出，说不清、吐词困难。喝水或吞咽时呛咳，口角流涎（流口水）、口角斜等。
3、运动功能障碍 一侧肢体和面部的感觉异常，如吃饭时不自觉掉筷子、握不住笔、一侧肢体麻木或感觉肢体无力等。
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