42岁就被诊断出腔隙性脑梗，今后您打算怎么样生活？
42岁患上脑梗，在我们生活中并不少见，这个年龄阶段正是人生比较艰难的一段，上有老下有小，工作和生活的压力都非常大，非常容易患上脑梗。
腔隙性脑梗死是由于大脑深部的小动脉，发生动脉硬化，造成了供血区域的小面积梗死。其症状也因梗死的部位和面积不同而不同。有的朋友可以完全没有任何症状，有的仅表现出轻微的头痛头晕，但如果梗死在重要的功能区域，可以出现偏瘫、失语，甚至意识障碍。
42岁发现了有腔隙性脑梗死，虽然不是什么好事，但我们也应该知道，这其实是身体给了我们提了一个醒，我们再不改变自己的生活习惯和处事方式，可能更大的问题就要来临了。导致年纪轻轻就患了腔隙性脑梗死的原因无外乎有以下几个方面。
基础疾病未控制好：这些基础疾病包括高血压，糖尿病高脂血症和高尿酸血症等这些疾病，在早期可能没有任何症状，但是这些疾病都会对我们的动脉造成持续性损害，导致动脉硬化，引发小动脉的闭塞，从而造成腔隙性脑梗死。如果患有这些疾病，需要及时处理，把病情控制在稳定状态下，才能避免脑梗的进一步加重。健康饮食：由于社会的进步和饮食习惯的改变，我们很多情况下都在摄入高盐高脂高热量的饮食，这对我们血管的危害是非常大的，建议在日常生活中采用低盐低脂、低热量饮食，多吃粗粮，多进食新鲜水果和蔬菜。减少高脂和高热量的食品的摄入，盐分摄入每日控制在3克左右。还要注意生活中的隐形盐。戒除不良习惯：在日常生活中，很多朋友有吸烟饮酒的习惯，烟草和酒精对我们的血管都会造成慢性损伤，都会引发小动脉过早闭塞，从而造成腔隙性脑梗死，另外在日常生活中，很多朋友有熬夜的习惯，这对健康也是非常不利的。要想获得的健康生活，高质量的睡眠是必不可少的，要想得到高质量睡眠，充足的睡眠时间也是非常重要的。心理因素：现在生活中，处于这个年龄阶段的朋友，心理压力通常比较大，容易长时间处于紧张、焦虑、抑郁的状态中，毕竟上有老下有小，全家的负担都压在一个人的肩上，很多朋友还处于事业的上升期，活动比较忙碌，这都会导致我们心里长期处于高压状态，非常容易引起内分泌的紊乱，从而造引发各种疾病。因此，处于这个年龄阶段，必须想办法使自己心理保持健康，才能保证健康的生活状态。总之到了42岁，如果发现自己患了腔隙性脑梗死，不要紧张，也不要焦虑，只要我们在生活中控制好基础疾病的病情，健康饮食，戒除不良习惯，保证心理健康，才能预防疾病的进一步发展，继续我们美好的生活。
关于“到了42岁患了腔隙性脑梗死，应该怎么办”的问题，我们今天就聊到这里，如果您赞同张医生的看法，欢迎您关注、点赞或留言，我是神外医生张伟，我们下次再见。
脑梗是怎么形成的？有什么症状？如何预防？
32岁男子滴酒不沾，深夜脑梗离世，医生：这3件事别再做
傍晚，一辆救护车进入了医院，担架车上的32岁男子已经深度昏迷，家人说，在昏迷前，孩子有眼歪嘴斜、肢体不听使唤的现象。
医生在进行细致检查后，确定为脑梗，但由于没有及时送往医院，该男子经抢救无效死亡。
这3点居然是形成脑梗的原因
原因1、脑动脉硬化
脑动脉硬化也是诱发脑梗塞的原因之一，它会让患者的血管变得狭窄，从而影响脑组织的正常供氧。
这样就会导致脑部组织缺血而坏死的情况，如果诱因不能完全消除，还会引发脑血栓。所以说患者要及时治疗动脉硬化，最好在医生的指导下用药。
原因2、降压过度
很多老年人都有高血压，如果一味的去降低血压的话，可能就会因为降压过度引发脑梗塞。
建议大家正确谨慎地使用降压药物，降压的过程中最好坚持定期测量和做好记录。这样才能做到科学降压和预防脑梗塞。
原因3、过度劳累
调查结果显示，很多脑梗塞患者都是由于劳累过度或者休息不好引起血压不稳或者血液动力系统出现改变而引发的。
要想科学治疗脑梗，必须做到早预防、早发现、早治疗，不管是什么疾病，只要是在早期采取治疗措施，效果都会很好。
以上脑梗形成的原因啦，快看看有没有你，看似很小的原因，却能酿成大祸，所以就提醒大家了，适可而止是舒服的点，切莫让身体吃不消。
身体有3个异常，说明脑血管堵塞严重，占1个，最好去检查一下
症状1、眼睛突然发黑
这是因为脑缺血引起视网膜缺血所致。
单眼突然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常。这是中老年人脑梗中先兆最常见的症状。
所以遇到眼睛发黑的情况，千万不要误以为是视力下降，及时去医院检查最明智。
症状2、结巴、失语
脑供血不足时，使人体内部神经系统不能正常运作。
常见症状是说话结巴，吐字不清晰，严重时甚至不会说话。这种情况持续时间短，最长不超过二十四小时。
还有原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜都要注意。
症状3、头晕头疼
当脑部血管发生阻塞时，大量血液在血管中不能快速的在体内循环，淤积在一块区域，头部就会感到明显的胀痛，这个时候可能还会出现耳鸣的症状，这些都是脑梗塞的预兆。
如果患者在最近老是感到头晕头痛，恶心想吐，那么就要小心了，这距离脑梗塞已经相当近了。
如果出现这3个症状，也不要过于担心，自己吓自己，去医院检查，根据医生的检查结果，对症下药。
生活中，做到这3件事情，可有效缓解
预防1、对抗自由基
除了他汀类药物，美国加州大学有研究发现，脑梗患者血管长期受人体自由基侵害，导致血管内皮被持续破坏，弹性变差、脂质更容易沉积增生，堵塞血管。
多摄入自由基的天敌-抗氧化剂，可以对抗自由基对血管的伤害，减少脂质沉淀，预防动脉粥样硬化，增加血管壁弹性及冠脉流量，稳定血脂，降血栓。
生活中，多酚类、花青素、硫辛酸、黄酮类、维生素E、C等，都是不错的对抗自由基的抗氧化剂。
它们多存在于花草茶中，特别是名芒葵，抗氧化剂含量多且无多余热量，多喝有助溶脂排脂，降低血脂、养护血管。
预防2、不做夜晚的靓仔
年轻人当中熬夜几乎已经成为了一种常态，在熬夜的时候身体已经十分疲惫了，但是人体却强行让大脑处于一种兴奋的状态，这会导致人体内的肾上腺素和甲肾上腺激素急剧的分泌。
当这两种激素分泌过多时会导致我们的血管不正常的收缩，增大患上脑梗塞的可能性。
预防3、加强身体锻炼
由于年龄老化的原因，中老年人平时如果缺乏锻炼的话，会导致多种疾病的发生，
所以建议中老年人进行一些比较简单的锻炼。比如说跳广场舞，打太极，或者是进行散步和慢跑。
这些方法能够提高血液流动的速度，预防脑梗的发生。
为什么感觉四五十岁左右得脑梗的人很多？
为什么感觉四五十岁左右得脑梗的人很多？这个问题张大夫多次回答过，但是无奈还是有很多人来问，这背后的原因主要是现在年纪轻轻就发生脑梗塞的人实在是太多了，而且对于一个家庭的影响很大。这种大背景下，就有很多人关注这个问题。今天张大夫再给大家解释一下这个问题。
其实造成现在40-50岁的年轻人发生脑梗塞的原因非常的多，背后原因很多，其中有一些原因是心血管内科的疾病，没有得到有效治疗，最终发展成了脑梗塞。虽然说是心内科疾病发展的结果，但是最后很多情况下患者也都是住进了神经内科。今天张大夫就把心内科容易发展成脑梗塞的疾病给大家说一说。
1、高血压长期的血压升高得不到控制，很多人最后都会发展成脑梗塞。这不奇怪，因为长期高血压最容易导致的靶器官损伤就是脑梗塞，而脑梗塞一旦发生，好多人非死即残，尤其是发生到年轻人身上，那就是一个家庭的灾难。所以说，一定要控制好升高的血压。
2、H型高血压除了高血压之外，还有一个特殊的群体容易发生脑梗塞，那就是H型高血压患者。对于这个群体来说，很多人没有重视，其实抽血查一个叫“同型半胱氨酸”的指标就可以。如果你的同型半胱氨酸超过了10，尤其是超过了15，那就可以考虑诊断“H型高血压”了。而H型高血压最大的危害就是增加脑血管疾病发病机率，尤其是脑梗塞这类疾病的发生机率。而对于它最有效的治疗就是在医生的指导下科学的补充叶酸。这一点大家一定要留心注意。
3、颈动脉斑块现在很多人之所以发生脑梗塞，很多情况下还跟没有好好治疗颈动脉斑块有关系。尤其是低回声的软斑块和等回声的混合斑块，这些都是有可能发生成脑梗塞的。因为这两种斑块都有不稳定的软斑块成分，而尽早地把不稳定的软斑块稳定下来就成了治疗这种疾病的最有效办法。所以张大夫提醒大家，一定要留心注意自己的颈动脉斑块，如果危险性高，一定要治。
4、房颤对于很多人的脑梗塞来说，其背后病因是一个叫“房颤”的疾病。房颤这个病在医学上全称是“心房颤动”，而心房颤动最可怕的并发症就是脑梗塞。说白了，房颤容易在心房形成血栓，而这种血栓一旦脱落栓塞在大脑，就容易形成脑梗塞。所以说，如果您有房颤这个病，一定要正规治疗，尤其是好好的抗凝治疗，这样才能避免脑梗塞的发生。
总之，导致中青年高血压发生重要原因有上面4点疾病，但是其背后很多人还是不健康的生活方式在作祟。所以说，中青年人脑梗塞，最好找找原因，然后有的放矢地给予针对性治疗。您说对吗？
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脑梗能活多少年？
脑梗能多多少年，取决于脑梗以后恢复的如何以及脑梗的严重程度，当然还包括年龄，也就是说，中风的年龄越小，也就越容易恢复，对于身体的影响相对小一些，这对于寿命有很重要的影响，如果恢复的不好，则会直接影响生存的质量，那么寿命也就会受到影响了。脑梗现在也算是高发的一种疾病了，尤其是越来越年轻化，主要与平时不良的饮食和生活习惯有关。
脑梗的致病因素有很多，比如最常见的高血压，另外还有高血脂等慢性疾病，除了这些因素以外，还有一种情况就是过度的疲劳也有可能引发脑梗，严重的还会诱发死亡，而这些究其原因就是长期保持着不良的习惯，比如经常熬夜睡眠不足，久坐不动，运动量过少，喜欢吃烟熏腌制的食物，喜欢吃高糖的食物以及油炸类的食物等等，这些都会增加脑梗的风险。
除此以外还有吸烟和饮酒的习惯，而这些都会大大增加脑梗的风险，所以要想寿命更长，要先改掉这些不良的习惯，预防脑梗的发生，或者是促进脑梗后的康复，尽量保证生活自理的能力，让身体状态更好。
脑梗一般在哪个年龄段多发，都有什么征兆？
现在脑梗的发病率越来越高，而且年轻化趋势明显。经常见到身边的人，本来好好的，结果说脑梗就脑梗了。这也搞得人心惶惶的，尤其是一些上了年纪的人，总担心哪一天说梗就梗了，所以总想找一些通血管的方法，包括各种保健品、偏方、输液等等。但其实，脑梗的预防还是要从生活细节入手。
脑梗一般在哪个年龄段多发，都有什么征兆？患者，男，43岁，建筑工人，有一天在工地的时候，突然觉得左手无力，连杯子都拿不住了。他也没跟人说，强撑着到了中午，还自己骑摩托车回的家。回家后，赶紧跑到了当地的诊所，输液后症状好转。诊所的医生建议他去医院检查一下，但他觉得已经好了，嫌麻烦就没去。结果短短一个月后，他又出事了，这一次直接倒在了工地上。等被送去医院的时候，因为大脑长时间缺氧，脑组织坏死，最后也没抢救回来。
他才43岁，上有老下有小的年纪，他得的就是脑梗。
患者，女，56岁，退休在家，平时就帮儿子看看孩子。她平时没啥爱好，就喜欢跳跳广场舞，所以每次吃完晚饭，把孩子交给儿子和儿媳，她就出门去跳舞了。她不吸烟不喝酒，身体一直都很好，人看上去也很年轻。可就是这样一个热爱生活的她，却在有一天跳舞的时候，突然倒地不起。被送往医院的时候，确诊为脑梗。虽然人是救回来了 ，可还是留下来严重的后遗症——偏瘫。以后想跳舞都难了。
她才56岁，一直被认为是很健康的一个人，却突然遭遇脑梗。
这两位患者的经历告诉我们，脑梗发病年龄越来越年轻。目前临床统计的高发年龄为50岁到70岁，不过现如今四十来岁就脑梗的大有人在。而且，越年轻的人越大意，所以就像上面第一个患者一样，明明已经有过一次经历了，还不做好预防。结果第二次直接把命给搭进去了。其实，脑梗发病并非毫无征兆，这位患者所经历的小中风就是脑梗的征兆，只可惜被他忽视了。
1、头晕、头痛：这是典型的脑缺血的表现，有时轻有时重，严重会直接晕倒。
2、肢体麻木无力：常表现为单侧手脚麻木无力，拿东西时突然掉落，走路时突然跌倒。
3、视物模糊：一过性黒蒙，视物模糊，视野缺损等，通常为暂时性的。
4、说话困难：吐字不清，说话困难，突然无法表达清楚自己的意思，一般也是一过性。
5、频繁打哈欠、流口水：莫名的打哈欠，明明睡醒了还哈欠连连，总觉得没劲，乏力，而且还经常流口水，也可能是脑梗的表现。
我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！50岁得脑梗能活多少年？
50岁得脑梗能活多少年？
50岁得脑梗死能活多少年并无确切的答案，脑梗死患者的预后与病因、病变的严重程度、治疗的时机、有无并发症或合并症等因素有关，个体差异较大。
心源性脑栓塞比其他类型脑梗死预后差，致残率高。这主要与来源于心房和心室腔的血栓较大有关。急性期病死率为5％～15％，如栓子来源不能消除，10％～20％的脑栓塞患者可能在病后1～2周内再发，再发病死率更高。
小动脉闭塞型脑梗死比其他类型脑梗死一般预后好，死亡率和致残率较低。发病后1年内，约70％～80％患者临床完全恢复或基本恢复正常，但研究表明，我国的小动脉闭塞型脑梗死患者有相对较高的复发率。
虽然脑梗死患者的预后很难估计，但在医生指导下积极进行相关治疗，对脑梗死危险因素干预（控制血压、血糖、血脂等），有利于提高患者的生活质量，减少复发的概率。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 神经内科 主任医师 杜志刚审核
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