血压高、血脂稠、有轻微脑梗，平时生活要注意什么？
不吃鸡蛋，肉，每天水果各种菜调理着吃，每天段练10几分钟身体，
轻微 脑梗 , 半边 身体 麻木 , 但 行动 正常
脑梗塞疾病大多与高血压，高血脂等疾病导致血管硬化有关系，具有很高的致残率和死亡率，不仅需要积极治疗，同时还要做好饮食的护理才可以保持治疗的效果。那么脑梗患者在饮食应该注意什么呢？
首先需要注意忌口：1. 忌食肥肉、动物内脏、鱼卵，螃蟹少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物;不吃全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油。2. 少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。3. 忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如羊、狗肉等。4. 忌吸烟喝酒：烟可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓;喝酒很容易导致血管出血。
平时注意饮食要做到：1.少量多餐，以易于消化和清淡的食物为主，且以早、中餐为主，避免晚餐过饱。2.以素食为主，宜多食豆类及其制品，不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多，还含有卵磷脂，有利于胆固醇的运转。多吃蔬菜、水果，西红柿，芦笋，黑芝麻，木耳，蕨菜等食物。
平时需要多加注意少操劳，对生活起居要有规律，不可过度劳累。保持适度的体力活动和锻炼。保持情绪稳定，心情舒畅、切忌暴喜、暴怒、忧虑等精神刺激。患过脑梗塞的患者，最好是每半年去复查一次，需要注意复查血压、血脂、血液流变学等指标，还需要注意长期按照医生要求服用药物，能够有效预防脑梗塞复发。
脑梗无意识的人怎么进行日常护理？
脑梗死又称缺血性脑卒中，是指由于脑部血液供血障碍，缺血，缺氧引起的局部性脑组饮的缺血性坏死或脑软化，常见脑血栓形成和脑栓塞。
脑栓塞栓子来源可分为心源性，非心源性和来源不明的栓子。最常见的原因来源于心源性栓子，常见风湿性心脏病，二尖辩狭窄并心房颤动的病人。非心源性栓子源于动脉粥样硬化斑块脱落。
对于有心脏出现问题的冠心或高血压，糖尿病，高血糖，高血脂，肥胖的人可加速脑动脉梗化的进程，所以这一类要多注意，定时查体，控制好血压，血脂，血糖，积极治疗心脏问题。
对于一般病人的护理，急性期卧杗休息，恢复期鼓励病人独自完成日常，适量运动，防止跃伤。饮食给予低脂，低盐，低胆固醇，高维生素饮食。多食新鲜疏菜，水果，谷类，鱼类和豆类。
对于有吞咽困难呛咳者，给予糊状流食或半流食。
对于无意识吞咽者给予鼻饲饮食，补充足够的水分，营养。勤翻身，适当做些按摩，保持床铺干燥，整洁，个人卫生，大小便的护理，会阴皮肤的清洁，防止尿路感染和压疮。
保持呼吸道畅通，平卧位时头偏向一侧，防止呕吐物误入呼吸道。肩部垫高，使颈部伸展，防止舌后坠阻塞呼吸道。配备吸痰器，痰多时及时吸出，病情加重痰多有窒息危险时做好切气管使用呼吸机的准备。
随时观察生命体征，观察有无呕吐物及其性状与量，有无消化道出血和脑疝等并发症。一旦发现病情加重，及时就医，去医院过行抢救。
爸爸得了脑梗，我该怎么办？
其实这类遭遇在现实生活中并不少见，由于职业的特殊性，我这一生见过了太多的生离死别、人间悲剧，见的多了经验自然也就多，我可以给你一些建议。
病人必须要照顾，他目前离不开人！患者刚刚偏瘫，这时候的心理压力比较大，很容易出现一些性格思想变化，不仅仅是生活无法自理，更可能会出现一些伤害自己的行为，因此必须身边有人照顾。
可由于您的母亲本身精神也有问题，也算半个病人，因此她是不能考虑的，这时候的选择只有两个：
1，请保姆照顾：如果您的收入还算客观，可以请一个保姆照顾老人，这样不仅保住了小家，更可以避免老人的自残行为，应该算是最推荐的办法。
2，麻烦妻子照顾：对于一个普通家庭来说，双亲生病需要人照顾，孩子也比较小，自己是家中唯一的经济来源，这时候的压力是比较大的，很难抽出金钱来雇佣保姆，因此这时候只能麻烦妻子，在兼顾孩子的同时，继续照顾父亲，并且看母亲的状态，能否帮忙。
千万不要有辞掉工作的想法，你目前是家庭里唯一的收入来源，我见过很多这类例子，他们可能在初期冲动的辞掉工作，以全孝道，但随着时间的推移、存款的快速消耗，最后的遭遇可能更加艰难。
偏瘫并不是永远的！不要过于悲观，给自己太大的压力，否则你的崩溃可能会让这个家庭彻底破碎。
脑梗后遗症患者的康复希望并不小，首先是比较基础的功能训练，半年的黄金时间里，恢复希望较大，即使无法完全恢复常人水平，但生活自理还是有可能的，一旦父亲可以生活自理，那么所有人的压力都会减小。
即使半年的康复训练效果并不好，也可以查找责任病灶，进行神经调控治疗，来激活休眠细胞，让患者逐步恢复正常的肢体功能，同样可以达到生活自理的程度。
但需要注意的是：“不管何种治疗办法，都和时间有所关联，尽快下定决心，早治疗早恢复，否则拖得越晚，恢复难度也就越高”
望我的回答能帮助到您！
如果有什么不懂的，可以评论私信告诉我！
轻度脑梗可以自理吗？
轻度脑梗一般是可以自理。脑梗要时刻注意复发，平时要一直进行综合的防范，可以通过调节饮食，尽量不要食用高脂肪食物。也不要杜绝运动，要做一些轻度的体力活，有一个良好的情绪以便更好的控制血压，血糖，血脂，也可以通过服用一些改善血液循环的药物
家人脑梗了，我该做什么？
脑梗患者分为三种，轻度，中度，重度。轻度脑梗病人可以自己行走，此时要加强锻炼，每天不低于五小时的跑步，拉杠，甩手等全身性的锻炼。中度脑梗患者，虽然可以行走，但一侧肢体无力，屈伸不利，言语不清，这些患者要有家人或者护工陪着，强制肢体锻炼。重度脑梗患者表现为不能行走，无语言表达能力，这些患者一定要家人或者护工明天四到六小时的按摩，拍打身体各个部位，最好是请专业经络理疗师，每天进行通经络按摩梳理。
另外脑梗患者一定要注意饮食方面，
少油少盐，多吃一次清理血管的食物，木耳、洋葱、大蒜、胡萝卜等，定量饮水。