NBA今年谁进步最大？
提到这个话题，自然是躲不开“苦曼巴”奥拉迪波，被雷霆当做筹码，交易到步行者后，奥拉迪波整个夏天都和他的好兄弟，萨博尼斯，没日没夜的训练。他们也被称为“苦练兄弟”。
奥拉迪波，作为一个榜眼秀进入联盟，在管理层混乱不堪的魔术队开始职业生涯。身高体重都像极了韦德，但是球队打法的混乱，却是让他很少能体验到胜利的滋味，更别说打入季后赛。
之后被交易到雷霆。很不幸，队内有一位身高体型风格相似，却成名更早，实力更强的威少。在威少的阴影之下，奥拉迪波始终没有找到自我，挣扎了一个赛季之后，就被雷霆甩包袱一样，交易到了步行者。
幸运的是，他在威少身边还是学会打球。在步行者，生涯第一次，奥拉迪波被赋予领袖的角色。而他也不负所托，以47.7%的命中率，砍下了场均23.1分，此外还有5.2篮板4.3助攻，入选全明星，还把所有人都认为会掉到乐透的步行者，带回了季后赛。
季后赛里，面对詹姆斯的骑士，苦战7场，我想，如果不是第五场最后时刻，电光火石之间的出手没被“封盖”，现在晋级东决的可能就是步行者了。
但是在季后赛被淘汰15分钟之后，他就已经把精力放在下个目标上了。
短信，他给训练师发了一条这样的短信：我们什么时候开始？我已经准备好去挑战下一个级别了。。。
我想，这个夏天，伴随着奥拉迪波的，又会是日复一日的苦练，而下赛季，我们将看到更加优秀的你。
“我努力奔跑，就是为了追上曾经被寄予厚望的自己！”
安逸是什么梗？
安逸，不是什么梗，是一个汉语词汇，拼音是ān yì。
释义
1、安闲舒服。
2、安稳，太平无事。
出处
《庄子·至乐》：“所苦者，身不得安逸，口不得厚味，形不得美服，目不得好色，耳不得音声。”
示例
晋 袁宏《后汉纪·明帝纪》：“君静於上，臣顺於下，大化潜通，天下交泰，群臣安逸，自求多福。”
明 罗贯中《风云会》第三折：“今夜天气甚寒，不求安逸，冒雪而来，却是为何。”
美媒评现役15大得分后卫，榜首公认，第二签1.9亿养伤，路威第十五比雷迪克差，你咋看？
近日，美国媒体发布了一份现役得分后卫的前15排名，其中哈登位居第一，汤普森位居第二，比尔位居第三。4-10名分别为奥拉迪波、霍勒迪、CJ麦考勒姆、德罗赞、米切尔、布克、拉文。11-15名为希尔德、哈里斯、雷迪克、勒韦尔和路威。这份排名，总体来讲前四起码排的都没有问题。
哈登已经连续数年稳坐榜首了，而且可以说是独居一档并不过分。而汤普森上赛季在季后赛屡次证明自己，着实配得上是第二分卫的名号。比尔上赛季在奇才连续两年入选全明星，数据来到了25.6分5.5助攻5.0篮板，联盟第三分卫实至名归。而奥拉迪波上赛季因为赛季报销，所以排名略有下滑，苦曼巴下赛季卷土重来，必然不同凡响。
前四之后，第五位是霍勒迪，霍勒迪上赛季在浓眉受伤之后，场均21.2分7.7助攻，数据只能用一般来形容，当然这对于他本人而言算是非常不错了。把他排在CJ和德罗赞前面，恐怕不能服众。个人认为CJ理应排在第五位，德罗赞第六位，霍勒迪排第七比较合适。之后米切尔、布克、拉文都是联盟新星，这样排没有太大问题。
第11是国王队2016级新秀希尔德，上赛季三分球命中数排在联盟第4位，把放到第11位也可以理解。掘金三大核心领袖哈里斯年轻有为，理应进入前15。勒韦尔上赛季季后赛场均21分4.6篮板3.0助攻，是篮网队内的季后赛得分王，展现了一定实力，排在第14位也没问题。而争议比较大的就属路威和雷迪克的排名了。
路威上赛季第三次荣膺最佳第六人，场均贡献20分5.4助攻3.0篮板。而雷迪克在76人场均18.1分2.7助攻2.4篮板，雷迪克的效率是比路威要更高一些。但事实上，对于球队的作用而言，路威显然比雷迪克更关键，路威的排名理应比雷迪克靠前。而且这份得分后卫排名中也没有出现泡椒和巴特勒的身影，因为他俩是锋卫摇摆人的关系，自动就划分到了小前锋的位置上。
因此，这份排名大体上没有问题，但仍有一些小细节我并不认同。以上是我的个人观点，如有不同意见，欢迎大家在评论区讨论。
湖人通过怎样交易才能得到奥拉迪波？
凭借过去两年出色的人员补强工作，联盟老牌强队湖人先后得到詹姆斯与浓眉哥两大超巨，在坐拥两大超巨的情况下，湖人管理层也在去年夏天以极为低廉的价格，先后签下多名希望争冠的老将。
这让球队在错失莱昂纳德，三巨头计划泡汤后，依然围绕詹眉两大核心打造出一套极具竞争力的球队。
由于詹眉双核快速融合，加上一众角色球员各司其职，这让湖人迅速成为夺冠大热门，停赛前，球队以49胜14负的战绩高居西部第一。
但这支湖人的阵容搭配也并非完美，由于老将隆多本赛季状态不佳，球队极度依赖詹姆斯的组织与串联能力，当詹姆斯在场时，球队百回合净胜10.5分，但当詹姆斯不在场时，这一数据下滑到-1.5。
因此，早在赛季中期交易大门开启时，湖人就曾希望通过交易得到罗斯，但最终未能成行。
此外，湖人也曾希望通过签约买断市场的雷吉杰克逊来解决问题，但最终强援被同城快船截胡。
在这种情况下，美媒《露天看台》支招湖人，认为紫金军团无论本赛季最终能否夺冠，都应在休赛期继续通过交易解决目前阵容的短板，全力向冠军发起冲击。
而补强的目标就瞄准在步行者队的“旧王”奥拉迪波身上。
这笔交易流言的基础是奥拉迪波伤愈复出后，个人竞技状态严重下滑，停赛前场均仅能交出13.8分3.2篮板3助攻，整体命中率为39.1%，三分球命中率为30.4%，相较整个职业生涯的平均数据有大幅回落。
因此，在停赛之后，步行者队也没有提供给奥拉迪波一份顶薪续约合同，而是一份4年8000万的合同。
这份合同激怒了奥拉迪波，他通过媒体公开表达不满，双方的关系陷入僵局。
因此，美媒《露天看台》围绕这样的局面给出一笔4换1交易方案。
潜在交易方案：湖人送出丹尼格林+库兹马+塔克+2020年首轮签，得到奥拉迪波。
由于此前湖人在交易浓眉哥的过程中，已经送出2021年的首轮签，按照联盟规定，球队无法在交易中直接送出2020年首轮签，但湖人可以通过“先选后换”的方式，变相将步行者喜爱的首轮秀添加到交易之中。
对于湖人队来说，这是一次极佳的补强动作，健康的奥拉迪波拥有出色的攻防能力，还可以提供稳定的组织能力，将为詹姆斯赢得足够的喘息时间。
此外，送出的筹码湖人完全可以接受，库兹马的成长令人失望，同时面临新秀合同到期难题。
而送走丹尼格林固然可惜，但如果是以得到苦曼巴为前提，那么这样的付出十分值得。
而对于步行者队来说，这是一箭双雕的选择，球队在缺少奥拉迪波的期间，已经确立新核小萨博尼斯，同时引进与奥迪同位置的布罗格登，并且与其签下4年8500万的大合同，加上奥拉迪波回归后的表现对球队弊大于利，又要求顶薪合同，同时存在伤病风险，送走他也并非不可。
此外，湖人的筹码具有一定的诚意，格林这种万金油球员将迅速提升球队即战力，库兹马此前的成长速度喜人，他可能只是缺少良好的环境而已。
至于首轮签和天赋异禀的塔克，都将为步行者队后续交易和补强带来助力。
苦哈哈是什么梗？
苦哈哈也可以说是苦根，
生活不易之苦
心里有苦说不出
日子过得紧张都是苦哈哈
苦哈哈 苦哈哈
再苦也要乐观豁达
蜗牛爬得慢的确不假
可它也能欣赏到百花齐放最美的一刹那
苦哈哈 苦哈哈
再苦也要活出潇洒
小龟跑得慢它可不傻
总能赛过大白兔卫冕冠军留下千古佳话
反正努力活着就好，苦也无所谓
苦净甘来
科比坠机现场图曝出！3吨重直升机化作一地碎片，遇难者遗骸难辨认，你怎么看？
自这场震惊全球的事故发生到现在，已经有快整整两天的时间了，人们常说时间能够冲淡一切、抚平一切，但是我相信全世界成千上万的篮球人依旧久久无法平复这难过的心情。我们怀念科比，不仅仅是因为钦佩于他所获得的荣誉，更是因为感怀于他身上所承载的意志与精神，还有那些年我们走过的青春之路。
根据最新的消息，洛杉矶当地警方已经搜索到了包括科比在内的全部九具遗体，并根据指纹检测确定了其身份。在这之前，无数的人都还在心里留有一份关于奇迹的梦想，希望曼巴能够像从前在赛场上那样，满身伤痕但饱有斗志地带着女儿归来，讲述着这些天的故事。然而，现实往往是无奈的，并非所有的憧憬都能实现，我们如今必须面对这一切，那个创造过无数不可能的男人，真的离开了我们.....
灾难是冰冷的，但人心是温热的，两天以来，全世界的篮球爱好者们，不分年龄、不分性别、不分种族与国度，都在为科比缅怀，并为他的家人祈福，这或许就是篮球的力量，体育的力量。
最后让我们道一句，再见科比，愿天堂也有篮球，愿曼巴精神能够长存。