刮目相看！广东宏远打造肌肉训练营，徐杰麒麟臂亮眼，赵睿表情太可爱，你怎么看？
北京时间4月10日，国内疫情的逐渐好转，让球迷看到了CBA重燃战火的希望，既然各大高校都陆续开学，那么CBA赛程恢复也只是时间上的问题了。尽管比赛仍未开打，但各支球队俱乐部早已经开始集训，毕竟职业运动员需要通过高强度的训练维持比赛状态，万一到时候一开赛，球员挺着个啤酒肚上场肯定不像话。
目前的广东宏远，仍然在进行魔鬼训练，由教练杜锋所率领的一匹年轻小将接受了新的挑战，每天的任务就是不停的锻炼。在网友曝光的一段视频中，广东男篮的队员们在训练中取得了不错的效果。比如给人印象小个子的徐杰，竟然练出了一手麒麟臂，手臂上壮硕的肌肉显得格外明显。看来，在这段时间里，徐杰没被杜锋少“折腾”，在竞技体育比赛中，最考验的就是球员的身体素质，徐杰若是能够锻炼自己，在比赛的对抗中也更具有优势。
印象中CBA能够将身体优势发挥到极致的球员就是李根了，作为三号位的一员，李根的身高并不出众，但体重吨位十足，低位的进攻更是极具威胁。说不定，待到赛程恢复之后，广东宏远的小将们各个都练出了李根那样健硕的身材，那么在球场上就是无解的存在。
当然除了通过这些运动提高自己的身体素质之外，还需要通过实战提升自己的技术水平。像曾凡日可以从万圣伟的身上学习低位内线的梦幻脚步，而杜润旺等人可以学习威姆斯持球后的急停投篮。
什么叫麒麟臂？
粗壮有力的胳膊叫麒麟臂，出自风云里的步惊云麒麟臂
麒麟臂什么意思？
麒麟臂常常用来形容女人的手臂有点不够纤细，与其体态搭配得不好看。通常是粗壮的代名词。简单而言就是手臂有点臃肿，当然，电脑族的“麒麟臂”往往是单侧的，因此，无论男女对于不对称的臂膀，从美学的角度来说都是不愿看到的。
很多电脑族经常要使用右臂操作鼠标，久而久之就容易导致另一只手及胳膊因为缺乏运动而处于“萎缩”状态，从而诱发右臂成为“麒麟臂”。
除了经常使用鼠标的电脑族外，开车时转动方向盘习惯一侧胳膊更用力的人，经常打网球、羽毛球等而不注意均衡运动的人，也容易出现麒麟臂。含义一：麒麟臂的说法最初是来源于一部电视剧——风云，在这部电视剧中，步惊云的胳膊天赋异禀，有着超大的力气!而他的胳膊上有着一个麒麟的纹身(天生的)，所以他的胳膊就被称之为麒麟臂。
在中国女排中，哪些运动员拥有“麒麟臂”？你是如何评价这些运动员的？
我们常说的“麒麟臂”其实很好理解，就是形容运动员上肢肌肉发达，看上去非常有美感。排球无论进攻还是防守，更多还是依赖上肢的力量，因此运动员在训练时，对于这一块的训练很看重。随着日复一日的训练，超强的上肢肌肉自然也就出来了。那么作为中国女排的运动员，哪些人的上肢肌肉特别发达呢，这5人你应该认识下。
5：作为31岁的老将，颜妮给了我们很大的惊喜。当她带着伤病在场上跟对手厮杀时，我们被她的精神所感动。颜妮的进攻和防守非常有经验，即使跳的不高了，一样能帮助中国队得分。颜妮作为球队副攻手，上肢力量也很出色，看看这她肌肉你就能明白，为何31岁的她还能获得世锦赛最佳拦网奖。
4：朱婷一年下来真的太累，除了国家队比赛还有土耳其联赛，留给她的个人时间并不多。朱婷作为目前最好的主攻手之一，一双强有力的长臂，是她必须具备的。别看朱婷1.98只有75公斤，她的上肢力量很出色。健康体力充沛的朱婷，她的扣球没几个人拦得住，毕竟她最高能跳3.3米，这在国内是第一存在。
3：刘晏含属于暴力型打法，经常靠着发球直接得分。她进攻路线不算刁钻，但是力量是真的大。刘晏含身体素质超强，她打比赛基本不需要护具，伤病很少困扰她。看看她这强壮的手臂，你就知道她为何是球队的重炮手，只要她努力下去，进入女排一队不是问题。
2：王一梅就是靠身体素质吃饭，她算是把力量发挥到极致。能把对手多次给扣晕，也就王一梅能做到。王一梅体格很壮，在场上的气场很足，对手看到她都会害怕。她的短平快进攻爆发力十足，即使接住了球也很容易出界。如果不是伤病影响，王一梅在女排一队还有一席之地。
1：第一是谁估计很多朋友没有想到，她就是女排主教练郎平。郎平马上就58岁了，但是她的身体状态很好，看看她这身肌肉，那手臂不比现役女运动员差。郎平能有这样的状态，可以看出她平时很自律，同时也能感受到巅峰时期的她，是多么无解的存在。郎平能成为80年代世界“三大主攻手”之一，这就是硬实力的体现。
水浒传中麒麟臂是谁？
卢俊义，是中国著名古典小说《水浒传》中的经典人物形象之一，绰号“玉麒麟”，武艺高强，棍棒天下无双，祖居北京大名府(今河北省邯郸市大名县)，仆人燕青。原本是河北大名府富商、大财主、员外，因为宋江喜爱他的才华，被诓上梁山，后来成为梁山第二首领。卢俊义和宋江一同受招安后，征讨了辽国、田虎、王庆、方腊，官至武功大夫、卢州安抚使。
群里老是说，我的麒麟臂又要发作了！是什么意思？
朋友你好，那是代表忍不住又要撸了的意思。
可以引申为忍不住要去做某事。