心肌梗死需要如何处理才能最大程度提高生活质量？
心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，多数情况下是冠心病最严重的后果。但是，近年来心梗的发病率逐渐呈现年轻化趋势，且常发病较急，病死率和致残率较高，严重威胁着患者的生命健康。
心肌梗死需要如何处理才能最大程度提高生活质量？心梗发病较急，危害较重，患者常有剧烈的胸痛，伴有大汗淋漓、濒死感等，严重者会有休克、猝死等。因此，心梗发生时，第一时间的诊治对于预后至关重要。
1、积极的抢救治疗：心梗抢救的黄金时间只有120min，若患者无法第一时间识别心梗，延误治疗时机，可能会有致命风险，尤其是对于冠心病患者而言，不可误将心梗认为是常见的心绞痛。
一般而言，多数心梗患者有先兆症状，表现为：既往无心绞痛者突发心绞痛，或原有心绞痛症状更加明显，发作更加频繁，或无诱因自发；心绞痛时间延长，疼痛更加剧烈，服用硝酸甘油无效；疼痛伴恶心呕吐、大汗、气短、呼吸困难等；冠心病患者莫名出现的心律失常、休克、心衰或晕厥等。
该类症状发生时，患者应第一时间考虑心梗的可能，及时拨打120急救电话，卧床休息，保持镇定，含服硝酸甘油后，注意观察症状，若不缓解，5分钟后再含一片。家属应注意安抚患者的情绪，切忌焦虑、恐惧、烦躁不安等不良情绪的发生。同时注意观察患者的体征，必要时予以心肺复苏等抢救。
2、家庭康复治疗：患者经医院抢救治疗后，病情平稳、无并发症的患者，一般可回家进行后续的康复治疗，而正确的康复治疗对于改善其预后同样重要。
①坚持后续的药物治疗：患者应遵医嘱按时服药，定期复诊，同时注意对原发病的治疗。
②生活方式管理：如注意清淡、易消化饮食，多食富含膳食纤维的蔬果、粗粮等，以保持大便通畅；循序渐进，进行适度的运动；切忌熬夜、过度劳累，避免紧张、激动，焦虑等不良情绪，保持良好心态，保证充足睡眠；戒烟戒酒；切忌暴饮暴食，饮食过饱等。
③注意二级预防：如需避免过劳、过度用力；注意天气变化；保持良好心态，积极面对疾病；洗澡时特别注意；了解一定的心梗先兆症状的识别和急救措施。
心梗病人忌吃哪些食物？问出这个问出这个问题的，估计不是心肌梗死的患者，就是心肌梗死患者的家属。大家关心这方面的问题可以理解，张大夫今天给大家介绍一下这方面的知识。其实，想要避免心肌梗死，大家在饮食上需要注意的事情还是比较多的。但是其中的确有一些比较核心的饮食禁忌，大家平时需要注意。最好是尽早注意饮食习惯的规范，别等心梗发生了才想起来有哪些不健康饮食习惯没在意。
这两天张大夫在“好大夫在线”网站接诊了一个32岁的年轻男性，他是我的小老乡，也是河北沧州的，他今年虽然才32岁，但是已经发生过一次急性前壁心肌梗死。所在万幸的是他在心肌梗死后紧急做了心脏支架，保住了性命。但是自己心里和生理上都受到了很大的刺激。他找我看病倒不是专门咨询健康饮食，只不过实在就诊结束后多聊了两句，他说他在急性心肌梗死发生之前常常外出喝酒应酬，几乎天天早晨都喝“羊肠子汤”。这里特别给大家解释一句，羊肠子汤是我们河北沧州地区的一种地方名小吃，以羊的内脏烹制而成，属于一种典型的高胆固醇、高脂肪、高盐饮食，对于健康的影响十分不利。就因为我老家很多人喜欢喝这种羊肠子汤，所以我老家人们发生心梗、脑梗的机率明显高于其他地区。
其实，这里提到的我家乡的“羊肠子汤”只是不健康饮食习惯的一个代表，在我们国内还有很多类似“羊肠子汤”的传统名小吃，甚至说每个地区都有，比如说卤煮、羊杂汤、牛杂汤等等，数不胜数。但是，它们都有一个共同的特点，那就是这些食物很多都是动物内脏烹饪而成，而且都是高盐、高脂、高胆固醇、高嘌呤的食物。这种食物吃多了，的确会造成我们发生心脑血管疾病的机率明显升高，这一点几乎是板上钉钉的医学常识。
说到这里，肯定有一些朋友会说：“村里的某个老人，天天吃这种食物、还喝酒和吸烟，最后也活了一百多岁。”在此，张大夫也不怀疑这些朋友说的个别案例，只能说这些长寿老人基因太好，代谢高脂肪、高胆固醇食物有自己的独特优势，但是这种食物如果推广给广大劳动人民全来吃，那就不合适了，肯定会导致很多人年纪轻轻就发生心梗和脑梗。所以，个案不能代表全部，对于整体人群来说，想要预防心梗，大家就是要注意避免高脂、高盐、高糖、高胆固醇、高嘌呤的饮食习惯。
最后，张大夫也问一下手机前面的广大朋友们，在你的家乡，有没有类似“羊肠子汤”经典传统名小吃？可以再评论区写出来
补充欧米伽3亚麻酸能够预防心梗脑梗吗？哪些食物亚麻酸含量高？
营养摄入超过人体代谢能力，就会引发三高，吃什么都得与自身代谢能力相匹配。
心梗越来越多？医生直言：四种食物多吃一口，离血管堵死更近一分，指的是哪4种食物？
心肌梗塞患者度过了危险期后，除按医嘱服药、注意休息、做好自我保健外，在日常饮食营养方面应注意以下几点：
（1）控制总热量的摄人：要限制饮食总热量，以控制体重允许进食适量的瘦肉、鱼类、水果等。经常保持胃肠道通畅，以防大便时因过分用力加重病情。
（2）补充维生素C 和微量元素：含维生素C丰富的食物主要是蔬菜和水果，尤其是猕猴桃、草莓、新鲜大枣、西红柿等。微量元素中的碘、镁对降低血清胆固醇有重要作用，可减少胆固醇和钙盐在血管壁内的沉积：减缓动脉粥样硬化病变的形成。
（3）低脂肪、低胆固醇饮食：日常饮食应以豆油、玉米油、花生油、芝麻油、菜籽油等作烹调用油。应避免食用过多的动物脂肪及含胆固醇高的动物内脏，同时宜多吃豆制品。每日胆固醇的总摄人量应控制在300毫克以下。
（4）限制食盐：食盐过多，可使血容量增加，从而直接增加心脏负担。因此，心肌梗死的病人每日食盐量应少于4克。
（5）少食多餐、食物细软：平时要吃半流食和易消化的软食，同时，每餐进食量不宜过多，一日进餐4-5次。否则会由于腹部胀满，腹腔器官血流相对增加，从而反射性地使冠状动脉血流相对减少，极易诱发 心绞痛 、心律紊乱、心力衰竭 ，或加重心肌梗死的程度，甚至还会引起猝死 。
对于心肌梗塞病人，要掌握防治心肌梗塞的方法，以延长寿命、提高生活质量和恢复工作能力。心肌梗塞恢复后，应在医生的指导下坚持服药或调整用药。如又再现心绞痛时，应及时去医院诊治，以防止再梗。
心肌梗塞人吃什么好？
心肌梗塞是一种冠心病，在饮食方面，我们必须注意低盐、低脂肪和清淡的饮食。对于食物选择，我们可以吃更多含有更多粗纤维、荞麦和燕麦的食物。此外，我们可以在蔬菜中吃芹菜、菠菜、胡萝卜和南瓜。可以多吃水果，葡萄柚、猕猴桃、香蕉、苹果都有可能，主要是避免大便干燥，补充维生素，还必须保证足够的营养。
心肌 梗塞 吃 什么 好
心梗脑梗在食物上选择低脂肪、低胆固醇，容易消化类的食物，以清淡为原则。常见的蔬菜黄瓜、木耳、芹菜、莲藕等，水果上应季的水果都可以苹果、香蕉、猕猴桃、菠萝，些也都是非常不错的水果