那个 。 。 。 手腕 上 的 动脉 在哪 啊 要 具体 点
颈部两侧一刀足矣。
自杀的人大多用左手(左撇子除外)。
因为，左手迟钝，反应慢，成功率较高。
人体动脉血管，大多都分布于内侧、前面。
血管好不好，握拳30秒就知道，具体该怎么做怎么判定呢？
教你两个判断上肢末端血管好坏的方法——Allen试验和指压试验。
Allen试验举高上肢，手指朝上。同时按压腕关节内侧的桡动脉、尺动脉（搏动处），反复握拳、张开5-10次，至手掌变白。松开桡动脉，继续压迫尺动脉。如果10秒内手掌颜色正常，表明循环供血正常。如果10秒内手掌颜色不能回复，表明循环供血不良。皮肤指压试验压迫手指/脚趾甲床，至苍白。如果颜色在3秒内恢复红润，表明微循环正常。如果颜色4-5秒后仍苍白、紫紺，表明微循环供血不足。本文介绍到此，感谢阅读！如果喜欢请点个赞！点击关注@血管锋哥 ，每天分享一点健康小知识，为您的健康保驾护航！
请问手上的动脉在哪里？
大约的位置在手腕部位桡骨茎突内侧，可按压触摸到。桡动脉触摸可以进行脉搏计数，也可通过桡动脉进行动脉血气分析，或是做动脉血管造影等有创操作。手上的动脉除桡动脉外，还有肘部的肘动脉及手指部位的小动脉。
血管不好，手先知，手上的3个“迹象”暗示血管很堵了，是哪3个？
血管遍布全身，血管健康是身体健康的基础。
但是，随着年龄的增加，长期的不良饮食、生活习惯，都可能导致我们血管不好，甚至出现堵塞。
血管哪里堵塞都十分危险，我们熟知的心梗、脑梗等要命的疾病，根源都在于血管堵塞。
据统计，因血管堵塞导致的疾病死亡已占全球总死亡人数的51%，远超过肿瘤、传染性疾病、呼吸系统疾病等造成的死亡。
血管不好，手先知，手上出现3个迹象，暗示血管已经很堵了
迹象1：手麻、手发抖
如果感觉到手部麻木感，有可能就是血管堵塞的标志。
血液循环受阻后局部会产生麻木的感觉，肢体活动都会受到阻碍，手指的活动屈伸比较难。
此外，假如当你夹菜的时候手一直发抖，而且没有办法克制停下来，那么就有可能是心血管堵塞致使心血管狭窄造成的。
迹象2：手部青筋凸起
手部青筋其实就是静脉血管，手部青筋凸起，往往是血管出现了问题。
青筋凸起，且皮肤表面松弛，可能提示有明显的血管硬化现象，容易形成血栓、斑块。某处青筋形态扭曲，可能多有血瘀、血栓情况，如果不改善，容易使血管破裂或完全堵塞。
如果在大拇指根部的位置出现了青筋，说明心脏循环不好了，预示着心脏动脉出现硬化堵塞的机率会大大提高。
迹象3：手部发白、指甲无血色
如果发现自己的手部皮肤颜色变淡，出现了皮肤苍白这种表现，有可能是血管堵塞引起。
在血管堵塞的时候血液供应受到阻碍，皮肤组织没有足够的血液、营养物质提供，可能手部皮肤颜色会变淡，呈现苍白的状态。
此外，指甲的状态也会变差，手部指甲无血色、容易断裂、无光泽，也有可能是血管堵塞的信号。
血管堵塞，多是“吃”出来的，三“高”食物，再喜欢也要少吃
一：高糖食物
代表：蛋糕，点心，糖果等。
食物中的添加糖，摄入过多，会扰乱胆固醇，导致血管收缩，增加血管压力，易堵塞血管，还会引起多种慢性疾病。
因此，这类高糖食物，也要注意少吃。
二：高脂肪食物
代表：肥肉、腊肉等。
这类食物中，含有过多的脂肪，摄入过多，易附着在血管壁上，还会增加血液粘度。
如果，长期食用，会加速动脉粥样硬化，让血液凝固，形成血栓，造成血管堵塞。
三：高盐食物
代表：咸菜、酱菜、熏烤类食物。
这类食物中，盐分过高，易诱发高血压。
一旦血压升高，冲击血管，易使血管变形，长此以往，会损害血管内膜受损，导致瘢痕样增生。
血管壁损伤后，有形成分，便容易堆积在粗糙的受损表面，持续不断地形成增生，使管腔狭窄，血栓形成，血栓逐渐长大，最终造成血管堵塞。
哪些食物能帮助我们疏通血管？
黑豆——
黑豆含有大量的脂肪和不饱和脂肪酸，除了能够满足人体对脂肪的需要以外，还能降低血液中胆固醇。另外黑豆中含有丰富的微量元素能够保持机体功能完成，降低血液粘度。
同时能够促进身体的血液循环，加速代谢，所以常生活中常吃黑豆，能够缓解心血管堵塞。
苏子油——
苏子油色泽金黄、颜色澄清、气味清香，是目前已知含α-亚麻酸最多的食物。
α-亚麻酸属于ω-3系列脂肪酸，在体内可代谢生成二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），它们均具有较强的调节血脂的作用，对心脑血管十分有益。
α-亚麻酸可促进胆固醇转化成胆酸或中性固醇分别从胆汁或粪便排出，或是刺激胆固醇及其代谢产物以皮脂形式分泌，以降低体内总胆固醇水平。
经常食用苏子油，补充好α-亚麻酸，可软化血管，有保护血管内皮细胞，增加血管通透性的作用，对预防和改善心脑血管疾病有益。
茄子——
茄子营养非常丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等多种营养成分。
其中含有的维生素p是一种黄酮类化合物，能够增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，防止毛细血管破裂。
另外，茄子纤维中所含有的维生素c和皂草甙，具有降低胆固醇的功效。所以在日常饮食中常吃茄子，能起到软化血管的效果。
裙带菜——
裙带菜中不仅含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、不饱和脂肪酸，并且还具有多种具有独特生理功能的活性成分，，在抗病毒、降血压以及心脑血管疾病治疗中具有很好的功效。
裙带菜中含有的褐藻糖胶，能够增强肝脏功能，保持新鲜血液的动力，因此在日常生活中可以让裙带菜来帮助缓解血管堵塞。
养护血管健康，远离两个字
一：懒
这里的懒指的就是运动量太少，经常坐着、躺着不动，这是导致血管堵塞的一个重要因素。
因为太懒的人，机体血液循环的速度比较慢，会使血液中的脂质更容易沉淀在血管内，增加血栓的形成，比如常见的下肢静脉血栓。
所以，平时上班的时候，最好每一个小时起来活动几分钟，早上或者晚上也要坚持一项体育锻炼，更有益血管健康。
二：烟
吸烟对血管的危害是非常大的，因为吸烟产生的有害物质，如尼古丁，会增加肾上腺素的分泌，使心跳变快、血压变高；
其他有害物质还会使血管壁出现破损，脂质就更容易在血管壁上沉积，加速血管老化，易使血管堵塞。
值得重视的是吸入二手烟也能带来相同的作用，所以呵护血管健康，要及时戒烟。
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人的手掌心有血管吗？
【血管科普】手掌或者手指划破也会出血的，所以毫无疑问是肯定有血管的。
给大家放两张图：
1.红色的一张是显示的动脉血管网。
2.灰白色的图是在X光下的动脉血管网。
但实际上还有很多静脉的血管是非常容易看到的。
动脉和静脉共同构成了我们人体的血液循环。
护士在输液的时候，主要选择的血管就是静脉。
古人如何称手背上的血管？
“青筋”、“血脉”，有成语为证：青筋暴起，血脉偾张。需要说明一下的是，中医上的经络、经脉与人体的血管无关，那是一种很抽象的东西，一般人和非中医学人理解不了，但确实是存在的。