心梗到底是怎么回事？
心梗到底是怎么回事
心梗一般指急性心肌梗死，主要是心脏的血管堵塞，导致心肌急性缺血缺氧，出现心肌坏死，进而出现突发性胸痛、胸闷及心前区压榨感，通过休息及常规抗心绞痛治疗后症状不缓解等典型症状。
高血压、高血脂、糖尿病等疾病控制不好，长期的的吸烟、酗酒导致冠状动脉粥样硬化，当动脉粥样硬化斑块内的粥样物质发生破溃，导致血栓形成后就会堵塞冠状动脉，阻断对心肌的供血供氧，逐渐发生心肌梗死。
心肌梗死属于极危重症，处理不及时可能死亡，一定要争取尽早的就诊，开通罪犯血管，挽救心肌。在医生的指导下可以选择溶栓、介入、手术治疗。
本内容由北京积水潭医院 心内科 副主任医师 徐新娜审核
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心梗 是什么 原因 造成 的 ?
我是小眼睛医生，希望我的回答，对你有所帮助。
心肌梗死的机制？急性心肌梗死的病理学机制是因为冠状动脉性粥样斑块发生破裂，导致急性粥样硬化斑块完全形成，从而导致血管完全闭塞，进一步导致末端心肌细胞不能充分得到血液供应，从而导致急性心肌梗死的发生。因此，急性心肌梗死的发生，不取决于你的症状，而取决于你粥样斑块稳定性。但是，不可否认的事情是，急性心肌梗死患者在发生急性心肌梗死之前，往往具有明显于活动相关的胸憋痛、气短等等这些症状。这是因为大部分急性心肌梗死患者在心肌梗死之前，往往因为冠状动脉粥样硬化斑块纤维帽不稳定或者发生破溃，导致粥样硬化斑块边缘发生血栓形成等等这些形成，从而导致急性心肌梗死的发生。但是，你需要注意的事情是，尤其是对于一部分中青年患者，急性心肌梗死之前不会具有任何胸痛症状。因为中青年患者因为本身的生活习惯不佳，容易导致粥样硬化斑块形成，但是这部分患者往往因为本身对应于血管破坏过于严重，从而导致血管粥样硬化斑块形成，引起心肌梗死大发生。所以，尤其是往往猝死发生于中轻年患者，因为本身对于身体自己的自信，感觉自己没有任何问题，所以往往会发生急性心肌梗死，甚至是猝死的出现。
我是小眼睛医生，如果有什么不明白的，你可以评论告诉我
28岁小伙血液粘如粥，深夜突发心梗，医生叹息：一件错事做了16年，这件错事指什么？
心梗不再是“老年病” 中青年猝死频发
虽然目前没有直接的数据表明，我国年轻人因心梗导致的猝死占多大比例，但可以肯定的是，猝死患者中，大部分都有冠心病或其他冠状动脉病变。让人忧心的是，国内心肌梗死发病年龄明显提前。一方面，以前的冠心病患者多为七八十岁的老年人，五十岁左右的都很少见，但现在二三十岁的冠心病患者已不罕见，四五十岁的就很常见了；另一方面，有心肌梗死危险因素的年轻人也越来越多。
关于这个问题，我们还是先看看28岁这位年轻的心梗患者的经历。
凌晨，一辆120急救车从小区门口呼啸而过，车内躺着一名28岁的小伙，气管插管，患者名叫小王，晚上头痛剧烈晕倒，被120送到急诊室里，经医院绿色通道快速检查，确诊是心梗！
小王女朋友泪如雨下，问医生平常小王不喝酒不抽烟，怎么会突然得了心梗呢？
医生见状，患者体型较肥胖，而且已深度昏迷，问小王女朋友"患者可患有什么其他疾病？"
女子答道"高血脂有2年了，不过平时也注意着，不抽烟不喝酒的。"
那该男子经历了什么？为何会突发心梗呢？原来，小王自确诊高血脂后，便在饮食上进行了调理，把以前抽烟喝酒的坏习惯都改掉了，但唯独对一种饮料情有独钟，检查出高血脂的时候医生曾嘱咐让他平时多喝水多运动，这样有利于降血脂。
小王想着反正饮料也是水做的，喝起来味道比水还好喝。这个习惯自从他12岁开始就养成了，每天全是饮料，基本不怎么喝水的，这件错事一做就是16年。
28岁小伙血液粘如粥，深夜突发心梗，医生叹息：一件错事做了16年医生听完原委，摇头说道"这一种水喝的太多，血液会黏如粥"，现如今，大多数的饮品均是由食品添加剂勾兑而成，对于血管来说，就是"恐怖分子"，进入体内后， 血管会出现痉挛收缩，促使心脏的压力加大，泵出更多的血液，慢慢的导致心脏出现问题。
长期喝饮料，会增加糖分的摄入，不但剧烈影响血糖波动，影响体内胰岛素分泌，而且会诱发高血脂等疾病，增加患心梗风险。
除了饮料当水喝外，这4个习惯也会导致心梗①吸烟过多
吸烟会促使动脉硬化，增大患心梗的危险。另一个方面，吸烟会引起冠状动脉收缩、痉挛，导致血管闭塞，发生心梗。
②暴饮暴食
食道和胃部离心脏近，过多饮食会导致心脏血管急剧收缩，发生痉挛。如果抢救不及时，会有生命危险。
③过度劳累
中青年心梗的发病人群主要是脑力劳动者，有的人工作起来几天都不休息。这种没有规律、过于劳累的生活，非常容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心梗。
④压力过大
生活节奏快，工作和生活的压力往往会集中到一起。人在紧张时，会大量分泌肾上腺素，导致血管收缩、心跳加快、血压上升，交感神经兴奋，这很容易引起心梗发作。
秋冬心梗高发，想要预防，做好以下几件事1、改正不良习惯
①过度疲劳（过度劳动、过度体育活动，连续紧张劳累等）
②情绪激动（激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化）
③暴饮暴食（进食大量含高脂肪高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗死。）
④寒冷刺激（冠心病患者要十分注意防寒保暖，冬春寒冷季节急性心肌梗死发病较高。）
⑤便秘（便秘在老年人当中十分常见。临床上，因便秘时用力屏气而导致心肌梗死的老年人并不少见。必须引起老年人足够的重视。）
⑥吸烟、大量饮酒（吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死。）
以上6种行为都会增加心梗的可能性，所以日常生活中我们一定避免，尤其是体型肥胖或者有心血管疾病的患者更需注意。
2、补充身体所需营养
血管需要“抗氧化”，当人体自由基过多时，会造成血管内皮老化，引起动脉硬化、弹性变差，使得血管内更容易沉积甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等脂质，引起高血压、高血脂、心肌梗死、脑梗塞等疾病。
而抗氧化剂，可以捕捉并消灭“自由基”，减少其对血管的伤害，维持血管的正常生理功能，预防血管疾病严重化。
生活中，茶叶就含有丰富的抗氧化剂，尤其是未经发酵的绿茶。日常饮用，有利于减慢血管退行性变，减少心脑血管疾病发生率。
其中，蒿稀绿茶产自陕西的富硒生态区，不仅抗氧化剂含量最为丰富，且富含硒等营养物质。而硒能降低血液粘稠度、降低血脂，明显降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白水平，减少血栓形成，保护心肌。硒被誉为“心脏的守护神”。
每天喝几杯蒿稀绿茶，简单方便的补充人体所需硒元素，有利于减慢血管退行性变，减少心脑血管疾病发生率。
3、控制好“三高”
心肌梗死可能是由于很多原因诱发的，有部分中老年人之所以会出现心肌梗死的情况，就是因为本身有其它的病症，比如很多老人都有三高现象，三高会诱发其他的疾病，长时间的吃各种激素药物，最终有可能会导致心肌变得非常脆弱，发生梗死情况。
迟尚斌教练突发心梗去世！心梗为什么总是突发？它到底有多可怕？
心脏病多发，而且发病年龄一直向下延伸，已经达到社会心理难以承受的地步。心血管疾病其实是典型的社会疾病：生活压力大、熬夜、超时工作、不健康的饮食以及缺乏运动的生活方式，都在推高心血管疾病的发病率。我一直觉得高龄人群因心脏病离世是最幸福的结果，不用受苦，也不连累别人。但是越来越多的年富力强的人，正当为国效力之时，上有老下有小需要照顾的责任在肩，如果撒手人寰，任何人都难以接受。所以，珍爱生命，就要从实际出发：单位要遵守劳动法律，创造宽松的工作环境；个人要养成良好的生活习惯，不把业余时间浪费在游戏里，对得起国家的培养，撑得起家庭的期望。
心梗和脑梗是怎么发生的？如何预防心梗和脑梗呢？
感谢邀请！
心肌梗死、脑梗死都是高致残、致死性疾病，猝死更不用说了，一旦心跳呼吸骤停而复苏稍有迟滞，就会导致不治，严重威胁着人们的健康和生命。
该如何预防？
最主要的是积极预防动脉粥样硬化性心血管病，以及引发疾病的各种危险因素。
心梗脑梗最主要的病因是动脉粥样硬化性心血管病，猝死最多见的也是心原性猝死。而心原性猝死最主要的原因也是动脉粥样硬化性心血管病。所以预防心梗脑梗猝死，要从预防动脉粥样硬化性心血管病做起。
动脉粥样硬化性心血管病最主要的病理改变就是动脉粥样硬化形成。
动脉粥样硬化狭窄、闭塞或者是动脉粥样硬化的不稳定斑块破裂出血、血栓形成，堵塞血管造成脑梗死、心肌梗死。如果血管堵塞发生突然，心肌血供突然中断而发生心肌电活动的紊乱，发生恶性心律失常，就会导致猝死。心原性猝死最直接的原因多是恶性心律失常。
动脉粥样硬化性心血管病是怎么得的？是血管内膜的炎症、破坏，过高的血胆固醇在内膜下沉积。高血压、高血糖、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症等都会破坏血管内膜和血管壁，过高的血胆固醇还会沉积在内膜下，导致动脉粥样硬化的发生。当然还有身体里神经内分泌激素、代谢紊乱的影响。再往前追究，还有不良生活方式的影响，比如不爱活动、生活不规律、不健康饮食、抽烟喝酒、精神紧张焦虑等，当然还有遗传因素。
所以，预防得从源头做起。
没病的时候就要注意预防，这是一级预防。除了遗传、性别无法改变，年龄老化不能逆转外，其他健康生活方式都要去做，比如健康的均衡饮食、戒烟限酒、限盐，肥胖者减体重，锻炼身体改善体质以及缓解紧张焦虑情绪、注意生活规律等。
如果已经有了高血压、高血糖、高血脂、高尿酸血症等，就要积极治疗控制，使各项指标保持在正常或目标值水平，也可以延缓疾病进展。
再如果已经得了动脉粥样硬化性心血管病，如冠心病、脑血管病、周围动脉粥样硬化或者是糖尿病，就要规范地抗动脉硬化、稳定粥样斑块治疗，这样也可以控制、延缓疾病进展，并且可以减少突发的急性心血管事件如心梗、脑梗（脑出血）和猝死。
抗动脉粥样硬化的基础治疗是降血脂（胆固醇），最主要的药物是他汀类药物，不行还有依折麦布。对于动脉粥样硬化患者，血脂水平降得低一些，动脉粥样硬化斑块才可以进展慢一些，或者不进展，甚至有所消退。
对于动脉粥样硬化性心血管病患者和高危人群，要服用抗血小板药如阿司匹林或氯吡格雷预防动脉血栓。
最后，如果有了急性发病的先兆，一定要及时处理。比如以前没有心绞痛而最近出现了心绞痛（活动或情绪激动时胸骨后、心前区、左臂、咽喉等部位的不适、憋闷、压迫感、紧缩感、钝痛，可以伴有出汗、乏力等，休息或含服硝酸甘油可缓解），原有心绞痛病情加重（发作次数增加、程度加重、发作时间延长等）；或者出现短暂脑缺血发作（小中风），如发作性的眩晕、视物不清、偏盲，偏身肢体感觉、运动障碍或语言不利等，这些就预示着可能发生心梗脑梗甚至猝死。这时一定要及时就医处理，以防止病情进展恶化。
（图片来源于网络）
为什么经常运动的人，也会突然发生心肌梗死猝死呢？
我不是医务工作者，就这个问题，谈谈我的看法！发生心梗，对经常运动的人来说，大体的主要原因是，疲劳，体力的过分支出，心率过快，饮酒或药物的作用，高血压，等等吧，若果就以上一个原因的话，，尚不能造成威胁，如果上述条件叠加的话，很可能就是压垮骆驼的最后一根稻草，发生心梗！也就是说，一个经常运动的人，经常的疲劳，不注意休息，不计烟酒，心率过快，就会心梗！记住，叠加！