突发脑梗后，应注意什么，怎样尽快恢复正常的生活？
突发脑梗后要想尽快恢复正常生活需要注意这三点：一、发生脑梗后要早期、及时的治疗；二、脑梗由急性期转入恢复期后要积极的进行康复训练；三、出院后规律地按照医嘱服药，定期复查。把这三点做好了可以很大程度上减轻脑梗带来的伤害，最小程度的影响正常生活。
一、早期治疗的重要性。脑梗本身属于缺血性脑血管病，其发病原理不复杂，大多数时候是因为血管内的血栓造成了脑血流的中断。这个过程我们可以想象一下一片庄稼地，如果为它提供灌溉的水渠发生了堵塞、断流，那么缺水的时间越久，庄稼受害的程度就越大，当缺水达到一定时间后庄稼就会旱死，这时候再浇多少水都没用了。
脑梗也是一样的道理，当脑血管内血栓形成后，脑组织就会发生缺血坏死，这个时候治疗的时间越早，脑组织恢复灌注的可能性就越大，受损伤的脑细胞就越容易恢复。但是当脑梗发生的时间过久之后，大量处于缺血半暗带区的脑细胞也发生了坏死，那么必然会造成对应区域神经功能不可逆性的损伤。
所以脑梗的早期治疗非常重要。目前，最常用且有效的早期治疗方式就是静脉溶栓治疗，在脑梗发生的最初几个小时内溶栓药物可以将部分血栓溶解，恢复脑组织供血，在一定程度上恢复脑神经功能。
二、早期康复训练，这一点也很重要。当脑梗由急性期转入恢复期后，最重要的治疗不再单单是药物，康复训练同样非常重要。这里面有一点知识可能很多患者不太清楚，那就是对于已经发生的脑神经功能损伤形成的各种症状，比如言语、认知、肢体活动等方面的障碍，康复训练所能达到的恢复程度是药物所不能实现的，药物治疗无法恢复某些已经受损的功能，而康复训练可以。
当脑梗发生后，脑细胞受到损伤发生了坏死，大量的神经元之间失去了联系，这时候通过有针对性的康复训练，可以重新建立一些突触之间的联系，从而恢复相应的功能。但是需要注意的是，脑梗患者的康复训练一定要趁早，越早越好，而且要找专业的康复医师进行有针对性的训练才可以。
三、脑梗后的长期药物治疗。对于脑梗患者而言，发生一次脑梗过后还可能会发生第二次甚至是第三次。一般而言，脑梗发生的次数越多，致死率、致残率越高，预后越差。为了减少脑梗的复发，有些药物是需要长期服用的，或者说终身服用也不为过，这些药物包括抗血小板药和降脂药，常用的就是阿司匹林和他汀类药物。这两类药物目前是预防心脑血管疾病的两大基石，缺一不可，而且需要长期服用，没有特殊情况是一定不能停的。
做到了以上几点，那么脑梗带来的伤害就可以大大降低，患者可以少留或者不留后遗症。当然这也不是绝对，一些初发的大面积脑梗或者一些关键脑功能区的严重梗死的患者预后往往是很差的，出现这些情况常常与患者平时的生活方式有关，比如长期高血压不吃药、不控制，生活中大量吸烟酗酒、三高、肥胖缺乏运动等等。所以，对于脑梗的预防还是要从平时的生活中着手。
脑梗病人在家如何康复？
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脑梗属于突发性疾病，往往来势汹汹！可发生于任何年龄段，多见于45—70岁的中老年人，但是现在随着年轻人生活习惯的改变，脑梗也有了年轻化的趋势，而且脑梗如果治疗的不及时，可能会有后遗症，而且脑梗病人的康复也很重要，尤其是在病人出院之后，能否进行有效的康复，对于病人的恢复是非常重要的！
脑梗塞脑梗死旧称脑梗塞，又称缺血性脑卒中，据统计脑梗死占全部脑卒中的80%，它是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗死的临床常见类型有腔隙性梗死、脑栓塞、脑血栓形成等。脑梗死不仅给人类健康和生命造成很大的威胁，而且给患者及其家庭带来极大的痛苦和经济负担。其主要的临床表现为：猝然昏倒、不省人事、半身不遂、言语障碍、智力障碍为主要特征。
生活中与脑梗有关系密切的疾病主要有：糖尿病、高血压、血压下降过快过大、风湿性心脏病、心律失常、肥胖、各种原因导致的脱水、各种动脉炎、休克等。
脑梗如何康复？脑梗病人除了要在医院采取及时有效及针对性的措施之外，治疗后的康复也非常的重要，一般来说如果病人的病情比较复杂的话，最好在医院的康复科进行相关的康复，如果脑梗病人的病情稳定之后，可以安排出院，但是出院之后也要按照医生的嘱咐，进行针对性的康复训练。
而且康复期的治疗能够减少头晕、头疼、肢体麻木和偏瘫等后遗症，脑梗患者应该重视这个时期的治疗，积极配合家人及医生进行康复治疗和护理！那么应该如何进行康复呢？
1.注意饮食
我们知道脑梗与肥胖、糖尿病等相关，所以康复期要注意饮食，避免高糖及过咸的食物摄入。因为吃含糖量过高的食物，会导致血液的粘稠度增加，而食物过咸，对于高血压的病人非常不好，且可导致血液凝滞，而这些都是十分不利于患者身体恢复，此外，吸烟、饮水较少，也会导致血液粘稠度增高，不利于病情的恢复，不仅如此，患者还要戒烟戒酒！
另外，脑梗病人脑部血液循环有障碍，所以可以多吃一些通血管的食物，保持血液的通畅，以利于脑梗的恢复！而且由于脑梗病人长期卧床，运动较少，肠蠕动减少，容易造成便秘，因此，病人要多吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，促进肠蠕动和消化！
2.注意语言锻炼及控制血压血糖
脑梗病人在恢复期，不要心急，首先要耐心的锻炼语言，通过锻炼慢慢的恢复语言功能。而各肢体则可以每天通过散步来慢慢恢复。此外，患者恢复期应根据医生的建议进行科学的、积极的康复锻炼，力求将身体的各项功能恢复到最佳的状态，注意控制血压及血糖，如果有高血压及糖尿病，更要按照医生的医嘱进行有效的治疗，还要注意要定期的复查，血压及血糖，而且要长期使用阿司匹林等抗血小板药物以及阿托伐他汀等药物调节血脂稳定斑块，从而做好二级预防工作。
3.经常给病人翻身
由于脑梗病人需要常躺卧在床，而长期的卧床姿势会使局部组织受压，造成褥疮，所以高经常给病人翻身，如果没办法自己完成，可以让家人配合！因为一旦有压疮的形成，不仅不利于病人病情的恢复，而且还可能造成感染及其他不良后果！
4.注意稳定患者情绪
患者的情绪的平稳，对脑梗病人的病情恢复非常关键，如果患者情绪紧张、压抑、息怒无常等可导致血管痉挛、血压不稳定、血压粘稠度增加，对脑梗的康复非常的不利，甚至还可能导致脑梗的加剧，所以患者恢复期间，应保持心情的愉悦，可以看书、看电影、做一些自己喜欢的事转移注意力！
总之，脑梗病人康复期对于患者而言是非常重要的，如果病人不配合康复治疗的话，很容易使病情加重或者留下很大的后遗症！所以家人在患者康复期间，要仔细观察患者的病情及心情变化，如果发生相关后遗症有加重或者心情消极郁闷，应该及时到医院诊治及及时的开解病人的心情！
在夏季，脑梗患者应该注意什么问题？
这个问题其实有些笼统，脑梗死患者注意的东西很多，没有发病的人想要不得脑梗塞，需要注意的地方会更多，但是用忌讳这个词语是不太准确的。
那今天我们就来聊一聊这个话题:
首先患脑梗的人应该注意什么？注意的方面很多，比如在日常的生活习惯上进行控制，日常的饮食上也要控制，如果已经是脑梗塞的病人，那么遵循医嘱按时服药，不随意断药，这些方方面面都是我们需要去注意的地方！
每一个都很重要，大家还是要从这些生活上的细节上入手，从简单的事情上入手，不夸大药物的作用，不否定饮食的重要，生病后需要以辩证的眼光去看待很多问题。
健康人需要注意什么？没有生病的人也需要做好提前的预防，包括但不仅限于以上几点。
少盐少油的饮食，控糖限酒的生活习惯，不熬夜，少生气，多运动，有一个正常的作息习惯，自己要找到适当减轻压力的方式，这样我们的身体也会相对的更加健康一些，当然我认为适当的心理疏导也许比治疗身体本身的疾病还要重要的多。
所以大家可以每间隔一段时间就进行一次心理疏导，或者是自我疏导，这些都是非常有用的解决身体躯体化障碍和症状的有效手段。
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脑梗没有后遗症以后怎么注意？
脑梗患者在家中怎样恢复？
因为新冠肺炎疫情的爆发，很多人已经很久没有出门，脑梗患者更不便出门，但是，脑梗恢复期对患者来说非常重要，宅在家不能出门，脑梗患者应该如何恢复呢？
一是坚持多喝水
每天坚持喝~8杯水。水是生命之源，是百药之王，特别是每天早晨起床后必喝一杯凉开水，这杯水至关重要，既是一夜人体水分消耗后的补充，又是稀释血液、降低血液钻度，防止心脑血管病的有效措施。
二是坚持少吃肉
为了降低胆固醇，尽量不要吃肥肉和荤油，多吃蔬菜和水果。需要补充蛋白质的话，可以买些鱼类来炖着吃，比如鲤鱼，香而不腻，味道鲜美，而且既明目，又健脑。
三是坚持常锻炼
我们都知道，“生命在于运动”。在疫情期间，虽然不能外出，但坚持每天做做运动，可以强身健体，帮助恢复。如果小区里人不多，也可以挑没人的时候到室外走走，直到身体冒汗，达到锻炼的效果。
四是坚持不攀比
保持平和的心态，随遇而安，知足常乐，自然活得轻松愉快。不与人比职位高低；与人比得失多少；不与人比利益大小。心底无私天地宽，尽享人生乐悠悠。
五是坚持做善事
“送人玫瑰，手有余香”，良好的心态对脑梗患者的恢复大有裨益，常做善事不仅能使人心胸宽广，更能体会到助人为乐的乐趣，有助于患者心理的恢复。
六是坚持勤动脑
脑梗患者即使在病后，也要坚持读书看报，下棋写字，培养一些自己的兴趣爱好，勤动脑，有利于病情恢复。
具体可以参考以下6种方法，有助脑梗患者康复。
走：在重新“学会”走路之后，坚持每天在家人陪同下锻炼，走卵石路2000步，上下楼梯100阶。
说：因为脑梗塞损伤了语言功能，所以出院后要坚持锻炼说话，每天熟读绕口令，以锻炼口齿。
写：每天练习小楷字，每次书写100个字。
算：经常练习珠算，以增强大脑的记忆功能。
梳：早晚用手指“梳头”100下，促进头部血液循环，改善大脑供血不足。
吃：饮食以清淡为主，经常吃南瓜、胡萝卜，因为这些食物有助于软化血管、防治便秘。
我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有脑梗患者恢复的相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！脑梗吃什么好？
脑梗塞是日常生活中比较常见的一种疾病，在发生脑梗塞的时候我们可以通过饮食来进行有效的调理，那么你们知道在患有脑梗塞的时候吃哪些食物是比较好的呢?脑梗不能吃什么食物呢?下面就让我们一起去看看吧。
脑梗病人吃什么好
1、猕猴桃
猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。
2、柑橘
在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。
3、草莓
草莓富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。
4、山楂
山楂具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。
5、蕨菜
蕨菜含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压。
6、大蒜
预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，使动脉硬化减轻，预防血栓形成。
7、黑木耳
黑木耳能降低血液凝块，缓和冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特殊效益。
8、西瓜
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。
脑梗不能吃什么
1、忌高脂肪、高热量食物
脑梗患者建议不要吃高脂肪、高热量食物，因为会使血脂进一步增高、血液粘稠度增加、动脉样硬化斑块容易形成最终导致血栓复发。而且还要忌肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多。
2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品
少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。
3、忌生、冷、辛辣刺激性食物
如白酒、麻椒、麻辣火锅等还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
4、忌嗜烟、酗酒
烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩、管腔变窄因而容易形成血栓;大量饮用烈性酒对血管有害无益。据调查酗酒是引起脑血栓的诱因之一。
脑梗的症状
主观症状：头痛、头昏、头晕、眩晕、恶心呕吐、运动性和(或)感觉性失语，甚至昏迷。
脑神经症状：双眼向病灶侧凝视、中枢性面瘫及舌瘫、假性延髓性麻痹如饮水呛咳和吞咽困难。
躯体症状：肢体偏瘫或轻度偏瘫、偏身感觉减退、步态不稳、肢体无力、大小便失禁等。
脑梗死部位临床分类 脑梗死的梗死面积以腔隙性梗死最多，亚急性起病、头昏、头晕、步态不稳、肢体无力，少数有饮水呛咳，吞咽困难，也可有偏瘫，偏身感觉减退，部分患者没有定位体征。
中等面积梗死以基底核区、侧脑室体旁、丘脑、双侧额叶、颞叶区发病多见，表现为：突发性头痛、眩晕、频繁恶心呕吐、神志清楚，偏身瘫痪，或偏身感觉障碍、偏盲、中枢性面瘫及舌瘫、假性延髓性麻痹、失语等。
大面积梗死患者起病急骤，临床表现危重，可以有偏瘫、偏身感觉减退，甚至四肢瘫、脑疝、昏迷等。
结语：通过以上的介绍，大家对脑梗的相关知识是否有了更多的了解了呢?脑梗患者可以吃猕猴桃、柑橘、草莓、蕨菜、大蒜、黑木耳、西瓜等食物，这些食物可以患有脑梗的症状，以上小编还介绍了脑梗患者不能吃什么大家可要牢记哦。
脑梗无意识的人怎么进行日常护理？
脑梗死又称缺血性脑卒中，是指由于脑部血液供血障碍，缺血，缺氧引起的局部性脑组饮的缺血性坏死或脑软化，常见脑血栓形成和脑栓塞。
脑栓塞栓子来源可分为心源性，非心源性和来源不明的栓子。最常见的原因来源于心源性栓子，常见风湿性心脏病，二尖辩狭窄并心房颤动的病人。非心源性栓子源于动脉粥样硬化斑块脱落。
对于有心脏出现问题的冠心或高血压，糖尿病，高血糖，高血脂，肥胖的人可加速脑动脉梗化的进程，所以这一类要多注意，定时查体，控制好血压，血脂，血糖，积极治疗心脏问题。
对于一般病人的护理，急性期卧杗休息，恢复期鼓励病人独自完成日常，适量运动，防止跃伤。饮食给予低脂，低盐，低胆固醇，高维生素饮食。多食新鲜疏菜，水果，谷类，鱼类和豆类。
对于有吞咽困难呛咳者，给予糊状流食或半流食。
对于无意识吞咽者给予鼻饲饮食，补充足够的水分，营养。勤翻身，适当做些按摩，保持床铺干燥，整洁，个人卫生，大小便的护理，会阴皮肤的清洁，防止尿路感染和压疮。
保持呼吸道畅通，平卧位时头偏向一侧，防止呕吐物误入呼吸道。肩部垫高，使颈部伸展，防止舌后坠阻塞呼吸道。配备吸痰器，痰多时及时吸出，病情加重痰多有窒息危险时做好切气管使用呼吸机的准备。
随时观察生命体征，观察有无呕吐物及其性状与量，有无消化道出血和脑疝等并发症。一旦发现病情加重，及时就医，去医院过行抢救。