30多岁就得了脑梗是什么原因？
楼上的医生已经把青年脑梗的先天因素和后天因素都说的很清楚了，我就说个我身边的例子吧。
吸烟+遗传性高血压导致三十多岁男同事脑梗住院我的同事们都是学医的，我们学校和附属医院天天宣传戒烟，但是男同事抽烟的比例居高不下，可见言行一致是多么难的一件事儿。其中一位男同事，很多年前我曾跟他一个办公室呆过几年，那烟抽的呀，这么说吧，我们办公室白色的墙壁和空调都被他的烟雾熏成了浅黄色。其实烟抽的这么凶的不止他一个，当时我们科室几个老烟枪经常聚在一起吞云吐雾，他是其中最年轻的一个，但是最后得了脑梗的却只有他一个。为啥咧，因为只有他同时有高血压，家族遗传性的，他们家妈妈、哥哥都是高血压患者常年服药，只有爸爸处于临界高血压暂时不用吃药。然后，某一个冬天的早上，他突然嘴斜、脸歪、头昏脑涨了，都是学医的立刻知道不对劲，直奔神经内科急诊，一量血压200毫米汞柱，立刻做了CT磁共振确诊脑梗塞。好在就诊及时，来得及做脑梗塞首选的溶栓治疗（这种治疗方式有严格的时间限制，超过一定时间就没办法用了）、还不需要脑外科手术，控制病情之后慢慢就恢复了。住院期间他一直是医生查房时候作为典型案例跟医学生们讲的，因为他们科也很少有这么年轻的脑梗患者，发病原因这么典型：吸烟+高血压。出院之后他就戒烟了，开始慢跑锻炼，目前恢复状况良好，还添了个闺女。祝福我的同事！！！
脑梗和喝酒有关吗？
为什么冬季脑梗塞的发病率高，主要可以从以下方面来综合分析：
1、天气寒冷，室内外温差较大，寒冷使血管收缩较容易造成血压上升，使血管收缩，心脏负荷增加，再加上动脉硬化，容易发生脑血管意外，如脑出血、脑梗塞等。
2、运动量减少，冬季寒冷，人的运动量减少，室内空间小活动受限。或是室外活动时，活动量小，人体的血液循环也就相对缓慢。饮水量也会减少，导致血液粘稠度增加，加上血液循环缓慢和血压的上升，更是加大了脑梗死的几率。
3、饮食量增加，由于到了冬季，人需要抗寒，就会吃过多的食物，而更多是含热量较高的食物，如肉类、奶油、脂肪的摄入量增加，以及蔬菜的减少，而吃过多的咸菜、腐乳等，导致过多的盐和脂肪的摄入，导致血脂增高，诱发脑血管病变的发生。
4、对疾病复查不及时，由于冬季寒冷，活动量减少，室外寒冷，人不愿外出，从而减少去医院复查的次数，导致血压、血糖、血脂不能很好的控制，导致脑血管疾病的发生。
总结以上几种原因，导致脑梗塞冬季发病率增高，不只脑梗塞，还包括脑出血、脑栓塞、心肌梗塞、慢阻肺、肺心病的发病率也提高。
以上仅为个人观点，了解更多健康知识，关注小晓医生。
为什么现在有些人容易脑梗死?究竟是什么原因呢？
脑梗死又称缺血性卒中，容易导致人们脑梗死的原因无外乎以下因素
缺血性卒中的主要危险因素是：
动脉粥样硬化（脂质沉积在血管壁并形成斑块导致管腔狭窄、阻塞）高胆固醇血症高血压糖尿病吸烟其他的危险因素包括：
卒中家族史嗜酒使用可卡因或安非他明称作心房颤动的心律失常其他心脏疾病，如心脏病发作或感染性心内膜炎（心内膜感染）炎性血管病（血管炎）超重，尤其当腹部周围过重时体育活动太少不健康饮食（如高饱和脂肪、高反式脂肪酸和高热量的饮食）有凝血障碍关于缺血性脑卒中的详细内容请查看我的文章https://www.toutiao.com/i6678897752971149835/《栓子：导致缺血性卒中的原因！》
为什么得脑梗的男人越来越多？
近几年，脑血管疾病发病率明显增高，尤其男性。根据临床经验及流行病学资料，我总结了一下，有如下几点：1、男性烟酒等不良嗜好多，2、男性依从性差，3、工作生活压力大，应酬多，4、高血压高血糖等五高多。5、发病前查体诊疗率低。
脑梗的祸首不是肥肉是什么？
脑梗塞的罪魁祸首不是肥肉是什么？这位提问者提的这个问题非常接地气。首先说，爱吃肥肉的人更加容易发生高脂血症，尤其是甘油三酯和胆固醇更加容易升高。这样一来，就容易发生心脑血管疾病。这方面现在很多普通大众也了解这方面的知识。但是，张大夫今天想要告诉大家的却是，其实除了吃肥肉可能增加心脑血管疾病发病率，其实心脑血管疾病，尤其是脑梗塞，还有很多其他的危险因素，比如说高血压、房颤、颈动脉斑块和糖尿病等等诸多危险因素。
其实，脑梗塞这个疾病，除了多吃肥肉可能导致，其他的很多危险因素比这更加可怕。下面给大家一一列举几个案例。
1、高血压对于长期高血压得不到控制的朋友们，最可怕的并发症就是脑梗塞。反过来说，脑梗塞最大的危险因素，不是吃肥肉，而是高血压。所以，这也是为什么很多脑梗塞的朋友都有高血压的重要原因所在。
2、糖尿病糖尿病是心脑血管疾病的等危症，这是一句医学术语。其实，用咱们老百姓的话说，得了糖尿病的人，很容易发生心脑血管疾病。如何避免，其实没有更好的办法，也就是控制好血糖，同时把血压、血脂、尿酸等危险因素也控制好。这样做才能有效的降低心脑血管疾病的发生机率。
3、心房颤动心房颤动实际上是一种心律失常，但是它最大危害却是脑梗塞。因为心房颤动在心房会形成栓子，栓子一旦脱落就可能引起脑梗塞。所以，对于房颤患者来说，无论是复律，还是抗凝，其实主要目的都是减少脑梗塞的发生。
4、稳定颈动脉斑块对于有颈动脉斑块的患者来说，尤其是颈动脉斑块是软斑块的患者来说，要特别注意让不稳定的斑块变得稳定下来。现在看更多的患者需要口服他汀类降脂药把低密度脂蛋白降低至更低的水平，这样才能让不稳定的斑块变得稳定。当然，对于混合斑块和硬斑块来说，只要是危险因素比较多，也是要考虑更加积极的治疗方案的。
总而言之，脑梗塞不只是吃肥肉导致的，比吃肥肉更加危险的还有高血压、房颤、糖尿病、颈动脉斑块，大家一定要留心注意。
医生说脑梗多是“吃”出来的，具体指的是哪些食物？
首先，这个题目是错误的。CT在筛查脑梗上的效果非常差，远远不及磁共振有效，所以检查脑梗，有条件还是尽量做磁共振。我为大家介绍一下哪些食物容易引起脑梗，要检查脑梗，可以选择什么检查。
哪些食物（不良生活习惯）容易导致脑梗
1.抽烟饮酒
抽烟饮酒。烟中的化学成分可以导致血管痉挛，引起血管损伤，血管损伤之后就容易形成斑块，导致血管堵塞，引起脑梗、心梗。
酒精可以影响我们脂肪代谢，导致脂肪沉积在血管壁，形成粥样硬化，导致血管变窄，引发脑梗。
抽烟喝酒还会增加高血压的发病风险，高血压对血管也会造成损伤，增加脑梗发生的风险。
2.高盐饮食
中国人普遍口味偏咸，尤其是东北地区，口味比较大，喜欢吃咸。摄入过多盐分可以导致高血压，进一步引起脑梗。
东三省的脑梗脑出血发病率全国第一，和这个区域人民爱吃盐，爱喝酒有关（天气寒冷也是一个因素）
国家制订的健康营养标准是每人每天吃盐量不应该多于六克。
炒菜时少放点盐，少吃咸菜、腌制品
3.高脂高糖食物
摄入过量高脂高糖食物会导致高血脂、高血糖。比如动物内脏、肥肉、奶茶、甜品。。。。。。少吃点，都是脂肪、糖含量巨高的食品。
火锅、烧烤这些少吃，因为很多食材都是内脏，而且盐也放得多。
怕得脑梗，想要早期发现有没有得脑梗的可能，要定期做这些检查
1.颈部血管超声
可以看见颈部有没有斑块，颈部血管被堵了多少，斑块容不容易脱落（颈部斑块一脱落就会堵塞脑部血管）
2.心脏彩超和心电图等心脏检查
主要看有没有房颤这种心律失常，房颤患者心脏内很容易出现血栓，一旦脱落，会随心脏中的血液到达脑部，引起脑梗
3.血脂血糖血压检查
看看有没有高血糖，高血脂，高血压，三高是目前引起脑梗最主要的基础原因。所以要定期检查，一旦发现问题，就可以进行降脂降糖降压处理，保护血管。
4.脑部磁共振（mri）和磁共振血管检查（mra）
磁共振比ct看得清楚，能够发现早期的、微小的脑梗病灶，以及陈旧的脑梗病灶。
mra还能通过计算机，模拟重建脑血管形象，发现血管中的狭窄、梗阻处。
这是磁共振检查看见的脑血管，很清晰