喝水时因为呛咳常常会给康复带来很大的困扰。并推荐几种适合脑梗患者的饮品。也有助于减少喝水时呛咳的发生。太烫的水则会损伤口腔和消化道组织，3.缓慢地饮水患者在喝水时不宜用力过猛，能够减轻脑梗康复期间的不适症状。...
脑梗是一种严重的脑血管疾病，喝水时因为呛咳常常会给康复带来很大的困扰。本文将介绍脑梗后如何更好地喝水，并推荐几种适合脑梗患者的饮品。
一、 喝水时要注意什么？
1.保持良好的坐姿
在脑梗康复期间，患者需要保持良好的坐姿，避免过于倾斜或是过于仰卧。这可以帮助保持正常的呼吸、消化功能等，也有助于减少喝水时呛咳的发生。
2.注意水的温度
水的温度不能太高或者太低，最好是温水。太冷的水会刺激喉咙，引起呛咳；太烫的水则会损伤口腔和消化道组织，不利于恢复。
3.缓慢地饮水
患者在喝水时不宜用力过猛，过于匆忙，在口腔和食管中形成水流过大，容易导致呛咳的情况发生。应该缓慢地饮水，并咬住杯沿，分阶段喝。
二、适宜的饮品
1.花草茶
花草茶口感柔和，不仅可以促进人体新陈代谢，还有助于驱散身体中的疲惫感。花草茶中的成分对消化功能也有一定的保护作用，能够减轻脑梗康复期间的不适症状。
2.果汁
新鲜榨汁的水果汁既美味又健康，里面含有的维生素和矿物质对身体有极大的好处。对脑梗康复期的患者来说，维生素C有提高免疫力，缓解疲劳等作用，而柠檬水则可以清热解毒，有利于口腔和消化道的修复。
3.米汤
米汤是一种非常普通而且简单易操作的饮料，除了水分补充之外，米汤中的营养物质对脑梗康复期间的消化系统有一定程度的帮助。而且制作方便，不需要复杂的工具和步骤。
脑梗康复期间，喝水常常会引起呛咳。为了更好的进食和补充水分，患者需要注意保持良好的坐姿和缓慢地饮水。同时，在选择饮品时，应该注意避免刺激性的饮品，如酸性饮品、碳酸饮料等，并选择适合自己的饮品。本文推荐了三种适合脑梗康复期患者的饮品，可以供大家参考。