脑梗发病常在什么时候

脑梗发病是一种常见的疾病，其发生时往往带来严重的后果。了解脑梗发病的常发时间，可更好地避免其发生。本文将为您详细介绍脑梗发病常在什么时候。

1. 早上

早上是脑梗发病的高发期之一。这是因为早晨起床后，人体内的生理活动都开始逐渐恢复正常。此时，心率和血压等生理指标都会有一个明显的上升趋势，对于患有高血压等疾病的人来说，就会增加脑梗发病的风险。

2. 晚上

晚上也是脑梗发病的高发时段之一。这主要是由于晚上睡眠时，身体的新陈代谢将会减缓，此时血液循环也会趋于缓慢，使得血小板容易聚集，形成血栓，导致脑梗发病的发生。

3. 汽车里

乘坐汽车、公交车等交通工具在拥挤的路段行驶时，由于车内的空气质量不好，容易造成缺氧，这也是脑梗发病的一个高发时段。此时，车内的温度过高或者过低对身体的刺激也会使得血液中的防凝物质浓度下降，从而容易形成血栓。

4. 饭后

饭后30分钟到2小时之间，身体的消化功能开始启动，此时消化器官需要大量的血液供应。由于血液供应的原因，此时的血液粘稠度较高，容易在微小血管中形成血栓，从而诱发脑梗发病。

脑梗发病的高发时间包括早上、晚上、汽车里、饭后。如果我们能够认真分析这些时段的特点并采取相应的预防措施，就能够尽可能避免脑梗发病的发生，保障自己的健康。