脑梗是指脑血管发生阻塞，1.咸会增加血压2.咸会影响血液流畅性3.咸会增加心血管疾病的风险脑梗是一种常见的脑血管疾病，1.咸会增加血压高血压是诱发脑梗的主要因素之一，长期高血压会造成血管内皮细胞损伤。...
脑梗是指脑血管发生阻塞，导致脑部缺血缺氧。很多人认为脑梗不能吃咸的，但是为什么呢？本文将从以下几个方面和大家一起分析。
1. 咸会增加血压
2. 咸会影响血液流畅性
3. 咸会增加心血管疾病的风险
脑梗是一种常见的脑血管疾病，它的发病率在近年来也逐渐上升。很多人认为脑梗不能吃咸的，这里我们就来分享一下为什么呢？
1. 咸会增加血压
高血压是诱发脑梗的主要因素之一，而摄入过量的盐分会使血容量增加，从而导致血压上升。长期高血压会造成血管内皮细胞损伤，加速血管的硬化和老化，使血管壁变得脆弱易断，从而增加了脑梗的风险。
2. 咸会影响血液流畅性
摄入过量的盐分会影响血液中红细胞数量和质量，使得血液的黏稠度增加，从而影响了血液的流畅性。一旦血流不畅，就易发生血栓，进而导致脑梗。
3. 咸会增加心血管疾病的风险
心血管疾病是导致脑梗的另一个重要因素。长期摄入过量的盐分会增加心血管疾病的风险，这些疾病包括冠心病、心肌梗塞等等。这些疾病引起的缺血也很容易导致脑梗。
脑梗是一种严重的脑血管疾病，不能吃咸的的原因主要在于其会增加血压，影响血液流畅性，增加心血管疾病的风险。因此，我们在饮食中应尽量减少盐的摄入，以保护自己的心脑血管健康。