老年人患心梗后的饮食要求很高,一、清淡易消化的食物老年人患心梗之后,饮食应以清淡易消化的食物为主,二、富含蛋白质的食物老年人的身体需要大量的蛋白质,在饮食中应多摄入富含蛋白质的食物。...
老年人患心梗后的饮食要求很高,不能随意进食,应该根据医嘱进行合理饮食。本文将为您介绍老人心梗出院后可以吃些什么。
一、清淡易消化的食物
老年人患心梗之后,饮食应以清淡易消化的食物为主,如煮熟的白米饭、面条、豆腐、蒸蛋羹等。
二、富含蛋白质的食物
老年人的身体需要大量的蛋白质,因此,在饮食中应多摄入富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼、虾、牛奶等。
三、富含维生素的食物
老年人患心梗后应尽可能摄取富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜和水果。可以选择富含维生素C的橙子、柠檬、草莓、西红柿等,也可以选择富含维生素E的坚果、鳄梨、橄榄油等。
四、少量多餐
老年人患心梗后,应该少量多餐,避免暴饮暴食,每天分三餐,每餐应该摄入营养均衡的食物。
老年人心梗的饮食要求比较严格,需要根据医嘱进行合理饮食。主要是以清淡易消化、富含蛋白质和维生素的食物为主,避免暴饮暴食,少量多餐,保证身体健康。