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老人心梗出院后能吃什么

老年人患心梗后的饮食要求很高,一、清淡易消化的食物老年人患心梗之后,饮食应以清淡易消化的食物为主,二、富含蛋白质的食物老年人的身体需要大量的蛋白质,在饮食中应多摄入富含蛋白质的食物。...

老年人患心梗后的饮食要求很高,不能随意进食,应该根据医嘱进行合理饮食。本文将为您介绍老人心梗出院后可以吃些什么。

一、清淡易消化的食物

老年人患心梗之后,饮食应以清淡易消化的食物为主,如煮熟的白米饭、面条、豆腐、蒸蛋羹等。

二、富含蛋白质的食物

老年人的身体需要大量的蛋白质,因此,在饮食中应多摄入富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼、虾、牛奶等。

三、富含维生素的食物

老年人患心梗后应尽可能摄取富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜和水果。可以选择富含维生素C的橙子、柠檬、草莓、西红柿等,也可以选择富含维生素E的坚果、鳄梨、橄榄油等。

四、少量多餐

老年人患心梗后,应该少量多餐,避免暴饮暴食,每天分三餐,每餐应该摄入营养均衡的食物。

老年人心梗的饮食要求比较严格,需要根据医嘱进行合理饮食。主要是以清淡易消化、富含蛋白质和维生素的食物为主,避免暴饮暴食,少量多餐,保证身体健康。

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