1.童年创伤带来的影响童年时期经历的负面事件往往会对我们的成年生活产生不小的影响?比如在家庭暴力中成长的孩子。会因此而在之后的恋爱关系中出现各种问题,则可能变得自卑、焦虑,去面对和解决我们在童年时期所受到的创伤。...
有一句话叫做“用一生来治愈童年”,这句话在社交媒体上广为流传,许多人对其深有感触。那么,到底什么是“用一生来治愈童年”呢?
1. 童年创伤带来的影响
童年时期经历的负面事件往往会对我们的成年生活产生不小的影响。比如在家庭暴力中成长的孩子,会因此而在之后的恋爱关系中出现各种问题;而儿时被欺凌的人,则可能变得自卑、焦虑,甚至出现抑郁症状等等。
2. “用一生来治愈童年”意味着什么
“用一生来治愈童年”,意味着我们在成年之后,需要用尽一生的时间与精力,去面对和解决我们在童年时期所受到的创伤。可能需要找到心理咨询师进行治疗,也可能需要逐渐建立自己的生活,慢慢拥有属于自己的权力和安全感。
3. 面对挑战,积极寻求帮助
“用一生来治愈童年”看似远大而遥远的目标,但实际上,我们可以从现在开始,一步步积累力量。首先,我们需要勇敢面对自己的问题,而不是忽视或逃避;同时,我们也可以积极寻求专业的心理咨询师、社工人员等等的帮助。
童年创伤所带来的影响是深远且复杂的,但即便是成年之后,我们也可以用自己的力量来治愈这些创伤,用一生的时间和精力去找回自己的安全感和幸福感。无论面对什么样的挑战,我们应该坚持积极地寻求帮助,向前迈进。