控制总能量摄入量恢复期病人饮食以清淡为主，二、多食高纤维食物高纤维食物中的可溶性纤维可以防止胆固醇沉积在血管内，高纤维食物还有助于降低血糖和胆固醇，三、适量补充蛋白质和钾蛋白质是心脏和肌肉组织的重要组成部分，心梗恢复期病人需要适量补充。...
心梗是一种常见的心血管疾病，患者需要在治疗后进行长时间的康复期。饮食对于恢复期患者来说非常重要，本文将谈论心梗恢复期病人应该吃什么。
一、少食多餐，控制总能量摄入量
恢复期病人饮食以清淡为主，少食多餐，控制总能量摄入量。平时应以蔬果、瘦肉、鱼类、低脂牛奶等为主，避免高油脂、高糖分、高胆固醇等食物，同时也要注意一些营养素的摄入量。
二、多食高纤维食物
高纤维食物中的可溶性纤维可以防止胆固醇沉积在血管内，保持血管通畅。此外，高纤维食物还有助于降低血糖和胆固醇，如燕麦、糙米、全麦面包、绿叶蔬菜等。
三、适量补充蛋白质和钾
蛋白质是心脏和肌肉组织的重要组成部分，心梗恢复期病人需要适量补充，但要避免高脂肪的动物性蛋白质。同时，钾可以帮助控制高血压，如香蕉、土豆等含有较多的钾。
四、避免刺激性食物
如辣椒、咖啡、浓茶等刺激性食物会对心脏产生不利影响，所以患者应避免食用。
心梗恢复期病人需要注意饮食，建议多吃高纤维食物、清淡易消化的饮食，适当补充蛋白质和钾，并避免刺激性食物。合理的饮食可以帮助恢复期病人更好地康复。