心梗出院了可以吃什么零食

心梗是突然发生的心脏疾病，出院后为了保持身体健康，饮食方面需要特别注意。虽然零食不是主食，但在平时生活中难免会想吃一点。那么，出院后可以吃什么零食呢？

一、水果干

出院后可以选择各种水果干作为零食，如干橘子、干桂圆等。水果干无添加物，富含维生素和纤维素，对身体有益处。

二、坚果类

坚果类也是出院后可以吃的零食之一。如核桃、杏仁、腰果等，富含蛋白质、维生素E、膳食纤维等有益成分。但要注意控制食用量，每天控制在30克以内。

三、低脂小食

除了水果干和坚果类之外，还可以选择各种低脂小食作为零食，如无糖酸奶、无糖果冻、燕麦饼干等。这些零食可以满足口腹之欲，又不会增加身体负担。

出院后的饮食是维护身体健康不可忽视的部分，选择适当的零食可以满足口腹之欲，又不会对身体造成负担。水果干、坚果类和低脂小食都是出院后可以选择的零食类型，但要注意食用量和种类，合理搭配，才能达到营养均衡的目的。