外国人自律这个梗近年来在社交媒体上广为流传，一、什么是外国人自律外国人自律是指外国人对自己的行为有规划、有控制，二、外国人自律的成因1.教育。外国国家注重培养孩子的自我控制力和组织能力：教育体系更加注重学生的个性和自我规划。...
外国人自律这个梗近年来在社交媒体上广为流传，不少人通过自嘲和调侃表达对自己缺乏自律的无奈。但究竟什么是外国人自律，为什么引起了这么多关注呢？本文将从多个角度解读这个梗。
一、什么是外国人自律
外国人自律是指外国人对自己的行为有规划、有控制，能够自觉地约束自己，避免浪费时间和精力。与之相对应的是中国人常说的“自由散漫”，即缺乏自我约束和管理。
二、外国人自律的成因
1. 教育：外国国家注重培养孩子的自我控制力和组织能力，教育体系更加注重学生的个性和自我规划。
2. 社会风气：西方社会鼓励个人发挥自己的特长，但同时也要求个人对自己的行为负责，遵守社会规范。
3. 稳定的生活环境：相对来说，外国国家的社会环境更加稳定，没有中国特有的压力和焦虑，更容易保持自我控制。
三、外国人自律的表现
1. 定时作息：外国人通常会制定一个明确的时间表，按照计划生活和工作。
2. 自我锻炼：他们喜欢去健身房或进行户外运动，保持身体健康和精力充沛。
3. 学习新技能：在闲暇时间，外国人会选择学习新技能或者深化自己原有的技能，提高自己的竞争力。
外国人自律并不是什么神奇的事情，只是对自己的行为负责，避免浪费时间和精力。但它所代表的生活态度和价值观念却值得我们借鉴和学习。