心梗和脑梗是两种常见的心血管疾病，为什么这个年龄段的人容易得心梗和脑梗呢？缺乏适量的运动导致身体内部产生的脂肪、胆固醇等物质在体内沉积，增加了患心梗脑梗的风险。二、年龄造成心血管系统机能下降随着年龄的增长。...
心梗和脑梗是两种常见的心血管疾病，其中50多岁的人群是高发人群。那么，为什么这个年龄段的人容易得心梗和脑梗呢？下面将从以下几个方面为大家解析。
一、生活习惯不健康
50多岁的人往往是事业有成，家庭生活稳定的时期，但这也意味着生活压力大、工作忙碌等不良习惯的积累。同时，很多人在这个时期对饮食、运动等也缺乏足够的重视，饮食上过量摄入高胆固醇、高脂肪、高盐等食品，缺乏适量的运动导致身体内部产生的脂肪、胆固醇等物质在体内沉积，增加了患心梗脑梗的风险。
二、年龄造成心血管系统机能下降
随着年龄的增长，人体内部器官的各项机能会出现相应的下降，心血管系统也不例外。此时心脏的收缩力变弱，血管的弹性降低，容易形成血栓等，这些都是导致心梗和脑梗的风险因素。
三、遗传因素
50多岁的人群中，很多人在家族中有患心血管疾病的先例，这说明遗传因素在其中也扮演着重要的角色。一旦被遗传了相关基因，就会增加患病的风险。
50多岁的人患心梗脑梗的原因有很多，生活不健康、年龄造成机能下降和遗传因素都是其中的重要因素。因此，我们应该加强身体健康管理，注意饮食、适量运动，同时定期进行体检，及早发现疾病，预防疾病的发生。