上夜班为什么需要喝咖啡防止犯困呢？
因为喝咖啡能提神醒脑，咖啡里面有咖啡因是可以帮助你清醒一点的，茶叶你们也有所以很多人都不在晚上喝茶会影响睡眠如果你晚上需要工作的话可以喝咖啡的或者茶叶，但是咖啡还是要少喝，喝多了对身体健康没好处。
喝咖啡容易睡觉是什么原因呢？
引言：咖啡中的主要物质是咖啡因，咖啡因有很强烈的苦味，它可以刺激中枢神经系统，心脏和呼吸系统，饮用咖啡可以减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌，所以一般来说咖啡具有提神醒脑的作用。如果喝了咖啡容易睡觉，可能是由于本身身体状况就极度疲倦，喝咖啡并没有有效缓解这种情况，所以让人感到喝咖啡没有缓解疲倦，才会产生一种更想睡觉的错觉。
一、经常过量饮用咖啡导致
还有一种可能就是经常性的饮用咖啡，就像平时抽烟喝酒一样，经常饮用咖啡之后，身体对于咖啡因也有很强的抵抗能力，这个时候再喝咖啡就没有办法让咖啡因达到刺激中枢，神经的效果影响睡眠。或者说是本身的身体内含有大量的咖啡因抗体，他们可以抵挡咖啡的提神作用。
二、每个人对咖啡因的接受程度不同
许多人在喝了咖啡之后，都会因为精神亢奋而睡不着，就是因为人体内的有一种物质，它能够控制人体活动产生的情绪减弱或者呼吸减缓，而咖啡因会假冒这种物质使体内的已经发生，让人感到精力充沛自然也就睡不着了，这种咖啡因造成的短暂清醒并不是真正体力的加强，每个人对咖啡因的新陈代谢速度也不同，敏感度也就有差异，所以说有的人在喝咖啡之后，才并没有觉得睡眠受到了影响。
三、可以加大咖啡饮用量
在一般情况下，咖啡都是能够有效的提神醒脑，但是通过上述的原因，我们可以看到由于每个人的身体机制不同，对咖啡因的耐受程度也不同，所以有的人在喝了咖啡之后，仍然会有想睡觉的感觉，这些感觉都是正常的，如果真的想通过咖啡因来影响睡眠，可以再加大咖啡的饮用量。或者换成不加糖和奶的黑咖啡，控制睡眠的效果更好。
为什么人在困的时候，喝咖啡能提神？
在我们的生活中，很多人都会来饮用咖啡来帮助自己解乏。特别是当人感觉到十分疲惫的时候，就会喝咖啡或者是茶来提神。咖啡在很多西方国家中，就是一种常见的饮品。咖啡豆因为咖啡的受欢迎而在产量上不断的上升。为什么咖啡能够获得这么多人的喜爱？为什么咖啡可以有些提神醒脑的作用呢？下面我就来进行说明。
咖啡之所以可以解除人的疲倦，是因为咖啡中含有一种特殊的东西，这个东西就是咖啡因。咖啡的制作来源于咖啡豆，咖啡豆现在在很多的国家都有生产。咖啡豆在一些纬度比较低的国家，是一种常见的树木，并且很多的国家以咖啡豆的出口作为一个主要的产业。咖啡豆中含有非常丰富的咖啡因，这是咖啡因的作用，使得咖啡有了提神醒脑的作用。根据科学家们的研究发现，咖啡因对于人体有着一些刺激作用。咖啡因在进入人体之后，可以刺激我们人体的血管中血液的流速变快，并且可以使得人体的心脏在一定程度上可以加快跳动的速度。从这两个方面来看，咖啡因就有着十分显著的提神的作用。当人们感觉到困倦的时候，适当的心跳加速和心率的升高，会使人们的精神亢奋一点，这就是咖啡因的作用。当时咖啡因的作用的对有些人来说并不是十分的突出，这中间包含着一些个体的差异。有些人对于咖啡因的反应并不是十分的明显，于是咖啡这个时候就变成了平平无奇的一种饮品。适量的饮用一些咖啡因，对于治疗人体的心血管疾病以及改善血管的硬化都有着一些作用，在人们的日常生活中，咖啡也是一种调节生活方式的途径。
喝咖啡什么梗
这应该是开玩笑的意思
主要是表达你需要接受检查了
这是借用香港廉政公署请喝咖啡的一句话来进行的，引申说法，普通人只是开玩笑
日本喝咖啡是什么暗语
没有什么暗语，字面上的意思，在日本喝咖啡。
咖啡中的咖啡因确实有提神效果，但大量饮用会造成体内代谢速度加快，同时加速B族维生素消耗，而B族维生素缺乏的人更容易感到疲劳，这时就会想喝更多咖啡，长此以往，形成恶性循环。
此外，有研究显示，睡前喝大量咖啡，可让人体的生物钟往后推移，变成“晚上睡不着、早上睡不醒”的夜猫子。另外，咖啡因有利尿作用，喝了咖啡后会频繁上厕所，这样不仅会中断自己的工作，还会造成人体缺水，而水分不足也会产生疲惫感和睡意。
尽量不要熬夜，如果工作需要，晚餐时可吃杂粮饭或喝些杂粮粥，杂粮中含有较丰富的B族维生素和碳水化合物，会让人不易饿，减少疲劳感。
为什么有的人喝咖啡会犯困
那是一个人吗体质因素、喝太多咖啡形成抗体、身体里缺乏B族维生素还有身体极度困倦，这些因素都会导致喝完咖啡反而更困倦，还有就是大量饮用咖啡会使人体代谢速度过快，加大人体内与神经、肌肉协调有关的B族维生素的消耗，因此缺乏B族维生素的人就可能出现喝了咖啡反而更困的情况。这时喝了添加了糖和咖啡伴侣的咖啡，反而能够产生催眠的作用。所以喝咖啡后15分钟内，会有一个瞌睡期，此时咖啡因尚未发生作用，这时喝入的咖啡中的伴侣、白糖都含有碳水化合物，又对人有催眠作用，人在极度困倦的时候在喝完咖啡后，就更加困倦了。