坐月子吃什么最好？
月子餐美食谱谁说月子都是大补看看这些
一、花生猪蹄汤
花生猪蹄汤效果图
【功效】冬天空气干躁，皮肤也容易变得干躁。猪蹄中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。花生含有一定量的锌和维生素E，能增强记忆，抗老化，滋润肌肤。花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，对妇女产后缺乳也有很好的功效。
材料:猪蹄2瓣，花生100克，葱、姜、料酒各适量，盐少许
花生猪蹄汤做法
1、猪蹄斩大块，飞水，冲净浮沫。
2、砂锅中的水烧至将要沸腾时，放入飞过水的猪蹄、洗净的花生、葱、姜片、料酒，大火煮开，撇净剩余的浮沫，小火继续煮两三个小时。
3、撒少许盐调味，出锅即可。
二、茯苓红枣蒸鲈鱼
茯苓红枣蒸鲈鱼效果图
【功效】红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，民间有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。红枣和鱼结合在一起，红枣的香气还能遮住鱼的腥味，蒸好的鱼，散发着红枣的味道，很是让人喜欢
材料:鲈鱼150g，茯苓25g，绿花椰菜(西兰花)50g，红枣6颗，葱段适量，姜丝适量
茯苓红枣蒸鲈鱼做法
1、鲈鱼洗净并切块，西兰花洗净去老茎，茯苓红枣洗净备用。
2、把葱段铺在盘底，在放上鲈鱼、姜丝、茯苓、西兰花和红枣，淋上酱油、苦茶油，放入电锅中蒸熟即可。。
三、小米粥
小米粥效果图
【功效】小米又称要米，我国北方许多妇妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高于大米。
材料小米，冷水
小米粥做法
1.米洗净，冷水烧开后放入小米;
2.煮开后，改小火煮;
3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。
四、月子鸡
月子鸡效果图
【功效】月子鸡肉是一种高蛋白营养食品，其氨基酸配比与人类膳食所需极其相似。鸡肉滋香味美、营养丰富，并含有丰富的维生素、蛋白质等营养元素，不仅含量高、种类多且容易被人体吸收利用。在传统认识中，产妇食用月子鸡有助于调理身体，补气益血，安胎养神。
材料鸡腿2只，嫩姜1块，黑麻油1/2杯，水适量，盐1小匙，糖1小匙，蚝油1/2杯，盐适量，糖适量，麻油适量
月子鸡做法
1、鸡腿先去骨头，放入开水中略微烫过，不可烫过熟，之后将烫过的鸡肉放进冰水中泡一下，使肉质收缩。
2、姜切丝，加入腌料腌半小时。
3、起油锅，倒入黑麻油加热后，放入姜丝炒一下，再将鸡肉倒入锅中，加点水拌炒至快熟时，加调味料焖23分钟即可盛起。
五、青豆虾仁
青豆虾仁效果图
虾仁：虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
材料主料：河虾375克，
辅料：青豆75克，鸡蛋清40克，
调料：盐3克，味精2克，料酒2克，植物油30克，芡粉5克，香油1克
青豆虾仁做法
1.河虾去壳洗净沥干，放入蛋清、盐拌匀，再倒入生粉搅匀。
2.热锅加油至六分热，倒入虾仁小炒，捞起;倒入青豆翻炒，再倒入虾仁、味精、酒翻炒，起锅前淋上麻油即可。
六、香菇玉米粥
香菇玉米粥效果图
【功效】玉米玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，也有益于智力。相比稻米和小麦等主食，玉米中的维生素含量是稻米、小麦的5～10倍，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。
材料大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿
香菇玉米粥做法
1、把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒。玉米粒我用的是罐头的;香菇、火腿也切成小粒。
2、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒，然后开始煮。
3、开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向哦!
4、感觉快熬好的时候(大概20分钟)，放入火腿丁。
5、再次开锅后，撒入葱花，最好用盐调味即可。
七、鲫鱼豆腐下奶汤
鲫鱼豆腐下奶汤效果图
【功效】生孩子后，有些产妇没有能及时下奶。为了给宝宝提供充足的母乳，产妇可以通过进食一些有下奶功效的食物，促进乳汁分泌。多喝汤水也有助于奶水营养充足
材料鲫鱼12条(约150g);，豆腐50g;，葱，姜末各5g;，香菜10g;，油1汤匙(10ml);，盐1茶匙(5g);，醋1茶匙(5ml)
鲫鱼豆腐下奶汤做法
1、鲫鱼除去内脏，清洗干净，如果鲫鱼较大，可将鱼切成4cm长的段。豆腐切成1cm小丁。香菜切小段。
2、中火加热锅中的油，将鱼放入锅中煎2分钟，加入葱、姜末煸一下，随后加入800ml水，水开后，加入醋，再转小火煮制10分钟。
3、将豆腐丁放入锅中，再煮10分钟，至汤色转白后，调入盐。将汤盛入大碗中，上面撒上香菜段，即可。
八、红豆薏米粥
红豆薏米粥效果图
【功效】红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食，这道粥制作简单、营养丰富，鲜香可口。有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效，还可以防癌，多吃用有益身心健康。
材料红豆，薏米，水，冰糖
红豆薏米粥做法
1.红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。
2.然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。
3.等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味就可以了。
九、山药排骨汤
山药排骨汤效果图
【山药排骨汤功效】山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，极易消化，所含营养素可为人体所吸收，能有效改善体质虚弱与消除疲劳。妇女有贫血、白带或习惯性流产者，可利用山药来改善。
材料排骨300克，山药500克，姜10克，盐少许，料酒50毫升，枸杞30克
山药排骨汤做法
1、将排骨切块，山药去皮切滚刀，姜切片。
2、烧一锅开水，将排骨放入焯一滚捞出洗净沥干。另外烧一壶开水待用。
3、炒锅烧热，加入1汤匙油，放入姜片和排骨爆1-2分钟，加入料酒。
4、将排骨转入汤锅中，加入开水盖过排骨。
5、大火烧开，中火炖20分钟左右。
6、加入山药块，补加开水，多加一点汤才够多。
7、加山药后中火炖20分钟，加入枸杞。
8、炖至排骨酥烂即可。
十、枸杞鲈鱼汤
枸杞鲈鱼汤效果图
【】功效】微波食谱肝调养调理脾调养调理肾调养调理单身食谱
材料主料：鲈鱼300克，
辅料：枸杞子50克，当归少许
调料：大葱15克，姜5克，盐5克，料酒50克
枸杞鲈鱼汤做法
1.鲜鲈鱼洗净，鱼身两侧划斜刀，抹10克酒及少许盐，并在鱼肚塞入葱段、姜片，使去腥味。
2.取一汤锅，放入鲈鱼，枸杞及热高汤5杯，先覆胶膜再盖锅盖，以强微波10分钟烹煮后，加入盐、酒调味即可。
以上就是比较常见的10大月子食谱，喜欢的宝妈记得关注我哦!每天都分享原创文章！
求助，昨晚宿舍睡觉突然听见有东西掉在地上，我没有去看，后来梦见坐车在电梯里面梦见被鬼上身这是什么情
论：鬼，神，外星人，UFO，鬼附身，虚拟宇宙的真实性。
其实我们多生活在，由宇宙级超级计算机模拟出来的世界，
在我们宇宙诞生之前，现实中的宇宙经过几十亿年的战争，终于统一了全宇宙，之后有经过几十亿的发展，人口挤满了整个宇宙，因为对于探索宇宙的需求，和出于锻炼人的历练，创建了宇宙级超级计算机，我们所处的宇宙就是用超级计算机模拟出来的，模拟地球100亿年历史，要用掉现实世界1天的时间，也就是说天上一日，地上1000亿年。虽然下面的文字与标题无关，但看看也不妨↓
A:种种证据表明，鬼，神，外星人，UFO，鬼附身，虚拟宇宙，是真实存在的。
1:如全球有几万个宗教，几亿个信徒，
怎么多人不会无缘无故去相信吧，反正你信不信，那些信徒是信了。如，中国的佛教，西方的基督教，天主教。
2:妖魔鬼怪神外星人，类型的电影电视剧每天飞，这也决不是空穴来风，
如中国四大名著之一（西游记），西方的（哈利波特）外星人类型的电影（星际迷航）虚拟世界的电影（黑客帝国）等等。
3:现实中，在网上搜索关键字鬼附身，能搜索到160万条关联信息，
总不可能别人没事情做闲得慌，整天在家里发这些信息，来忽悠大家吧。
4:关键字搜索（外星人，UFO）能找到5000万条有关外星人，或者与UFO关联信息。
加拿大前国防部长保罗.赫勒(Paul Hellyer) 公布外星人是真实存在
美国前空军飞行员，物理学家查尔斯. (Charles James Hall) 目睹过UFO
美国洛克希德马丁公司前雇员，工程师 波意德.布什曼(Boyd Bushman)说： 我们经常见面（指外星人），他们自动分成俩派：一派叫牧马人，一派叫偷牛贼。
??我站在银河系的角度思考，地球上的国与国纷争，其实与星球与星球之间的纷争是一样的。
??一派牧马人：中的马指的应该是我们人类，把人类培养起征服银河系，与神一荣俱荣。
??而另一派偷牛贼中的牛应该指来自银河系各处的神(外星人)，偷什么呢？当然是跟我们国家间一样，偷情报，偷技术，偷装备。
美国前中央情报局职员爱德华·斯诺登 出于民主冒着风险公布了中央情报局部分档案，其中一份指美国其实是外星人的傀儡，美国的一切多是外星人在操纵。
5：英国情报局自动解密一份二战时期UFO档案，称UFO有俩个足球场怎么大，以二战科技水平根本造不出此类飞行器。
6：1908年俄罗斯西伯利亚埃文基自治区发生的通古斯大爆炸
7:1994年发生在中国的，UFO都溪毁林事件
8:2006年发生在上海的，上海129UFO事件
9：在我国两次百万人目击UFO事件，十多个省直辖市的目击者有上百万，其中就有中国科学院南京紫金山天文台的好几位天文工作者
B:那到底这些事情是真还是假，以人类现有的知识储备，可以肯定地推断出是有外星人，而且很早就来到了地球了。
1：宇宙之大
300年前，人类在天气好的情况下能在天上看到几百颗星星，天气稍差一点也能看到几十颗星星。
但在1990年，哈勃望远镜被放在大气层之上，不管天气好坏多能看见星星，清晰度也达到以前的几十倍，甚至几千倍。
在对传送回来图片分析后发现，宇宙中大概有1000亿个星系，每个星系又有1000个恒星，每个恒星又有10个左右的行星。
举例：假设一粒沙粒=一个星球，
一粒沙=1立方毫米，
中国面积960万平方公里的土地，怎么多的沙粒，能在中国堆起10000米高，正方形的沙堆。宇宙怎么多的星球，难道就地球一个星球，是唯一一个能诞生出生命的星球？
2：物资之小
我们现在知道物质是由大分子构成，大分子是由单分子构成的，单分子由原子构成的，原子由原子核构成的，原子核由质子和中子构成的，质子由夸克构成的，下面还有没有其他粒子，谁也不知道。因为人类历史，从事科技研究只有短短200年而已，而宇宙历史有160亿年历史，用了200年时间想知道宇宙全部的奥秘，这是不现实的。
举例：
人是由物资构成的。构成人的系统有，消化系统，动力系统，感官系统，大脑运算系统，信息传递系统。但构成系统最基本单元的是细胞，细胞又有一堆大分子构成，细胞里最重要的物资是DNA，一组DNA由几百个碱基对以双螺旋结构构成，每个碱基对由5个单分子构成，每个单分子又有原子构成，每个单原子又有一个原子核构成，每个原子核又有许多不知名的粒子构成。
举例：假设一粒沙等于1立方毫米。
把这粒沙放大到太阳那么大，人站在这颗放大后的沙粒傍，肉眼看到的原子核也只有1立方毫米大。
不光人有消化系统，动力系统，感官系统，大脑运算系统，信息传递系统。蚂蚁怎么小的动物也有消化系统，动力系统，感官系统，大脑运算系统，信息传递系统。如果你用放大镜看，动物的精子还会游泳。所以说现实世界不可思议的东西还多着呢！
3：那么问题来了，为什么他们科技那么厉害，我们那么垃圾呢？
有一次在玩帝国时代2，发现运气好，资源多，没有发生战乱很容易升级到帝国时代，
运气差的，资源少的，有发生战乱的，有的只升级到城堡时代，有的只升到封建时代，有的连封建时代没升到就亡国的，
回望现实世界，200年前欧洲进入工业社会，唯物主义诞生，探索宇宙开始启蒙，而中国还停留在农业社会，处于迷信时代。说明文明、科技差距是存在的。
在把望远镜朝向太空，宇宙年龄160亿年是事实，天空中的星星，星系比地球上的沙还多是事实，
由此推测由于运气，资源多或少，战乱等原因，星系文明等级差1亿年是很正常的，
也就是说地球刚打开潘多拉魔盒或脑洞大开时，别星系的人已经在扮演上帝的角色了。
4：经过上面3点论证，地球上有鬼，有神，有外星人，有UFO也就不难解释了。
5：在回想美国洛克希德马丁公司前雇员，工程师 波意德.布什曼(Boyd Bushman)说的话，地球有俩派，一派牧马人，一派偷牛贼，就算偷牛贼闲的无聊玩一下人类，最起码还有牧马人保护着地球。
C:虽然有牧马人这样的神保护着，但还是有偷牛贼，捣蛋鬼，极端神，无知的人类，极端的人类在从中做梗，地球仍然危机四伏。
1：由于人性的俩面性：复仇心理和同类心理。
当危险到别人或别种族的生存权，人或种族就会产生报复心理，或当对方没威胁到自己，且对方表示友好，就会产生同类心理。
?由于独裁，道德低下，自私，极端分子的存在，没有战争是不可能的，
2：由于科技的发展必然带来一些负面影响，如化工厂制造残留下来会污染的废料，核废料，变态转基因动植物。
列如：人工纤维合成材料，需要在地球上风吹雨打100年，才能彻底分解。
列如：原子能发电站发电后产生废燃料棒，要经过10万年衰变后，产生的辐射才不会对人体产生危害。如果乏燃料棒填埋不当，会随着空气，飘到大气层，进而危害整个地球。如果渗透到地下水，随着地下水流动，进而危害整片在这片地域的生活的动植物。
3：变态的转基因动植物，
变态的转基因动植物，会产生毒肉，毒口水，毒皮毛，毒气味，超强生命力破坏整个生态系统，超强繁殖能力，能使微生物，细菌，病毒快速繁殖的动植物寄主，等等。
例如：毒蛇的基因，毒蜥蜴的基因，毒河豚的基因，毛有毒的毛毛虫的基因，排卵数量惊人的鱼基因，微生物细菌病毒能生存且快速繁殖的寄主如老鼠的基因，把这些基因多剪贴到一个生命中，就会产生变态的转基因动植物。
一旦这些转基因动植物在数量上达到一定规模，将对整个地球的生态产生永久性改变。不像化工废料是污染100年，核废料是10万年，而变态转基因动植物则是永久性的。
D：只有把：宣扬和平，保护环境，发展科技，冲出银河系，的口号深入每个人的心里，战争才会最大程度减少下来，和平才会出现曙光。人类才会安居乐业。
网络语吃枣暗示的是什么意思?
一些词语在常人的眼中更是非常的恶心。了解了一些饭圈用语之后。
网友们纷纷表示真的是不能直视，又黏糊又恶心。行走的红枣就是一个饭圈用语，那么这是什么意思呢？饭圈用语行走的红枣什么梗？竟和大姨妈有关。
饭圈会使用一些比较方便的流行语，通过这些有一定内在含义的意思来向自己的偶像表达喜爱的感情。但是慢慢的很多的网友发现，一些词语的使用会有一点低俗恶心。之前就有过坐地排卵、涨奶、岁月致柔等饭圈用语受到了网友们的质疑，因为内在含义让人惊讶。
奶枣是什么梗
牛奶枣（台湾青枣），又称苹果枣，是一种优良的热带、亚热带珍稀水果。台湾青枣果实营养丰富，鲜食肉质脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特，青果重50-150克，甜度10-20度；据测定：每100克鲜果肉含碳水化合物18-23克，粗蛋白0.86克，维生素C50-85毫克，维生素A1、B1、B2、K等含量也相当丰富。果糖和葡萄糖含量达11-16%，可溶性固形物达14-20%。此外，还含有磷、钙、铁、钾、锌等微量元素。素有“维生素丸”之称，有“日食三枣，长生不老”之说。由于其果形优美而具苹果、梨、枣的风味，台湾牛奶枣也享有"热带小苹果"的美誉。
形态特征
编辑
台湾牛奶枣，属于枣属，又名毛叶枣，别名印度枣、缅枣、西西果等。台湾牛奶枣原产于小亚细亚南部、北非、印度东部一带，自20世纪90年代中后期从台湾引种以来，在我国广东、福建等地迅速推广种植。
台湾牛奶枣以果实脆甜，清香爽口，风味独特而著称。果肉含有丰富的维生素，多种矿物质、膳食纤维及大量黄酮类化合物。[1]
分布范围
编辑
常分布于我国台湾、福建漳州等地。[2]
栽培配套技术
编辑
栽培地点选择
坡地以选择光照充足的南坡，东南坡或西南坡；平地要选择地下水位低、土层深厚的地块。[3]
定植时间
以每年2-4月份最佳，以营养袋假值苗为好。种植后灌足定根水，后每2-3天浇一次水直到成活。
栽植密度
定植穴以0.6m见方，下足有机肥后回土复盖；计划密植以株行距3m×4m（55株）或3m×5m（44株）为好，封行后再改为6m×4m（27株）或6m×5m（22株）。
授粉树配置
以脆蜜做为主栽品种时，可按15-30%比例搭配其它较好的品种做为授粉树。[3]
土肥水管理
1 一年生树：苗木成活后1个月开始施肥，开始时每次株施10%腐熟的稀粪水加0.1%尿素，以后逐步加大浓度和用量，并适当增加磷钾肥，全年追肥5-6次，至10月份结果为止。
2 二年生以上树：重施基肥，适时追肥。基肥于立春萌芽定桩修剪前进行。追肥每年进行4次，分别为5月、6月、7月和8月。其中前两次肥是为促进枝梢生长和花芽分化，氮、磷、钾的比例约为4∶2∶5。施肥比例：基肥占全年用量40%。基肥可选择50kg装海藻有机肥（每亩2包），50kg装天脊有机肥（每亩25kg），适当加入25 kg装土壤调理剂（每亩2包）等，有助于提高土壤有机质含量，中和土壤酸碱度，改善土壤理化性质和土壤结构。花前肥占20%，膨大肥占20%，根外追肥占20%。
3根外追肥：由于台湾青枣边抽生枝叶，边开花着果且花量大。除大量元素外，还对镁、硼、钙、锌、铁等中微量元素较敏感，故一般于花期喷施0.1-0.2%硼砂，每7-10天喷一次，共喷3-5次，可同时加入0.1%尿素和0.2-0.3%磷酸二氢钾，结合治虫。也可选用水硼1500倍加叶肥素1000倍或加绿丰宝1500-2000倍或多糖氨钙800-1500倍或康朴液硼1000-1500倍等结合农药喷施。
4 果园水分管理：台湾青枣5-7月份生长期间遇梅雨天气要注意清沟排水，7-8月份要求适度干旱，如过于干旱应及时浇水，土壤保持一定的湿度即可，忌骤干骤湿，否则易引起裂果或落果。
5 土壤改良：结合冬季清园时可进行深翻晒白，并进行“客沙改土或客土改沙”和增施有机肥料进行土壤改良与消毒，提高土壤综合肥力和改善土壤结构。
树体管理
整形修剪一般在每年2-4月进行。主枝更新：在每年2月底-3月上中旬，将主枝从离地40-50cm处锯断，待抽发新梢后，选留2-3个做为主枝，副主枝选留多少与树龄大小、种植密度等有关，待梢长至40-60cm时摘心，其余管理相同。 立支架绑缚：台湾青枣树势自然开张，结果枝梢披垂且容易劈裂。因此，需立支柱。修剪时，要将交叉枝、徒长枝、过密枝、拖地枝剪除，等到开花未期，挂果量足够多时，还要将枝梢尾部幼果连同花穗一并剪掉，以免影响前期果实的膨大和品质。
花果期管理
1 产期调整：为调节台湾青枣果实成熟期，通常采用补充光照的办法，具体方法是：于6月上旬至7月上中旬于树冠上方约1m处挂40W白炽灯，每666.7m²10-12盏，时间30-40天，晚上照光。以每晚照光9-11小时效果较好。
2 提高坐果率：除补光外，还有其它措施：①花期进行环割，方法是在主枝上距基部15-20cm处开始，每隔5cm环割干周的1/3；②花期喷硼外，还可以喷赤霉素15-30ppm，细胞分裂素600倍液等；③花期遇干旱时中午前后园内可喷水，增加园内空气湿度，以利授粉受精；④果园放蜂或挂带腥味鱼质品，吸引苍蝇等其它昆虫传粉，提高坐果率。
3 疏花疏果：青枣花果量比较大。所以要尽早地进行疏果并及时套袋。当幼果长至花生米大时，结合修剪，疏去过密果，细小果，畸形果，伤病果。一般一节留一果或两节留一果为好，粗壮枝多留，反之少留。最终使全树叶果比达到(2-3)∶1。及早疏除，减少养分消耗。[3]
病虫害防治
1 病害：主要有白粉病、炭疽病、枣疫病、黑煤病、轮斑病、根腐病等。
白粉病：白粉病是青枣最常见、为害最严重的病害。以8-9月为发病高峰期。被害果和叶背大部分或全部被白色粉状物覆盖。防治方法：①做好冬季清园工作：清除园中枯枝、落叶、杂草，并集中烧掉、同时喷一次杀菌剂进行消毒。②药剂防治，发病初期喷施叶秀1500倍液或（大生M-45）500倍液或25%特普灵1000倍，后每隔7-10天一次，连喷3-4次。
炭疽病：主要发生在夏秋，新梢生长和果实发育期均会发生。可选用可杀得三千1500倍+阿维定虫脒1000倍+阿卡迪安1500倍，间隔7天，连喷2-3次。
枣疫病：主要发生在11-12月，遇连续低温阴雨发生严重，叶片呈水烫状，背面产生稀疏的霉层，叶片易大量脱落。在发病初期摘除病叶，喷施90%疫霜灵可湿性粉剂600倍液或（大生M-45）500倍液或55%霜网粉剂500-800倍液等。
2 虫害：主要有螨类、桔小实蝇、毒蛾、蓟马、木虱、叶蝉、介壳虫、粘虫等。
螨类（红蜘蛛）：以成虫、若虫刺吸叶片和果实。防治方法：发生初期选用1.8%阿维菌素2000-3000倍或螨危3000倍或爱卡螨3500倍等药液轮换使用。
其它害虫（如介壳虫：施定康1000倍+劲赛1000倍；粘虫：可杀得三千1500倍；桔小实蝇：顺发宁1500倍）可结合防治其它病虫害和根外追肥的同时，做好各种病虫的综合防治。[3]
3 缺素症
台湾青枣抽生枝叶、花果量大，带走土壤养分多，施肥不当，容易造成缺素症状，特别对镁、硼、钙、锌、铁等中微量元素较为敏感，在整个管理过程中，要及时给予补充中微量元素。
缺镁：缺镁时老叶出现黄化现象，叶脉仍保持绿色。矫治方法：①花期根外喷施0.2-0.3%硫酸镁，每7-10喷天一次，共喷3-4次；缺镁严重的果园，每年每亩可施用硫酸镁15-30kg或镁立硼25kg，缺镁的同时易引发白粉病的大发生，应采取积极措施加以防患。
缺硼：青枣对硼元素的需求量较大，及时补充硼肥能提高产量和品质，达到提质增值效果。青枣在营养生长期间缺硼，枝梢顶端新芽停止生长，幼叶畸形，叶色暗淡无光泽，叶背呈暗褐色，顶叶叶脉黄化脱落；初花期缺硼表现见花慢，花量少，同时出现花而不实。结果期缺硼顶端果实木栓化，褐色，形成空腔，致使果肉硬化，风味变劣。果皮表面呈瘤状物突起，使果实商品价值降低。基肥每亩可施用镁立硼25kg。进入生殖生长期即花芽形成期至结果期，可用0.1%的水硼溶液进行叶面喷雾，每隔10-15天喷1次，连喷3-5次。
缺钙：果实出现缺钙后，会降低品质和耐贮性，每亩可用25kg装土壤调理剂2包和20kg装力可得半包。[3]
适时采收
当果实表面绿色开始退为浅绿色并逐步转为白色或浅黄色时，即可采收。过熟采收，肉质易变软，肉味变淡，影响品质。
YP是什么意思
网络用语，广泛用于“约炮”的缩写。
地域性网络不文明用语。原仅指硬盘的缩写，也指洋盘，也有母盘，外盘的说法。现被用于指代不尊重上海文化、不具备基本公民涵养、不遵守社会公共道德、不维护社会公共资源的外地来沪者，最初源自于上海本土最具影响力的民生论坛“宽带山论坛”中上海本土居民对外地来沪者的代称，也有乡下人的意思，反映了城乡差异、地域差异导致的上海本土居民和外地来沪者之间的心理、文化、生活习惯冲突和误解。
YP：即硬盘的缩写，源于电脑之家网站论坛中宽带山(KDS)版块，是由于城乡差异、地域差异导致的上海人和外地人之间的心理、文化、生活习惯冲突和误解，而产生的一种歧视性说法，用来代称素质低下的外地人，统称为YP(即硬盘)。原理来自：西部数据Western Digital 首字母：WD，外地的缩写。硬盘人简称YP人，遂成为YP。经过时间推移，现在特指某些没有素质，不文明，不遵守社会道德，不尊重上海本地文化的外来人群。
小月坐多少天
药流小月子要坐多少天？小月子一般要休养2周左右的时间。在国外没有坐月子之说，但在流产后都有恢复时期，需要注意休息。药流小月子要坐多少天？
民间将女性自然流产或者人工流产后需要休养的一段时间称为小月子。不论是自然流产还是人工流产 ，激 素的变化、子 宫内膜的可能损伤，整个机体尤其是卵巢和子 宫要恢复到之前的状态，可以需要一定的时间休养。
在此期间应该注意：①多休息，避免重体力劳动，建议适当活动，有助于蜕膜排出；②多吃富含蛋白质、铁质、维生素的食物，尽量少吃寒凉、生冷油腻、辛辣刺 激的食物；③流产后1个月内禁 止 性 生 活，此后注意避孕；④保持会阴部的清洁，禁盆浴1个月，以免引发感 染；⑤注意观察出血情况，药 物流产后流血超过2周以上，或者伴有下腹 痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，应及时到医院诊治。
现在的女性性观念开 放，很多不注意保护自己的身体，不注意避孕，于是造成了怀孕。
当不小心意外怀孕做完手 术后一般需要休息半个月或一个月，这个就称为“小月子”。 “小月子”也要护理好。如果护理不当的话，容易引发附件炎、急慢性盆腔炎、子 宫内膜异位症、痛经、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎、输卵管堵塞、不孕症等疾 病。
合适的过性 生 活时间在产后2个月以后。小产后的女性器官大约需要8周左右才能恢复正常，撑大的粘膜变得很薄，容易受损伤，需要一段时间才能恢复。
虽然经过一段时间的怀孕，人体的某些潜在机能会被激 活，仿佛是小的重 生一样，曾听说国外有过女运动员为使自己的身体更强，采用怀孕修养后锻炼恢复身体，临床上也确实有些人怀孕生产后原有的某些疾 病 神 奇地消失了。
但这是因人而异，有的人不注意在小月子期间落下很多小毛病，如不及时治 疗后果就会比较严重，因此，得了疾 病建议都要及时要去正规医院治 疗。
药流后要及时补充法国 P WRH可增加体内刺激 素、改 善子 宫血流情况，能有 效促 进宫腔内淤血排出，促 进子 宫恢复。增强免 疫细 胞活 力，有 效预 防妇 科炎 症。降低药流后二次清宫的可能。
流产对人体带来的损伤？（药流坐小月子坐多久 ）
1、炎症不可避免，严重会引发输卵管病症导致不 孕 不 育或者是宫外孕。
2、多次的流产，由于频繁的宫腔损伤感 染及部分药 物的使用，子 宫内膜损伤的发生逐渐增多，会诱发子 宫肌瘤、子 宫内膜异位，宫内炎症，月经失调、宫内膜基底层破坏，造成子 宫内膜重度损伤，再 生 修 复困难引起子 宫前后壁之间纤维 痕和粘连的形成。
3、宫颈炎是女性挥之不去的噩梦，常常伴随一生每一次的流产都会加重炎症的复发。
国内外学者研究证实。P WRH作为产后营养，可完成流产后的三重 修 复，
1、具有趋化和迁移能力'亦称为归巢能力，对于子 宫复旧发挥各种组织修 复功能。可以快速进行宫腔内的创伤修 复，让损伤的子 宫内膜再 生，快速帮助子 宫复旧。
2、炎 症修 复，流产损伤的炎症清 除粘膜菌群的平衡，避免流产后感 染，预防流产后遗症。
3、补充孕产过程的营养流失，恢复子 宫 活 力，补充血红素恢复身体能 量 。
流产吃什么补身体 快，流产后的身体需要三方面的修 复（药流坐小月子坐多久 ）
1、术后修 复营养 P WRH修 复流产过程产生的损伤，恢复子 宫健康，补充孕产过程损失的营养，补充血红素。术后修 复营养以外还需要补充多种水果来完成维生素的营养均衡，补充植物蛋白和动物蛋白。
2、人流过程避免不了生殖系统的炎症或感 染，流产的副 作 用大都来自于感 染后引发的不孕 不 育，因此流产后 P WRH避免流产后感 染，预防流产后遗症。
3、流产后的激 素调整，由于流产属于强制妊娠停止的手段，因此体内的激 素不能迅速做出反应，因此流产后比较多见月经失调或者闭经的现象，所以术后子 宫复原和炎症的清 除是激 素平衡的前提。科学的护理，合理的营养会会很快调整体内激 素，迎来下一次经期。
流产后为何一定要坐小月子（药流坐小月子坐多久 ）
有些人觉得药流不算是做手 术，因此不用怎么休息，药流完就可以继续上班学习。这种认知是不对的。药流后如果休息不好，不仅会阻碍身体恢复，还可能导致贫血、感 染等情况发生.所以等药 物流产结束后，女性朋友还是尽量选择在家进行休息，才能保证身体和子 宫得到全面 地恢复。
由于流后子 宫腔内的胚囊组织可在当天排出，有时妊娠组织物排出不全，子 宫内膜复旧欠佳，出血时间较长，可以持续2—3周，甚至1—2个月。若流血时间长，有组织残留于宫腔内，可能引起宫腔感 染，严重时可扩展到盆腔、腹腔。长期慢性失血可引起贫血，使身体抵抗力下降。
流产出血时间的延长，会使y道及子 宫口长时间处于开 放的状态，为细 菌滋生创造了适宜的条件，容易引起感 染，容易导致宫腔粘连及输卵管梗阻，造成不孕；药流不干净，清宫手 术不当，也有可能造成不孕；药流对子 宫和卵巢的伤害过大，因此也是造成不孕的原因之一。
及时补充产后营养 P WRH可促 进修 复孑宫内膜和月经恢复、减少并发症。对手沭和药流的患者研究显示，相较于不使用激 素类药 物，持续1-2个月有预防宫腔粘连，促 进沭后月经恢复的作用。
有研究表明，人工流产术后采用 P WRH产后营养，不影响受术者下丘脑-垂体-卵巢内 分 泌轴，术后出血量、首 次月经时间和月经量减少发生率、贫血发生率均效果明显。
世界卫生组织（世卫组织）2022年3月9日 日内瓦部门新闻
今天发布新的人工流产（简称“流产”）护理指南，以保护女性健康，并帮助预防不 安 全流产。目前每年有2500多万例不 安 全流产。
世卫组织和生殖卫生与研究司代理司长Craig Lissner说，“能够获得安 全流产服务是卫生保 健 服务的一项关键内容。不安 全 流 产造成的死亡和伤害几乎都是完全可以预防的。流 产后口服产后修 复营养PWRH修 复流产过程产生的损伤，避免流产后感 染，预防流产后遗症。
小月子注意事项
人流后需卧床休息2-3天。注意休息，加强各种营养
手 术后要注意适当休息，头三天最 好卧床休息。因为人工流产后，子 宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。
要适当增加营养，因为手 术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
人流后留心观察出血情况，严防病情加重
观察出血情况人工流产时胎盘被剥离后，子 宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子 宫收缩及创面 修复，一般在3-5天流血渐渐停止， 最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹 痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，则应考虑有感 染或子 宫内有残留物的存在，及时就诊治 疗。
保持外阴清洁卫生，一个月内严禁 行 房 事
人流手 术后注意一个月内禁止 性 生 活、两周内不要坐浴，以防感染 。如果发热、 腹痛分泌物有异常气味，要及时就诊。
要注意避孕，以免再次意外怀孕
人流后卵巢和子 宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做好避孕，再次怀孕会对女性身体影响很大，因此要坚持做好避孕，半年内不要再怀孕。
为了自己的身体健康，请女性朋友们一定要注意避孕，如果不得不做人流时，应选择专 业的医院。避免因不当人流而为自己埋下健康及生育隐患。人工流产的最 佳时间是在怀孕的35~55天内，最 好 不要晚于70天。