脑梗可以吃东西有助于恢复吗？
如果已经患有脑梗，单纯依靠食物来恢复是收效甚微的。还需要遵循医嘱，药物恢复非常靠谱。但是有些食物是可以预防脑梗，或者是对脑梗的再次发作有一定意义的。我们一起来看一下都有哪些食物吧。
脑梗是致残率相当高的一种疾病，也是一种急性突发情况较多的疾病，如果治疗不及时可能导致死亡。它是多种因素引起的局部血栓的形成，并且进一步的加重了血管的狭窄或者完全的闭塞，使得脑组织缺血、缺氧甚至坏死，引起功能障碍。
引起脑梗的主要原因就是脑部动脉硬化，引起脑部动脉硬化的原因有以下几种：
动脉粥样硬化是一个缓慢而持续的过程，不是一天两天就形成的。一般自从幼年开始，但是病变较轻，没有临床症状，检查是也无异常。所以说，预防动脉粥样硬化要从儿童时期就开始，以后随着年龄的增长，病变逐渐进展，再加上其他致病因素，比如高血压、吸烟、高血脂等促进病变进展加速。到了40岁以后，一般就可以检查时出现血管壁异常，逐渐出现相应的临床症状了。引起动脉粥样硬化与以下因素有关：
性别：男性要比女性多见，可能与雌性激素有关。
遗传：家族中有这样病史，发病率较高。
肥胖：肥胖的人较易发生，尤其是特别肥胖的人。
动脉粥样硬化的用药选择
动脉粥样硬化的治疗主要从降低血脂、抗血小板聚集两个方面来选择药物，进行治疗。
了解了动脉粥样硬化的发病原因，是从儿童时期就开始的。所以说预防动脉粥样硬化，从40岁开始，是来不及的。从小就要养成良好的生活习惯，参加体育运动，饮食均衡，不吸烟、少喝酒，控制体重以及高脂肪高糖高盐食物的摄取。有家族史朋友就要更加注意了。保护好你的动脉，远离心脑血管疾病。
哪些食物帮助我们远离脑梗？
1、红薯：对人体器官黏膜有特殊的保护作用，可抑制胆固醇的沉积，保持血管弹性，同时红薯中还有钾、胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6等，都能有助于预防心脑血管疾病。
2、洋葱：增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用，常吃洋葱可以营养血管防血栓！
3、深海鱼：常吃鱼肉能有效预防脑梗，因为鱼的脂肪含有欧米加—3的脂肪酸，它可以抑制血栓块在血管里的形成，并使血液里的另一种脂肪物质的数量有所减少。
4、大豆：大豆富含的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防脑梗等心脑血管疾病。
5、芹菜：芹菜的叶茎中含有药效成分：芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油，具有降血压、降血脂、预防动脉粥样硬化的作用。
6、柠檬：柠檬富含丰富维生素C和维生素P，能增强人体血管弹性和韧性，可预防高血压和缓解心肌梗死症状，尤其适合脑栓塞患者食用。
脑梗塞患者到底能不能吃肉？吃什么肉对身体好？
脑梗塞，是一种发病率较高的心脑血管疾病，脑梗塞是因为脑部出现了血管堵塞，造成脑部缺血缺氧，从而导致脑组织出现软化或坏死的情况。
脑梗塞对人们对身体影响还是很大的，大部分的脑梗塞患者都会留下不同程度的后遗症，严重的影响患者以后的生活。
想要脑梗塞患者恢复得好，除了必要的康复训练之外，在护理上也要格外的注意，尤其是饮食方面，它可以帮助患者补充身体所需的营养，促进身体恢复。
医生常常会嘱咐患者吃清淡的食物，什么是清淡的食物？脑梗塞患者可以吃肉吗？吃什么肉对身体好？
一、患者是可以吃肉的
脑梗塞的患者可以吃一些瘦肉、鱼肉、虾肉、鸡肉等，他们当中含有丰富的蛋白质，帮助患者补充能量，为身体提供康复的动力。
脑梗塞患者不要吃脂肪高的肉类，像动物的内脏、肥肉、动物脑等，胆固醇含量过高的话，容易造成身体的损伤，脑梗塞的复发，要特别的注意。
二、什么是清淡的饮食
最主要的是，正确理解清淡饮食，清淡饮食指的是少油、少糖、少盐，不辛辣的饮食，也就是口味比较清淡的饮食，它强调的是口味，而不是食物的种类。
三、怎样 健康 清淡的饮食
1、水果、蔬菜少不了
水果、蔬菜中含量最高的就是各种的维生素和微量元素，每天吃水果蔬菜是必不可少的，可以帮助患者增强身体的新陈代谢，促进患者身体的恢复。
2、可以适当地吃一些粗粮
吃粗粮可以帮助患者补充膳食纤维，促进肠胃蠕动，预防便秘。
3、烹饪的时候，尽量地选择植物油，对心脑血管有好处。
4、最重要的是，要做到营养均衡，合理搭配，每天都保证各种的营养补给，为身患者提供身体所需。
5、多喝水
多喝水可以促进身体的新陈代谢，增多尿液排出，稀释血液，防止脑梗塞的发生，喝水的好处是非常多的。
总之呢，要在饮食上多注意一些，来为患者的康复打好坚实的基础，让患者有动力去康复，来不断的改善身体状况，恢复身体的各项功能，争取早日的实现回归正常生活的愿望。
同时也要注意，康复是一个漫长的过程，需要不断的坚持，饮食也是一样的，长期 健康 的饮食才对身体有更好的作用。
吃鱼对脑梗死有治疗吗
你好，可以吃，脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞,导致脑组织缺血,缺氧。脑梗塞以后的饮食问题其实是一个脑梗塞的健康教育处方问题，带有普遍性。吃鱼没有妨碍，放心吃就可以。希望我的回答对您有所帮助，谢谢！
脑梗塞吃哪些食物好？饮食应该注意的是什么呢？
脑梗，学名急性缺血性脑卒中，是脑血管中风的一种，当大脑区域没有足够的血液供应时，通常是由于大脑中的动脉变窄或阻塞或由于低血压。大脑的血液供应被切断，如果大脑的血液供应没有恢复和延长，就会发生脑损伤和坏死，这个因供血不足而坏死的大脑区域称为缺血性中风。
脑梗发病后，应第一时间去医院，进行疏通血管的治疗，过了急性期，脑梗患者要继续规范服药，预防脑梗复发，同时生活中要注意控制饮食。
脑梗塞患者，以下3类食物可适当多吃
1、低胆固醇食物
事实上，有些食物具有降低血液胆固醇的作用，而胆固醇是导致疾病的危险因素。脑梗塞的人应该吃什么？患者需要选择好的食物，如土豆等有治疗作用的食物，可以加工很多菜肴但切记不要油炸。西红柿含有大量的抗氧化剂，番茄红素，这些食物有助于降低坏胆固醇。
2、高蛋白食物
这是人体非常需要的一种营养素，很多人不知道它对脑梗塞患者非常有好处。然而，一个重要的注意事项是大家应该只添加足够的蛋白质，而不是太多。大家可以在食用大量谷物、豆类等时补充来自动物如海鲜、肉类、鸡蛋、牛奶或植物中的蛋白质。尤其是，如果人们在脑梗塞时不知道该吃什么，那么鱼是大家的首选。鱼不仅有必需的蛋白质含量，而且鱼还含有许多对身体有益的脂肪酸。
3、具有抗氧化作用的食物
这组抗氧化食物对脑梗塞的人特别好，抗氧化剂具有消除有害自由基的作用，减少对神经细胞的破坏，有助于大脑快速恢复。大家应食用一些含有抗氧化剂的食物，如花椰菜、苹果、西瓜、豆类、奶油冻、芝麻油、葵花籽油等。
脑梗塞患者应该避免吃哪些食物？
对于脑梗塞患者来说，营养是一把双刃剑，它可能是伤病恢复的必要垫脚石，但如果人们做出错误的选择，也可能成为加重因素。因此，大家需要了解一下脑梗塞患者不宜食用的食物：
1、脂肪含量高的食物
胆固醇是造成动脉粥样硬化斑块形成的原因，这也是我国脑梗塞的四大病因之一。因此，对于有脑梗塞风险的人，应尽量降低使用量。然而，有两种类型的胆固醇，低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。其中，低密度脂蛋白是需要消除或限制的坏胆固醇。动物脂肪、油炸食品等食物...含有高水平的低密度脂蛋白胆固醇，因此脑梗塞患者应远离。相反，大家可以使用橄榄油、豆类和豆类、鲑鱼、全谷物、水果等，为身体添加有益的胆固醇。因为完全去除体内任何营养成分，都有引发异常疾病的风险。
2、富含兴奋剂的食物
形成的局部脑梗死是中心区坏死，血流量不够。那么如果继续使用兴奋剂，血管系统收缩，中枢神经系统处于活跃状态，会有什么风险呢？当然对人们来说，除了结节性病变，新的脑梗塞复发或形成是很难避免的。所以最好的方法是限制和不使用富含兴奋剂的食物，如酒精、烟草。同时，香烟和酒精对血管损伤很大，可以导致血管硬化，最终诱发脑梗发作。
总之，脑梗来临，除了及时要去医院治疗，过了急性期，仍要规范药物治疗，同时要高度重视饮食注意事项，而且最好根据个人的具体情况在医生指导性确定饮食方案，以上内容可供参考。
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脑梗塞患者日常能吃鱼吗？有什么预防复发的方法吗？
不但能吃还提倡多吃，鱼的脂肪含有多不饱和脂肪酸，是梗塞身体所缺乏的脂肪酸。有梗塞疾患专业调理秘方，不但预防复发更有恢复健康的功能。
平时多吃鱼有助于预防血栓、脑梗吗？
我们通常吃的鱼大多是河鱼，如鲫鱼、鲤鱼、鳜鱼、草鱼等。对于患有心脑血管疾病的朋友，实际上吃海鱼才更好。无论哪种鱼实际上属于“白肉”，与牲畜的“红肉”相比，白肉的饱和脂肪含量较低，而且富含优质蛋白质，这对减肥和调节血脂的人更有益。除了味道上的一些差异，例如，内陆人觉得海水鱼的腥味很重，但事实上，沿海人觉得河鱼的土腥味很重，海水鱼有一个更大的优势，那就是它们的脂肪更美味，而且这些脂肪大多是“不饱和脂肪酸”，特别是脂肪酸特别丰富，这对人体有很大的意义，有助于调节血清胆固醇，预防各种血管疾病和慢性病。
不饱和脂肪酸与我们通常从油炸食品、膨化小吃中了解到的“饱和脂肪酸”和“反式脂肪酸”有很大差距。虽然饱和脂肪对人体没有直接危害，但过量摄入会导致肥胖和高脂血症；反式脂肪酸可以从加工食品中摄入，可增加“低密度脂蛋白”的数量，增加胆固醇的浓度，并加重更多血管疾病的发病率，如动脉粥样硬化和冠心病。不饱和脂肪酸对人体作用很大，必须从食物中提取。它们能保持细胞膜的流动性、皮脂腺的正常分泌、保护皮肤健康和合成各种酶；它还有利于消炎、调节血脂和稳定人体内环境。
没有必要每天都在餐桌上吃鱼，但是应该保证每周至少吃一到两次鱼(280克~ 545克)，尤其是深海鱼类。患有心脑血管疾病和缺乏深海鱼类摄入的朋友也可以购买一些高品质的鱼油产品。
烹调鱼的最好方法是清淡口味，如蒸和煮。一些鱼菜会用淀粉油炸。事实上，这将增加饱和脂肪的摄入量，并损失一些鱼的营养。还有一些腌鱼，含盐量高，不应该多吃