心肌梗塞患者日常注意事项有?
对于患者,首先应该保持平静的心态,避免情绪激动。平时可以服用益安宁丸,益安宁丸始创于香港“一种治疗冠心病的药物及其制备方法”获国家发明专利。补气活血,益肝健肾,养心安神。治疗气血虚弱,肝肾不足所致的胸闷气短,畏寒肢冷,手足麻木,对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定作用。
心肌梗塞患者应该注意哪些问题?
指纹出现股沟(成条的沟),常发生心肌梗塞。部分患者于发病前数日至数周出现神倦乏力、心痛区或胸部不适,活动时心悸、气急、烦躁、心绞痛等症状。
疼痛为最先出现的症状,部位和性质与心绞痛相似,但程度更剧烈,多呈难以忍受的压榨、窒息、甚至“濒死感”。伴有大汗淋漓及烦躁不安。或有全身发热、心动过速、白细胞升高、血沉增快等。并可伴有频繁的恶心、呕吐、上腹部胀痛、肠胀气等。
请医生诊断
即使发作很轻,也不要大意,一定要请医生诊断,决定治疗方法。不管心绞痛还是心肌梗死,医生主要是通过心电图或冠状动脉摄影以及检查白细胞数、血沉、血液的化学变化等作出诊断。但是,医生在诊断时,还要参考发作时的症状。注意是在什么时候发作的、发作时的姿势、疼痛的部位、有否不安感、是否发冷与出汗、疼痛的持续时间以及发作次数、有无呼吸困难、在吸气时疼痛是否加剧等,并准确传达给医生。
在饮食方面也应注意以下两点:
要逐渐改用容易消化的食物
过食后可加重心脏负担而成为饭后发作的诱因。另外,肥胖与动脉硬化也有关系。
应该少食咸辣食物及脂肪多的肉类、黄油等
因为盐分可使血压升高而加重心脏负担,动物性脂肪可增加血液中的胆固醇促进动脉硬化。相反,植物性的油类(玉米油、红花油、米油等)可预防动脉硬化。但是植物性油不好消化吸收,热量也高,如果摄取过量有时也会诱发心绞痛。要多摄取动物性蛋白质,以防止营养不良。
此外,要多吃新鲜蔬菜和水果。香辣食物本身与心肌梗塞没有直接关系。酒精可刺激心脏,使体内脂肪储积,从这一点上看可以说是有害的。吸烟除可直接构成心肌梗塞原因以外,还可促进动脉硬化,对心脏有毒性作用,亦可成为心律紊乱原因,因此应戒烟。
心肌梗塞是危险性较大的疾病,发作后不仅要休息,就连日常生活也要遵医嘱行事。
患心肌梗塞时,即使是重症,一般都能达到完全治愈,或接近于完全治愈。病情严重时,可住院治疗。症状较轻时,即使不住院,也要注意避免过食、过劳、睡眠不足、精神紧张,以防止再次发作。在家庭疗养主要应注意以下几点:原则上,做适当的运动没有什么害处,但如果超过限度就会成为发作的诱因。运动量要因人而异,所以应与医生商量。过于慎重而导致运动不足,反而有害。洗澡的水温应控制在41℃以下。由于寒冷是发作的诱因,冬季外出等时要注意保暖。恢复工作,要从轻工作开始起,然后逐渐恢复平时的工作,绝对避免过劳。
患心肌梗塞时,如果进入恢复期以后,要制订一定计划渐渐减低安静程度,以便恢复日常生活。恢复期大致时间是在发作后3周左右。关于洗澡、运动等与心肌梗塞期一样,但要更加注意,要严格按医嘱行事。
心肌梗塞的病人要注意什么?
1、心理指导正确认识心肌梗塞即不要失去安全感,整日担心,不敢活动,心情忧郁,又不要产生无所谓的心理。保持乐观、愉快的情绪,树立战胜疾病的信心。
2、劳逸结合心肌梗塞病人应解除思想顾虑,不宜长期卧床休息。长期卧床休息不但会减弱心肌的收缩力,还会引起激发性血栓的危险。要在有人陪伴的情况下散步,打太极拳,做保健操,练气功等。但不要逆风行走及快步登高,秋冬季活动时要注意保暖。运动要适度,活动时保持下列情况:A、心率不超过110次/分钟。B、无胸痛、呼吸困难或过度疲劳。C、无心慌、胸闷。D、心电图无进一步心肌缺血的改变。E、收缩压上升不超过2~2.6Kpa。如有异常情况,应继续保持安静。病人可根据自己体力恢复情况,3~4个月以后,酌情恢复部分体力活动,以后可恢复全天工作。
3、合理饮食A、应少食多餐,避免暴饮暴食。B、食物结构中应给低脂肪、适量的蛋白、水果、高维生素、高纤维素的流质或半流质饮食。C、应调节饮食预防便秘。D、尽量少食盐、茶、咖啡,忌烟酒。
4、坚持药物治疗坚持药物治疗,切忌擅停服药。定期门诊咨询、体检。
心梗有什么前兆,突发心梗该怎么进行急救?
最常见的是胸骨后或心前区的疼痛,疼痛向左肩左臂放射。疼痛有时在上腹部,同时胸痛后有憋闷不适,疼痛剧烈时间久,伴大汗,恶心,呕吐等等。
一,出现这些情况,可能是心梗预兆。
1,头晕胸闷。
如果发现自己有胸闷和头晕的情况,如果还会伴随着头晕恶心的症状出现,就要警惕是心梗出现。
2,胸痛。
胸痛是典型的心梗的前兆,大多数情况下,疼痛感都是从胸骨正中间或是偏左边的部位发出,同时疼痛的感觉多是闷痛感。
3,肩膀痛。
还有不少的人,会出现肩膀疼的情况,一般是左肩或者是左边前臂内侧。
心梗发作往往都是突发性的,家属一定要多注意观察患者的情况,同时出现胸痛,头晕胸闷,肩痛,极有可能是心梗的前兆。同时立马抢救,按照上述的顺序不要着急,冷静处理,为患者赢得最佳营救的机会。
二,突发心梗应该怎么进行急救?
1,就地躺下。
怀疑是心梗发作,首先就是要停止一切活动,就地平躺休息,切忌一个人去医院。家属要注意不要随便给患者吃什么或者是喝什么。
2,立即拨打120。
安置好病人之后,立即拨打120急救电话,不要慌张,平复好情绪,告诉医务人员详细的地址。
3,必要时进行急救。
拨打急救电话之后,注意观察患者的情况,多用手指测患者的呼吸,一旦出现呼吸停止的情况立刻进行心脏复苏,一直坚持到急救人员的到来。
三,心梗患者平时有哪些方法来养护?
1,进行适度锻炼。
心肌梗死患者的保养工作其实也是非常重要的,有很多人自己患有心肌梗死,但是却不注意保养身体,所以情况越来越严重,心肌梗死代表自己身体已经出现了疾病,一般是由于心脏的疾病引起的,心脏一旦脆弱的话,那平时就应该多注意加强身体的锻炼,大部分的心肌梗死患者虽然不能进行剧烈的运动,但是稍微的运动不会对身体造成任何的伤害,反而可以加强身体素质,能够让自己患心肌梗死的频率有所减慢。如散步,快走等运动。
2,避免过于进补。
除此之外,心肌梗死患者在平时饮食过程当中,也一定要注意保养好身体,不要多吃一些油腻的食物。有些朋友认为自己年龄较大,所以喜欢吃补品,但是越补身体却越差,就是因为自身身体本来就不太好,又喜欢吃一些高蛋白质食物,身体没有办法消化掉,反而对身体造成了很大的伤害。每次吃完以后,都有可能会引发更加严重的慢性疾病。
心肌梗死患者要少吃高蛋白质食物,平时多吃蔬菜和水果,蔬菜水果对身体的好处不言而喻,很多人喜欢吃蔬菜和水果,其实也是因为自身本来就不健康。水果和蔬菜富含多种维生素和矿物质,经常食用也是可以起到很好的养护身体的作用。
预防心梗要注意什么?
第一、一定要注意饮食和适当运动。低盐低脂饮食一定要限制盐和脂肪的摄入,多吃糙米、蔬菜、水果,可以显著地降低心肌梗死的发生,还需要做适量的运动,根据自身的身体条件,选择合理的运动方式,减轻体重,这都可以显著的降低心肌梗死。
第二、生活要有规律,一定不要经常熬夜,要劳逸结合,保证充足的睡眠,最好是早睡晚起。
第三、对于有吸烟饮酒的病人一定要戒烟戒酒,因为烟酒本身都可以导致冠状动脉痉挛,诱发心肌梗死。
第四、要根据天气的变化及时加减衣物,因为天气变冷,如果我们没有及时的保暖,血管就会收缩,从而发生心肌梗死。
第五、对于一些老年人,尤其是便秘的人,一定要保持大便通畅,不要在用力排便的时候发生心肌梗死的情况。
第六、对于有高血压、高血脂、高血糖的病人,一定要严格控制血压、血糖、血脂,避免发生心肌梗死,要把血脂降低到最低的范围,血压、血糖一定要在标准的范围。
第七、如果已经患有冠心病的病人,一定要定时服药,定期复查,一定要坚持吃阿司匹林、他汀类、硝酸酯类药物,还有辅助的比如丹参滴丸、银杏制剂或者血塞通片这种药物,来降低心肌梗死的发生率。