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得力打印机加粉后清零多久 工作上的压力应该如何去排解

选择释放压力的办法有的人可能会选择与人倾诉,去享受自己的创意和劳动成果是很好的释放压力的方式,重要的是去享受制作的过程和全身心投入的哪种感觉与对成品的那份满心的期待。但是一定要找到最适合自己释放压力的方式方法。...

得力打印机加粉后清零多久,工作上的压力应该如何去排解?

在现代社会快节奏的生活和工作中有压力是难免的,那么释放压力的办法也有很多,选择释放压力的办法有的人可能会选择与人倾诉,有的人可能会选择唱歌,有的人会选喝酒,有点人会选泡温泉等等。我是一个不太善言谈的人,我选择释放压力的办法。一是走进大自然呼吸清新的空气。深呼吸是释放压力的最快捷的好方法,侍弄侍弄花草也是最简单最省钱的释放压力的一种方式,会使焦虑烦躁的心情快速恢复平静。走进大自然可以根据时间和经济条件去选择。二是全心投入的做一件自己喜欢的手工。无论您选择哪一种手工都可以,去享受自己的创意和劳动成果是很好的释放压力的方式,制作手工可因个人爱好,闲暇时间等因素选择,我个人会根据自己的时间去选择做一件大作品或者是小物件,重要的是去享受制作的过程和全身心投入的哪种感觉与对成品的那份满心的期待。三是坚持朗读自己喜爱的读物。每晚我都会用半个小时以上时间去读书,是用哪种读出声音的方式去读,并且我把自己的声音录下来反复听,读书兼提高朗读水平两不误,这种方法也是不错的减压方式。四是留给自己单独放松心情的时间。无论多忙也要给自己留有释放压力的时间和空间,去听听舒缓的音乐,也可以打坐冥想,总之,在快节奏社会里释放压力是必须的,但是一定要找到最适合自己释放压力的方式方法。

山东东营从未有一人感染新冠病毒?

山东东营从未有一人感染新冠病毒,孩子们能提前开学吗?

截止2月24日24时,山东东营市新冠肺炎患者情况通报一直是0确诊0新增。这对于疫情防控任务并不算太轻的山东省来说(山东省累计确诊病例755例,含重症病例8例,危重症病例6例,治愈出院343例,死亡病例6例,追踪到密切接触者16706人,已解除医学观察15047人,诊断为疑似或确诊病例291例,尚有1368人正在接受医学观察),东营市真算得上是一片净土了!在这样的形势下,东营市适合提前开学吗?答案是否定的。笔者谈三点理由:

第一、“疫情通报一直是0确诊0新增”并不代表着安全,也不意味着可以放松懈怠。东营市一直保持着这样的好势头,说明前期的防控疫情工作做的比较扎实、比较到位,卓有成效地防范住了疫情的传播源头对本市的侵袭,这一点上功不可没!但是,随着复工潮的到来,防控阻击压力会陡然加剧,因为新冠疫情都是输入型的,比如刚刚发生过的济宁任城监狱疫情爆发事件,就值得特别警醒,整个社会处于防疫抗疫期间,任何的骄傲自满和麻痹大意都会带来灾难性后果。所以,笔者觉得,东营市不可掉以轻心,要继续做好疫情防控工作,努力维护好来之不易的大好局面,等待上级统一的学生返校复学通知,擅自开学那是不允许的、要被追究责任的。

第二、教育部对于学校开学有明确要求:在疫情未得到有效控制之前,绝不能开学。关于复学这个话题,是老百姓的切实民生关切,延迟开学半个月了,大家心里非常着急是可以理解的;但是,学习固然很重要,孩子的健康和安全更重要,涉及千家万户根本利益,在这一点上,千万大意马虎不得!国内著名防控疫专家钟南山院士给出的具体复学条件,他说:随着全国早预防、早发现、早隔离措施更加深入,再加上来自全国的对湖北和武汉在人员、物资等方面的支持,相信情况将有所好转。一旦时机合适,即可迅速开学,让师生很快进入教学状态。笔者十分支持国家教育部的规定和高度赞同钟院士的看法,务必要使疫情能够在有效控制下,才可以考虑复学!

第三、国家整个疫情防控态势一直都是在积极向好发展,“有效控制”目标为期不远。之前全国疫情防控出现“16连降”大好势头;后来由于监狱和复工过程中,疫情防控存在失当,出现短暂反弹现象;目前,已经连续2日除湖北以外全国疫情新增病例低位下降(23日新增11例,24日新增9例)。从以上疫情防控的具体我们变化态势来看,我们确实已经实现了对新冠病毒肺炎疫情的“有效控制”;再加上复工潮的有效考验,基本上没有出现大的疫情反弹爆发状况;这也就意味着,钟南山院士所说的“时机合适”即将到来了,学生复学返校的时间也就越来越近了,各地各学校务必严格按照教育部的“错峰、错区域和错层次开学”要求,充分做好开学准备!

综上所述,笔者认为,鉴于东营市的良好疫情防控形势,山东省教育厅完全可以考虑让东营市率先提前开学,这也符合国家教育部所提出的“错峰、错区域和错层次开学”精神要求嘛!

电脑怎么数据恢复?

数据丢失别慌,找回的概率是90%(就是基本都能恢复),关键是正确的操作和优质的软件。

实在不行还能找最专业的机构(文末有清单)。

1.易我数据恢复(EaseUS)

支持边扫描边恢复,无需等待。价格稍贵(与其他拉轰推荐相比-终生300星),分为免费版和付费版。(你懂的)

扫描的同时可进行恢复,确实能够节省大量时间,避免耽误:

保留原始文件结构和文件名,回到原来的样子才是恢复该有的样子:

可按照目录或类型进行筛选,先预览后恢复:

2.安易数据恢复:小众但实用,高傲的软件。让恢复无破坏,更安全。

最大的特色,就是让恢复没有负担:即使恢复不了,不会破坏原有数据,再选择尝试其他的恢复软件。

用只读的模式来扫描数据,在内存中组建出原来的目录文件名结构,不会破坏源盘内容。

可恢复删除、格式化、分区导致丢失等数据情形:

保持原有目录结构和名称:

精准恢复单个文件:

该软件高傲之处在于下图:

不允许换硬盘,换系统,就是这么自信。

3.易极数据恢复

功能比较类似,恢复效果尚可,价格实惠。

4.互盾数据恢复:界面最美观、操作很简单、效果也不错

5.其他恢复软件

recoverit

diskgenius

360数据恢复

easyrecovery

金山数据恢复

金舟数据恢复

diskgenius

万兴数据恢复

嗨格式数据恢复

。。。。。。。(此处若干)

什么是好的恢复软件:

1.安全:即使恢复不了,至少不要破坏

2.有效:能够解决问题,恢复需要的文件才是好软件

3.方便:操作简单,通俗易懂也很关键(外文的再好,看不懂等于没用)

4.美观:不好看影响心情,真的

数据恢复的常识/注意事项:

发现数据丢失后,务必注意以下几条:

数据丢失后,要严禁往需要恢复的分区里面存新文件数据恢复过程中最怕被误操作而造成二次破坏不要再次格式化分区不要做DskChk磁盘检查不要把数据直接恢复到源盘上阵列丢失后不要重做阵列

其实就是:

1.别慌,数据丢失了能找回来2.别用,丢失之后千万别再次进行读写操作3.别试,不要想当然的进行格式化或磁盘检查,用软件恢复恢复成功率:

只要按照恰当的方法操作,恢复的成功率高达90%以上。

注意:

以上推荐只适合普通场景恢复一般文件,对于复杂、重要的恢复,建议用更专业软件--超贵,但更有保障。

专业的恢复,用常规方法不行时,不要放弃。专业公司可以用拆解硬件/高级软件的方法进行恢复,永远不要低估了技术的力量。但平时养成良好的操作习惯更重要:如及时备份,异地存储,随时保存等,也需要进行自动备份的设置,避免丢失。

专业机构(如果真的需要专业级恢复):

国家信息中心数据恢复中心:中国唯一一家在数据恢复领域具有涉密信息系统集成甲级资质的单位。

飞客

北亚

技佳

国家信息中心上海DRS数据修复中心

爱特数据恢复中心

效率源

人人都离不开数据,从金融数据到生活图片都很重要,建议您收藏本文,养成良好数据保存习惯并以备不时之需。

除了数据恢复,办公场景需要很多超级软件:

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雷神山医院院长王行环说疫情拐点已经到来?

首先王行环院长说疫情拐点已经到来,这对全国人民来说无疑是一个振奋人心的好消息,让大家感觉到了希望的出现。而且今天人民日报也发布了湖北以外省市新增确诊人数13连降的好消息,这让我们更加相信疫情会尽快结束。

但是个人觉得疫情拐点的出现并不意味着疫情已经结束,也不意味着3月1日,全国各地就能全部正常开学。首先湖北尤其是武汉作为本次疫情的中心地带肯定是不能这么快开学的,其他省份就今日公布的疫情实况来说,一些省份的情况也还是比较严峻。

而日前国务院联防联控机制召开新闻发布会,教育部应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室主任王登峰介绍,教育部明确要求,各地延迟开学以后,要错峰、错区域和错层次的开学。这表示在现在疫情形势下,即使要开学也必须要分区域,分年龄段开学。

就最新公布的各省市新增确诊病例数据而言,有几个省值得关注,那就是西藏确诊病例和疑似病例清零,云南、贵州零新增,新疆,青海,甘肃,内蒙古等省或自治区,总体来说确认病例较少,加上地广人稀,在做好防护措施的情况下,在3月1日开学,个人觉得是可行的。

其他情况稍严峻的“橙色”区域,按照各省市教育行政部门的最新消息来看,个人觉得在3月1日全部开学的可能性不是很大,预计等到3月中旬左右开学应该是比较合理的。而湖北及周边疫情较严峻的省市,个人觉得按照之前钟南山院士预计的疫情在四月左右趋于平静,这些省市的开学时间应该有所延后。

但我们终将相信疫情一定会过去,这场战斗我们一定会胜利,希望复工和复学的各位能加强自我防护意识,让我们一起期待春天的到来!加油,中国!

新领导到任后逐渐把我边缘化?

之前我也曾经为了拉近和领导的关系,下了很多功夫,但是效果甚微。

首先,人和人之间确实有气场存在的,有些人就是不怎么刻意维护彼此的关系, 感觉心里的距离很近,有些人,费劲心思,但是感觉就是弄不到一块去。

拿我来说,之前在国企,我的第一任领导,叫他老孙吧,他喜欢喝茶、抽烟还有侃大山,有些男同事,一早就给他打好水,泡好茶,然后在他的办公室侃一会,而这些,我真是做不来,没法同频,有时甚至还弄巧成拙,尤其边开会边抽烟这种,有时甚至很反感。

老孙希望我的工作不仅要做的漂亮,也要能说的漂亮,每次项目上有进展,他就希望我写那种宣传类的新闻稿给总部,我最不擅写大吹大擂的文章,我也曾努力看新闻、学报纸上的文章写法,也曾买书报课学习过如何把PPT做的漂亮,但依然走不近老孙的核心圈,总感觉不是一路人。但我努力过,就没啥后悔的。

其次,工作中看的主要还是位置和工作能力。比如公司的大老板,他一定也不是完美的,但是你会发现几乎没人和TA的关系不好。因为他的位置,有话语权和开展工作的资源。

在职场中,大家都是价值交换,谁都喜欢和强者、聪明的人合作,没有人喜欢和拖后腿的猪队友在一起,所以,只要你的工作能力足够强,把领导交代的工作做好是关键,人和人的关系都是靠缘分的。走不近,或者被边缘化也未必是坏事,其实走得很近的心腹,每日也可能如履薄冰呢。最好是能保持不远不近的距离,这个很难。

所以,只要工作做好,该属于你的工资或者福利,不少你的,其他的也不用想太多,毕竟工作就是个赚钱的手段,又不是去交朋友、搞关系的。

其实,没有谁在一个岗位、一个公司干一辈子,如果你把目光放得远一些,当你有更好的机会,离开这里时,你回头会发现,你现在苦恼的,如何和现在的领导搞好关系,并不是关键,因为关系是两个人的,顺其自然就好了。

所以我的建议是:

不如把时间和精力放在提升自己的能力上,当你的能力强了,可以选择的机会就更多了。你若盛开,蝴蝶自来。何必纠结于眼前这个人呢,放过他,就是放过你自己。人的一生很短,让自己开心也很重要。

员工在离职前有什么表现呢?

非常高兴能回答这个问题。俗话说“物之反常者为妖”,在公司,员工离职前也一定有一些异常信号,以我多年的HR经验,起来,大致有以下几个方面:

迹象一:异常的安静、沉默

平时表现积极活跃,爱表达意见的员工,突然在任何场合都变得比较沉默,不爱说话,和平时的表现反差很大,这时员工可能要离职的可能性比较大。特别是公司的活跃分子,意见领袖,一旦开始不爱发表意见了,那就需要特别关注了。

迹象二:不积极推动工作

有的人在离职前,对工作的态度不再像正常的时候积极的去推动,而是比较消极。我曾经有个员工,负责业务工作,业绩表现一贯很好,但在离职的半年前,她的业绩指标下降很多,后来在离职访谈的时候问她这个问题,她的答复是:因为考虑自己要离职,怕签进来的单子自己做不完,到时候公司会以此为由不让她离职。所以,这也是一个信号。

迹象三:不再争取个人利益

有的员工对自己的个人利益是比较关注的,所以大家对自己的绩效考评以及相关物质利益还是比较关注的,一旦放弃争取自己的利益,可能是心里有所打算了。

迹象四:不参加团队活动

有的人在打算离开的时候,表现比较明显的是不再参加团队建设的活动,不管是正式或非正式的团队建设活动,都找各种理由推脱,不参加。这个是非常明显的退出团队的信号了。

迹象五:频繁请假

这个是最明显的迹象了,频繁请假的目的可能是因为要去参加面试,一旦出现同一员工连续不明原因请假,那他离职的可能性比较大。

迹象六:行为变得神秘

如果员工在上班期间行为变得神秘。比如接打电话的频率变得比平时高,接电话的时候会离开工位或办公室,这也可能是接打面试的电话,在做离职的准备。

总之,如果有和员工平时表现不一致的地方,可能就需要引起特别的关注了。

我是琬琰,来自#向美生涯#,和你一起探讨职业话题,伴你走在变化之前。

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