宋朝是怎么灭亡的，一千年前宋朝的瘟疫是如何控制住的？
谢谢邀请；我是治病救人的老妖，我来回答你的问题。
瘟疫：是所有人类所面临的问题，人类在生存过程中，所遭遇见的瘟疫层出不穷。
在中国古代文明史上，封建王朝的宋朝是一个重要的历史王朝，现今从现有史料文献记载有近三百次疫病发生，仅仅记录就有近三百，那么没有被记载下来的呢？恐怕不仅仅只是小数目而已。
我们从各类型历史文献发现，宋王朝是历史上瘟疫濒发的朝代与之媲美只有明朝可比。在频发疫情时期，统治者认清疫病吋统治的危害，所以以国家力量积极参与救治、防范。在不断救治过程中积累了大量经验。
由于宋朝是个瘟疫多发的王朝，各类型的疫病不胜枚举，不一一例举，只拿几个经典例子来看宋朝是如何治疫防疫；做为宋王朝的统治者，最先表现者，而得以重视者，宋王朝第一仁德之君；宋仁宗赵祯！
至和元年，汴京发生瘟疫，当官员上奏朝廷，仁宗极为重视，当知道救治药物中缺少一味犀牛角，立即命令宫中药师将自己非常喜欢的一双犀角拿出砸碎来救助百姓，随后下命各州、府、县道对疫民减免赋税，对因疫致贫无力掩埋尸体，所在县府官员必须全力协助掩埋，对于办事不力，推诿扯皮者一经发现，轻者罢官，重者立斩。从一系列的支持和鼓励惩罚与警告中，疫情得到显著的控制。
赵祯的榜样，刺激性的惩罚力度下，在其后所遭遇到的疫情，所有官员都不敢掉意轻心。
有宋一朝，将瘟疫治疗、防疫做的最全面得当的当属北宋神宗时期的：赵忭，这位大能可以说是对疫情认识、防控的鼻祖与谛造者。宋史是这样记载与评论这位大能：
公；“长厚清修，人不见其喜愠，平生不治赀业，不畜声伎，嫁兄弟之女十数、他孤女二十余人，施德茕贫，盖不可胜数……其为政，善因俗施设，猛宽不同，在虔与成都，尤为世所称道。
”
我只是选择性的介绍一下这位大能，我们通常对于大能的认识，都是来源于他为某个领域做出卓越的贡献，对某些方面有深远的帮助与影响，而赵忭正是这样一位杰岀人物。
北宋神宗熙宁八年夏（公元1076年）吴越大旱，因灾死亡引起瘟疫。（今浙江省沿海地区）同年九月，宋神宗急派赵忭出使越州。
我们来看看走马上任的赵忭，到了越州之后，是怎么处理这场疫情：马上展开调查；对于下属全面考查其所辖区人员状况，食品、患者数量的多少，对救治情况，处理是否合理。凡是不能及时汇报情况的官员一律拿下治罪。轻者免官，重者处斩。另一面岀榜安民平衡物价，对于饥民广泛募捐，使人日有二日之食，对于疫病患者马上指定区域进行隔离治疗。对于一些疫情爆发的地区实行封城救治，对一些随意溜窜的饥民，疫病携带者一经发现严惩不贷，对于应疾病无家可归，因疫致贫，因疫死亡无钱下葬者，官府出钱出力，全力救治。正是因为赵忭快速有效的措施，取得了显著的效果，而赵忭的经验随着记录，而在宋王朝以后所有疫情地区推广开来，其后苏轼在杭州防范救治疫病，大量采用赵忭的方式方法。
从以上两个经典例子我们总结岀宋朝在控制疫情爆发有以下几点：
1稳定人心，对于疫病的流行死亡，是每一个人都无法形容的恐惧，所以一当疫情发现，宋王朝统治者就会积极面对配合当地官员，开仓赈灾、减免税款，大量做好宣传工作，从物质、精神来解除人民的压力恐慌。2积极治疗，建设医疗机构，对疫病患者积极治疗，对于救治药物、药方平价供应老百姓，严厉打击哄抬药价者。对于无力购买药品患者，免费派送。3重视疫病发生，加强疫病预防，宋朝在瘟疫救治过程中不断发现，认识瘟疫和战争、环境之间的关联。对干战争死亡人员做到积极掩埋，对于战场之地消毒处理。对于环境人多的地方，对于污水、污垢及时清理。推广避瘟药品，做到见瘟起即灭等等措施。4充分利用民间自救力量，遇到了大的疫情官方救援力量的不足。宋朝官方创意民间有能力乡绅地主捐质献物，积极协助政府抗击疫情。为疫情患者提供食品，药品，生活物质，让一些医术高明的医生积极配合治疗患者。为抗击疫情爆发，稳定社会秩序发挥作用。做为千年前的封建王朝，宋朝在瘟疫发生、治疗、防疫、管理，对于疫情爆发的重视、尝试、处理，到今天为止有很多东西值得我们学习，借鉴，深思！.
北宋先灭亡的还是南宋先灭亡的？
北宋先灭亡，后才有南宋
北宋（960年—1127年），是中国历史上继五代十国之后的朝代，传九位皇帝，享国167年。与南宋合称宋朝，又称两宋，因皇室姓赵，也称赵宋。
显德七年（960年），后周诸将发动陈桥兵变，拥立赵匡胤为帝，建立宋朝，定都东京开封府（河南开封），改元建隆。后通过杯酒释兵权，将兵权与财政权集中于中央，避免了中晚唐藩镇割据的乱象。但也导致宋朝与辽国、西夏、金国的战争中失利。靖康元年（1126年）发生靖康之难，次年被金国灭亡。
南宋（1127年6月12日—1279年3月19日）是宋朝第二个时期，因以临安（今浙江杭州）为都城，史称南宋，历九帝，享国152年。
1127年，宋徽宗之子赵构于应天府（今河南商丘）建国称帝，是为宋高宗。1276年元军攻入临安，朝廷流亡南方，文天祥等忠臣回天无力。1279年崖山海战宣告灭亡。
小小的女真人为什么能够灭掉庞大的辽国和北宋？
对于为何女真人能够迅速灭亡辽与北宋，有些人喜欢列举什么“女真满万不可敌”，好像女真人都是人形高达一样。
可如果女真人真那么厉害，怎么之前那么多年都蹲在深山老林里吃苦？还总被契丹人欺负？
比如《金史·太祖纪》称：“（辽）使者贪纵，征索无艺，公私厌苦之。”又比如，《契丹国志·天祚帝纪》记载，辽在宁江州设榷场，与女真人进行贸易。女真人将其特产北珠、人参、生金、松实、蜜腊等与契丹人交换，而契丹人竟直接抢劫这些东西，或“低其直，且拘辱之，谓之打女直。”又比如《三朝北盟会编》载：“又有（辽）使者号天使，佩银牌，每至其国（生女真各部）必欲荐枕者。”而不管是未婚已婚，只要是“美好妇人”，哪怕是地位很高，也无法幸免。甚至，契丹人还经常直接劫掠女真的财富及人口。如《辽史·圣宗纪》载：“枢密使耶律斜轸、林牙勤德等上讨女直所获生口十余万、马二十余万及诸物。”而《辽史·营卫志》称，这些被掠走的女真人多沦为奴隶。
说到底，女真人能迅速灭亡辽与北宋，主要是这两个帝国已经有很多政治经济问题积重难返，而且还分别摊上了奇葩统治者。
辽朝中后期, 封建经济停滞不前, 并日趋衰败。到圣宗时，贵族势力日益膨胀, 平民承担的赋役日渐沉重, 走投无路的平民用只能以隐户、逃散的办法逃避赋役。而辽国制度下，部曲虽然要向庄主交纳比官租更重的私租, 但没有杂税、杂摇和兵役。因此,下层人民愿为部曲者越来越多，导致籍隶州县的官户越来越少, 直接威胁辽国的赋役来源。于是，辽国统治者与地方豪强为争夺民众，展开了多次斗争。圣宗时, 曾多次检括隐户。道宗时, 天灾不断, 使形势进一步恶化。“南京（幽州）旱蝗”、“ 大风雪, 牛马多死”、“ 大雪, 平地丈余, 马死者十六七”、“ 时山前诸路大饥, 乾、显、宜、绵、兴中等路, 斗粟直数谦, 民削皮食之, 既而人相食。”大量民众或成为隐户、或逃散、或死于饥寒。而契丹统治者为了保证赋役来源, 把缺失的租税强加在其它农民名分上, 即实行了封建王朝的摊逃之法。这就造成了恶性循环，经济与人口进一步崩溃。
财政与人口的崩溃，必然导致军力的削弱。由于财政枯竭, 加之天灾不断, 士兵只靠娠济度日, 待遇迅速下降, 想为兵者甚少, 造成兵源不足。另外, 契丹贵族们忙于内斗，军队建设自然很少有人关注, 这又造成辽军战斗力的减弱。“诏中京、上京、长春、辽西四路计户产出军, 时有起至二百军者, 生业荡散, 民甚苦之，四路军甫集, 寻复遁去。”。
这些因素最后的结果自然是军事上的彻底失败，“东北面诸军不战自溃, 女古（斡鲁朵）、皮室四部及渤海人皆降”。
天祚帝资质平平，登基后骄纵荒淫，不光罢黜了对自己有救命大恩、逆言纳谏的忠臣萧兀纳，更跟其祖父一样，上演了杀妻灭子惨案。天祚帝的权臣与国舅萧奉先（天祚帝元妃之兄）唯恐文妃之子、晋王耶律鲁斡被立为太子，对其进行诬陷。结果，文妃、晋王先后被赐死；耶律余睹( 文妃妹夫)被逼反，并投靠了女真。结果让女真人了解到了辽国的虚实。
至于宋朝的军政问题，从第二次救援太原失败能非常好的看出。
靖康年间，金人南下围困太原。在宋军第一次救援太原失败后，宋廷朝堂之上的太上皇赵佶却与儿子钦宗赵桓闹起了内讧。
本来徽宗内禅后的第二天，就对外声称“除教门事外，余并不管”。可是一等逃到了东南，徽宗在喘息略定就出尔反尔，以“太上皇帝圣旨”的名义，先是将东南地区解往汴梁的“递角”、“纲运”扣留，随后更将去往汴梁城“勤王”的援兵控制下来，不准他们继续行进。童贯、蔡攸等人把持了东南军政大权，准备在镇江拥戴赵佶复位。
此举不但严重威胁到了钦宗的皇权，还造成了另立中央的局面。钦宗心底严重不爽，下旨要求东南各地严格按太上皇“除教门之外，余并不管”的“指示”处理政务。如此一来，双方矛盾进一步激化。
在汴梁城，太学生陈东数次上书，指出应该立即斩断朝堂之上蔡京、童贯等人盘根错节的势力，严惩阻挠和反对钦宗皇帝的朝臣。这次钦宗没有犹豫和手软。梁师成、王黼、李彥被先后处死，童贯、蔡攸、朱勔等人也被罢免，徽宗赵佶也被逼迫着回到汴梁。等到赵佶回到京师，立即失去自由被软禁了起来。此后，蔡京遭流放，病饿死在途中，童贯、朱勔先后被杀，朝堂之上，徽宗朝六贼势力被一一铲除。
在经历了这一系列生死存亡之后，按情理宋廷应该上下一心精诚团结，抓紧时间整军备战，以提防金兵再次南侵。令人大跌眼镜的是，宋廷上下却故态复萌、文恬武嬉，不但没有防备金人再次南侵，反而要求学者治习《春秋》。宋廷还根据程颐学生杨时的奏章，废止王安石配享神宗，对肃王入金营为质不闻不问。钦宗还将诛杀童贯的开封府尹聂山升任同知枢密院事，御赐其名为聂昌，希望他象刘邦手下的汾阴侯周昌一样为国尽忠尽职。朝臣们不顾河北安危，却在争论如何改革科举考试的方法。另外，眼见自己的皇权刚刚巩固，钦宗就急着将自己才几岁的儿子赵谌立为太子。
朝堂之上做的全是不急之务，以至于汴梁城中流传起了一首“十不管”的歌谣：
不管太原，却管太学；不管防秋，却管《春秋》；不管砲石，却管安石；不管肃王，却管舒王；不管燕山，却管聂山；不管东京，却管蔡京；不管河北地界，却管举人免解；不管河东，却管陈东；不管二太子，却管立太子。
就看这些货的表现，给他们高达也打不过金人啊！
北宋是什么时候灭亡的？
1127年3月20日，金朝皇帝金太宗下诏废掉在靖康之变中俘获的宋朝皇帝宋钦宗和太上皇宋徽宗，北宋灭亡。靖康之耻导致了北宋的灭亡，深深刺痛汉人的内心，南宋大将岳飞在《满江红》中提到：“靖康耻，犹未雪，臣子恨，何时灭!”。
北宋到哪代灭亡的？
宋钦宗赵桓（1100年5月23日－1156年，宋朝第九位皇帝（1126年1月19日－1127年3月20日在位）。宋徽宗赵佶长子，谥号恭文顺德仁孝皇帝。
赵桓受父宋徽宗禅让后即位为皇帝，是为宋钦宗，改元靖康。即位后立刻贬蔡京、童贯等人，然后重用李纲抗金。后来听从奸臣谗言，罢免了李纲，向女真求和。金国趁此机会于靖康二年（1127年）南下渡黄河破宋京东京（今开封），史称靖康之变。
北宋靖康二年（金朝天会五年）二月初六（1127年3月20日），金太宗下诏废徽、钦二帝，贬为庶人，强行脱去二帝龙袍，随行的李若水抱着钦宗身体，斥责金人为狗辈，金人用刀割裂他的咽喉，金人册封张邦昌为帝，国号大楚，北宋灭亡（960年—1127年）。